Hrana kao zavisnost

Ја немам проблема са килажом, годинама тренирам редовно. Потпуно сам свестан штетности савремене хране: шећер, адитиви, четири беле смрти... У широј породици имам историју тежих болести као што су тумори и дијабетес, а ни зуби мојим прецима нису јача страна (моји су за сада добри).
И поред свега тога ја не могу да се натерам да престанем да једем слаткише !
Да, сматрам да постоји ефекат зависности од шећера.

secer je droga!

Sigurno je ds postoje razno razni razlozi zasto ljudi ne mogu da prestanu da jedu. Mnogi pominju secer. Tacno je da ljudi sto vise jedu sve vise im se trazi. Slicna stvar je i sa solju,ma koje ona god boje bila i odakle potekla. Ali veci problem je u unosenju praznih kalorija. To je ono sto nas tovi, jedemo gojimo se a i dalje smo gladni. Jer te namirnice nemaju niceg sto nasem organizmu zaista treba pa organizam trazi jos. Postoji jos nesto sto je ilegalno i sto se masovno koristi u prehrambenoj industriji kao i u restoranima. To su pojacavaci ukusa, hemikalije, koje lazu nas mozak da je nesto savrsenog ukusa i navodi nas na to da se vracamo proizvodu ili da jedemo dok nam ne pozli. Najtuznija je prica da covek u dvadeset prvom veku otisao daleko sa tehnologijom, na nrki nacin otisao na mars, leti i sta sve jos a zaboravio je osnovno. Zaboravio je kako da jede. Tuzno je da vecina ljudi ne zna kako ni da proizvede hranu niti bi bila sposobna da prezivi u prirodi duze od dva dana. Narocito mi Srbi moracemo da se probudimo iz ove nocne more, da naucimo kako pravilno da se hranimo, da unistimo masineriju koja proizvodi ove otrove cime nas hrane i da prednost damo svezem vocu, povrcu i svezem ne preradjenom mesu. A kako ih unistiti pa lepo, ne kupovati ta fino reklamirana i upakovana g...a nego jabuku i visnju sa crvom i flekama. Jer to je onako kako je priroda odredila da bude.

Da, postoji zavisnost, beli secer je ponajvise stvara. Beli secer inace izaziva takve hemijske reakcije u organizmu da prilicno remeti rad hormona pa kao posledicu I rad organizma, mentalno stanje...Ovo sve pisem iz iskustva npr. uticaj secera na ciklus kod zena je zapanjujuc. 'skidati' se sa secera je nezgodan proces ne zbog gladi jer gladi nema ako jedete dovoljno sve ostalo, vec zbog depresivnih stanja koja se javljaju I kroz koja mora da se prodje. Nikako ne izbacivati voce, narocito ne na pocetku odvikavanja.Ne sme biti naglo jer se moze 'mentalno kolabirati'. Beli, rafinisani secer je nepotreban i stetan sastojak ishrane a strahovito je zastupljen u svemu i svacemu

nemam problem sa ne jedem slatkiše svakodnevno, imam problem da stanem kada krenem.

jako dugo vremena psihopate, fanatici i slicni pokusavaju da nadju najbolji moguci nacin kontrole ostatka populacije. Dugo vremena je izbor padao na strah ali, konacno, pocetkom 20 veka kokainski zavisnik Sigismund Schlomo Frojd je uspeo da mapira um u dovoljnoj meri. On je bez rezumevanja sustine uvideo sablone ponasanja i nacine na koji se oni mogu modifikovati sto je njegov necak Edvard Berniz kasnije iskoristio da ustanovi humane discipline poput propagande (kasnije preimenovano u odnosi sa javnoscu jer je Gebels trademarkovao izraz) i marketinga
Shvatite da ako sebe ne razumete i sobom ne vladate neko ce to raditi za vas.
U konkretnom slucaju hrana je tako koncipirana da kombinacijom secera, masti, soli i pojacivaca ukusa daje maximalni dopaminski kick. A posto je junk najcesce mnogo jeftiniji od kvaliteta istovremeno nema i odgovarjucu nutritivnu vrednost. Osobe bez dovoljnog poznavanja svog metabolizma i svoje psihe su izlozene hrani koja ,mozda cudno zvuci ali zaista, izaziva zavisnost.

prosle godine sam potpuno izbacio raginisani secer iz ishrane znaci bez sokova,kolaca,torti,nes,samo 1 jabuka dnevno ,ostala ishrana je bila bazirana na proteinima i UH iz povrca. Trebalo mi je 3 dana da zaspim moj mozak je vapio za tim secerom kao narkoman za iglom jrdva sam se skinuo danas ga mnogo manje koristim ,a uskoro cu opet skroz da ga izbacim

Jeste, ljudi kako bi opravdali svoje ponašanje, govore kako ne mogu da smršaju jer se radi o zavisosti.

citala sam jednom da je secer u rangu sa kokainom kad je u pitanju izazivanje zavisnosti. verujem da je istina tu negde.

sve ono bez cega covek ne moze u stvari i jeste zavistan od toga,sad samo pitanje sta ti je zaista neophodno za zivot,sta si mislio da ti je neophodno pa si vremenom postao rob toga......

Jeste, ljudi kako bi opravdali svoje ponašanje, govore kako ne mogu da smršaju jer se radi o zavisosti.

Ја немам проблема са килажом, годинама тренирам редовно. Потпуно сам свестан штетности савремене хране: шећер, адитиви, четири беле смрти... У широј породици имам историју тежих болести као што су тумори и дијабетес, а ни зуби мојим прецима нису јача страна (моји су за сада добри).
И поред свега тога ја не могу да се натерам да престанем да једем слаткише !
Да, сматрам да постоји ефекат зависности од шећера.

secer je droga!

citala sam jednom da je secer u rangu sa kokainom kad je u pitanju izazivanje zavisnosti. verujem da je istina tu negde.

Da, postoji zavisnost, beli secer je ponajvise stvara. Beli secer inace izaziva takve hemijske reakcije u organizmu da prilicno remeti rad hormona pa kao posledicu I rad organizma, mentalno stanje...Ovo sve pisem iz iskustva npr. uticaj secera na ciklus kod zena je zapanjujuc. 'skidati' se sa secera je nezgodan proces ne zbog gladi jer gladi nema ako jedete dovoljno sve ostalo, vec zbog depresivnih stanja koja se javljaju I kroz koja mora da se prodje. Nikako ne izbacivati voce, narocito ne na pocetku odvikavanja.Ne sme biti naglo jer se moze 'mentalno kolabirati'. Beli, rafinisani secer je nepotreban i stetan sastojak ishrane a strahovito je zastupljen u svemu i svacemu

jako dugo vremena psihopate, fanatici i slicni pokusavaju da nadju najbolji moguci nacin kontrole ostatka populacije. Dugo vremena je izbor padao na strah ali, konacno, pocetkom 20 veka kokainski zavisnik Sigismund Schlomo Frojd je uspeo da mapira um u dovoljnoj meri. On je bez rezumevanja sustine uvideo sablone ponasanja i nacine na koji se oni mogu modifikovati sto je njegov necak Edvard Berniz kasnije iskoristio da ustanovi humane discipline poput propagande (kasnije preimenovano u odnosi sa javnoscu jer je Gebels trademarkovao izraz) i marketinga
Shvatite da ako sebe ne razumete i sobom ne vladate neko ce to raditi za vas.
U konkretnom slucaju hrana je tako koncipirana da kombinacijom secera, masti, soli i pojacivaca ukusa daje maximalni dopaminski kick. A posto je junk najcesce mnogo jeftiniji od kvaliteta istovremeno nema i odgovarjucu nutritivnu vrednost. Osobe bez dovoljnog poznavanja svog metabolizma i svoje psihe su izlozene hrani koja ,mozda cudno zvuci ali zaista, izaziva zavisnost.

prosle godine sam potpuno izbacio raginisani secer iz ishrane znaci bez sokova,kolaca,torti,nes,samo 1 jabuka dnevno ,ostala ishrana je bila bazirana na proteinima i UH iz povrca. Trebalo mi je 3 dana da zaspim moj mozak je vapio za tim secerom kao narkoman za iglom jrdva sam se skinuo danas ga mnogo manje koristim ,a uskoro cu opet skroz da ga izbacim

nemam problem sa ne jedem slatkiše svakodnevno, imam problem da stanem kada krenem.

Sigurno je ds postoje razno razni razlozi zasto ljudi ne mogu da prestanu da jedu. Mnogi pominju secer. Tacno je da ljudi sto vise jedu sve vise im se trazi. Slicna stvar je i sa solju,ma koje ona god boje bila i odakle potekla. Ali veci problem je u unosenju praznih kalorija. To je ono sto nas tovi, jedemo gojimo se a i dalje smo gladni. Jer te namirnice nemaju niceg sto nasem organizmu zaista treba pa organizam trazi jos. Postoji jos nesto sto je ilegalno i sto se masovno koristi u prehrambenoj industriji kao i u restoranima. To su pojacavaci ukusa, hemikalije, koje lazu nas mozak da je nesto savrsenog ukusa i navodi nas na to da se vracamo proizvodu ili da jedemo dok nam ne pozli. Najtuznija je prica da covek u dvadeset prvom veku otisao daleko sa tehnologijom, na nrki nacin otisao na mars, leti i sta sve jos a zaboravio je osnovno. Zaboravio je kako da jede. Tuzno je da vecina ljudi ne zna kako ni da proizvede hranu niti bi bila sposobna da prezivi u prirodi duze od dva dana. Narocito mi Srbi moracemo da se probudimo iz ove nocne more, da naucimo kako pravilno da se hranimo, da unistimo masineriju koja proizvodi ove otrove cime nas hrane i da prednost damo svezem vocu, povrcu i svezem ne preradjenom mesu. A kako ih unistiti pa lepo, ne kupovati ta fino reklamirana i upakovana g...a nego jabuku i visnju sa crvom i flekama. Jer to je onako kako je priroda odredila da bude.

sve ono bez cega covek ne moze u stvari i jeste zavistan od toga,sad samo pitanje sta ti je zaista neophodno za zivot,sta si mislio da ti je neophodno pa si vremenom postao rob toga......