Kako su trbušnjaci promenili svet?

"Dejvid Bekam, Kristijano Ronaldo, Metju Mekonahej, Bred Pit, čak i Robert Dauni Džunior"

"Nasi uzori" od kojih su dvojica profesionalni sportisti,a ostala trojica glumci kojima je zadatak da se za odredjenu ulogu prilagode(nabiju kilazu,smrsaju ili nabace bicepse ili six pack u veoma kratkom vremenskom roku-videti muskulaturu Hugha Jackmana u Wolverinu i u bilo kom drugom ostvarenju sada,ta nabijenost ne traje dugo,jer se mahom radi na bazi hemijskih preparata).Od njih je jedino Mekonahi zaludjenik za sport,dok rodonacelnik Mark Volberg ima/je imao kompleks zbog svog niskog rasta,kojim je tako kompenzovao,to je opste poznata cinjenica...

Takodje,ovde niste pomenuli jos jednu stvar-trcanje.Djavola bi Bekam i CR tako izgledali da ne pretrce po 9-10 km u toku utakmice

E ako Beckam na ovoj slici ima izražene trbušnjake, imah ih onda svako.

Ja bih preporucio plivanje kao provereni nacin za izgradnju trbusnjaka i ostalih misica.
Jos nesto,zao mi je samo kada vidim koliko komentara odlazi na politiku i druge stvari a stvari koje se ticu pojedinca izgleda da interesuju sasvim mali broj ljudi.

Dejvid Bekam ima savršeno izvajano telo? Pa on ima konstituciju džokeja.

Nema smisla govoriti o pojedinim vezbama a ne pokazati slike tih vezbi, jer "slika govori vise nego hiljadu reci". Ako nemate mesta za slike onda navedite link ka slikama.

Sta su "izdrzaji"? Koja je originalna engleska rec?

Hvala

Dakle, ovi vasi prevodi clanaka iz MH i Cosma su uzas. Ko nije izdepiliran, ko nije nabildovan, ko nije sexy ... bolje nek se ubije. Kakva robija!

šta je "izbačaj"?

Bas me zanima misljenje zena da li su plocice pozeljne ili ne. Mislim da vecinu zena ne privlace prenaglaseni trbusnjaci (kao sto imaju pro bilderi), kao ni stomacine.
A Bekam na ovoj slici nema trbusnjake, i moji ispod 2 cm sala su vidljiviji. :))

@ marko

plivanjem cete razviti sve samo ne trbusnjake.totalno je pogresno misljenje da plivanjem mozete izvajati trbusnjake.ono jeste dobro ali trbusnjake necete imati ako ne radite mnogo mnogo trbusnjaka ili trcite.dugim plivanjem naprotiv samo cete stvoriti salo oko stomaka kao prirodni odbranbeni mehanizam ljudskog tela na vodu i hladnocu.te tako...dug je put do trbusnjaka tj. mnogo trbusnjaka,trcanje i na prvom mestu odgovarajuca ishrana:

Svaka devojka voli zgodne tipove. Da se ne lazemo. Isto tako vas posmatramo ;-) Grudi, guza, trbusnjaci, ma sve. idealan primer je Kristiano Ronaldo i Bred Pit iz filma "Troja" savrsen muskarac. Svaka takvog tipa zeli, verujte mi...

Voleo bih da cujem zensko misljenje o ovome sto cu reci! Naime, interesuje me da li je zenama privlacniji 1. muskarac savrsenog izgleda s tvrdim stomakom i "plocicama" ili 2. vrstan ljubavnik kome je tvrd neki drugi misic...? Misljenja sam da su zenama privlacniji muskarci pod br. 2 od narcisa koji verovatno najveci deo svog vremena provodi ispred ogledala potpuno posveceni brigom i borbom za savrsen izgled svoga tela.

Imam utisak da danasnji muskarci gube vreme po kafanama, kladionicama... ili pak teretanama, trujuci sebe kojekakvim preparatima i hemijom, ne bi li sto vise nabildovali svoje misice, umesto da zaposle onaj, najvazniji, muski misic. Ok, umereno bavljenje sportom je dobro za zdravlje, ali trebalo bi vise vremena posvetiti intelektualnom razvoju i (naravno:) najlepsim, zdravim zenama, koje zive upravo ovde, na nasim prostorima...

Oko plivanja: crawl sa imobilisanim nogama daje i te kako izvajane trbusne misice. Jer, da bi karlica ostala balansirana (samim tim da noge ne potonu) tu trbusnjaci igraju presudnu ulogu. Dakle, pullbuoy i lastis oko clanaka, pa u vodu.

Kod Marka Veberga nisu trbusnjaci prevagnuli da se pojavi u reklami za donji ves, vec jedan drugi misic, podjednako razvijen!

@ Free like a Bird:
Pa naravno pod 2).
Mada, ne zaboravi- u zdravom telu zdrav duh- tako da je potencija direktno povezana sa fizičkom aktivnošću(pretpostavljam), kao što i mozak bolje radi kada je čovek fizički aktivan, misli su zdravije, veselije, optimističnije.... A Narcise ni ja ne podnosim- ni muške ni ženske.

Da devojke vole pločice spavale bi u kupatilu!

Dakle, ovi vasi prevodi clanaka iz MH i Cosma su uzas. Ko nije izdepiliran, ko nije nabildovan, ko nije sexy ... bolje nek se ubije. Kakva robija!

@ marko

plivanjem cete razviti sve samo ne trbusnjake.totalno je pogresno misljenje da plivanjem mozete izvajati trbusnjake.ono jeste dobro ali trbusnjake necete imati ako ne radite mnogo mnogo trbusnjaka ili trcite.dugim plivanjem naprotiv samo cete stvoriti salo oko stomaka kao prirodni odbranbeni mehanizam ljudskog tela na vodu i hladnocu.te tako...dug je put do trbusnjaka tj. mnogo trbusnjaka,trcanje i na prvom mestu odgovarajuca ishrana:

Ja bih preporucio plivanje kao provereni nacin za izgradnju trbusnjaka i ostalih misica.
Jos nesto,zao mi je samo kada vidim koliko komentara odlazi na politiku i druge stvari a stvari koje se ticu pojedinca izgleda da interesuju sasvim mali broj ljudi.

Dejvid Bekam ima savršeno izvajano telo? Pa on ima konstituciju džokeja.

Svaka devojka voli zgodne tipove. Da se ne lazemo. Isto tako vas posmatramo ;-) Grudi, guza, trbusnjaci, ma sve. idealan primer je Kristiano Ronaldo i Bred Pit iz filma "Troja" savrsen muskarac. Svaka takvog tipa zeli, verujte mi...

šta je "izbačaj"?

Voleo bih da cujem zensko misljenje o ovome sto cu reci! Naime, interesuje me da li je zenama privlacniji 1. muskarac savrsenog izgleda s tvrdim stomakom i "plocicama" ili 2. vrstan ljubavnik kome je tvrd neki drugi misic...? Misljenja sam da su zenama privlacniji muskarci pod br. 2 od narcisa koji verovatno najveci deo svog vremena provodi ispred ogledala potpuno posveceni brigom i borbom za savrsen izgled svoga tela.

Imam utisak da danasnji muskarci gube vreme po kafanama, kladionicama... ili pak teretanama, trujuci sebe kojekakvim preparatima i hemijom, ne bi li sto vise nabildovali svoje misice, umesto da zaposle onaj, najvazniji, muski misic. Ok, umereno bavljenje sportom je dobro za zdravlje, ali trebalo bi vise vremena posvetiti intelektualnom razvoju i (naravno:) najlepsim, zdravim zenama, koje zive upravo ovde, na nasim prostorima...

"Dejvid Bekam, Kristijano Ronaldo, Metju Mekonahej, Bred Pit, čak i Robert Dauni Džunior"

"Nasi uzori" od kojih su dvojica profesionalni sportisti,a ostala trojica glumci kojima je zadatak da se za odredjenu ulogu prilagode(nabiju kilazu,smrsaju ili nabace bicepse ili six pack u veoma kratkom vremenskom roku-videti muskulaturu Hugha Jackmana u Wolverinu i u bilo kom drugom ostvarenju sada,ta nabijenost ne traje dugo,jer se mahom radi na bazi hemijskih preparata).Od njih je jedino Mekonahi zaludjenik za sport,dok rodonacelnik Mark Volberg ima/je imao kompleks zbog svog niskog rasta,kojim je tako kompenzovao,to je opste poznata cinjenica...

Takodje,ovde niste pomenuli jos jednu stvar-trcanje.Djavola bi Bekam i CR tako izgledali da ne pretrce po 9-10 km u toku utakmice

E ako Beckam na ovoj slici ima izražene trbušnjake, imah ih onda svako.

Sta su "izdrzaji"? Koja je originalna engleska rec?

Hvala

Bas me zanima misljenje zena da li su plocice pozeljne ili ne. Mislim da vecinu zena ne privlace prenaglaseni trbusnjaci (kao sto imaju pro bilderi), kao ni stomacine.
A Bekam na ovoj slici nema trbusnjake, i moji ispod 2 cm sala su vidljiviji. :))

Oko plivanja: crawl sa imobilisanim nogama daje i te kako izvajane trbusne misice. Jer, da bi karlica ostala balansirana (samim tim da noge ne potonu) tu trbusnjaci igraju presudnu ulogu. Dakle, pullbuoy i lastis oko clanaka, pa u vodu.

Kod Marka Veberga nisu trbusnjaci prevagnuli da se pojavi u reklami za donji ves, vec jedan drugi misic, podjednako razvijen!

@ Free like a Bird:
Pa naravno pod 2).
Mada, ne zaboravi- u zdravom telu zdrav duh- tako da je potencija direktno povezana sa fizičkom aktivnošću(pretpostavljam), kao što i mozak bolje radi kada je čovek fizički aktivan, misli su zdravije, veselije, optimističnije.... A Narcise ni ja ne podnosim- ni muške ni ženske.

Da devojke vole pločice spavale bi u kupatilu!

Nema smisla govoriti o pojedinim vezbama a ne pokazati slike tih vezbi, jer "slika govori vise nego hiljadu reci". Ako nemate mesta za slike onda navedite link ka slikama.