Vrati se na
Izvor: 24sedam.rs
Ako uskoro putujete avionom, možda bi trebalo da dva puta razmislite pre nego što posegnete za određenim namirnicama ili pićima na 11.000 metara visine.
Iako su obroci i grickalice tokom leta često neophodni, neke stvari mogu izazvati ozbiljnu nelagodnost, pa čak i zdravstvene probleme.
Stručnjaci savetuju da sledeće namirnice i pića izbegavate dok ste u vazduhu:
Bivša stjuardesa Džozefin Remo objašnjava da promene pritiska u avionu mogu dodatno opteretiti želudac. Sirovo lisnato povrće, poput kelja, samo pogoršava nadutost i nelagodnost, pa ga je najbolje izbegavati pre i tokom leta.
Stjuard jedne američke avio-kompanije, Kevin, otkrio je zašto nikada ne biste trebali da pijete kafu koja se služi u avionu.
06. april
11:28
7 meseci
Alana Pau pridružila se kabinskom osoblju kada je imala samo 19 godina i tri godine je radila na kratkim letovima pre nego što je napustila industriju.
25. septembar
12:24
2 meseci
Iako je zdrav i pun vitamina, brokoli je poznat po tome da izaziva gasove. Bolje ga je ostaviti za obrok kada sletite.
Pasulj je odličan izvor vlakana, ali upravo zbog toga može izazvati nadimanje i probleme sa varenjem u avionu. Stručnjaci preporučuju da ga preskočite na dan putovanja.
Stjuardesa Sju Fogvel, sa 22 godine iskustva, kaže da nikada nije pila vodu, čaj ili kafu iz avionskog rezervoara, niti je uzimala piće sa ledom. Razlog? Istraživanja su pokazala da voda u avionima može sadržati opasne bakterije poput E. coli. Umesto toga, uvek tražite flaširanu vodu ili piće iz konzerve.
Prema Harvard Health Publishing, alkohol dodatno dehidrira telo i otežava prilagođavanje promenjenom nivou kiseonika u avionu. Posebno je rizičan za putnike sa srčanim ili plućnim problemima, jer povećava rizik od srčanog ili moždanog udara. Ako želite da stignete odmorni, preskočite vino i koktele.
Shutterstock/nicepix
Kao i alkohol, i kofein dehidrira organizam. Kafa i energetska pića mogu vas razbuditi, ali istovremeno pogoršavaju dehidrataciju, pa je bolje da ih ostavite za vreme nakon sletanja.
Junetina, svinjetina, jagnjetina i prerađeno meso poput slanine i kobasica teže se vare od piletine. Tokom leta mogu izazvati gasove i nelagodnost, pa stručnjaci savetuju da ih izbegavate ne samo u avionu, već i dan pre putovanja.
Sve više posada i putnika širom sveta prijavljuje kontaminaciju kabinskog vazduha (fume event) – incidente u kojima isparenja od motornog ulja ili hidrauličnih tečnosti dospevaju u kabinu i kokpit aviona.
28. septembar
15:20
2 meseci
Putovanje avionom zahteva određene pripreme i poštovanje pravila koja, ako se ne ispoštuju, mogu pokvariti planove, bilo da je reč o turizmu ili poslu.
27. avgust
7:29
3 meseci
Ako želite da se osećate lagano i odmoreno kada sletite, razmislite o tome šta unosite u organizam tokom leta. Uvek birajte laganiju hranu, pijte dovoljno flaširane vode i izbegavajte namirnice koje mogu izazvati probleme sa varenjem, piše People.
Olivija Loren, Amerikanka koja već neko vreme živi u Zagrebu, često deli svoja iskustva u Hrvatskoj na Instagramu.
05. decembar
9:05
1 h
Mnogi turisti decenijama uživaju u mediteranskim plažama, ali nova istraživanja pokazuju da sve više putnika "menja" Majorku Severnom Makedonijom ili albanskom rivijerom.
05. decembar
8:03
2 h
Vlasnici štandova na božićnom vašaru u Kaselu ubuduće će napitke od kakaa sa rumom nuditi pod drugim imenom umesto "Lumumba". Na to su ih pozvali domaćini vašara iz kompanije Kasel marketing.
04. decembar
21:35
12 h
Londonski aerodrom Hitrou najavio da će od januara naredne godine poskupeti usluge iskrcavanja putnika na terminalima sa 6,8 na 8 evra, prenosi danas BBC.
04. decembar
18:39
15 h
Putnica je podelila neprijatno iskustvo na letu, nakon što je slučajno videla poruku koju je muškarac na sedištu pored nje napisao o njenom izgledu.
04. decembar
17:25
16 h
Otvaranje zimske sezone na Zlatiboru biće uprličeno 26. decembra, kada će početi svi programi na Kraljevom trgu, na Gold gondoli Zlatibor i na Torniku.
03. decembar
17:16
1 dan
Sajt 92putovanja je u najužem izboru za prestižnu nagradu u oblasti turizma "Turistički cvet".
04. decembar
15:08
19 h
Stopa zagađenja u velikim svetskim gradovima vrtoglavo raste, a novo istraživanje kompanije Radical Storage otkrilo je gde je situacija najgora.
03. decembar
20:48
1 dan
Stopa zagađenja u velikim svetskim gradovima vrtoglavo raste, a novo istraživanje kompanije Radical Storage otkrilo je gde je situacija najgora.
03. decembar
20:48
1 dan
U jednu od najlepših železničkih ruta Evrope, spada luksuzni voz „Al Andalus“ u Španiji, čije putovanje traje sedam dana i šest noći, a koji ima polaske iz Madrida i iz Sevilje.
03. decembar
9:24
2 dana
Sve više ljudi sanja o kući za odmor uz sunce, more i pesak – mestu gde bi provodili tople letnje dane.
03. decembar
8:14
2 dana
Planirate egzotični odmor na kruzeru? Dok maštate o suncu i moru, jedan detalj u vašem koferu mogao bi vam pretvoriti putovanje iz snova u noćnu moru.
02. decembar
17:09
2 dana
Olivija Loren, Amerikanka koja već neko vreme živi u Zagrebu, često deli svoja iskustva u Hrvatskoj na Instagramu.
05. decembar
9:05
1 h
Mnogi turisti decenijama uživaju u mediteranskim plažama, ali nova istraživanja pokazuju da sve više putnika "menja" Majorku Severnom Makedonijom ili albanskom rivijerom.
05. decembar
8:03
2 h
Vlasnici štandova na božićnom vašaru u Kaselu ubuduće će napitke od kakaa sa rumom nuditi pod drugim imenom umesto "Lumumba". Na to su ih pozvali domaćini vašara iz kompanije Kasel marketing.
04. decembar
21:35
12 h
Londonski aerodrom Hitrou najavio da će od januara naredne godine poskupeti usluge iskrcavanja putnika na terminalima sa 6,8 na 8 evra, prenosi danas BBC.
04. decembar
18:39
15 h
Putnica je podelila neprijatno iskustvo na letu, nakon što je slučajno videla poruku koju je muškarac na sedištu pored nje napisao o njenom izgledu.
04. decembar
17:25
16 h
Prva finalna epizdoda MasterChefa, omiljenog kulinarskog takmičenja, emitovana je 4. decembra na televiziji Prva, a 5. decembra s početkom u 21:10 očekuje vas superfinale!
05. decembar
10:13
1 min
Posude od nerđajućeg čelika nisu samo alat, već tihi saveznici koji čuvaju naše kulinarske navike, tradicije i male užitke - iz dana u dan, iz godine u godinu, zato je potrebno pravilno ih održavati.
05. decembar
10:03
11 min
Roditeljstvo je sve samo ne lako, i čini se da, šta god roditelji da pokušaju, ne postoji jednostavan recept za odgoj dece.
05. decembar
9:01
1 h
Pevačica Lizo ima previše posla na društvenim mrežama nakon što se suočila sa negativnim komentarima na račun izgleda.
05. decembar
8:41
1 h
Pogledajte šta vam zvezde poručuju na polju ljubavi, posla i zdravlja za danas.
05. decembar
8:07
2 h
Otac Vojvotkinje od Saseksa Megan Markl, Tomas Markl, hitno je operisan nakon što mu se zdravlje dramatično pogoršalo.
05. decembar
9:48
26 min
Džastin Baren, pevač i basista pop-rok benda "The Redwalls", preminuo je u 40. godini.
05. decembar
9:12
1 h
Keri Hirojuki Tagava, zvezda filmova "Mortal Kombat" i "Memoari jedne gejše", preminuo je u 75. godini.
05. decembar
8:32
1 h
Rijaliti zvezda Kim Kardašijan ponovo se suočila sa traumom kroz koju je prošla 2016. godine, otkrivši u najnovijoj epizodi rijaliti serije "Keeping Up with the Kardashians“ da ju je njen tadašnji suprug, Kanje Vest, optužio da je izmislila ceo incident.
05. decembar
8:09
2 h
Holivudski veteran Ričard Gir otvoreno je govorio o dvadesetogodišnjoj zabrani prisustvovanja Oskarima, koju mu je nametnula Akademija, ističući da je tu odluku doživeo "ne posebno lično".
05. decembar
8:04
2 h
Đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini od davnina, a čak ga je i čuveni Konfučije uzimao za zdravlje i snagu.
05. decembar
8:04
2 h
Dok uživamo u kolačima i bombonama, u našim ustima već kreće proces koji daje prednost bakterijama i povećava rizik od karijesa. Evo šta se zapravo dešava svaki put kada pojedemo nešto slatko.
04. decembar
21:15
12 h
Hronične bolesti su tihi ubica savremenog doba, kardiovaskularna oboljenja, dijabetes, kanceri su u konstantnom porastu, uprkos tome što medicina neprestano napreduje. Da li je rešenje i untegrativnoj medicini?
04. decembar
18:25
15 h
Savetnici za vakcinaciju ministra zdravlja Sjedinjenih Američkih Država Roberta F. Kenedija Mlađeg glasaće danas o tome da li da ukinu široku preporuku za vakcinu protiv hepatitisa B za decu.
04. decembar
16:58
17 h
Ljudski organizam je složeni sistem sa različitim faktorima koji utiču na njegovo celokupno zdravlje.
04. decembar
14:52
19 h
