Ponedeljak, 20.02.2017.

12:44

Pet promena u navikama za zdraviji život

Izvor: B92

Pet promena u navikama za zdraviji život IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

1 Komentari

Sortiraj po:

Stefan

pre 7 godina

Ili jednostavno. Zvacite po 15 puta svaki zalogaj. Uzimajte manje zalogaje. Popite vodu pre jela. Automatski cete jesti 50% manje jer Vam vise i nije potrebno posto je dokazano da se vise jede iz navike i zbog brzine nego zbog stvarne potrebe.

Jos ako mozete da smanjite neke stvari tipa hleba i testa, slatkisa i sl. sigurno mrsavite.

Preporučujem 44 Ne preporučujem 1
Stefan

pre 7 godina

Ili jednostavno. Zvacite po 15 puta svaki zalogaj. Uzimajte manje zalogaje. Popite vodu pre jela. Automatski cete jesti 50% manje jer Vam vise i nije potrebno posto je dokazano da se vise jede iz navike i zbog brzine nego zbog stvarne potrebe.

Jos ako mozete da smanjite neke stvari tipa hleba i testa, slatkisa i sl. sigurno mrsavite.

Preporučujem 44 Ne preporučujem 1
Stefan

pre 7 godina

Ili jednostavno. Zvacite po 15 puta svaki zalogaj. Uzimajte manje zalogaje. Popite vodu pre jela. Automatski cete jesti 50% manje jer Vam vise i nije potrebno posto je dokazano da se vise jede iz navike i zbog brzine nego zbog stvarne potrebe.

Jos ako mozete da smanjite neke stvari tipa hleba i testa, slatkisa i sl. sigurno mrsavite.

Preporučujem 44 Ne preporučujem 1