Uprkos tome što niko ne voli nasilne ili jezive snove, ovi prizori igraju veoma važnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja, piše “Huffington Post”.
Izvor: Huffington Post
Foto: Thinkstock
Svima nama barem jednom u životu desilo se da sanjamo da padamo, da nas neko juri ili ubija, nakon čega se budimo u stanju panike i odahnemo kada shvatimo da se ništa od toga nije zaista dogodilo.
Kako novi video “The Good Side of Bad Dreams” objašnjava, noćne more mogu služiti kao neka vrsta emocionalnog oslobođenja, zahvaljujući kojem se smanjuje nivo svakodnevnog stresa i anksioznosti.
"Obično ono što nas najviše brine na javi nastavlja da nas brine i u snovima. Vaša podsvest vaše apstraktne strahove pretvara u priče koje se javljaju kao noćne more”, navodi se u videu.
Evo kako sve funkcioniše: Mozak strah pretvara u pamćenje u vidu noćne more. Ovo je korisno jer je mnogo lakše suočiti se sa memorijama koje predstavljaju nešto što se dogodilo u prošlosti, nego ‘maglovitom’ anksioznošću u vezi sa svetom koji nas okružuje, navodi narator.
Tako da, ako spadate u onih 8 odsto osoba koje se s vremena na vreme suočavaju s košmarima, ne brinite zbog toga – to je samo način na koji vaš mozak ostavlja vaše strahove iza vas.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Rat u Ukrajini – 1.627. dan. Ruske snage tokom noći napale su Odesu balističkim raketama i dronovima. U napadu je povređeno šest osoba, a prijavljena je velika materijalna šteta.
Koncert srpske pevačice bio je zakazan za 15. avgust, na praznik Velike Gospojine, ali je najava ubrzo prerasla okvire uobičajenog muzičkog događaja i izazvala niz političkih i društvenih reakcija.
Sirija je danas saopštila da je postigla dogovor sa Rusijom o statusu dve ruske baze u toj zemlji koje su nekada korišćene za pružanje vojne podrške svrgnutom sirijskom lideru Bašaru al Asadu tokom sirijskog građanskog rata.
Komandant Snaga bespilotnih sistema ukrajinske vojske Robert "Mađar" Brovdi naveo na Telegramu je pet uslova pod kojima bi, prema njegovom mišljenju, mogao da se završi rat Rusije protiv Ukrajine.
Lider Novog DSS-a MIloš Jovanović veoma oštro je kritikovao lidera SSP Dragana Đilasa, rekavši otrvoreno da su oni koji su bili na vlasti do 2012. otvoreno lagali građane Srbije.
Bivši mađarski premijer i veliki prijatelj Srbije Viktor Orban posetio je vidikovac na Kablaru, gde je uživao u pogledu na Ovčarsko-kablarsku klisuru i razgovarao sa domaćinima i posetiocima.
Švedska bezbednosna služba Sapo sprečila je rusku obaveštajnu operaciju čiji je cilj bio da prikupi informacije i diskredituje Švedsku, NATO i Evropsku Uniju.
Kako su danas objavili mediji, voditeljka blokaderske televizije danas govori o građanima koji teško sastavljaju kraj sa krajem, dok je nedavno poručila da bi se "drugačija pesma pevala da ljudi žive mnogo loše" i priznala da se Srbija ekonomski razvija.
"Ono što ja vama mogu reći jest da se nijedan koncert ili nastup hrvatskog pevača u Srbiji neće nikada otkazati. Eto, da znate. Toliko. Toliko sam uticajna da to mogu reći", kazala je.
Od ovog oboljenja pati oko 5 odsto stanovništva, žene su sklonije, kao i osobe sa uvećanom telesnom težinom, a posebno oni koji napornije hodaju ili stoje dugotrajno na trvdim podlogama.
Istraživači iz Minhena došli su do revolucionarnog otkrića i dokazali zašto deca koja rastu na seoskim gazdinstvima imaju bolji imunitet. Tajna je u bakterijama iz creva krava…
U epicentru cirkulacije virusa Zapadnog Nila ove godine je Atika, gde je do sada zabeležen najveći broj slučajeva, dok je najmanje slučajeva zabeleženo u Tesaliji i Centralnoj Makedoniji.
Glumica je objasnila da je uloga koju je propustila pripala Demi Mur, koja je takođe bila deo takozvanog "Brat Pack-a", grupe mladih glumaca koji su tokom osamdesetih godina igrala u tinejdžerskim filmovima. Ipak, za Mur je i
"Ovo je pravo mesto za tople letnje večeri i dobru svirku pod otvorenim nebom! Radujemo se moj bend i ja da našu muziku podelimo pod zvezdama sa Nišlijama".
Counter-Strike mečevi često umeju da budu neizvesni, ali ponekad prerastu u prave maratone koji testiraju ne samo veštinu igrača, već i njihovu koncentraciju, izdržljivost i mentalnu snagu.
Dva vlasnika Mercedes-AMG automobila tvrde da ih je metalni logo na sportskim sedištima opekao nakon što se zagrejao na suncu. Zbog navodnog problema pokrenuta je grupna tužba u SAD.
Toyota je razvila potpuno novi 4.0 litarski V8 sa dva turbopunjača, 640 KS i tehnologijom toplotne zaštite kakva se koristi u avio-industriji. Prvi će ga dobiti novi superautomobil GR GT.
Kineski naftni gigant Sinopec počeo je da pretvara benzinske stanice u punktove za ultrabrzo punjenje električnih automobila. BYD punjači od 1.500 kW mogu da dopune bateriju za samo devet minuta.
Mazda vraća CX-3 u potpuno novom izdanju. Kamuflirani prototip nove generacije prvi put je prikazan u okviru finansijske prezentacije kompanije, a proizvodnja bi trebalo da počne 2027. godine.
Peregryn GT-R sa 700 KS i centralno postavljenim V8 motorom želi da se suprotstavi Chevroletu Corvette ZR1, uz znatno manju masu, siroviji karakter i proizvodnju u maloj seriji.
Komentari 9
Pogledaj komentare