purple.magic
pre 11 godina
Ivane, treba praviti razliku izmedju joge i transcedentalne meditacije - imam utisak da govorite o ovom drugom. A svima onima koji nemaju vremena da odvoje malo vishe vremena za fizichku aktivnost, toplo bih preporuchio praktikovanje '5 tibetanaca' - koji dnevno 'oduzimaju' 15 minuta, a posle kojih cete, vec nakon nedelju dana, pocheti da osecate psihichku stabilnost, unutrashnji mir i reakcije na stres daleko manjeg intenziteta, nego shto je to do sada bio sluchaj + shto cete biti daleko razgibaniji u predelu kichmenog stuba.
Svima onima koji su raspolozeni da (makar) probaju gore navedene vezbe, preporuchujem da potraze na internetu knjigu P. Kedlera - 'Fontana mladosti'.
Verujte mi, necete biti razocharani.
5 Komentari
Sortiraj po: