Kako da poboljšate svoje pamćenje

Knjigu pod jastuk I desetka na ispitu zagarantovana:-)

pored ovakve zene...ne bih znao ni kako se zovem...al ajd sad

Odavno se zna da spavanje pomaže pamćenju, tj. REM faza spavanja ( skr od rapid eye movement ili brzi pokreti oka, faza sna u kojoj sanjamo) pomaze da se informacije iz privremene memorije uskladište u trajnu. Ne znam zašto je ovo nova vest?

piracetam 1200mg dnevno plus holin 400mg. moze i kofein 200mg i efedrin 10 mg na to ako se prispava od piracetama. dodas i hidergin(redergin kod nas) 4,5mg na piracetam i ekstra. tad izbjegavati mao inhibitor jer jer redergin povecava mogucnost da mao inhibitor izgubi selektivnost, cisto da se izbjegne "cheese efekat" i vec tada neizbjezna smrt... mada dodao bi ja i inhibitor mao selegilin 5mg da to bude to, samo pametno doziranje;) piracetam ce nabiti libido ali nista od seksa zbog efedrina(tesko erekcija). sve to bez recepta u svakoj apoteci(iako za sve ovo "treba" recept po zakonu)... eto studenti moji zivi bili, mozda ne zadugo;)

"Knjigu pod jastuk I desetka na ispitu zagarantovana:-)
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (MN, 28. jul 2015 14:59) "

Kolega sta mislis o ideju da knjigu zamenimo za jastuk? :)
Nego jel bolje uciti pre spavanja ili nakon sto se probudimo?A sto se tice ispita dovoljno je i sestica samo da se polozi ispit. :)

Mozak mnogo bolje fukcionise kad je naspavan JER SAN IPAK SAN...Kroz njega nadoknadis svu izgubljenu energiju tokom proslog dana da kad ustanes ujutru delujes potpuno svez..Ne mora da znaci da deluje na sve ali u principu biva tako..

Tokom sna, mozak se "odmori". U tome je suština.

I sta sad jel se bolje pamti pre ili posle spavanja?

piracetam 1200mg dnevno plus holin 400mg. moze i kofein 200mg i efedrin 10 mg na to ako se prispava od piracetama. dodas i hidergin(redergin kod nas) 4,5mg na piracetam i ekstra. tad izbjegavati mao inhibitor jer jer redergin povecava mogucnost da mao inhibitor izgubi selektivnost, cisto da se izbjegne "cheese efekat" i vec tada neizbjezna smrt... mada dodao bi ja i inhibitor mao selegilin 5mg da to bude to, samo pametno doziranje;) piracetam ce nabiti libido ali nista od seksa zbog efedrina(tesko erekcija). sve to bez recepta u svakoj apoteci(iako za sve ovo "treba" recept po zakonu)... eto studenti moji zivi bili, mozda ne zadugo;)

pored ovakve zene...ne bih znao ni kako se zovem...al ajd sad

Knjigu pod jastuk I desetka na ispitu zagarantovana:-)

"Knjigu pod jastuk I desetka na ispitu zagarantovana:-)
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (MN, 28. jul 2015 14:59) "

Kolega sta mislis o ideju da knjigu zamenimo za jastuk? :)
Nego jel bolje uciti pre spavanja ili nakon sto se probudimo?A sto se tice ispita dovoljno je i sestica samo da se polozi ispit. :)

Odavno se zna da spavanje pomaže pamćenju, tj. REM faza spavanja ( skr od rapid eye movement ili brzi pokreti oka, faza sna u kojoj sanjamo) pomaze da se informacije iz privremene memorije uskladište u trajnu. Ne znam zašto je ovo nova vest?

Tokom sna, mozak se "odmori". U tome je suština.

Mozak mnogo bolje fukcionise kad je naspavan JER SAN IPAK SAN...Kroz njega nadoknadis svu izgubljenu energiju tokom proslog dana da kad ustanes ujutru delujes potpuno svez..Ne mora da znaci da deluje na sve ali u principu biva tako..

I sta sad jel se bolje pamti pre ili posle spavanja?