Petak, 15.11.2013.

17:21

Sat i po šetnje dnevno, manji rizik za šlog

Izvor: Izvor: www.telegraph.co.uk

Sat i po šetnje dnevno, manji rizik za šlog IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

7 Komentari

Sortiraj po:

q

pre 10 godina

stariji ljudi zato treba da imaju pse, a ne da se posvete tome kako da otruju komsijske. a 90 minuta svako ima, ali onda verovatno ne bi mogao da gleda gluposti na TVu. . .

Preporučujem 8 Ne preporučujem 1
Jedan sat

pre 10 godina

Ovo mora da se radi usput. Od posla do kuce i nazad jedan deo pesacim. Plus pauzu za rucak koristim za hodanje umesto za ispijanje kafe. Kad imam vremena sidjem jednu dve stanice ranije. Kad god mogu ne koristim lift. To radim svakog dana, mnogo bolje se oecam i skinula sam za kratko vreme pet kg.

Preporučujem 7 Ne preporučujem 1
lpk

pre 10 godina

@(RollingStoner, 15. novembar 2013 18:47)
Hoces da kazes da nemas vremena za setnju, a imas za citanje ovakvih vesti i pisanje komentara o tome kako nemas vremena?
Ja svaki dan idem na posao i sa posla peske (pola sata hoda brzim tempom u jednom smeru), idem po decu u skolu peske i setam psa oko sat vremena. Volim, prija mi setnja. Ako jedan dan preskocim hodanje, postanem nervozan i imam potrebu za tim. A sat vremena sigurno moze da se uglavi negde, npr. umesto besciljnog buljenja u kompjuter ili TV, za sta vecina ljudi nadje vremena svakodnevno. Dobro je ne samo za kardiovaskularni sistem, nego i za psihicko zdravlje.

Preporučujem 10 Ne preporučujem 1
lpk

pre 10 godina

@(RollingStoner, 15. novembar 2013 18:47)
Hoces da kazes da nemas vremena za setnju, a imas za citanje ovakvih vesti i pisanje komentara o tome kako nemas vremena?
Ja svaki dan idem na posao i sa posla peske (pola sata hoda brzim tempom u jednom smeru), idem po decu u skolu peske i setam psa oko sat vremena. Volim, prija mi setnja. Ako jedan dan preskocim hodanje, postanem nervozan i imam potrebu za tim. A sat vremena sigurno moze da se uglavi negde, npr. umesto besciljnog buljenja u kompjuter ili TV, za sta vecina ljudi nadje vremena svakodnevno. Dobro je ne samo za kardiovaskularni sistem, nego i za psihicko zdravlje.

Preporučujem 10 Ne preporučujem 1
q

pre 10 godina

stariji ljudi zato treba da imaju pse, a ne da se posvete tome kako da otruju komsijske. a 90 minuta svako ima, ali onda verovatno ne bi mogao da gleda gluposti na TVu. . .

Preporučujem 8 Ne preporučujem 1
Jedan sat

pre 10 godina

Ovo mora da se radi usput. Od posla do kuce i nazad jedan deo pesacim. Plus pauzu za rucak koristim za hodanje umesto za ispijanje kafe. Kad imam vremena sidjem jednu dve stanice ranije. Kad god mogu ne koristim lift. To radim svakog dana, mnogo bolje se oecam i skinula sam za kratko vreme pet kg.

Preporučujem 7 Ne preporučujem 1
lpk

pre 10 godina

@(RollingStoner, 15. novembar 2013 18:47)
Hoces da kazes da nemas vremena za setnju, a imas za citanje ovakvih vesti i pisanje komentara o tome kako nemas vremena?
Ja svaki dan idem na posao i sa posla peske (pola sata hoda brzim tempom u jednom smeru), idem po decu u skolu peske i setam psa oko sat vremena. Volim, prija mi setnja. Ako jedan dan preskocim hodanje, postanem nervozan i imam potrebu za tim. A sat vremena sigurno moze da se uglavi negde, npr. umesto besciljnog buljenja u kompjuter ili TV, za sta vecina ljudi nadje vremena svakodnevno. Dobro je ne samo za kardiovaskularni sistem, nego i za psihicko zdravlje.

Preporučujem 10 Ne preporučujem 1
Jedan sat

pre 10 godina

Ovo mora da se radi usput. Od posla do kuce i nazad jedan deo pesacim. Plus pauzu za rucak koristim za hodanje umesto za ispijanje kafe. Kad imam vremena sidjem jednu dve stanice ranije. Kad god mogu ne koristim lift. To radim svakog dana, mnogo bolje se oecam i skinula sam za kratko vreme pet kg.

Preporučujem 7 Ne preporučujem 1
q

pre 10 godina

stariji ljudi zato treba da imaju pse, a ne da se posvete tome kako da otruju komsijske. a 90 minuta svako ima, ali onda verovatno ne bi mogao da gleda gluposti na TVu. . .

Preporučujem 8 Ne preporučujem 1