Četvrtak, 25.09.2014.

19:50

On "hakuje" sopstveno telo

Izvor: B92

On "hakuje" sopstveno telo IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

29 Komentari

Sortiraj po:

wlado

pre 9 godina

i ja bi se bavio time da imam dovoljno sredstava, ovako venem polako ali sigurno.

i dalje mi kazu da sam 10 god mladji nego sto zaista jesam (imam 30) ali ja zelim da zaustavim proces starenja a to ne moze bez mnogo love.

Novosadjanin.

pre 9 godina

Imam 30 god, pre 11 godina sam krenuo sa nesto drugacijom ishranom koju su pratile sportske aktivnosti poput trcanja, vezbe koje su ukljucivale samo sopstvenu tezinu. Rezultat je da jos nisam sreo osobu koja je pogodila koliko godina imam, mislim na ljude koji me prvi put upoznaju. U 90% slucajeva misle da imam 23-24. Znam da ima dosta veze sa genetikom, ali def i sa nacinom ishrane i fizickom aktivnoscu. Zvuci cudno ali mislim da godisnje pojedem veknu hleba... Secer sam apsolutno zamenio medom kojeg jedem ujutru uz dve case vode cim se probudim. Za dorucak jedem ovsene sa lanom i susamom uz kajganu od 5 belanaca i jednim zumancem, priprema na malo maslinovog ulja. Nemam sad vremena da pisem celu rutinu ali trening je 6 puta nedeljno po sat vremena. Tri puta nedeljno trcanje 10 km , tri puta vezbe poput sklekova, trbusnjaka, zgibova, cucnjeva...

Igor

pre 9 godina

Probao sam pre par nedelja sa "low carbs high proteins/fat" dijetom. Znaci u fazonu nisam jeo nista od ugljenih hidrata (hleb, pirinac, krompir..), meso sam jeo (svinjetina, jagnjetina, piletina), masti takodje (masno parce mesa, itd), dosta povrca uz svaki obrok, soju (ponekad), leblebije (ponekad)... efekat je da sam bio svakih 2h gladan, i takodje sam se razboleo! (gripa, nista strasno ali nedelju dana sam bio out, cak sam imao i problem sa disanjem). Znaci jednostavno prebrzo sam uveo neke nagle promene u ishranu i to se manifestovalo. Jeste, izgubio sam oko 2kg za to vreme. Ali smatram da je ishrana koju su nasi "stari" koristili najispravnija i sto vise kretanja. jer danas ako ljudi sede po ceo dan na poslu, i jedu ishranu koju su nasi "stari" jeli, nece da valja. Znaci sto vise kretanja, i umerena raznovrsna ishrana, bez previse mesa i previse bilo cega, i eto veselja. Moze i koja rakijica ili pivo, ali opet ne preterano.

Nenad

pre 9 godina

Dobra ideja ali losa metoda... Po meni vise bi koristi imalo da se, na primer, deca od malih nogu uce parkuru, naravno sistemski i u bezbednim sulovima. Vrhunska vestina.

Vokrri, sjeca se Doli Bel

pre 9 godina

Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.
Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.
Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.

tako je to kad ti pare udare u mozak ...

pre 9 godina

Ovaj covek je bolestan, ali u mozak. Dobro se zna kakav nacin ishrane i nacin zivota je najbolji za coveka. Ali je dobro sto postoje ovakvi ljudi, iz tog razloga sto su oni neka vrsta pokusnih kunica i od njih se moze dosta novih stvari nauciti. Oni su ti koji rade neke stvari koje nijedan covek pre njih nije pokusao. Zato mu treba pruziti podrsku, kada je vec resio da se zrtvuje za ljudski rod.

Miroslav

pre 9 godina

U ovom tekstu je lik stvarno opisan kao budala, i ja bih se uplasio. Ali slusao sam neko njegovo predavanje na netu i davao je manje vise poprilicno razumne i normalne savete. Ideja biohakovanja je optimizacija naseg funkcionisanja na osnovu najnovijih saznanja o nasoj proslosti (evolutivna proslost), biologiji, fiziologiji itd... tu spada lifestyle, treninzi, ishrana, odmor itd... Umesto da budemo depresivni, debeli, mentalno slabi itd... ideja je da budemo sve suprotno od toga i da to odradimo "sami" tj. vodeci racuna o sebi (kako bi i trebalo). Dosta stvari koje bi se mogle nazvati biohacking primenjujem i sam, mada je ovaj lik bas odlucio da to dovede do maksimuma i ono sto mi se jos ne svidja, a sto je Amerima u krvi, pokusava sve to da komercijalizuje (odmah oni smisle neke svoje preparate, aparate i ostale trice i kucine) i onda poverenje automatski drasticno opada.

Zabrinuta

pre 9 godina

Zasto se ovakva vest uopste pojavljuje? Zar treba izvestavati o svakom cudaku koji pokusava da se otarasi kompleksa i cinjenice da je smrtan..

Alex

pre 9 godina

Povecati inteligenciju,biti vecno mlad,savrseno zdrav i biti savrseno bice itekako moze bez lekova i raznih gluposti kao sto su solja kafe ujutru i takve sitnice,jedini i najbezbolniji nacin i najlaksi je kroz duhovnost gde sebi dozvoljavate da stanjem svesti u kome se nalazite sve to ostvarujete,to je stanje celog bica,tako da je itekako lakse i nesto sto vec funkcionise i radi,sve sto je potrebno rad na sebi i istrazivanje i ostvarivanje zeljenog cilja.ne tamo,nego u samog sebe.pozdrav

d

pre 9 godina

ima raznih ludaka... to sto ovi rade sa telom, ne samo da je pogresno metodoloski, nego cak i da im uspe, u cemu je poenta. iq malo gore-dole, snaga, masa... al sta sa tim? da se divis samom sebi svako jutro posle kafe? je l to?

neko

pre 9 godina

Članak je prilično površan. Nije SVE što Davey priča glupost. Taj "dude" uglavnom preuzima tuđa iskustva i prati poslednje naučne i kliničke studije objavljene na pubmed-u. Njegov cilj su $$$ tako da je razumno da akcenat daje na proizvode koje sam prodaje. Inače, ako se već interesujete za bio-hacking dobra polazna tačka bi vam bio sledeći google upit:
lostfalco longecity

Neurologos

pre 9 godina

Sama filozofija mi se sviđa (da preuzmeš kontrolu nad svojom biologijom i probaš da unaprediš). Ne sviđa mi se što misli da može od svog iskustva da napravi sistem za ostale ljude. Savetuje npr. da se kupuje neka specifična kafa koju on proizvodi (sumnjivo što prodaje), a to je smešno. Bez kafe je ljudskom organizmu bolje. Onda, savetuje da kupujete jeftini EEG, merače vitalnih funkcija...i to od opskurnih kompanija. Neurolog sam i ne bih na osnovu tih merenja unosio ništa u svoje telo ili menjao svoje ponašanje. Najpre jer aparati mogu biti nepouzdani ako su već od nekih ŠLJ kompanija. Ali mnogo bitnije...mozak nije nešto što tek tako možeš da razumeš. To nije učenje jezika, matematike ili programiranja, već učenje o najkompleksnijem poznatom objektu u svemiru. Pa ja sam toliko toga ne znam o mozgu, vidim ogromne rupe u svom znanju, a evo već 8 godina visokog obrazovanja...i sad će neki laik da primenjuje znanja kolega na sebe kako bi se izmenio na bolje? Nešto mi se čini da će ovde biti dosta prevara, nadam se ne i nesrećnih slučajeva.

danilo

pre 9 godina

Jedan od gomile idiota koji bi za trenutak slave, a i brdo love ako može, dao sve...
P.S. medicina je odviše komplikovana i samim lekarima, a kada je uzmu amateri u ruke, postaje smrtonosna...

Neurologos

pre 9 godina

Sama filozofija mi se sviđa (da preuzmeš kontrolu nad svojom biologijom i probaš da unaprediš). Ne sviđa mi se što misli da može od svog iskustva da napravi sistem za ostale ljude. Savetuje npr. da se kupuje neka specifična kafa koju on proizvodi (sumnjivo što prodaje), a to je smešno. Bez kafe je ljudskom organizmu bolje. Onda, savetuje da kupujete jeftini EEG, merače vitalnih funkcija...i to od opskurnih kompanija. Neurolog sam i ne bih na osnovu tih merenja unosio ništa u svoje telo ili menjao svoje ponašanje. Najpre jer aparati mogu biti nepouzdani ako su već od nekih ŠLJ kompanija. Ali mnogo bitnije...mozak nije nešto što tek tako možeš da razumeš. To nije učenje jezika, matematike ili programiranja, već učenje o najkompleksnijem poznatom objektu u svemiru. Pa ja sam toliko toga ne znam o mozgu, vidim ogromne rupe u svom znanju, a evo već 8 godina visokog obrazovanja...i sad će neki laik da primenjuje znanja kolega na sebe kako bi se izmenio na bolje? Nešto mi se čini da će ovde biti dosta prevara, nadam se ne i nesrećnih slučajeva.

danilo

pre 9 godina

Jedan od gomile idiota koji bi za trenutak slave, a i brdo love ako može, dao sve...
P.S. medicina je odviše komplikovana i samim lekarima, a kada je uzmu amateri u ruke, postaje smrtonosna...

d

pre 9 godina

ima raznih ludaka... to sto ovi rade sa telom, ne samo da je pogresno metodoloski, nego cak i da im uspe, u cemu je poenta. iq malo gore-dole, snaga, masa... al sta sa tim? da se divis samom sebi svako jutro posle kafe? je l to?

Zabrinuta

pre 9 godina

Zasto se ovakva vest uopste pojavljuje? Zar treba izvestavati o svakom cudaku koji pokusava da se otarasi kompleksa i cinjenice da je smrtan..

Miroslav

pre 9 godina

U ovom tekstu je lik stvarno opisan kao budala, i ja bih se uplasio. Ali slusao sam neko njegovo predavanje na netu i davao je manje vise poprilicno razumne i normalne savete. Ideja biohakovanja je optimizacija naseg funkcionisanja na osnovu najnovijih saznanja o nasoj proslosti (evolutivna proslost), biologiji, fiziologiji itd... tu spada lifestyle, treninzi, ishrana, odmor itd... Umesto da budemo depresivni, debeli, mentalno slabi itd... ideja je da budemo sve suprotno od toga i da to odradimo "sami" tj. vodeci racuna o sebi (kako bi i trebalo). Dosta stvari koje bi se mogle nazvati biohacking primenjujem i sam, mada je ovaj lik bas odlucio da to dovede do maksimuma i ono sto mi se jos ne svidja, a sto je Amerima u krvi, pokusava sve to da komercijalizuje (odmah oni smisle neke svoje preparate, aparate i ostale trice i kucine) i onda poverenje automatski drasticno opada.

Vokrri, sjeca se Doli Bel

pre 9 godina

Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.
Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.
Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.

Alex

pre 9 godina

Povecati inteligenciju,biti vecno mlad,savrseno zdrav i biti savrseno bice itekako moze bez lekova i raznih gluposti kao sto su solja kafe ujutru i takve sitnice,jedini i najbezbolniji nacin i najlaksi je kroz duhovnost gde sebi dozvoljavate da stanjem svesti u kome se nalazite sve to ostvarujete,to je stanje celog bica,tako da je itekako lakse i nesto sto vec funkcionise i radi,sve sto je potrebno rad na sebi i istrazivanje i ostvarivanje zeljenog cilja.ne tamo,nego u samog sebe.pozdrav

neko

pre 9 godina

Članak je prilično površan. Nije SVE što Davey priča glupost. Taj "dude" uglavnom preuzima tuđa iskustva i prati poslednje naučne i kliničke studije objavljene na pubmed-u. Njegov cilj su $$$ tako da je razumno da akcenat daje na proizvode koje sam prodaje. Inače, ako se već interesujete za bio-hacking dobra polazna tačka bi vam bio sledeći google upit:
lostfalco longecity

Novosadjanin.

pre 9 godina

Imam 30 god, pre 11 godina sam krenuo sa nesto drugacijom ishranom koju su pratile sportske aktivnosti poput trcanja, vezbe koje su ukljucivale samo sopstvenu tezinu. Rezultat je da jos nisam sreo osobu koja je pogodila koliko godina imam, mislim na ljude koji me prvi put upoznaju. U 90% slucajeva misle da imam 23-24. Znam da ima dosta veze sa genetikom, ali def i sa nacinom ishrane i fizickom aktivnoscu. Zvuci cudno ali mislim da godisnje pojedem veknu hleba... Secer sam apsolutno zamenio medom kojeg jedem ujutru uz dve case vode cim se probudim. Za dorucak jedem ovsene sa lanom i susamom uz kajganu od 5 belanaca i jednim zumancem, priprema na malo maslinovog ulja. Nemam sad vremena da pisem celu rutinu ali trening je 6 puta nedeljno po sat vremena. Tri puta nedeljno trcanje 10 km , tri puta vezbe poput sklekova, trbusnjaka, zgibova, cucnjeva...

tako je to kad ti pare udare u mozak ...

pre 9 godina

Ovaj covek je bolestan, ali u mozak. Dobro se zna kakav nacin ishrane i nacin zivota je najbolji za coveka. Ali je dobro sto postoje ovakvi ljudi, iz tog razloga sto su oni neka vrsta pokusnih kunica i od njih se moze dosta novih stvari nauciti. Oni su ti koji rade neke stvari koje nijedan covek pre njih nije pokusao. Zato mu treba pruziti podrsku, kada je vec resio da se zrtvuje za ljudski rod.

Nenad

pre 9 godina

Dobra ideja ali losa metoda... Po meni vise bi koristi imalo da se, na primer, deca od malih nogu uce parkuru, naravno sistemski i u bezbednim sulovima. Vrhunska vestina.

Igor

pre 9 godina

Probao sam pre par nedelja sa "low carbs high proteins/fat" dijetom. Znaci u fazonu nisam jeo nista od ugljenih hidrata (hleb, pirinac, krompir..), meso sam jeo (svinjetina, jagnjetina, piletina), masti takodje (masno parce mesa, itd), dosta povrca uz svaki obrok, soju (ponekad), leblebije (ponekad)... efekat je da sam bio svakih 2h gladan, i takodje sam se razboleo! (gripa, nista strasno ali nedelju dana sam bio out, cak sam imao i problem sa disanjem). Znaci jednostavno prebrzo sam uveo neke nagle promene u ishranu i to se manifestovalo. Jeste, izgubio sam oko 2kg za to vreme. Ali smatram da je ishrana koju su nasi "stari" koristili najispravnija i sto vise kretanja. jer danas ako ljudi sede po ceo dan na poslu, i jedu ishranu koju su nasi "stari" jeli, nece da valja. Znaci sto vise kretanja, i umerena raznovrsna ishrana, bez previse mesa i previse bilo cega, i eto veselja. Moze i koja rakijica ili pivo, ali opet ne preterano.

wlado

pre 9 godina

i ja bi se bavio time da imam dovoljno sredstava, ovako venem polako ali sigurno.

i dalje mi kazu da sam 10 god mladji nego sto zaista jesam (imam 30) ali ja zelim da zaustavim proces starenja a to ne moze bez mnogo love.

d

pre 9 godina

ima raznih ludaka... to sto ovi rade sa telom, ne samo da je pogresno metodoloski, nego cak i da im uspe, u cemu je poenta. iq malo gore-dole, snaga, masa... al sta sa tim? da se divis samom sebi svako jutro posle kafe? je l to?

danilo

pre 9 godina

Jedan od gomile idiota koji bi za trenutak slave, a i brdo love ako može, dao sve...
P.S. medicina je odviše komplikovana i samim lekarima, a kada je uzmu amateri u ruke, postaje smrtonosna...

Nenad

pre 9 godina

Dobra ideja ali losa metoda... Po meni vise bi koristi imalo da se, na primer, deca od malih nogu uce parkuru, naravno sistemski i u bezbednim sulovima. Vrhunska vestina.

Neurologos

pre 9 godina

Sama filozofija mi se sviđa (da preuzmeš kontrolu nad svojom biologijom i probaš da unaprediš). Ne sviđa mi se što misli da može od svog iskustva da napravi sistem za ostale ljude. Savetuje npr. da se kupuje neka specifična kafa koju on proizvodi (sumnjivo što prodaje), a to je smešno. Bez kafe je ljudskom organizmu bolje. Onda, savetuje da kupujete jeftini EEG, merače vitalnih funkcija...i to od opskurnih kompanija. Neurolog sam i ne bih na osnovu tih merenja unosio ništa u svoje telo ili menjao svoje ponašanje. Najpre jer aparati mogu biti nepouzdani ako su već od nekih ŠLJ kompanija. Ali mnogo bitnije...mozak nije nešto što tek tako možeš da razumeš. To nije učenje jezika, matematike ili programiranja, već učenje o najkompleksnijem poznatom objektu u svemiru. Pa ja sam toliko toga ne znam o mozgu, vidim ogromne rupe u svom znanju, a evo već 8 godina visokog obrazovanja...i sad će neki laik da primenjuje znanja kolega na sebe kako bi se izmenio na bolje? Nešto mi se čini da će ovde biti dosta prevara, nadam se ne i nesrećnih slučajeva.

Novosadjanin.

pre 9 godina

Imam 30 god, pre 11 godina sam krenuo sa nesto drugacijom ishranom koju su pratile sportske aktivnosti poput trcanja, vezbe koje su ukljucivale samo sopstvenu tezinu. Rezultat je da jos nisam sreo osobu koja je pogodila koliko godina imam, mislim na ljude koji me prvi put upoznaju. U 90% slucajeva misle da imam 23-24. Znam da ima dosta veze sa genetikom, ali def i sa nacinom ishrane i fizickom aktivnoscu. Zvuci cudno ali mislim da godisnje pojedem veknu hleba... Secer sam apsolutno zamenio medom kojeg jedem ujutru uz dve case vode cim se probudim. Za dorucak jedem ovsene sa lanom i susamom uz kajganu od 5 belanaca i jednim zumancem, priprema na malo maslinovog ulja. Nemam sad vremena da pisem celu rutinu ali trening je 6 puta nedeljno po sat vremena. Tri puta nedeljno trcanje 10 km , tri puta vezbe poput sklekova, trbusnjaka, zgibova, cucnjeva...

Alex

pre 9 godina

Povecati inteligenciju,biti vecno mlad,savrseno zdrav i biti savrseno bice itekako moze bez lekova i raznih gluposti kao sto su solja kafe ujutru i takve sitnice,jedini i najbezbolniji nacin i najlaksi je kroz duhovnost gde sebi dozvoljavate da stanjem svesti u kome se nalazite sve to ostvarujete,to je stanje celog bica,tako da je itekako lakse i nesto sto vec funkcionise i radi,sve sto je potrebno rad na sebi i istrazivanje i ostvarivanje zeljenog cilja.ne tamo,nego u samog sebe.pozdrav

Zabrinuta

pre 9 godina

Zasto se ovakva vest uopste pojavljuje? Zar treba izvestavati o svakom cudaku koji pokusava da se otarasi kompleksa i cinjenice da je smrtan..

tako je to kad ti pare udare u mozak ...

pre 9 godina

Ovaj covek je bolestan, ali u mozak. Dobro se zna kakav nacin ishrane i nacin zivota je najbolji za coveka. Ali je dobro sto postoje ovakvi ljudi, iz tog razloga sto su oni neka vrsta pokusnih kunica i od njih se moze dosta novih stvari nauciti. Oni su ti koji rade neke stvari koje nijedan covek pre njih nije pokusao. Zato mu treba pruziti podrsku, kada je vec resio da se zrtvuje za ljudski rod.

neko

pre 9 godina

Članak je prilično površan. Nije SVE što Davey priča glupost. Taj "dude" uglavnom preuzima tuđa iskustva i prati poslednje naučne i kliničke studije objavljene na pubmed-u. Njegov cilj su $$$ tako da je razumno da akcenat daje na proizvode koje sam prodaje. Inače, ako se već interesujete za bio-hacking dobra polazna tačka bi vam bio sledeći google upit:
lostfalco longecity

Igor

pre 9 godina

Probao sam pre par nedelja sa "low carbs high proteins/fat" dijetom. Znaci u fazonu nisam jeo nista od ugljenih hidrata (hleb, pirinac, krompir..), meso sam jeo (svinjetina, jagnjetina, piletina), masti takodje (masno parce mesa, itd), dosta povrca uz svaki obrok, soju (ponekad), leblebije (ponekad)... efekat je da sam bio svakih 2h gladan, i takodje sam se razboleo! (gripa, nista strasno ali nedelju dana sam bio out, cak sam imao i problem sa disanjem). Znaci jednostavno prebrzo sam uveo neke nagle promene u ishranu i to se manifestovalo. Jeste, izgubio sam oko 2kg za to vreme. Ali smatram da je ishrana koju su nasi "stari" koristili najispravnija i sto vise kretanja. jer danas ako ljudi sede po ceo dan na poslu, i jedu ishranu koju su nasi "stari" jeli, nece da valja. Znaci sto vise kretanja, i umerena raznovrsna ishrana, bez previse mesa i previse bilo cega, i eto veselja. Moze i koja rakijica ili pivo, ali opet ne preterano.

Vokrri, sjeca se Doli Bel

pre 9 godina

Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.
Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.
Svakoga dana, u svakom pogledu, sve vise napredujem.

Miroslav

pre 9 godina

U ovom tekstu je lik stvarno opisan kao budala, i ja bih se uplasio. Ali slusao sam neko njegovo predavanje na netu i davao je manje vise poprilicno razumne i normalne savete. Ideja biohakovanja je optimizacija naseg funkcionisanja na osnovu najnovijih saznanja o nasoj proslosti (evolutivna proslost), biologiji, fiziologiji itd... tu spada lifestyle, treninzi, ishrana, odmor itd... Umesto da budemo depresivni, debeli, mentalno slabi itd... ideja je da budemo sve suprotno od toga i da to odradimo "sami" tj. vodeci racuna o sebi (kako bi i trebalo). Dosta stvari koje bi se mogle nazvati biohacking primenjujem i sam, mada je ovaj lik bas odlucio da to dovede do maksimuma i ono sto mi se jos ne svidja, a sto je Amerima u krvi, pokusava sve to da komercijalizuje (odmah oni smisle neke svoje preparate, aparate i ostale trice i kucine) i onda poverenje automatski drasticno opada.

wlado

pre 9 godina

i ja bi se bavio time da imam dovoljno sredstava, ovako venem polako ali sigurno.

i dalje mi kazu da sam 10 god mladji nego sto zaista jesam (imam 30) ali ja zelim da zaustavim proces starenja a to ne moze bez mnogo love.