4 banane umesto 4 ocila
pre 9 godina
Trcanje po tvrdoj podlozi (asfalt beton) je lose za kicmu zbog jakih vibracija prilokom kontakta, za razliku od brzog hodanja koje ima dobre strane obe aktivnosti.
pre 9 godina
Trcanje po tvrdoj podlozi (asfalt beton) je lose za kicmu zbog jakih vibracija prilokom kontakta, za razliku od brzog hodanja koje ima dobre strane obe aktivnosti.
pre 9 godina
Hvla na zaniljivom tekstu. Jedino bih zamolio da uvek objavite izvor vesti, idealno direktan link, ispod slicnih tesktova ubuduce. Hvala!
pre 9 godina
Trcim...svaki dan...za busom...
pre 9 godina
Ko je u tim godinama u stanju da trci neka trci, ko nije neka pliva. Svojim velikim uspehom smatram to sto sam oca (koji je srcani bolesnik) naterao u bazen, prva tri meseca sam s njim isao svake subote i pravio mu trening. Kako je vreme odmicalo video se pomak a i lakse se nosi sa gomilom obaveza, toliko mu bar dugujem. Plivanje uopste nije naporno i ne opterecuje zglobove (kolena) sa kojim i ja muku mucim posle 4 operacije.
pre 9 godina
Trcanjem unosite vise kiseonika pod pritiskom i najudaljenije celije u telu pocinju da se hrane. Sto vise trcanja, manje energije kroz hranu vam je potrebno. Zato je danasnji covek stalno gladan, jer u prostorijama koje su danas hermeticki zatvorene (pvc prozori i vrata su najvece zlo danasnjice) i bez kretanja ne dobija potrebnu energiju.
pre 9 godina
30 ispitanika?! Vau. Kakav uzorak.
pre 9 godina
Pa, logično je da se trčanjem postiže bolja fizička kondicija i utreniranost. Ne razumem u čemu je novost u ovakvoj studiji, kada je to poznato odavno.
pre 9 godina
Pa, logično je da se trčanjem postiže bolja fizička kondicija i utreniranost. Ne razumem u čemu je novost u ovakvoj studiji, kada je to poznato odavno.
pre 9 godina
Trcanjem unosite vise kiseonika pod pritiskom i najudaljenije celije u telu pocinju da se hrane. Sto vise trcanja, manje energije kroz hranu vam je potrebno. Zato je danasnji covek stalno gladan, jer u prostorijama koje su danas hermeticki zatvorene (pvc prozori i vrata su najvece zlo danasnjice) i bez kretanja ne dobija potrebnu energiju.
pre 9 godina
30 ispitanika?! Vau. Kakav uzorak.
pre 9 godina
Ko je u tim godinama u stanju da trci neka trci, ko nije neka pliva. Svojim velikim uspehom smatram to sto sam oca (koji je srcani bolesnik) naterao u bazen, prva tri meseca sam s njim isao svake subote i pravio mu trening. Kako je vreme odmicalo video se pomak a i lakse se nosi sa gomilom obaveza, toliko mu bar dugujem. Plivanje uopste nije naporno i ne opterecuje zglobove (kolena) sa kojim i ja muku mucim posle 4 operacije.
pre 9 godina
Trcanje po tvrdoj podlozi (asfalt beton) je lose za kicmu zbog jakih vibracija prilokom kontakta, za razliku od brzog hodanja koje ima dobre strane obe aktivnosti.
pre 9 godina
Hvla na zaniljivom tekstu. Jedino bih zamolio da uvek objavite izvor vesti, idealno direktan link, ispod slicnih tesktova ubuduce. Hvala!
pre 9 godina
Trcim...svaki dan...za busom...
pre 9 godina
30 ispitanika?! Vau. Kakav uzorak.
pre 9 godina
Trcanjem unosite vise kiseonika pod pritiskom i najudaljenije celije u telu pocinju da se hrane. Sto vise trcanja, manje energije kroz hranu vam je potrebno. Zato je danasnji covek stalno gladan, jer u prostorijama koje su danas hermeticki zatvorene (pvc prozori i vrata su najvece zlo danasnjice) i bez kretanja ne dobija potrebnu energiju.
pre 9 godina
Trcanje po tvrdoj podlozi (asfalt beton) je lose za kicmu zbog jakih vibracija prilokom kontakta, za razliku od brzog hodanja koje ima dobre strane obe aktivnosti.
pre 9 godina
Pa, logično je da se trčanjem postiže bolja fizička kondicija i utreniranost. Ne razumem u čemu je novost u ovakvoj studiji, kada je to poznato odavno.
pre 9 godina
Trcim...svaki dan...za busom...
pre 9 godina
Hvla na zaniljivom tekstu. Jedino bih zamolio da uvek objavite izvor vesti, idealno direktan link, ispod slicnih tesktova ubuduce. Hvala!
pre 9 godina
Ko je u tim godinama u stanju da trci neka trci, ko nije neka pliva. Svojim velikim uspehom smatram to sto sam oca (koji je srcani bolesnik) naterao u bazen, prva tri meseca sam s njim isao svake subote i pravio mu trening. Kako je vreme odmicalo video se pomak a i lakse se nosi sa gomilom obaveza, toliko mu bar dugujem. Plivanje uopste nije naporno i ne opterecuje zglobove (kolena) sa kojim i ja muku mucim posle 4 operacije.
7 Komentari
Sortiraj po: