Tri tibetanska recepta za zdravlje srca i dugovečnost

Tri tibetanska recepta za zdravlje srca i dugovecnost Tibetanski napitak za zdravlje srca i krvnih sudova Napitak sluzi za postupno ciscenje krvnih sudova od masnih naslaga i za prevenciju od srcanog i mozdanog udara. Takodje sprecava nastanak tumora, poboljsava vid i podmladjuje organizam. Sastojci 1 kg (po mogucstvu organski uzgojenog) limuna 300 grama belog luka Priprema Sameljite limun (zajedno s korom) i beli luk. Smesu stavite u 1,5 l kipuce vode i u poklopljenoj posudi kuvajte na laganoj vatri tacno 15 minuta. Ohladjeni napitak naspite u staklenu teglu i zatvorite je poklopcem. Napitak uzimajte nataste, u periodu od 25 dana, po pola dcl na dan. Nakon toga napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite postupak. U cilju preventive, mozete sprovesto ovaj postupak jednom do dvaput godisnje, svakih sest meseci. U cilju lecenja, sprovodite ga do poboljsanja zdravstvenog stanja, uz obavezno postovanje protokola od 10 dana pauze. Tibetanski caj za opustanje Ovaj napitak sluzi za opustanje i ublazavanje stresa, a tradicionalno se veruje da produzava zivotni vek. Sastojci 5 g narendanog djumbira 2 pune kasike soka limuna 2 pune kasike meda prstohvat ljute paprike prstohvat anisa Priprema Skuvajte dve litre vode i ostavite je da kljuca pet minuta. U ohladjenu vodu dodajte narendani djumbir, sok od limuna, dve pune kasike meda, prstohvat ljute papricice i anisa. Caj mozete pijuckati tokom dana ili piti jednu soljicu pre svakog obroka. Navedena kolicina caja predvidjena je za tri ili cetiri osobe. Tibetanski eliksir za pomladjivanje organizma Ova mesavina belog luka, meda i limuna u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodni eliksir koji uspesno usporava proces starenja. Sastojci 10 glavica belog luka sok od 10 limuna 1 kg meda Priprema Sitno naseckajte 10 glavica belog luka i pomesajte ih s jednim kilogramom meda i sokom od 10 limuna. Smesu ulijte u staklenu teglu, poklopite i ostavite je da stoji osam do deset dana. Nakon toga, uzimajte po kasicicu ovog prirodnog eliksira dvaput na dan, ujutro nataste i uvece pre poslednjeg obroka. Zasto su ovi recepti toliko delotvorni? Ovi recepti sadrze tri najbolja sastojka - med, limun i beli luk. Svaki od njih ima visestruke dobrobiti za zdravlje. Beli luk Beli luk stiti krvne sudove, snizava krvni pritisak i nivo holesterola u krvi i smanjuje rizik od srcanih i mozdanih udara. Izmedju ostalog, koristan je u prevenciji tumora, a stiti i od mnogih hronicnih bolesti. Ublazava prehladu i grip, unistava crevne parazite, leci gljivicne i bakterijske infekcije, jaca imunitet, usporava staranje i otklanja umor i napetost. Limun Limun poseduje snazna antioksidativna i antibiotska svojstva. Zahvaljujuci vrhunskoj bioefikasnosti - sposobnosti da se u krvi zadrzi i do 24 sata - efikasan je u prevenciji tumora i njegovom sirenju na okolne organe. Uz ostala blagotvorna svojstva, sprecava nakupljanje holesterola na celijama arterija i doprinosi njegovom snizavanju, cime nas stiti od mozdanog i srcanog udara. Osim sto cuva zdravlje, limun kao snazan antioksidans takodje usporava starenje. Med Med je takodje antioksidans koji poseduje i antibiotska svojstva. Stiti organizam od stetnih materija, a ako se uzima u kombinaciji s lekovitim biljem, povecace njihovo dejstvo. Iz navedenog, nije tesko zakljuciti zasto su sastojci poput belog luk, limuna i meda dobitna kombinacija pri lecenju mnogih bolesti i tegoba. Autor: Silvija Colic Izvor: alternativa-za-vas Foto: sxc.hu alternativa-za-vas Tibetanska medicina spada u najstarije na svetu. U lecenju se pre svega oslanja na bogatu biljnu apoteku. Lekovi smisljeni u drevnoj tibetanskoj kulturi ponekad sadrze i vise od stotinu sastojaka. Ipak, tibetanski recepti koje cemo ovde navesti sadrze samo nekoliko uobicajenih sastojaka, poput belog luka, limuna, djumbira i meda. Ovi lekovi sluze za ciscenje krvnih sudova, opustanje i pomladjivanje organizma. Tibetanska medicina spada u najstarije na svetu. U lecenju se pre svega oslanja na bogatu biljnu apoteku.

Tibetanski napitak za zdravlje srca i krvnih sudova

Napitak služi za postupno čišćenje krvnih sudova od masnih naslaga i za prevenciju od srčanog i moždanog udara. Takođe sprečava nastanak tumora, poboljšava vid i podmlađuje organizam.

Sastojci

• 1 kg (po mogućstvu organski uzgojenog) limuna
• 300 grama belog luka

Priprema

Sameljite limun (zajedno s korom) i beli luk. Smesu stavite u 1,5 l kipuće vode i u poklopljenoj posudi kuvajte na laganoj vatri tačno 15 minuta. Ohlađeni napitak naspite u staklenu teglu i zatvorite je poklopcem. Napitak uzimajte natašte, u periodu od 25 dana, po pola dcl na dan. Nakon toga napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite postupak. U cilju preventive, možete sprovesto ovaj postupak jednom do dvaput godišnje, svakih šest meseci. U cilju lečenja, sprovodite ga do poboljšanja zdravstvenog stanja, uz obavezno poštovanje protokola od 10 dana pauze.

Tibetanski čaj za opuštanje

Ovaj napitak služi za opuštanje i ublažavanje stresa, a tradicionalno se veruje da produžava životni vek.

Sastojci

• 5 g narendanog đumbira
• 2 pune kašike soka limuna
• 2 pune kašike meda
• prstohvat ljute paprike
• prstohvat anisa

Priprema

Skuvajte dve litre vode i ostavite je da ključa pet minuta. U ohlađenu vodu dodajte narendani đumbir, sok od limuna, dve pune kašike meda, prstohvat ljute papričice i anisa. Čaj možete pijuckati tokom dana ili piti jednu šoljicu pre svakog obroka. Navedena količina čaja predviđena je za tri ili četiri osobe.

Tibetanski eliksir za pomlađivanje organizma

Ova mešavina belog luka, meda i limuna u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodni eliksir koji uspešno usporava proces starenja.

Sastojci

• 10 glavica belog luka
• sok od 10 limuna
• 1 kg meda

Priprema

Sitno naseckajte 10 glavica belog luka i pomešajte ih s jednim kilogramom meda i sokom od 10 limuna. Smesu ulijte u staklenu teglu, poklopite i ostavite je da stoji osam do deset dana. Nakon toga, uzimajte po kašičicu ovog prirodnog eliksira dvaput na dan, ujutro natašte i uveče pre poslednjeg obroka.

Zašto su ovi recepti toliko delotvorni?

Ovi recepti sadrže tri najbolja sastojka - med, limun i beli luk. Svaki od njih ima višestruke dobrobiti za zdravlje.

Beli luk

Beli luk štiti krvne sudove, snižava krvni pritisak i nivo holesterola u krvi i smanjuje rizik od srčanih i moždanih udara. Između ostalog, koristan je u prevenciji tumora, a štiti i od mnogih hroničnih bolesti. Ublažava prehladu i grip, uništava crevne parazite, leči gljivične i bakterijske infekcije, jača imunitet, usporava staranje i otklanja umor i napetost.

Limun

Limun poseduje snažna antioksidativna i antibiotska svojstva. Zahvaljujući vrhunskoj bioefikasnosti - sposobnosti da se u krvi zadrži i do 24 sata - efikasan je u prevenciji tumora i njegovom širenju na okolne organe. Uz ostala blagotvorna svojstva, sprečava nakupljanje holesterola na ćelijama arterija i doprinosi njegovom snižavanju, čime nas štiti od moždanog i srčanog udara. Osim što čuva zdravlje, limun kao snažan antioksidans takođe usporava starenje.

Med

Med je takođe antioksidans koji poseduje i antibiotska svojstva. Štiti organizam od štetnih materija, a ako se uzima u kombinaciji s lekovitim biljem, povećaće njihovo dejstvo.

Iz navedenog, nije teško zaključiti zašto su sastojci poput belog luk, limuna i meda dobitna kombinacija pri lečenju mnogih bolesti i tegoba.

Autor: Silvija Čolić

Izvor: alternativa-za-vas
Foto: sxc.hu