Didi
pre 7 godina
Što se trenera tiče, poznajem jednog "master difovca" i dvojicu koji se dugi niz godina bave bodibildingom privatno, pa su naknadno postali treneri. Ako hoćete rezultate, slušajte ove druge. Takvi ljudi obično imaju mnogo prakse i ličnog iskustva u oblikovanju tela, eksperimentišu sa vežbama i ishranom, i zaista mnogo znaju. Ne kažem da treba generalizovati, ali takvo je moje iskustvo. Na kraju, kad već uđete u fazon, sami ćete moći da dozirate treninge, težine, ponavljanja, da shvatite šta vam i koliko treba.
4 Komentari
Sortiraj po: