Da li je doručak najvažniji obrok dana?

Nekada pojedem kajganu sa slaninom, nekada popijem samo smuti, nekada pojedem samo bananu, nekada samo popijem čaj.

Nema pravila za jednu osobu, a kamoli za sve ljude. Jedite šta vam se jede i kada vam se jede.

Kada si gladan a imaš neku klopu, nije bitno ni mesto mi vreme...

@Covek je izjavio recenicu koja nema ama bas nikakvog smisla. U prevodu dan je dan a noc je noc. Sve je individualo ali u vecini slucajeva ljudi koji preskacu dorucak skloni su nezdravoj ishrani. Izbacite hleb, slatkise i sokove i rezultati ce brzo doci. Jeste izlizano ali je stvarno tako.
(realizam, 24. maj 2016 11:10)

Ma covek je rekao jednu vaznu tacnu stvar, a to je da se preveliki znacaj daje necemu sta bas i nije potvrdjeno, a nije jer ni ne moze da bude. Verovatno ne postoji znacajna statisticka znacajnost. Ja licno znam jednu osobu od 85godina koja nikada nije doruckovala, a nije ni bolovala. Neki drugi ljudi koje poznajem ne mogu da funkcionisu dok god ne doruckuju. Meni je takodje muka ako bas rano jedem, mora da prodje nekoliko sati. Lepo receno- idnividualno!

Meni jeste!!! Ako preskocim dorucak, ceo dan nemam energije ni volje, ma sta pojela ili popila... opet nismo svi isti. ;))

Ja na primer ne mogu da doruckujem. Jednostavno nemam apetit. Mora da prodje koji sat da bih mogao jesti.

Covek je izjavio recenicu koja nema ama bas nikakvog smisla. U prevodu dan je dan a noc je noc. Sve je individualo ali u vecini slucajeva ljudi koji preskacu dorucak skloni su nezdravoj ishrani. Izbacite hleb, slatkise i sokove i rezultati ce brzo doci. Jeste izlizano ali je stvarno tako.

Godinama sam eksperimentisao šta mi najviše odgovara za doručak. Sada praktikujem svež sok napravljen u blenderu od dve tri vrste voća. Ne opterećuje organizam a daje potrebnu energiju sve do popodneva kada prelazim na povrće, žitarice i kako bi rekli "konkretniju" hranu. Inače, ne propagiram neki kultni način ishrane i ne volim kada mi to neko drugi pokuša plasirati.

E vise su dosadni sa tim istrazivanjima,kako ko plati takvi su i rezultati.

ovo je " obicaj" koji se forsira na zapadu. Ljudi ne jedu do podne, nego cekaju jednosatnu neplacenu pauzu da odu u restoran da obave obrok. To onda daje pare ugostiteljstvu. Uvece se ozderu i popiju po koje pivo i opet jovo na nivo. Zdravije je pojesti dva uprzena jajeta i paradajz iz svoje baste a i manje kosta.

Da, pored ručka i večere.

jede se kad se ima,a ne kad si gladan. . .;-)

Covek je izjavio recenicu koja nema ama bas nikakvog smisla. U prevodu dan je dan a noc je noc. Sve je individualo ali u vecini slucajeva ljudi koji preskacu dorucak skloni su nezdravoj ishrani. Izbacite hleb, slatkise i sokove i rezultati ce brzo doci. Jeste izlizano ali je stvarno tako.

Godinama sam eksperimentisao šta mi najviše odgovara za doručak. Sada praktikujem svež sok napravljen u blenderu od dve tri vrste voća. Ne opterećuje organizam a daje potrebnu energiju sve do popodneva kada prelazim na povrće, žitarice i kako bi rekli "konkretniju" hranu. Inače, ne propagiram neki kultni način ishrane i ne volim kada mi to neko drugi pokuša plasirati.

ovo je " obicaj" koji se forsira na zapadu. Ljudi ne jedu do podne, nego cekaju jednosatnu neplacenu pauzu da odu u restoran da obave obrok. To onda daje pare ugostiteljstvu. Uvece se ozderu i popiju po koje pivo i opet jovo na nivo. Zdravije je pojesti dva uprzena jajeta i paradajz iz svoje baste a i manje kosta.

Kada si gladan a imaš neku klopu, nije bitno ni mesto mi vreme...

Meni jeste!!! Ako preskocim dorucak, ceo dan nemam energije ni volje, ma sta pojela ili popila... opet nismo svi isti. ;))

jede se kad se ima,a ne kad si gladan. . .;-)

@Covek je izjavio recenicu koja nema ama bas nikakvog smisla. U prevodu dan je dan a noc je noc. Sve je individualo ali u vecini slucajeva ljudi koji preskacu dorucak skloni su nezdravoj ishrani. Izbacite hleb, slatkise i sokove i rezultati ce brzo doci. Jeste izlizano ali je stvarno tako.
(realizam, 24. maj 2016 11:10)

Ma covek je rekao jednu vaznu tacnu stvar, a to je da se preveliki znacaj daje necemu sta bas i nije potvrdjeno, a nije jer ni ne moze da bude. Verovatno ne postoji znacajna statisticka znacajnost. Ja licno znam jednu osobu od 85godina koja nikada nije doruckovala, a nije ni bolovala. Neki drugi ljudi koje poznajem ne mogu da funkcionisu dok god ne doruckuju. Meni je takodje muka ako bas rano jedem, mora da prodje nekoliko sati. Lepo receno- idnividualno!

Nekada pojedem kajganu sa slaninom, nekada popijem samo smuti, nekada pojedem samo bananu, nekada samo popijem čaj.

Nema pravila za jednu osobu, a kamoli za sve ljude. Jedite šta vam se jede i kada vam se jede.

E vise su dosadni sa tim istrazivanjima,kako ko plati takvi su i rezultati.

Da, pored ručka i večere.

Ja na primer ne mogu da doruckujem. Jednostavno nemam apetit. Mora da prodje koji sat da bih mogao jesti.