Gabry
pre 9 godina
Rado cu preneti sopstveno iskustvo sa nadom da ce nekome pomoci.Rano sam usla u menopauzu, sa 43, isto kao i moja majka. Genetika precizna kao sat. Sve propratne pojave su bile prisutne i 10 god me sve posteno namucilo, od razdrazljivosti, anksioznosti,iscrpljujuci valunzi po ceo dan i noc,los san, depresija i tuga.Nisam prihvatila hormonsku terapiju.Htela sam da se sama izborim sa prirodom. Napominjem da sam srecom jako dobrih i disciplinovanih zivotnih navika, zdrava ishrana, ne pusim, ne podnosim alkohol, a kruna svega i sigurna sam u to da mi je fizicka aktivnost pomogla da sve prebrodim na najbezbolniji moguci nacin. Danas imam jedan konfekcijski broj veci, zdrav i dobar san, tuga i depresija su prevazidjeni, valunzi su postali proslost, a povisen krvni pritisak koji se regulise jednom tableticom dnevno je jedini danak menopauze, sa nadom da ce tako i ostati.Srecna sam sto sam odolela svemu sto se zenama prepisuje i savetuje u menopauzi a nadasve svesna da me je zdrav zivot i telesna aktivnost dovela u stanje da se osecam kao da imam 37 a ne 57god.hvala na paznji.
9 Komentari
Sortiraj po: