- Komentari -

Kako da "bezbolno“ izgubite onih par kilograma viška?

Godinama unazad žene pokušavaju da izgube višak kilograma uz pomoć popularnih dijeta koje se zasnivaju na restrikciji ugljenih hidrata. Takve dijete se ne nazivaju za džabe jo-jo dijetama – prvenstveno, jer kratkoročno dovode do gubitka kilograma, a na duge staze donose više štete, da ne kažemo kilograma, nego koristi.

Izvor: PR
Pošaljite komentar
  1. daj bre kako da se ugojim ,jedem ko vaska i nista.....
     (lemy L., 10. novembar 2017 22:30)

    # Link komentara

  2. Samo izbaciti repete i to je to. Ograniciti kolicinu. To govorim iz iskustva. Volem hleba i to jedem uz sve skoro. Jedna kriska po obroku. Secer izbacio iz kafe. Posle 6 meseci telesna tezina krene da se koriguje.
    (Igor, 10. novembar 2017 20:50)

    # Link komentara

  3. Nikad u zivotu mi obrok nije trajao vise od 4 minuta. Ma koliko obilan bio
     (Milioner, 10. novembar 2017 18:16)

    # Link komentara

  4. Savet nutricionista je da barem 20 minuta konzumirate svoj obrok jer na taj način najbolje stimulišete metabolizam.

    Ja i jedem 20-30 minuta i za to vreme pojedem 2000-3000 kalorija.
    (Izvoznik mercedes autobusa By Vucic, 10. novembar 2017 13:11)

    # Link komentara