danijela
pre 9 godina
Debljina je nakupljanje emocija i 'slaganje' obruča oko sebe u vidu masnoće. Kada se oslobodimo tih emocija, kada ih proživimo i 'otpustimo', tada možemo da postignemo jedenje zbog gladi a ne iz dosade, depresije, nadoknadjivanja ili potiskivanja emocija ili već nekog nebuloznog lošeg razloga...
Kada jedemo iz uživanja a ne sa grižom savesti, bez opterećenja, onda se i kilogrami neprimetno tope. Znam, malo je teže sve to postići ali je moguće.
6 Komentari
Sortiraj po: