Jutarnji seks - saveznik dobrog zdravlja

Jutarnji seks - saveznik dobrog zdravlja Vise od 58 odsto ljubavnih parova upraznjava seksualne aktivnosti izmedju 11 sati uvece i 1 sat ujutro, ali oni koji ljubav vode ujutro imaju vise dobrobiti, pise "Medikal dejli". Prema podacima Kinsi Instituta za istrazivanje seksa, pola i reprodukcije, parovi starosti od 18. do 29. godina u proseku vode ljubav 112 puta na godisnje, oni od 30. do 39. godina 86 puta, dok se u cetrdesetim taj broj smanji na 69 puta za godinu dana. Bilo da je vecernji seks stvar navike, instinkta ili pogodnosti, jutro je mnogo bolji izbor od veceri, tvrdi juznoafricki seksolog Glen Rovan. "Jutarnji seks inicira intimnost i emocionalno zblizavanje na pocetku dana, a tada najcesce ima i najmanje ometanja", kaze dr Fren Volfis. Ona dodaje kako brojne studije dokazuju da jutarnji seks popravlja raspolozenje bolje od obilnog dorucka ili soljice kave. Uzrok tome je povecana proizvodnja hormona serotonina nakon orgazma, a koja deluje kao antidepresiv na mozak. Povecava plodnost Cesti jutarnji seks poboljsava kvalitet sperme i povecava plodnost kod zena, pokazala je studija Klinike za vestacku oplodnju u Sidneju. Prema ovoj studiji, redovnom jutarnjom ejakulacijom kvalitet sperme kod muskaraca popravlja se za oko 12 odsto, sto povecava izglede za uspesnu oplodnju. Cisti ten i jaca kosu Orgazam tokom jutarnjeg seksa izaziva otpustanje hemikalija koje povecavaju nivo estrogena u telu. Zbog toga dolazi do poboljsanja cirkulacije i smanjivanje nivoa testosterona, sto se odrazava na stanje koze i kose. Jutarnji seks tako zaista daje poseban sjaj ljudima, zakljucili su naucnici sa Univerziteta Viskonsin. Smanjuje rizik od srcanih bolesti Seks u jutarnjim satima nekoliko puta nedeljno stiti zdravlje srca, posebno kod muskaraca, pokazala je desetogodisnja studija Univerziteta Belfast na vise od 1000 ljudi. Osim sto sluzi kao dobra vezba, jutarnji seks smanjuje nivo hormona stresa kortizola, koji povecava rizik od infarkta i od suzavanja krvnih sudova. Jaca imunitet Proizvodnja imunoglobulina A veca je tokom jutarnjeg seksa nego seksa u bilo koje drugo doba dana. IgA su antitela koja sluze za odbranu organizma od infekcije, a ljudi koji redovno vode ljubav ujutro imaju i do 30 odsto veci nivo IgA u krvi. Izvor: 24sata.hr Foto: imagerymajestic/FreeDigitalPhotos.net 24sata.hr Ne gasite alarm i ne odlazite budjenje: Rani jutarnji seks poboljsava imunitet, podize raspolozenje, povecava plodnost, cisti ten, jaca kosu i smanjuje rizik od srcanih oboljenja. Ne gasite alarm i ne odlazite budjenje: Rani jutarnji seks poboljsava imunitet, podize raspolozenje, povecava plodnost, cisti ten, jaca kosu i smanjuje rizik od srcanih oboljenja.

Više od 58 odsto ljubavnih parova upražnjava seksualne aktivnosti između 11 sati uveče i 1 sat ujutro, ali oni koji ljubav vode ujutro imaju više dobrobiti, piše "Medikal dejli". Prema podacima Kinsi Instituta za istraživanje seksa, pola i reprodukcije, parovi starosti od 18. do 29. godina u proseku vode ljubav 112 puta na godišnje, oni od 30. do 39. godina 86 puta, dok se u četrdesetim taj broj smanji na 69 puta za godinu dana.

Bilo da je večernji seks stvar navike, instinkta ili pogodnosti, jutro je mnogo bolji izbor od večeri, tvrdi južnoafrički seksolog Glen Rovan.

"Jutarnji seks inicira intimnost i emocionalno zbližavanje na početku dana, a tada najčešće ima i najmanje ometanja", kaže dr Fren Volfiš.

Ona dodaje kako brojne studije dokazuju da jutarnji seks popravlja raspoloženje bolje od obilnog doručka ili šoljice kave. Uzrok tome je povećana proizvodnja hormona serotonina nakon orgazma, a koja deluje kao antidepresiv na mozak.

Povećava plodnost

Česti jutarnji seks poboljšava kvalitet sperme i povećava plodnost kod žena, pokazala je studija Klinike za veštačku oplodnju u Sidneju. Prema ovoj studiji, redovnom jutarnjom ejakulacijom kvalitet sperme kod muškaraca popravlja se za oko 12 odsto, što povećava izglede za uspešnu oplodnju.

Čisti ten i jača kosu

Orgazam tokom jutarnjeg seksa izaziva otpuštanje hemikalija koje povećavaju nivo estrogena u telu. Zbog toga dolazi do poboljšanja cirkulacije i smanjivanje nivoa testosterona, što se odražava na stanje kože i kose. Jutarnji seks tako zaista daje poseban sjaj ljudima, zaključili su naučnici sa Univerziteta Viskonsin.

Smanjuje rizik od srčanih bolesti

Seks u jutarnjim satima nekoliko puta nedeljno štiti zdravlje srca, posebno kod muškaraca, pokazala je desetogodišnja studija Univerziteta Belfast na više od 1000 ljudi. Osim što služi kao dobra vežba, jutarnji seks smanjuje nivo hormona stresa kortizola, koji povećava rizik od infarkta i od sužavanja krvnih sudova.

Jača imunitet

Proizvodnja imunoglobulina A veća je tokom jutarnjeg seksa nego seksa u bilo koje drugo doba dana. IgA su antitela koja služe za odbranu organizma od infekcije, a ljudi koji redovno vode ljubav ujutro imaju i do 30 odsto veći nivo IgA u krvi.

Izvor: 24sata.hr
Foto: imagerymajestic/FreeDigitalPhotos.net