5 mesta sa najzdravijim i najdugovečnijim stanovništvom

Svi ovi ljudi su na moru ili blizu mora. Sigurno je i da koriste ribu u ishrani! Manite se brze hrane i eto vec pola uspeha u dogovecnosti.

Samo ne jedite mesne preradjevine, produzicete sebi dosta zivot. Malo ljudi zna da je cak i Svetska Zdravstvena Organizacija objavila da mesne preradjevine podsticu rast kancera u onoj meri kao i cigarete. Svrstane su u istu grupu - kancerogenu grupu broj 1. Cudno je sto je retko ko svestan toga i sto se o tome slabo prica. Pogledajte samo prosecnu korpu prilikom kupovine u prodavnici: nesto slicno kao brdo nagomilanih cigareta.

Italija. Neki grad na moru. Mediterandka kuhinja. Dosta povrća, voća, balansirane ishrane. Plodovi mora, riba. Maslinovo ulje. Zacinsko bilje. Klima. Plivanje. Voleo bih da zivim tamo.

Pazite ljudi šta jedete. Nije sve ni u dužini (kvantitetu) života. Ima nešto i u kvalitetu. Kad napunite 60tu da budete vitalni i zdravi. Posle se i za unuke živi, a i da se ne lažemo, svi vole život. Nikom nije do umiranja...

Moj deda jede meso svaki dan, pusi dnevno desetak rucno smotanih (ali malo vecih) cigareta, jutro i vece (a cesto i tokom dana) ne moze zamisliti bez rakije, a neretko popije i pivo i vino (iskljucivo belo). Ne krece se puno jer je u penziji preko 30 godina i nece. Sport mu je bio strana rec, ali radio je udarnicki. Nikad nije video more, a ni planine ne voli preterano. 98 prije neki dan obelezio (ne i proslavio, jer smatra da je rodjendan glupost!) Krvna slika odlicna, kosti na mestu, vidi odlicno,a ima preko sto kila u svojih metar i 75! Sta je tu u pitanju!?

jeste klima ima uticaj. ali jos vise sta jedemo. mesne preradjevine su najgora hrana, i zato imamo veoma mlade ljude sa ozbiljnim dijanozama.

Ikarija je inace i u vreme Aristotela bilo poznato kao "ostrvo dugovečnih"...danas osim koza i maslina nema nista drugo...nema hotela, nema diskoteka...pustara živa! Ponekad pomislim kako bih se rado izolovao tamo na jedno par meseci...
To je ako se ne varam i najjužnija kopnena tačka evrope takodje...

Zivot vam je kao i prica. nije toliko bitno koliko traje vec koliko je dobra. - Seneka

Kavkaz?

Cemu dugovecnost?
Moja baba 95 i svima na teret. I se i samoj.

Šta da radim sa sto godina!? ?

nema veze hrana, nego opusten zivot, more, sunce, lepe misli, jedenje i pijenje i pusenje iz zadovoljstva

Као средњошколац сам за наставу припремао материјал за једно предавање на тему супердуговечних особа, и читао сам о извесном скупу села на територији бившег С. Савеза где људи, типа, углавном не умиру испод 80 и неке или деведесете. Њима је као добар дан да неки земљорадник умре у 120-ој или 130-ој. Сазнао сам за неког Руса, Ширалија Муслимова, који је умро у 168-ој, али и био енергичан, окретан и вредан до задњих година живота!

Sve je to lepo, samo, sve su ovo neke vuko***ine. Cak i da postoji neki cvrts naucni dokaz dace onaj ko tamo zivi biti zdrav i dugovecan, onda se postavlja pravo pitanje, zasto bi neko hteo da zivi u tim vujko***inama, samo tek da bi bio zdrav i dugovecan? Zar ne vidite da tamo nema nista? I ne mislim na kojekakve klubove, kafice kako li se sve to zove za "zabavu" i "provod" jer me to ama bas uiopste ne interesuje, nego nema nicega, kao da je vreme stalo. Od sveg napretka doslo je elektricnio svetlo i to je to, mislim sto je bitno, radio i TV se ne racuna. Zasto bi neko hteo da na takvim mestu zivi sto godina?

Бајо мој дај ти крмет'не и пиве. Боље да живим сит него да умрем гладан! После 70. ионако не можеш жену задовољити...

Ingusetija, Osetija, Kabardino-Balkarija, Okusan na ostrvu Hokaido, Avarci, Abhazija pa tek onda svi ovde navedeni. Ko je radio ovo neozbiljno istrazivanje.

Sti bi reko moj kolega: Umrecu "mlad" ali srecan :)

Znači da se preselim na ostrvo

Бајо мој дај ти крмет'не и пиве. Боље да живим сит него да умрем гладан! После 70. ионако не можеш жену задовољити...

Sve je to lepo, samo, sve su ovo neke vuko***ine. Cak i da postoji neki cvrts naucni dokaz dace onaj ko tamo zivi biti zdrav i dugovecan, onda se postavlja pravo pitanje, zasto bi neko hteo da zivi u tim vujko***inama, samo tek da bi bio zdrav i dugovecan? Zar ne vidite da tamo nema nista? I ne mislim na kojekakve klubove, kafice kako li se sve to zove za "zabavu" i "provod" jer me to ama bas uiopste ne interesuje, nego nema nicega, kao da je vreme stalo. Od sveg napretka doslo je elektricnio svetlo i to je to, mislim sto je bitno, radio i TV se ne racuna. Zasto bi neko hteo da na takvim mestu zivi sto godina?

Cemu dugovecnost?
Moja baba 95 i svima na teret. I se i samoj.

Sti bi reko moj kolega: Umrecu "mlad" ali srecan :)

Moj deda jede meso svaki dan, pusi dnevno desetak rucno smotanih (ali malo vecih) cigareta, jutro i vece (a cesto i tokom dana) ne moze zamisliti bez rakije, a neretko popije i pivo i vino (iskljucivo belo). Ne krece se puno jer je u penziji preko 30 godina i nece. Sport mu je bio strana rec, ali radio je udarnicki. Nikad nije video more, a ni planine ne voli preterano. 98 prije neki dan obelezio (ne i proslavio, jer smatra da je rodjendan glupost!) Krvna slika odlicna, kosti na mestu, vidi odlicno,a ima preko sto kila u svojih metar i 75! Sta je tu u pitanju!?

Као средњошколац сам за наставу припремао материјал за једно предавање на тему супердуговечних особа, и читао сам о извесном скупу села на територији бившег С. Савеза где људи, типа, углавном не умиру испод 80 и неке или деведесете. Њима је као добар дан да неки земљорадник умре у 120-ој или 130-ој. Сазнао сам за неког Руса, Ширалија Муслимова, који је умро у 168-ој, али и био енергичан, окретан и вредан до задњих година живота!

Samo ne jedite mesne preradjevine, produzicete sebi dosta zivot. Malo ljudi zna da je cak i Svetska Zdravstvena Organizacija objavila da mesne preradjevine podsticu rast kancera u onoj meri kao i cigarete. Svrstane su u istu grupu - kancerogenu grupu broj 1. Cudno je sto je retko ko svestan toga i sto se o tome slabo prica. Pogledajte samo prosecnu korpu prilikom kupovine u prodavnici: nesto slicno kao brdo nagomilanih cigareta.

Ingusetija, Osetija, Kabardino-Balkarija, Okusan na ostrvu Hokaido, Avarci, Abhazija pa tek onda svi ovde navedeni. Ko je radio ovo neozbiljno istrazivanje.

Šta da radim sa sto godina!? ?

Svi ovi ljudi su na moru ili blizu mora. Sigurno je i da koriste ribu u ishrani! Manite se brze hrane i eto vec pola uspeha u dogovecnosti.

nema veze hrana, nego opusten zivot, more, sunce, lepe misli, jedenje i pijenje i pusenje iz zadovoljstva

Kavkaz?

jeste klima ima uticaj. ali jos vise sta jedemo. mesne preradjevine su najgora hrana, i zato imamo veoma mlade ljude sa ozbiljnim dijanozama.

Italija. Neki grad na moru. Mediterandka kuhinja. Dosta povrća, voća, balansirane ishrane. Plodovi mora, riba. Maslinovo ulje. Zacinsko bilje. Klima. Plivanje. Voleo bih da zivim tamo.

Zivot vam je kao i prica. nije toliko bitno koliko traje vec koliko je dobra. - Seneka

Ikarija je inace i u vreme Aristotela bilo poznato kao "ostrvo dugovečnih"...danas osim koza i maslina nema nista drugo...nema hotela, nema diskoteka...pustara živa! Ponekad pomislim kako bih se rado izolovao tamo na jedno par meseci...
To je ako se ne varam i najjužnija kopnena tačka evrope takodje...

Pazite ljudi šta jedete. Nije sve ni u dužini (kvantitetu) života. Ima nešto i u kvalitetu. Kad napunite 60tu da budete vitalni i zdravi. Posle se i za unuke živi, a i da se ne lažemo, svi vole život. Nikom nije do umiranja...

Znači da se preselim na ostrvo