Zdrava hrana koja je loša za dijetu

Ne slažem se sa ovim tekstom! Naravno da svaka hrana ima kalorija i da ako se konzumira neumereno goji. Ali,svakako da je bolje da čovek pojede recimo energetsku pločicu nego bilo koju drugu običnu čokoladicu ili slatkiš.
Kad bi tako gledali onda bi po vama trebalo samo da živimo od vode i vazduha...

Mislim da je najbolje kad možete da vidite ono što kupujete. Neobrađene namirnice: meso, povrće, voće, itd. Sve što je u kutijama, mleveno, zatvoreno, pakovano itd. je kupovanje mačke u džaku jer znamo da na sokovima može da piše da su sokovi, a nisu, pa što bi i sa drugim namirnicama bilo drugačije?

pa ko kaze da je proteinska plocica dijetalna?

vala bas...

normalno je da su neke namirnice kalorijske ali su i izuzetno zdrave...samo neko ko se ne razume u ishranu moze da kaze da treba izbegavati suseno voce u pahuljicama kao i lesnike i orahe. uostalom, umerenost je kljuc svega, kao i pravilan odnos masti, ugljenih hidrata i proteina. a sto se industrijski preradjene hrane tice, tu se apsolutno slazem, treba je izbegavati kad god to mozete.

@ * (Bajo, 1. oktobar 2013 19:45)* Vi ocito ne razlikujete PROTEINSKU plocicu o kojoj se govori u tekstu od ENERGETSKE koju vi pominjete.Ali jos gore je sto izgleda ni autor ovog teksta ne zna sta su proteinske plocice cim im pripisuje onakve lose karakteristike u tekstu

Na primer Nestle pahuljice su najobičnije preradjeno..... Zasladjeno običnim belim šećerom, obojeno veštačkim bojama itd...Svakako nije ni dietalno, a ni zdravo.

ne goji hrana već fizicka neaktivnost ja istrcim 3 do 4 puta nedeljno po 10 km i nemorate da se zamarate kalorijama to je sat vremena treninga

Tesko da je sve to toliko zdravo ako je vecina prepuna secera..

šta ću ja da jedem? Najbolje je da svi odemo na selo, gajimo baštu, stoku, udišemo čist vazduh i uživamo u 100 godina dosadnog života! Ma, zdrav život je svakako preporuka, ali ga ne čini samo zdrava ishrana.

i od paprike :)

Ne slažem se sa ovim tekstom! Naravno da svaka hrana ima kalorija i da ako se konzumira neumereno goji. Ali,svakako da je bolje da čovek pojede recimo energetsku pločicu nego bilo koju drugu običnu čokoladicu ili slatkiš.
Kad bi tako gledali onda bi po vama trebalo samo da živimo od vode i vazduha...

šta ću ja da jedem? Najbolje je da svi odemo na selo, gajimo baštu, stoku, udišemo čist vazduh i uživamo u 100 godina dosadnog života! Ma, zdrav život je svakako preporuka, ali ga ne čini samo zdrava ishrana.

@ * (Bajo, 1. oktobar 2013 19:45)* Vi ocito ne razlikujete PROTEINSKU plocicu o kojoj se govori u tekstu od ENERGETSKE koju vi pominjete.Ali jos gore je sto izgleda ni autor ovog teksta ne zna sta su proteinske plocice cim im pripisuje onakve lose karakteristike u tekstu

pa ko kaze da je proteinska plocica dijetalna?

vala bas...

ne goji hrana već fizicka neaktivnost ja istrcim 3 do 4 puta nedeljno po 10 km i nemorate da se zamarate kalorijama to je sat vremena treninga

Mislim da je najbolje kad možete da vidite ono što kupujete. Neobrađene namirnice: meso, povrće, voće, itd. Sve što je u kutijama, mleveno, zatvoreno, pakovano itd. je kupovanje mačke u džaku jer znamo da na sokovima može da piše da su sokovi, a nisu, pa što bi i sa drugim namirnicama bilo drugačije?

i od paprike :)

Tesko da je sve to toliko zdravo ako je vecina prepuna secera..

normalno je da su neke namirnice kalorijske ali su i izuzetno zdrave...samo neko ko se ne razume u ishranu moze da kaze da treba izbegavati suseno voce u pahuljicama kao i lesnike i orahe. uostalom, umerenost je kljuc svega, kao i pravilan odnos masti, ugljenih hidrata i proteina. a sto se industrijski preradjene hrane tice, tu se apsolutno slazem, treba je izbegavati kad god to mozete.

Na primer Nestle pahuljice su najobičnije preradjeno..... Zasladjeno običnim belim šećerom, obojeno veštačkim bojama itd...Svakako nije ni dietalno, a ni zdravo.