Čudesan napitak od meda i cimeta za mršavljenje

Sad ce klinke ovo da rade svaki dan ujutru i uvece i da nastave ceo dan da sede za kompjuterom i onda da kazu ne deluje...
Pa normalno da nece delovati

ali iskljucivo malom tacnom!!! :)

Ono zbog cega je cimet dobar i zbog cega je, pored svoje arome, prisutan u mnogim kolacima je cinjenica da usporava povecanje secera u krvi nakon konzumiranja slatkisa, a poznato je da svinagli skokovi secera ostecuju krvne sudove cak i ako niste dijabeticar. U nekim zemljama cimet dodaju u kafu (vec skuvanu) i obicno se u kaficima pored dozera sa secerom nalazi i cimet. E sad ja ne pijem kafu tako da ovo nisam isprobala, ali eto oni koji piju slatku kafu mogu da probaju.

Znači, popijem ovo ujutru pa smažem burek? Onaj prazan, dijetalni. I onda smršam! Sjajno!

A kada da onda popijem casu limuna sa vodom?

Treba biti veoma oprezan sa cimetom koji se kod nas prodaje jer to u 95% slucajeva nije pravi cimet nego kasija. Proverite na ambalaži poreklo cimeta.Pravi cimet je cejlonski cimet, Cinnamomum zeylanicum Nees, a kod nas se prodaje uglavnom kasija (Cinnamomum cassia Blume), slicnog ukusa i mirisa, koji u vecim kolicinama moze biti toksican jer sadrzi vise kumarina. Nisam sigurna da je pametno uzimati ujutro i uvece toliku kolicinu kineskog cimeta. Ja sam u Beogradu pravi cimet nasla samo u najbolje snabdevenim radnjama zdrave hrane, znacajno je skuplji od kineskog cimeta koji se prodaje kod nas u supermarketima. Pogledajte na primer ovde: http://www.lekovitebiljke.com/zacin/cejlonski-i-kasija-cimet. Kasija je ok kao zacin u malim kolicinama, ali svakog dana po kasicica - mozda cete imati vise stete nego koristi na duge staze. A pravi cimet ce podosta da vas kosta za nase uslove da biste ga uzimali u kasicicama svakodnevno.

Kasicica meda,malo cimeta i mlake vode,promesate da se med rastopi i popijete...Blagotvorno deluje ne scrce i krvne sudove,rad digestivnog trakta i ko zna na sta jos a da mi ne znamo!

Mislim da su limun i djumbir mnogo bolji izbor umesto kvazi-cimeta.

ali iskljucivo malom tacnom!!! :)

Sad ce klinke ovo da rade svaki dan ujutru i uvece i da nastave ceo dan da sede za kompjuterom i onda da kazu ne deluje...
Pa normalno da nece delovati

Znači, popijem ovo ujutru pa smažem burek? Onaj prazan, dijetalni. I onda smršam! Sjajno!

Ono zbog cega je cimet dobar i zbog cega je, pored svoje arome, prisutan u mnogim kolacima je cinjenica da usporava povecanje secera u krvi nakon konzumiranja slatkisa, a poznato je da svinagli skokovi secera ostecuju krvne sudove cak i ako niste dijabeticar. U nekim zemljama cimet dodaju u kafu (vec skuvanu) i obicno se u kaficima pored dozera sa secerom nalazi i cimet. E sad ja ne pijem kafu tako da ovo nisam isprobala, ali eto oni koji piju slatku kafu mogu da probaju.

A kada da onda popijem casu limuna sa vodom?

Mislim da su limun i djumbir mnogo bolji izbor umesto kvazi-cimeta.

Kasicica meda,malo cimeta i mlake vode,promesate da se med rastopi i popijete...Blagotvorno deluje ne scrce i krvne sudove,rad digestivnog trakta i ko zna na sta jos a da mi ne znamo!

Treba biti veoma oprezan sa cimetom koji se kod nas prodaje jer to u 95% slucajeva nije pravi cimet nego kasija. Proverite na ambalaži poreklo cimeta.Pravi cimet je cejlonski cimet, Cinnamomum zeylanicum Nees, a kod nas se prodaje uglavnom kasija (Cinnamomum cassia Blume), slicnog ukusa i mirisa, koji u vecim kolicinama moze biti toksican jer sadrzi vise kumarina. Nisam sigurna da je pametno uzimati ujutro i uvece toliku kolicinu kineskog cimeta. Ja sam u Beogradu pravi cimet nasla samo u najbolje snabdevenim radnjama zdrave hrane, znacajno je skuplji od kineskog cimeta koji se prodaje kod nas u supermarketima. Pogledajte na primer ovde: http://www.lekovitebiljke.com/zacin/cejlonski-i-kasija-cimet. Kasija je ok kao zacin u malim kolicinama, ali svakog dana po kasicica - mozda cete imati vise stete nego koristi na duge staze. A pravi cimet ce podosta da vas kosta za nase uslove da biste ga uzimali u kasicicama svakodnevno.