pre 10 godina
nije rekao nista. postoji joga gde se vezba u zagrejanoj prostoriji, onda ona gde visis u vazduhu, zatim ashtanga koja podrazumeva teze vezbe.. zasto svi moraju da lupetaju o bozanstvu i pricaju neke gluposti kad se pomene joga, to su licne stvari za svakog pojedinca, smara me to.
pre 13 godina
Joga je metoda. Nekada zbunjuje to što jogu kao disciplinu koriste neke religije za ostvarivanje određenih postignuća, ali ona nije religija niti je vezana za bilo koju religiju. Na ovo uvek podseća dr Predrag Nikić, međunarodni Majstor joge i predsednik Joga saveza Srbije.
Praktikujem jogu četiri godine i zbog čestih selidbi sam vežbala kod 5 instruktora koji imaju sertifikat i licencu Joga saveza Srbije. Preporučujem ih zbog profesionalnosti, ozbiljnosti i dubine u pristupu joga praksi. Njihove lične kratke profile možete da vidite na http://www.yogacentarsrbije.com/instruktori-ycs.html
Prisustvovala sam i odličnoj naučnoj konferenciji o jogi koju je Joga savez Srbije organizovao u septembru, nadam se da će nam svima biti dostupan zbornik radova o naučnim istraživanjima u jogi koji su prezentovani tada.
Listu instruktora Joga saveza Srbije u celoj Srbiji možete da nađete na sajtu www.yogasavezsrbije.com.
pre 13 godina
Nasuprot pojedin im mišljenjima i iskustvima ovdde iznetim, moja iskustva u vezi sa praktikovanjem joge su više nego pozitivna. Otkad idem na časove joge osećam se mnogo vitalnije i kao da sam dobio neku novu životnu energiju. Svog instruktora bih svim prporučio. Pogledajte - www.mohiniyoga.in.rs
pre 14 godina
nista bezveznije nego pricati o necemu u sta se samo povrsno razumes (ili ne razumes) i donositi zakljucke na osnovu pojedinacnih iskustava. o kojoj skoli budizma govorite? ko se to prosvetlio posle par meseci? nemojte biti smesni...
i da se pridruzim preporukama, Ranko je moj ucitelj i predlazem svakom ko zeli da vezba jogu da poseti njegove casove, mozda ce i vama odgovarati.
pozdrav!
pre 14 godina
Nikad u zivotu ne treba srljati. Svako je vec predodredjen za ono cime raspolaze, nista manje i nista vise. Glupo je ubedjivati i strahovati od posledica koje YOGA moze doprineti. Ona kao sistem postoji dosta dugo, i jeste namenjena ljudima, pre svega, bez obzira sto su to indijci. Onaj kome je potrebna on ce je dobiti, pre svega kao pomoc, a onda kao "orudje" s kojim ce na odredjeni nacin "manipulisati" sobom ili drugima, a to isto nije bez cilja. Svaka "manipulacija" je s razlogom, bilo on nizak od. licne prirode, bilo visok od. grupne prirode, u oba slucajeva potencijalni kandidat dobija priliku da putuje kroz zivot ekspres deluxe klasom na vazdusnim sinama.
pre 15 godina
Treba li isticati da je joga najbolji put do zdravlja?
O pojedinačnom uticaju vežbi na pojedine organe uvek možete pitati svog učitelja. Ako je pravi, zainteresovan i posvećen.
Ja imam sreću i moja instruktorka je neko kome zaista dugujem što se poslednjih godina osećam
izvanredno. Jedan razlog je već i to što svaki čas počinje podsećanjem da naše telo zaslužuje taj mali predah i pažnju, što mi zaslužujemo vreme samo za sebe, za svoj mir i svoju dušu.
Pisala sam već o Snežani. Samo da vas podsetim da su mesta na kojima se održava joga
Novi Beograd
Osnovna škola „Jovan Dučić“, (preko puta Hajata) četvrtkom i nedeljom od 18 h do 20 h.
Crveni Krst, Vračar
Osnovna škola „Siniša Nikolajević“, Timočka 26, ponedeljkom i sredom od 18 h do 20 h.
a sad smo uspeli da je nagovorimo da upriliči i prepodnevni termin utorkom i petkom 11 h do 13 h.
U finoj sali u Molerovoj ulici, u pasažu između broja 11 i 13. Sala ima i ogledala, pa tako lepo možete da vidite je li vam kičma baš toliko prava dok sedite, koliko ste mislili, ili treba još malo da se ispravite.
U tome „još malo“ u stvari je najveća tajna.
Ako vežbate do samih granica svojih mogućnosti, nikako preko toga, i ako svaki put te granice samo malo pomerite pobedićete, ili, ako više volite tako, izgradićete sebe.
To ne kažem ja, to kaže Snežana, Ja samo slušam i učim
Telefon: O64 135 56 26
pre 15 godina
Ako je neko zainteresovan za dopisni kurs Radza Yoge (Ashtanga Yoge), moze me kontaktirati na: bhagavan@my-its.net
Pozdrav,
Dejan
pre 16 godina
Puno hvala Zorane. Zaboravio sam da stavim svoju mail adresu (jovyc87@yahoo.com):). Potrudicu se da pronadjem knjigu koju si mi preporucio. Hvala jos jednom!
pre 16 godina
Jovy
Preporucujem ti sledecu knjigu: "Anatomy of Hatha Yoga: A Manual for Students, Teachers, and Practitioners"..autor H. David Coulter.
Veoma obimna i detaljna knjiga u pravcu anatomije naseg tela i relacije sa yoga vezbama. Mislim da ces tu izuzetno dobro upoznati i sam videti sta ti je najbolje raditi.
Svaka vezba yoga koja ti otvara grudni kos (kao bhujangasana..na primer ..) ce pomoci u tvom slucaju..
Pozdrav
pre 16 godina
Imam problem fizičke prirode, a on je Pectus Excavatum (udubljenje grudnog koša). Pročitao sam da je određena vrsta joge dobra za "saniranje" ovog problema. Trenutno čitam i praktikujem savete iz knjige Yoga For Men, a ako neko zna i voljan je da mi preporuči bilo koju knjigu, uputstvo ili bar nabroji nazive vežbi za ovaj deformitet na mail, bio bi mu zahvalan!
pre 16 godina
Evo knjiga stize na tvoj e-mail..
Pozdrav
pre 16 godina
Zoranu pozdrav za dobru inicijativu. Želim knjigu o joga nidri. Mejl: lidijam@sbb.co.yu
pre 16 godina
Zorane ako vazi i dalje ona ponuda o slanju knjige putem maila o jogi Nidri molila bih vas da mi posaljete evo moj mail
brankajan@yahoo.co.uk
VELIKA HVALA - beka
pre 16 godina
gde moze da se kupi dvd sa joga vezbama?
pre 16 godina
U nasoj zemlji postoje satanisticke sekte, informisite se malo, cak su i knjige izdate o tome. Danasnje sekte ne idu od vrata do vrata, vec od bloga do foruma itd. Burek forum ili bilo koji forum nece iznositi podatke o vasem licnom zivotu.
pre 16 godina
Na Miljakovcu 1 sam isla na casove joge kod Aleksandre i Bose i divno je! Osecam se obnovljeno i odmorno posle vezbanja, dobijem energije za jos osam radnih sati u tom istom danu. Mnogo bolje spavam, vise me ne boli kicma... Prostor je jako prijatan, male su grupe.
Aleksandrin broj tel je 064/15-10-420, a Bosin 063/83-98-120, fiksni je 3582-179.
Za sve zainteresovane za casove joge, evo jedne liste instruktora po lokacijama u Beogradu.
Vračar – Aleksandar, 064/12 45 138
Mladenovac – klub San Shin Kai – Branimir, 064/28 19 533
Centar, kod Poštanske štedionice – Brankica, 011/2604 268, 064/1682 857
Novi Beograd, Blok 64 – Vera, 064/12 44 336
Novi Beograd, Blok 4 (okretnica 16) – Vladimir, 064/11 22 915
Novi Beograd, Vukica, 064/301 62 33
Centar, kod PMF-a – Gordana, 064/196 00 77
Zvezdara, kod Zvezdara teatra – Elena, 063/711 54 09
Bežanijska kosa – Marko, 062/186 16 49
Banovo brdo – Milica, 064/290 55 25
Centar, Maršala Birjuzova – Rada, 064/15 79 376
Novi Beograd, kod Fontane – Slavica, 011/2276 213, 064/28 35 225
Novi Beograd, Blok 70 – Spomenka, 064/1365 985
pre 16 godina
Evo Zorane i ja sam zainteresovan za knjjigu o kojoj ste pričali,pa ako možete pošaljite mi je na email: explorer2@gmail.com
pre 16 godina
Ana,
Ponuda svakako vazi, za tebe i za sve ostale koji ostave svoju e-mail adresu. Jedino tako mi je moguce poslati knjigu.
Pozdrav
pre 16 godina
Pozdrav svim ljubiteljima yoge, a naročito Zoranu koji čini mi se vrlo dobro zna o čemu govori.
Nadam se da ponuda za 'Yoga Nidra' knjigu i dalje važi =)
Hvala u napred.
pre 16 godina
Ko god zeli knjigu Yoga Nidra, na nasem jeziku, neka ostavi e-mail adresu i ja cu mu je poslati putem kompjutera, dzabe.
Pozdrav
pre 16 godina
Neko je pitao za Yoga Nidru.
Kupio sam u Ezoteriji jednu knjigu o Yoga Nidri. Svami Satjananda cini mi se. Ima dosta prakticnih vezbi, podseca na Autogeni trening. Sve te vezbe se mogu snimiti na kasetu i koristiti. Eto, potrazite u Ezoteriji. Pozdrav!
pre 16 godina
bez komentara
pre 16 godina
Gdinu Draganu Loncaru,
da li mozete da preporucite/pruzite informaciju o tecajima joge u Nisu? U
Unapred zahvaljujem
pre 16 godina
nekada sam imao dve kasete na srpskom vezbe yoga nidra. da li to sada jos postoji i gde se mogu naci?
pre 17 godina
Postovana Eva
Ne bih se u potpunosti slozio sa tobom u pravcu opasnosti yoge po mentalno zdravlje.
Bavim se yogom vise od 20 godina. Jos uvek nisam video osobu koja ce zbog yoge zavrsiti u menatlnoj instituciji, ali sam video osobe koje vec imaju probleme i zele da se kroz yogu sto pre oslosbode izazova koji prolaze. Tu nastaje problem - nedostatk znanja. Zbog toga , ne malog nedostatka, njima se desavaju stvari koje mogu biti neprijatne.
Yoga je ,pre svega, nauka. To se nikako ne moze shvatiti kao hobi koji ce mi eto pomoci da malo istegnem misice i opustim telo. Daleko je ta nauka od takvih pomisli.
Postoji visi i nizi oblik yoge i to 99% ljudi previdja. Prakse nisu visi oblik yoge a ja koliko sam video kroz moje iskustvo ljudi uglavnom polete za tim i tu se sve zavrsava. Kursevi, razno-razni, uglavnom se vrte okolo praksi koje ce vam proizvesti ovo ili ono. Ne, tu je ogromna greska. Visi oblik yoge se krije u prva dva stepena Patandjalijevih yoga sutri. To su Yama i Niyama.Ako covek nema pravilan odnos prema sebi i okolini u kojoj zivi on/ona se ne moze na pravilan ancin baviti yogom niti se takvoj osobi otkrivaju dublji nivoi ove nauke. U ta dva stepena se krije kljuc.Yama i Niyama su se u staro vreme ucili u ashramu sa Guruom 12 godina pre nego sto bi aspirant krenuo dalje.Ovo treba imati na umu.
No, mi smo nestrpljivi i sto pre zelimo da budemo 'nesto'. Zelimo uspeh. Dozvolimo da nas Ego vodi umesto zdrav razum. U tom neskladu se desava da osoba pomocu nekih yoga praksi osvetli mentalne probleme koje vec poseduje i da u tom trenutku vise ne zna na koju stranu da se okrene. Tada, u najvecem broju slucajeva, se krivi yoga. No to nema veze sa istinom. To bi isto bilo kao da osoba udje u laboratoriju za hemiju i napravi haos, ne znajuci sta radi kroz svoje 'eksperimente', te da se okrivi hemija kao nauka.
Guru je sveta rec medju istinskim tragaocima kroz nauku koja se zove yoga. Ne bi tu rec trebalo pripisivati svakoj osobi koja yogu vezba. Sveti Gurui iz proslosti su predali ovu nauku covecanstvu pa tako mi mozemo imati koristi. Bez njih ova nuka ne bi postojala. Pravi Guru je neverovatna pomoc na putu. Velika je istina u tome da ne mozete naci Guru, on ce vas pronaci. Strpljenje i sve ce doci na svoje mesto.
Ljudi koji po zapadu, narocito, prave biznis od yoge su nesto drugo. No, ne treba ulaziti u kriticko raspolozenje. Samo biti svestan da to postoji.Biti svedok.
Puno srece na Putu
pre 17 godina
yoga je ok , ali, kad naucish dobro osnove; kad znas kako i kada i posebno koliko ti je potrebna . obe vrste komentara su na mestu : ima mnogo autoritarnih 'sekta look' organizacija. napr. osoba je bila u indiji par meseci , malo obisla asrame , meditira . egzoticno se obuce , nauci hindu price i deo yoga teorije - eto ucitelja . nikom ne verujem . svi rade za novac i samo za novac . vrte se u svim yoga sistemima ogromne svote. gurii voze 'boinge i poseduju drvorce .
ja godinama radim yogu za sebe . nidra yogu, hatha yogu , asane , pranajama ... svacega sam se nagledala na visim i visokim kursevima .
uzela sam za sebe , nadam se ono sto je najbolje .
i najvaznije - nije yoga za svakoga . postoje osobe koje ulete u depresiju . znam 3 devojke koje su zavrsile u mentalnim institucijama , sve radeci yogu .
pre 17 godina
Postoje razna misljenja o yogi, ona pozitivna imaju ljudi koji su shvatili da treba da rade na sebi i koji je praktikuju. Yoga je citava filizofija, a do nje se dolazi osvescivanjem u kome nam pomazu vezbe( u pocetku) koje naizgled deluju ne preterano komplikovano.
Zasto ovo kazem? Radim yogu vec 8 godina, prvo sam dosta procitala o temi i krenula da vezbam u raznim skolama . Sada radim kod kuce.Susretala sam sa sa ljudima koji nemaju strpljenja i koji smatraju da su vezbe prespore i uspavljujuce. To pokazuje da se danasnji covek plasi da u miru i tisini zaroni u sebe i da vidi "sta tamo ima". Ko zeli da dostigne mir i harmoniju nece je naci u spoljnom svetu, vec u sebi, to je licno dostignuce. Pocinje se vezbama, citanjem literature, koja siri vidike postajemo mirniji svesniji sebe. Uvereni u svoju sustinu, koja prizilazi iz spoznaje sa pribranoscu, koja ne moze da se poremeti zivotnim problemima.
Oni drugi ljudi kojih je dosta smatraju da je yoga sekta i da raznim mantrama moze dovesti do negativnih posledica. Iz njih govori neznanje i strah. A strah potice od neznanja i, tako. To je zacarani krug koji ne zele da prekinu i vrte se u neznanju i sopstvenom nezadovoljstvu koje, naravno prenose na okolinu u kojoj zive i rade. Nisu spremni da pomognu drugom coveku, da ga razumeju,saosecaju. Za sve su im drugi krivi. Covek koji se bavi duhovnim radom, (samatram da je yoga jedan od nacina, ali ne i jedini,) NIJE TAKAV.Zakljucak je jasan za one koji misle svojom glavom. Okrenite se oko sebe pogledajte ljudima u oci videcete sta je u njihovoj dusi. RAZNI SU PUTEVI JEDAN OD MNOGIH JE YOGA. JEDINO STO COVEK MOZE DA MENJA JE SOPSTVENI STAV U ODNOSU NA REALNOST.
Pozdrav.
P.S. Mozete i kod kuce raditi yogu, ali upornost je bitna kao i u svemu. I ziveti tu filozofiju, ali iskreno iz duse.SVAKOGA MOZETE PREVARIRI ALI SEBE NE. NA KRAJU UVEK OSTAJETE SUOCENI SA SAMIM SOBOM.
pre 17 godina
pomozite mi , gde na Novom Beogradu ima dobra joga ?
pre 17 godina
U Kanadi idem na Bikram jogu vec jedno par godina, i jako mi prija: postala sam savitljivija, osecam se fizicki bolje, koza mi je glatka i meka, celulit se smanjuje, a gubi se i tezina. Moze li neko da mi odgovori ima li Bikram joge (poznate i kao "hot yoga") u Beogradu? Unapred zahvaljujem.
pre 17 godina
Yoga mi sluzi da mogu da fizicki izdrzim tempo zivota, koji mi sa godinama sve teze pada. Pravoslavna vera, cuva mi um pa, uz postovanje prema drugim verama,je ne bih menjala, a i Dalaj Lama je zamolio da se ljudi vrate izvornim religijama. Mozda je laicki, ali ja sam za sebe izabrala par vezbi koje mi prijaju i tu je kraj. Glavna poenta, po meni, je da se vezba bilo kako, ali da se vezba. U Nisu istina je, nemamo yoga ucitelje, ali imamo internet, satelitski program i najvaznije, divan SPA centar u Niskoj Banji.
pre 17 godina
U nasoj zemlji ne postoje satanisticke sekte nego samo prijatno genijalni ucitelji yoge i svako ko posumlja u to je najveca budala, a i bice oznacen kao ludak.Nema nikakvog burek foruma sa detaljima iz vaseg zivota.Sekte idu od vrata do vrata i dele propagandni materijal.nijedan clan nece fizicki nikog napasti jer sekte nema.Samo prijatni i dobri gurui.
pre 17 godina
Najbolji ucitelj yoge na svetu je u Brace Jerkovicu i svako ko misli da nije gresi.
pre 17 godina
Posle dvadesetogodišnjeg ne preterano disciplinovanog bavljenja jogom, i iskustva s raznim instruktorkama, a sve je počelo još kad je jedina u Beogradu jogu promovisala i praktikovala Jasmina Puljo, tvrdim da je ovo najviše što se od joge može dobiti ako se pre svega želi vitalnost, lepa figura, i (bodar)duh.
Banovo brdo:
Škola „Banović Strahinja“, utorak i petak 18.30 h do 20.30 h.
Novi Beograd
Osnovna škola „Jovan Dučić“, (preko puta Hajata) četvrtkom i nedeljom od 18 h do 20 h.
Crveni Krst
Osnovna škola „Siniša Nikolajević“, ponedeljkom i sredom od 18 h do 20 h.
Telefon 064-13-55-62.
pre 17 godina
Da li neko može da mi preporuči neku knjigu u kojoj je lepo objašnjena pranajama, veština disanja u jogi? Hvala
pre 17 godina
Gandi! Unutrasnje odvajanje i defokusiranost pogleda - to mi je vrlo poznato :)
Bavila sam se nesto jako malo yogom u toku prosle godine - neredovno i otvorilo se svasta u meni .. Ali mi je prijala prilicno :) A sad bi da nastavim - nesto kao novi pocetak uz novi pristup ali tvoja prica me malo zaplasila ... Ovo je moj mail pa bih te zamolila da me malo posavetujes kao neko iskusniji da se ne bi rascepala jos vise :) bizzar_angel@yahoo.co.uk
Hvala :)
pre 17 godina
Ima u osnovnoj skoli Drinka Pavlovic,mislim da je termin ponedeljkom i cetvrtkom ali evo broja pa proveri termine,064 35 39 079 - Ranko
pre 17 godina
gde u beogradu moze da se ide na jogu, ali negde u centru
pre 17 godina
OPASNO!!! VRLO OPASNO!!!
Prica iz licnog iskustva:
Slucaj 1. Poceo sam sa bavljenjem jedne prakse joge sa nekih 16 godina starosti. Rezultat mog rada su bile nesanice i ogromna kolicina energije koju nisam mogao da iskontrolisem. I posle prestanka vezbanja, taj poremecej me je pratio nekih 6-7 godina.
Pouka: ne vezbajte ono sto nije deo prakse vaseg tla i naroda, uz to imate i nedostatak vrhunskih ucitelja, koji bi mogli da vas prate i usmeravaju.
Slucaj 2.
Sa nekih 25 godina sam ponovo pokusao sa jogom, ovog puta u jednom manastiru, sa dobrim i iskusnim uciteljom. Senzacije i iskustva koja sam imao su bili sasvim drugaciji, no ceo ambijent i stil zivota je bio potpuno drugaciji, samo posvecen joga praksi, pocev od ishrane, komunikacije, spavanja, rituala, i slicno. No, opet sam imao problema, doziveo sam neka unutrasnja odvajanje, defokusiranost pogleda i slicno. Ucitelj me je posavetovao da prekinem sa praksom, jer sam negde unutra 'pokidan' prethodnom nestrucnom praksom i naredio mi da se postepeno 7 dana vracam u normalan svet. Jer praksom joge se vase suptilne energije prociscavaju ali generalno postajete time jako ranjivi, pogotovu za spoljni svet i obican zivot. Energije su finije ali nestabilnije, zbog cega mi je trebalo 7 dana da se spustim na zemaljski nivo - obican zivot. Tu mi je ucitelj dao pouku da generalno prestanem da se bavim jogom, jer on nije siguran u kakvu bih opsenu mogao upasti, niti on ima snage i moci da me vadi iz toga. Rekao mi je da je od tada pa nadalje za mene sasvim dovoljno da se bavim ordinarnom gimnastikom ako zelim dobro fizicko stanje i da duhovni spas potrazim u molitvama. Sve ostalo mi moze napraviti vise stete nego koristi. Na tom savetu sam mu mnogo zahvalan.
Pouka: Joga kao i mnoge druge misticne discipline otvaraju vase prirodne energetske zastite na suptilnijim nivoima. Postajete pristupacniji opsenama, fantazijama, demonima i prelastima. Da bi imali zastitu od svega toga treba ziveti u joga okruzenju, uz vrhunskog ucitelja, uz ambijent i stil zivota koji te na neki nacin izoluju od spoljnih napasti. U protivnom, vrlo je velika sansa da ces praksom navuci na sebe probleme.
Pa sada svi koji se zanimaju za jogu mogu da razmisle koliko istinskih ucitelja joge mogu naci u Srbiji, i da li Srbija lici na budisticki manastir u Indiji ili nekoj zabiti u Kini, gde se svi hrane i zive po kodeksima koji na neki nacin stite unutrasnju ravnotezu i fine energije praktikanta.
Svima ostalima koji hoce da imaju dobro zdravlje, fitnes, aerobik, skolska gimnastika i redovna praksa ce biti sasvim dovoljna.
Onima koji hoce sa jogom da ovladaju raznim mocima - sidhi, jer nisu sami sa sobom uskladjeni, poruka je jasna, ovaldavanje tim mocima je moguca samo ako neko drugi ovlada tobom, i to je vekovima poznat okultni put.
No, svako od nas bira svoj put spram znanja i iskustva koje ima i zelja koje ga nose. Ovaj text je kroz licno iskustvo samo zeleo da skrene paznju da se ne bavimo jogom na nestrucan nacin, mimo ambijenta u kojoj je ona nastala i u kome se jedino i mogu postici rezultati, i sa pogresnim pristupom da cemo njom lako, brzo i bezbedno resiti svoje unutrasnje konflikte. I naravno, najvaznije upozorenje da se ne igramo kao deca stvarima koje ne poznajemo. Neko se na tome i zestoko opece.
pre 17 godina
Joga nema nikakve veze sa budizmom. Vidjenje sveta i pojedinca na kojem se zasniva joga je stavise dijametralno suprotno budistickom ucenju koje osudjuje bilo kakvo jacanje ili "pronalazenje" ega, "prelazak na vise nivoe svesti" i tome slicno (za to se u novije vreme medju budistima koristi izraz "duhovni materijalizam"). Ja ne tvrdim da je joga stetna, samo ukazujem na to da je ne treba dovoditi u vezu sa budizmom, pogotovo imajuci u vidu da je najpoznatiji propagatori budizma na Zapadu, poput Chogyam Trungpe eksplicitno odbacuju. O tome kakav je tacno odnos izmedju hinduizma i joge ne mogu da komentarisem jer ne znam mnogo o hinduizmu, ali mi se cini da su ciljevi joge sasvim kompatibilni sa hinduizmom.
pre 17 godina
Ja vec duze vreme (preko godinu dana) idem na yogu upravo u Brace Jerkovic, gde yogu drzi bracni par, i ne samo da nisam iskusila nista ni sto je nalik na to o cemu prica Tina, cak na protiv, ISKUSILA sam sve najbolje. Tip (genijalan ucitelj yoge) koji vodi casove je prosto briljantan. Ja licno nisam dozivela nigde bolju i prijatniju atmosferu. Tako da mi uopste nije jasno o cemu ta Tina prica. Kakva crna sekta i "crna ruza"?! Ja cu da nastavim da idem tamo po cenu da pocnu da mi govore da sam sektasica:)) Ljudi, sta vam je! Ko jos koga moze da zavede i obmane? Kod nas na balkanu za sve sto nije sa ovih prostora proglasavaju za sekte, zavere, stranim placenicima...itd. Ko moze da vas obmane i zavede osim vas samih? Niko! Prema tome, cuvajte se jednog jedinog i najveceg ljudskog neprijatelja, a to je VAS SOPSTVENI -- prevarant broj jedan -- UM!!!
pre 17 godina
htela bih da cujem neki komentar u vezi Bikram yoge.Katarina
pre 17 godina
Mislim da sam vrlo jasno stavila do znanja da ja uopste nisam u toj sekti,kao i gde taj covek i njegova supruga drze "casove yoge",upravo iz razloga da neko drugi ne bi prosao isto kao i ja.Sto se tice toga kakve oni metode, recimo zastrasivanja ,koriste najbolje bi bilo te informacije potraziti u najblizoj stanici policije,gde sam ,uzgred budi receno,pomenuti par vec prijavila.
pre 17 godina
Yoga nema veze sa bilo kakvom sektom. To su vezbe za fleksibilnost,pravilno drzanje i disanje.Ko god suvise prica a ne prihvata se vezbi taj je prevarant. U ostalom, ako neko drzi casove joge taj bi trebalo da ima sertifikat da je kvalifikovan...ili tako dobru reputaciju da mu sertifikat i ne treba.
Nisam imala vremena da se uclanim u bilo kakav yoga klub, tako da sam posle istrazivanja na netu kupila Geri Yoga DVD(Amazon.co.uk). Na tom DVD-u Geri Halliwell (bivsa Spice girl)i njena instruktorka Katy Appleton vrlo jasno pokazuju kako se rade vezbe,pocev od onih za pocetnike, pa do naprednijih. Na vama je da odlucite kad vam je dosta.
Radila sam vezbe 3-4 puta nedeljno po 45min do sat vremena.Posle tri meseca izgubila sam 4-5kg i sto je jos bolje mogla sam da u sedecem stavu ispravim noge,naslonim celo na kolena i potpuno obuhvatim stopala sakama. Imam taj DVD vec tri i po godine i uvek mu se vratim s vremena na vreme.Nema veze sto je na engleskom, jednostavno je pratiti pokrete. Treba uvek na umu imati disanje. Koliko god da je vezba komplikovana treba se skoncentrisati na regularno disanje (duboko,ne brzo, pocev iz stomaka, napuniti pluca i polako istm putem izdahnuti).Cak i same vezbe disanja (bez yoge) mogu da koriste za organizam.Kinezi kazu: "Covek bez disanja ne moze da zivi"(naravno,ali ovde se govori o nacinu disanja).Mi cesto disemo ubrzano i nepotpuno, samim tim ne unosimo dovoljno kiseonika u organizam.Kiseonik "u krvi" je potreban da bi se organizam borio protiv toksina. Nemojte se uplasiti ako se posle nekoliko udisaja i izdisaja javi blaga nesvestica. Preporucuje se osam do deset sporih i pravilnih uzdisaja i izdisaja (pocev od stomaka do punih pluca),tri puta dnevno. To mozete raditi bilo gde (na poslu, u prevozu...)
Ja sam pravi pocetnik u ovim stvarima ali verujem da svaka dobronamerna sugestija iz iskustva pomaze svima nama da nadjemo nacin da se oslobodimo viska stresa i posvetimo malo vremena sebi i psihofzickom zdravlju.
pre 17 godina
I ja sam išla na jogu i imam najlepše iskustvo sa vežbama za jačanje leđa i stomaka i opšte jačanje tela.
Tina, bilo bi jako korisno da nam napišeš kojim metodama u toj sekti uspevaju da te zadrže da mesecima dolaziš kod njih iako te zlostavljaju. Za nas koji se, hvala bogu, nikad nismo susreli sa tako nečim, to bi bilo jako korisno za znati. Kad se priča o sektama, ne govori se baš mnogo konkretno i detaljno o načinima postupanja i manipulisanja odraslim ljudima. Da li si prijavila to maltretiranje? Trebalo bi da je to kažnjivo. Najmanje što možeš da uradiš za one koji su potencijalne žrtve tog čoveka jeste da ovde navedeš gde se to tačno održava i kako se on zove.
pre 17 godina
I ja sam krenula na yogu misleci da ce mi pomoci da se osecam bolje,ali na svoju veliku zalost naisla sam na satanisticku sektu poznatiju kao "crna ruza" ,ciji se vodja reklamira kao veliki ucitelj i guru.Mesecima sam trpela svakakva izivljavanja i zlostavljanja.Ovaj covek drzi yogu u naselju Brace Jerkovic , u cijoj se neposrednoj blizini nalazi osnovna skola.Interesantno je kako bas sve cesce cujemo da se yoge drze po skolama,a ono sto je jos interesantnije je da se u vezi te sekte spominju i mnoga nerazjasnjena ubistva i samoubistva(i meni licno je u vise navrata bilo preporuceno da se ubijem).Mozda bi gospodin Loncar mogao da pojasni tu vezu izmedju ove satanisticke sekte i yoge, a ako nije upucen ja bih veoma rado sa njim podelila svoje informacije.Tina
pre 17 godina
Sajo, ucini uslugu jogi i predji u nesto drugo...mnogo si napet brate.
pre 17 godina
Obavesten sam da link koji sam stavio u svom komentaru nije ispravan. Pokusacu da ga korigujem. Dakle, "Autobiografija jednog jogija", Paramhamsa Joganande na internetu.
http://www.ananda.org/inspiration/books/ay/contents.html
Pozdrav svima,
Dejan
pre 17 godina
Dragi Sajo
Svako dobro u zivotu.
pre 17 godina
Dragi Zorane,
Nisam Vam postavio ni jedno pitanje. Ne znam odakle Vam takva ideja.
Nisam pominjao nikakav silazak sa krsta niti grobove u Kashmiru. Kakve veze ima Yoga sa tim!?
Isus Hrist je propovedao više hiljada godina nakon formulacije Yogičkih principa i praksi i to je istorijska činjenica, bez obzira na razna, poetska, tumačenja.
Ne znam ko je otac, majka ili neki drugi rodjak Yoge, niti mislim da takvo što postoji. Mene Yogičke asane (položaji tela) neodoljivo podsećaju na prirodne stavove životinja dok se opuštaju, istežu, koncentrišu ... Po tome mogu zaključiti da je Yogu stvorila priroda sama. Sve što je prirodno odgovara i čoveku, jerbo je i čovek, bez obzira kako se tripovao, samo biće prirode. Kundalini je prirodna sila i nije mistična. Možete je biti svesni svakog trena, ukoliko to želite. Sidiji su prirodni kao što je prirodno da dobar strelac pogodi metu na 400 metara, što bi nekom drugom moglo izgledati kao sidi. Sve što je vezano za telo je prirodno i nije mistično. Osim ako Vaše telo ne možete prihvatiti pa ga mistifikujete. A ono što je mistifikovano (nepoznato) se, često, doživljava kao strašno i opasno, pa odatle, verovatno, i taj strah od raznih «zmija». Nema zmije. Slobodno hodajte.
Yoga nikako nije obavezno vezana za bilo kakve Gurue sa Istoka. Milioni ljudi, trenutno, na ovoj planeti praktikuju Yogu a da nisu čak ni čuli za bilo kakvog Gurua. Svi ti ljudi vežbaju Yogu jer im to doprinosi boljem zdravlju i to je više nego dovoljan razlog. U zdravom telu – zdrav duh!
Ne postoje Yogički rituali. Ukoliko su Yogičke vežbe rituali, onda je i svakodnevno hodanje ritual.
Život je sada i svi životni problemi su sada. Yogom možemo rešavati te, sadašnje, probleme. Tako ćemo biti zadovoljniji i lakše ljubiti bližnjeg svog, pa i Boga, ako ga doživljavamo kao bliskog. Bukvalno ljubiti. Bez mistifikacije i tripovanja. Večni život nije naš sadašnji problem. Sve u svoje vreme...
Ego je deo nas i to je prirodno. Ko god je u telu, tj. živ je, poseduje Ego. Bez Ega nema života. Kada se desenzitivišemo (npr. nekom za nas adekvatnom Yogičkom praksom) na postojanje našeg Ega, u svim njegovim ispoljavanjima, on nam više neće predstavljati opsesiju. Tada ćemo,eventualno, i komentar na internetu shvatati kao nešto, eventualno, konstruktivno a ne obavezno kao ironično. Tzv. ironija pogadja hipersenzitivisan, da ne kažem «prenapuhan», Ego.
Isus Hrist je prošao jednim putem koji je bio njegov. Svako ima svoj put i uzaludno je pokušavati ići tudjim putem, makar on bio i Isusov. Takva gordost je vulgarna. Takve pokušaje savremena psihologija opisuje kao «adolescentne» a generalno, ja bih ih nazvao «linijom težeg otpora», što je, naravno, neprirodno i paradoksalno. Prihvatanje nekog sistema, pa i Yoge, a bez vezivanja za bilo koju ličnost kao osovinu sistema, dolazi sa odrastanjem.
Povodom Vašeg druženja sa monahom Kalistom i prava koje uzimate da nastavljate njegove rečenice: ja sam bio u prilici da često i, po meni, sadržajno razgovaram sa ljudima koji poseduju desetine miliona dolara ali me to nije učinilo isto tako bogatim. Tudje iskustvo je nemoguće «popiti».
Takodje je simpatično što se nalazite pozvanim da mi razjasnite moje shvatanje linija Svetih Jevandjelja. Da nije simpatično, smatrao bih Vas arogantnim agresivcem. Ali, Vi to niste. Vi, najverovatnije, samo želite da Vas neko čuje, da se družite. Ali, oponiranje, bez adekvatne, realne, i dobro promišljene argumentacije, nije baš najbolja preporuka za druženje. Bar za mene nije – takav mi Ego.
Kako sam ja protumačio Sveta Jevandjelja, koja su, takodje, verovatno, prepisivana mnogo puta, Hrist predstavlja stanje «mira u dinamici» što je i Yoga. Isus je bio, sudeći po Svetim Jevandjeljima, u Yogi.
Kažete da se «o ličnom iskustvu ne diskutuje a naročito ne putem interneta» (dok Isus kaže da se saznanja moraju «izvikivati sa krovova») a pri tom sve vreme diskutujete lična iskustva drugih ljudi, i to putem interneta! Može biti da sam glup i maliciozan ali mi to sve kontradiktorno i voajerski (a bez egzibicionističkog dela) zvuči.
Kod Yogina postoji nepisani kodeks da je o prosvetljenju bespredmetno, čak nepristojno, govoriti.
Prosvetljenje nije cilj Yoge. Cilj Yoge je bolje zdravlje. Ništa mistično. Ništa religiozno. I ništa nedostižno u ovom, realnom, nemistifikovanom, životu.
Nije bitno kako će ljudi doći do Yoge. Nije bitno da li će je poistovećivati sa religijskim tradicijama svog podneblja ili porodice. Nije bitno da li će je početi vežbati iz potrebe za ozdravljenjem ili iz radoznalosti. Yoga je univerzalni sistem, kroz više hiljada godina potvrdjen kao koristan a danas prihvaćen i od strane zvanične medicine. Da budem direktan, Yoga je prihvaćena i od strane Ministarstva zdravlja Republike Srbije. Yogom se, verifikovano i na sistemski način, rešavaju problemi od astme do smanjene potencije, od nesposobnosti adekvatne komunikacije do nesanice. Samo je potrebno izabrati onu podvrstu Yoge koja vama lično najviše odgovara. Tada, nakon adekvatnog izbora, Yoga može postati metod za dostizanje sveukupno boljeg zdravlje. I to realno, bez ikakve mistifikacije. Bez mučenja i odricanja. A zarad, izmedju ostalog, i toga da bi mogli kvalitetnije i duže ljubiti i biti ljubljeni. Istovremeno! Malo li je!?
pre 17 godina
Dragi Sajo
Drago mi je da ste se javili . Pokusacu da vam odgovorim na pitanja koja postavljate.
Prvo, ja nisam nigde napisao da moje iskustvo odredjuje iskustva drugih kako ste vi zeleli da prikazete u tekstu. Medjutim mozemo diskutovati o tim iskustvima koja su druge, u ovom slucaju vas dovela da pomislite kako je Isus bio napredan yogi. U toku svog bavljenja yogom (preko 20 god. Ne samo kroz knjige..) na taj stav sam nailazio ne mali broj puta. Takodje i one poznate tvrdnje da je sisao sa krsta pa odsetao do Indije i slicno. Pozivanja na budisticke tekstove u kojima to pise (licno sam ih procitao) a u njima niti traga o Isusu i slicno. Pa njegov grob u Kasmiru..?? Da li znate da tvrde da ima jedan i u Francuskoj…mnogo tvrdnji, cini se mnogo fantazija.
Moja tvrdnja da ljudi obicno povezuju Hrista i yogu nije pretenciozna vec se bazira na dugogodisnjem iskustvu koje mi pokazuje da ljudi sa pozadinom (stecenom kroz svoje roditelje i dalje pretke) u hriscanstvu imaju nesvesnu teznju da to rade, jer duboko u sebi ipak imaju konflikt izmedju ova dva ucenja. Mnogo ljudi sam video da traze u Jevandjeljima potvrdu da su ipak na pravom putu bez obzira sto vezbaju yogu i da se to ne protivi njihovoj tradiciji. To je proces koga jedninka nije svesna. To je takodje jedan od nacina na koji gurui sa istoka lakse presadjuju yogu i slicna ucenja na zapad. Trazeci slicnosti sa ucenjem koje se vec nalazi na odredjenom podrucju. Nemam nista protiv toga, ali treba videti da li je bas sve tako slicno.
Dragi Sajo da li znate u cemu je rzlika izmedju termina “Sin Boziji” i Yogina. Kada dodjete do tog saznanja videcete da yoga (prosvetljnje) i spasenje su dve razlicite kategorije. Takodje vas mogu uputiti na divan tekst naseg, sada preminulog, budistickog monaha prof.Cedomira Veljacica koji divno opisuje razliku budjenja kundalini (inace cilj svih yoga i tantri – serpent power -) i pravog duhovnog budjenja u svojoj knjizi – Razmedja azijiskih filozofija -. Dragi prijatelju, kundalini nije nista vise do veoma fina fizicka energija. U trenutku kada ovo telo nestane sa ovog nivoa, sve te nevidljive, ali ipak fizicke, energije ce nestati bez traga. Ono sto je najgore, pocetnik to ne poznaje, ova energija dovodi individuu u zavisnost na veoma suptilan nacin te pravi duhovni put prestaje. Srecni su oni, mogu reci blagosloveni, koji umaknu ovoj zmiji neosteceni. Ovo vam iz cistog mog licnog iskustva govorim.
Neko je ovde naveo Yoganandu. Bas lep primer. U toj knjizi cete naci kako Yogananda govori o krija yogi. Govori kako ona ubrzava duhovni rast. Treba samo raditi toliko i toliko pranayami i slicnih stvari i na taj nacin mi skracujemo nas put. ???? Sta Isus kaze. Svi zakoni , citaj Put, leze na dve stvari. “Voli Boga svim srcem i dusom” i druga “Ljubi bliznjeg svog kao sebe samog.” Sve pociva na tome . Nema praksi. Nema rituala, nema mistifikovanja. Zbog toga je taj put i nevidljiv. Zbog toga je taj put tezak. Ego zeli da bude specijalan. Ego zeli da bude yogin, monah, guru, ucitelji..nesto mora da bude. Medjutim, ucitelji u Duhu kazu sledece:”Ne zelimo da znamo vase ime pre nego sto dodjete u Kraljevstvo Bozije.” Ili kako Isus rece: “Neka desna ruka ne zna sta radi leva.”
Yoga se nije pojavila nekoliko hiljada god. pre nego sto je Hrist propovedao, kako vi pisete. Isus je propovedao a Hrist je stanje. Takodje ne zaboravite da on jasno kaze :”Ja sam odozgo a vi odozdo.” Za njega vreme nema apsolutno niti jedan znacaj. On dolazi po redu Melhisedeka, za koga se kaze da nema niti oca niti majke, te uze desetak pra-ocu Abrahamu posle bitke. Tu je kljuc, ali kao sto bi i sami trebali znati o licnom iskustvu se ne diskutuje u detalje, pogotovo ne preko intreneta.
Divno je baviti se naukom. Veoma mi je bliska, no treba se cuvati onih koji Boga i Duh kroz nauku zele dokazati, kazu oni koji su u Duhu jedno.
Zmija sa svojim svetlecim telom obavija ovu zemlju i njen sjaj je tako privlacan onima koji su zedni znanja, znanja koje ne odmice od fizickog sveta ma koliko suptilno izgledalo. Ko sa tim znanjem svoju zedj pokusava da utoli sve vise postaje njen plen. Da li razumete o cemu pisem..???
Drago mi je da ste pomenuli divnog oca Kalista sa kojim sam inace proveo mnogo lepih dana u proslosti, dok mi je vreme to dozvoljavalo.
Ponovicu recenicu koju ste napisali:” Čovek ne sme sebi potpuno verovati sve dok ne legne u grob» . Divna recenica koja se moze nastaviti na sledeci nacin – a tek verovati u drugoga nikako sebi ne smes dozvoliti. – Logican nastvak na recenicu. Ako sebi ne verujes kako ces drugoj osobi verovati (recimo guruu). Zar nije tako..?? Kako tek verovati spisima koji su napisnai pre par hiljda godina i sigurno menjani kroz toliko vreme..??? Kako tek verovati stotinama ucitelja…?? Kome verovati i sta je vera..?? Mudri kazu Vera je Volja. Ne ona mentalna i tvrdoglava koja nas tera na mehanicko ponavljenja odredjenih radnji, vec jedna druga vrsta koja unosi mir i radost. Mislim da nije lose razmisliti na tu temu.
Kazete da yoga barata realnim, nicim misticnim. Hmmmm..da li je kundalini vama veoma realna u zivotu..?? Koliko ljudi znate okolo vas da su je iskusili i njome barataju na dnevnoj bazi..?? Takodje, vantelesna iskustva su realna nisu misticna…?? Sidiji o kojima yoga i tantra govore su realni nisu misticni.?? Rituali tantricki su realni..?? Dragi prijatelju ovo sve je moguce , ali ne i realno u svetu i nacinu zivota koji vodimo po gradovima i radnim mestima. U tom pravcu navodite Isusovu recenicu kao dokaz realnog :”Po delima njihovim poznacete ih.” Ova recenica nema nicega zajednickog sa onim sto vi zelite da dokazete. U ovoj recenici Isus govori kako da ucenik prepozna pravog ucitelja. No, ta dela su verovanje u Boga kroz Istinu i Duh – nikako kroz telo. To je ta fina razlika izmedju spasenja i prosvetljneja. Ovo drugo je tenzija izmedju fizickih energija unutra naseg tela (energije merkura + marsa .. da se izrazim astroloski), koje se izazivaju razlicitim praksama i to je obozavanje kroz telo – obozavanje zmije / inace pra-stari kult koji mozete naci sirom nase planete (Shiva, otac yoge je Naga deva – boznaska zmija). Spasenje je put kroz pustinju koja je napravljena od mentalnih dina koje su nastale usled umovanja generacija i generacija pokusavajuci da nadju Put do svete planine (u svakoj tradiciji imate Svetu planinu..Zasto..?) i konacni spas. Neka svako nadje svog Mojsija unutar sebe da ga povede kroz tu pustinju, posle pobede nad faraonom (Ego-om) sigurnom kamenom stazom koja vodi kroz sredinu.
Dragi Sajo, takodje bih vam preporucio da ironicno obracanje drugoj osobi ne pokazuje nista vise do nemoc i dozvoljavanje egou da ispolji svoje ne bas lepe forme.
Yoga koja se danas predaje nije niti blizu Putu ka Duhuovnom kraljevstvu. Ona je samo jedan divan metod da covek ostane u psiho-fizickom balansu i da mu to omoguci eventualno dublje obracanje ne-fizickim elementima njegove duse. Za ovo drugo ne postoje prakse niti su od bilo kakave vaznosti. Samo je umu potreban recept, toliko i toliko ponovljenih vezbi = taj rezultat. Zar zaista mislite da je Duh toliko naivan..?? Kada uspravite Sina od Coveka u vama , znacete ko sam ja – kaze Isus. Nikada to ne brkajte sa kundalini, to je najveca zamka od svih.
Svakodnevni zivot, ovaj nas “obicni” je najuzvisenija duhovna praksa koju Vecni Zivot svakog dana iznova i iznova postavlja pred jedinku dok ova ne usavrsi sebe da zivi kao Sin od Coveka.
Ja se izvinjavam autoru teksta o yogi ako sam zauzeo previse prostora sa ovom temom, nije mi bila namera, ali eto da razjasnim par stavri za koje je prijatelj Saja priupitao.
Pozdrav svima i puno srece na Putu ka Najvisem u srcu
pre 17 godina
Ste se tice Joge u Novom Sadu, u sali plesnog kluba Bolero u Saobracajnoj skoli se ponedeljkom i cetvrtkom od 20 do 21 odrazavaju casovi Joge namenjeni pocetnicima. Casovi ukljucuju vezbe za vrat, kicmu i ramena, vezbe disanja (za podizanje imuniteta i prociscavanje disajnih puteva), vezbe oblikovanja tela, fizicko i mentalno opustanje - relaksaciju.
pre 17 godina
Dragi Zorane,
Vaše, lično, iskustvo, po definiciji, ne odredjuje iskustva drugih ljudi, pa tako ni ona koja su druge ljude dovela do stava da je Hrist bio izuzetno napredan Yogin. Vaša tvdnja da zasigurno znate zbog čega ljudi, koji praktikuju Yogu, uporedjuju Hrista i Yogine (navodno da bi povezali Hristovo učenje i Yogu) je, verujem, neoporavdano pretenciozna. Vaše konstatacije gube svoju validnost ako ni zbog čega drugog ono zbog nedoslednosti metoda dokazivanja. Premda pledirate da znate šta je nauka (Yogu definišete kao nauku) verovatno vam je poznata i pomenuta veza izmedju metoda i predmeta dokazivanja. Proces perfektuiranja znanja o neophodnosti uspostavljanja te veze, predmet je, izmedju ostalih, učenja Gjana Yoge. Srdačno Vam je proporučujem.
Naročito je interesantna Vaša tvrdnja da su Spasenje i Prosvetljenje dve različite stvari. Premda Vi posedujete jasno iskustvo i jednog i drugog, i, posledično, jasno definišete različitost ta dva stanja, smatram da bi za čitavo čovečanstvo bila velika šteta da ga ne počnete podučavati. Ili bar, za početak, da napišete esej o ta dva stanja i razlikama izmedju njih, naravno, iz ličnog iskustva.
Hrist pokazuje izuzetnu naprednost u bar nekoliko vidova Yoge: Bakti Yogi, Karma Yogi, Gjana Yogi....i to se nedvosmisleno utvrdjuje uporedjivanjem navoda Svetih Jevandjelja sa principima koje navedene Yogičke discipline sadrže a koje su formulisane više hiljada godina pre nego što je Isus Hrist propovedao. Ovo dokazivanje nije uslovljeno ličnim (ne)iskustvom već obrazovanjem te, kao takvo, proizvodi opšte činjenice. Naučni metodi dokazivanja nas čuvaju od tzv. hed-tripova i Yoga čvrsto insistira na naučnom prilazu pri dokazivanju. Na takvim, ne-ličnim, metodima, insistira i npr. monah Kalist rečenicom «Čovek ne sme sebi potpuno verovati sve dok ne legne u grob». Yoga ne sadrži ništa «mistično». Ona barata sa onim što je realno. Na potrebu bavljenja realnim upućuje i Hrist rečenicom «Po djelima njihovim poznaćete ih». Nema mistike – samo rezultati! Jedinstvo Yogičkog i Hristovog učenja, u mnogim aspektima, je nedvosmisleno.
Ukoliko Vi posedujete dokumente koji dokazuju nešto drugo ili suprotno, verujem da bi
oni bili izuzetno zanimljivi širokom, naročito stručnom, auditorijumu i da bi predstavljali svojevrsnu revoluciju u tumačenju i razumevanju kako Yoge tako i učenja Isusa Hrista.
pre 17 godina
Postovani ucesnici rasprave
Samo bih skrenuo paznju na jednu stvar. Nju je pomenula osoba sa imenom Saja.
Ne bi trebalo mesati Isusa Hrista i yogu. To su dve poprilicno razlicite stvari za koje je potrebno malo vise licnog iskustva no citanje yoga knjiga i jevandjelja.
Yoga je pre svega nauka, Isus poducava nesto drugo, ali to nije tema pa ne bih u detalje ulazio o tome na ovoj stranici.
Spasenje (o kome Isus govori i Put pokazuje) i prosvetljenje (termin iz yoge kao vrhunac jednog napora tokom godina praksi i discipline) su dve razlicite stvari.
Dozvolite mi da kazem da Isus nije bio napredan yogi, to je termin koji cesto upotreblajavaju ljudi koji praktikuju yogu, ali to je samo iz razloga da bi jedno drugom priblizizli. No, za tim nema potrebe. Jedno i drugo imaju mesta u ovom svetu. Svako neka kroz svoje isksutvo vidi kako jedno stoji u odnosu na drugo.
Realizacija Ljubavi, sile koja komanduje svim drugim silama i kojoj se sve druge sile klanjaju, ako ne zele da se same o sebe razbiju, ne zahteva apsolutno niti jednu praksu iz sirokog spektara yoge i tantre. Sto svakako ne znaci da ce vam potonje smetati (ako na pravilan ancin pritupite) da tu silu nadjete u sebi i na taj nacin zakucate na prava vrata.Kao sto Isus rece:"Ko kuca otvorice mu se.."
Pozdrav
pre 17 godina
Yoga je jedna od 22 discipline Tantre. Tantre nisu religija. Stare su, najmanje, 8 000 godina. Prema tome, Yoga ne može biti vezivana ni za koju religiju jer je mnogo starija od bilo koje. Tačnije bi bilo reći da se upravo mnoge današnje religije vezuju za neke od Yogičkih principa i praksi a ne obrnuto. U dobro sistematizovanom prikazu osnovnih podvrsta Yoge, autor je dao dovoljno odrednica koje dokumentuju ovu tvrdnju.
Direktno, premda potičem iz okruženja Hrišćanske tradicije, Hrista bismo mogli okarakterisati i kao izuzetno naprednog Yogina. Ukoliko sa pažnjom pročitate (najbolje više puta) Sveta Jevandjelja, i sami se možete u to uveriti. Ovoga trenutka se u mnogim Hrišćanskim denominacijama praktikuju vežbe Hata Yoge.
Svetska zdravstvena organizacija je, krajem devedesetih godina, u jednom od svojih godišnjih proglasa, preporučila inkorporaciju Yoge u zvanične protokole lečenja. Mnogi lekari Zapadne medicine sa izuzetnim uspehom primenjuju Yogičke tehnike u terapiji veoma širokog spektra patoloških stanja.
Yoga se, danas, mnogo više praktikuje na tzv. Zapadu nego u npr. Indiji. Indijski podkontinent je, u milenijumima iza nas, predstavljao trezor u kome su se očuvale mnoge filosofske i svakolike druge vrednosti univerzalnog značaja. Sada mi, tzv. Zapdnjaci, samo otvaramo taj trezor i ponovo počinjemo koristiti ono što nam je uvek pripadalo. Yoga nije «Indijska stvar», kao što to nije ni npr. disanje.
Negativan stav o Yogi mogu imati isključivi, tj. neobrazovani. Ili veoma mladi, kao npr. mali Peca-Perica. I, naravno, oni koji je nikada nisu praktikovali.
Sa autorom ovog teksta sam stupio u kontakt putem e-mail adrese: shrividya@eunet.yu
pre 17 godina
Sto bi rek'o nas narod:
DALEKO BILO!
pre 17 godina
Peco
Ti lepo knjigu u sake pa sam za sebe vezbaj yogu da te neko ne bi prevario i nabacio ti "lazan" osmeh na lice. Posteno, zar ne ?
Tipican stav za nase prostore. Strah, strah, strah od novih stvari. Satana je to, crkva odmah objasnjava a naivni, bas kao Peca, odmah poveruju.
Yoga se vec duze vreme upotrebljava kao jedan oblik tearpije u zemljama sirom sveta. Ne plase se ljudi osmeha i dobrog zdravlja. Odavno su ostavili satanu iza svojih ledja . Odavno su shvatili da se on automatski ne pojavljuje u stvarima koje nisu rodjene u njihovom miljeu i da je korisno razmenjivati ucenja i ideje i sa drugim nacijama. NA kraju, Indija, Kina su zemlje i oblasti gde su stvari u vezi ljudskog duha i tela otkrivane u vreme kada na nasim prostorima skoro da je kameno doba vladalo. Otvorana uma, zdravog razuma treba prouciti materiju koja je pred nama i prihvatiti onoliko koliko odgovara u datom trenutku.
Kada primetite da vam ucitelj propoveda stvari koje nemaju veze sa yoga naukom slobodno okrenite ledja i nastavite dalje. KAda vam ucitelj obecava oslobodjenje, spasenje, prosvetljenje i stvari koje ni sam nije iksusio (velika vecina je takva) okrenite se i nastvite dalje. KAda vidite da ucitelj je skroman i da sam prati i radi ono sto prica budite sigurni da ste nasli prijatelja na putu sa kojim mozete razmeniti mnogo toga.
Yoga je nauka koja definitivno moze pomoci coveku danasnjeg doba, prepunog stresa i strahova. Svakako to ne umanjuje i uklanja nacin zivota koji je Peca predlozio (trcanje, plivanje, setnje po sumi..i slicno) Yoga nije nacin zivota koji vas odvaja od drugih. Ako vam to neko predlozi slobodno se udaljite. Yoga je zdrava samo u slucaju ako vi nastavljate da delujete kao zdrava jedinka drustva u kome se trenutno nalazite. Yoga je zdrava samo u slucaju da ne pomislite kako ste vi sada vise vredni od osobe do vas i kako ste vi sada otkrili nesto toliko uzviseno da vas niko ne moze razumeti. Ako vam se to desi znaci da ste izgubili balans. Ova nauka upravo treba da vam pomogne da budete u vecoj harmoniji sa samim sobom a to ce doneti rezultat u boljem razumevanju okoline i vecoj otovrenosti za energiju koju zovemo Ljubav, jer na kraju kako Biblija kaze :"Ostaju nada ,vera i ljubav. Ljubav je najveca od njih."
Kada ste u harmoni sa sobom i okolinom Ljubav je rezultat, to vam je najbolja vodilja kroz Put kojim zelite ici, ma kako se on zvao.
Pozdrav
Zoran
P.S. yogu radim preko 20. godina i imam veoma srecnu familiju...
pre 17 godina
Odgovori na neka pitanja:
AŠTANGA JOGA I IYENGAR JOGA
«Aštanga» na sanskritu znači osmostruka. Odnosi se na osam stupnjeva Radža Joge opisanih u Joga Sutrama, klasičnom delu o jogi, indijskog mudraca Patandjalija, napisanom pre oko 2500 godina. Tih osam delova su: Jama, Nijama, Asana, Pranajama, Pratjahara, Dharana, Dhjana i Samadhi.
Radža Jogu ne treba mešati sa tzv. Aštanga Vinijasa jogom (Na Zapadu je skraćeno zovu Aštanga Joga), koju je razvio K. Patthabi Jois. Aštanga Vinijasa Joga se odlikuje energičnim izvodjenjem niza položaja, uz tzv. Udjaji disanje (grleno disanje) i stezanje odredjenih dijafragmi (Bandhe). Vinjasa predstavlja predivan tok koji je poput talasa, kojim povezujemo odredjene asane, sinhronizovano sa disanjem. Dah je taj koji nas vodi.
Vezbanjem Aštanga Vinjasa Joge postižemo ravnotežu izmedju snage i elastičnosti, lakoće i težine, pokreta i mirovanja. Na taj način se veoma brzo u telu generiše toplota(Agni), koja sagoreva nečistoće (Amu).
Počinje se sa tzv. Joga Čikitsom, ili Joga Terapijom, koja podrazumeva odredjene vežbe koje imaju za cilj da pročiste energetske kanale – nadije, na Praničnom telu (Energetskom telu), da otkloni energetske blokade u energetskim čvorovima – Granthijima. Počinje se vežbom Pozdrav Suncu – Surja Namaskar, zatim vežbama u stojećem položaju i na kraju se na podu izvode Asane na Vinijasa način.
Jedan od najboljih učitelja Aštanga Vinijasa joge na Zapadu je David Swenson.
Zbog težine asana i snage koja je neophodna za njihovo izvođenje na Vinjasa način, na Zapadu se iz Aštanga Joge razvila tzv. Power Yoga, veoma popularan stil koji je za razliku od Aštanga joge, bliži fizičkim mogućnostima prosečnog vežbača.
Iyengar Jogu je razvio B. K. S. Iyengar. Iako ima više od 90 godina smatra se najboljim Hatha Joginom u današnje vreme. Njegov izuzetno raskošan stil, veoma ozbiljan i precizan pristup izvodjenju svakog joga položaja na čemu on insistira, već duže vreme pleni potencijalne joga vežbače. Spada u red veoma zahtevnih učitelja i većina njegovih joga položaja se graniči sa akrobacijama. Napisao je jedan od najboljih udžbenika Hatha Joge: Light on Yoga.
Pattabi Jois i B. K.S.Iyengar imali su istog učitelja – poznatog profesora Šri Krišnamačariju. On je razvio integralni pristup jogi koji uvažava mogućnosti i potrebe svakog pojedinca. Ceo život proveo je vežbajući i podučavajući jogu. Umro je u 101 godini života. Osam godina je proveo sa svojim učiteljem u Tibetanskim Himalajima. Njegov sin T. .K. V. Desikačar nastavio je njegov rad i danas je veoma poznat i cenjen učitelj.
Koliko je meni poznato, u Beogradu ne postoje učitelji joge sa licencom ove dve pomenute škole.
Postoji još nekoliko poznatih i vrednih škola Hatha joge, koje za razliku od pomenutih, obuhvataju i druge vrste joge, kao i elemente Hinduizma, što često odbija ljude, a bilo je slucajeva kod nas da ih smatraju za sekte.
Dragan Lončar, učitelj joge
pre 17 godina
Ovi sto su nemaju pojma mogu da pricaju sta hoce. JOGA NIJE SEKTA!!!!! Idem na casove od januara i osecam se super,nemam vise problema sa ledjima,varenje mi je bolje i stres manji.Moje ponasanje i odnosi sa ljudima nisu se promenili ni za dlaku. A oni koji imaju probleme u glavi i misle da drugi mogu da ih rese umesto njih samih su u gadnoj zabludi,i sami pokazuju koliko su slabi. Niko bre ljudi ne moze da vam usadi bilo sta u glavu sto je protiv vase volje i svesti. E sad ako ste labilni....Sta da se radi. JOGA NIJE ISPIRANJE MOZGA!!
Pozdrav svima koji vezbaju jogu.
pre 17 godina
@Dejan_Marjanovic
Pogresan argument, prijatelju. Ovi, koje sam naveo i koje odlicno poznajem nisu ateisti, niti su na taj nacin pristupili jogi. Naprotiv! Otvorenih srca i naivne pameti! A, vama upravo to i treba, zar ne?
Prema tome, sve sto si rekao bazira se na toj pretpostavci, pa zato i pada u vodu!
A, ni ja nisam mislio da ste ateisti (vec sam u jednom komentaru napisao da mi se ne svidja sto se kroz pricu o zdravlju i ostalom, na mala vrata ubacuje propovedanje budizma. Malo je truba, znas...)
pre 17 godina
Dragi posetioci web strane o jogi, veoma mi je drago da ste pokazali interesovanje za proucavanje/praktikovanje joge. Zelim da pojasnim neke detalje u vezi sa jednim od nacina predstavljanja joge u zapadnom svetu.
Ukoliko budete citali literaturu na temu joge, dostupnu u nasim knjizarama, mozete primetiti da se joga predstavlja kao jedno ateisticko ucenje (neko je pomenuo Budizam). Ovo se nikako ne odnosi na svu raspolozivu literaturu, ali je prilicno verovatno da na takvu knjigu naidjete. Razlog tome meni licno nije bas sasim jasan i ne bih se upustao u procene da li je to dobro ili lose.
Ukoliko neko zaista zeli da stekne predstavu o tome sta je joga, toplo preporucujem knjigu Paramhamsa Joganande, "Autobiografija jednog jogija". Knjigu mozete naci u originalu na internetu http://www.ananda.org/inspiration/books/ay/contents.html
a takodje je dostupna i u knjizarama u Srbiji (u Beogradu je mozete kupiti u Platou).
Ateisticko tumacenje joge moze biti stranputica u odredjenim slucajevima (jedan od takvih slucajeva je opisan u nekom od prethodnih komentara u kome se u negativnom svetlu govori o ljudima koji vezbaju jogu). Ukoliko osoba koja pocne sa praktikovanjem joge vec ne poseduje prirodnu otvorenost srca i usmerenost ka Bogu (NEVEZANO ZA RELIGIOZNU PRIPADNOST!) ateisticko predstavljanje joge moze stvoriti zabunu unutar svesti takve osobe.
Svi oni koji zele da dobiju listu ucitelja joge (meni poznatih) mogu da se obrate na email: dejan_marjanovic@hotmail.com
Srdacan pozdrav svima,
Dejan Marjanovic
pre 17 godina
Tana, ponedeljkom i sredom ima joga u Zemunu u Klubu Vazduhoplovstva od 20-21. Išla sam cele prošle godine i bilo je baš dobro.
pre 17 godina
@Peca - U cemu je problem sa budizmom? 'Kamo srece da smo budisti, gde bi nam bio kraj!
pre 17 godina
Jeste. Kako da nije. Imam prijatelje koji su uzasno emotivno i intelektualno nesredjeni i isli su upravo kod Fontane i u Drinku, i samo su poceli da lice na zombije, a nista se u sustini nisu sredili! Nabacili su neke izvestacene osmehe i veoma cudnu boju glasa i ne prestaju da smaraju i propovedaju svoju novu religiju. Izgledaju kao hipnotisani. Sada ih svi zale...
Ljudi, nemojte se tripovati. Nikakvom magijom nije moguce otkloniti probleme, nego se time samo stvara jos jedan, i to veliki. Ovakvi lesinari se koriste nasim nesrecama (a, niko nije bez problema!) da bi nas navukli da postanemo njihove musterije, a mi bismo instant resenje. E, pa ne moze. Nista sto je "instant" po default-u nije kvalitetno!
A, to sto za prezentaciju slikaju lepe i nasmejane ljude, je opet tipicno (isti princip koriste i "Jehovini svedoci" - setite se njihovih brosurica i prelepih, nasmejanih i presrecnih ljudi na naslovnim stranama. Pa, to je ono sto bismo mi zeleli, zar ne?)
Preporucujem setnju u prirodi, zdravu ishranu i dobar san, a svakako i bilo kakav sport (plivanje ili trcanje su mozda i najbolje resenje), ali sve to redovno, disciplinovano, a ne kad se setite. Videcete da cete biti k'o novi. i, naravno, ne dopustite da vas magarci ko stigne.
Pozdrav!
pre 17 godina
Tana,kada je ucenik spreman,ucitelj se sam pojavi.
pre 17 godina
Da li biste mogli da objavite slican tekst o "podvrstama" Hatha Joge? Hvala!
pre 17 godina
Posto pitate za dobrog instruktora joge,mogu vam svima toplo preporuciti Ranka,njegove grupe su na Novom Beogradu u bloku 28 sredom i petkom od 20:30 - 21:30 u Osnovnoj skoli "Radoje Domanovic" i kod fontane u mesnoj zajednici "Studentski grad" utorkom i petkom od 19-20 h. U gradu u o.s. "Drinka Pavlovic" ponedeljak i cetvrtak,ne znam tacno termine. Covek je sjajan,vec vise od 30 godina se bavi jogom i zaista mislim da cete biti zadovoljni ako ga izaberete. Na njegove casove idem vec godinu dana!
pre 17 godina
I ja bih na jogu! Gde? Kako?
pre 17 godina
Ne dopada mi se sto je propovedanje joge u stvari propovedanje budizma...
pre 17 godina
Da li neko zna gde se ozbiljno praktikuje Ashtanga ili Bikram Yoga u Beogradu?
pre 17 godina
Odličan članak. Preporučujem onima koji želi da se detaljno upoznaju sa jogom prevod na srpski vrlo dobre knjige: Joga za neupućene.
pre 17 godina
Hvala! Divan clanak. Molila bih autora da malo objasni Iyengar yogu, cini mi se da spada u hatha grupu. Jos jednom - divno!
pre 17 godina
Retko lepo i jasno napisan clanak na ovu temu.
pre 17 godina
vec duze vreme razmisljam o upisu na jogu ali ne znam gde na Novom Beogradu postoji kvalitetan instruktor/skola. Molim gosp. Dragana da me uputi na nekog.Veliki pozdrav, Sandra
pre 17 godina
molim vas da mi preporucite nekog kvalitetnog instruktora joge u Novom Sadu.
Hvala
pre 17 godina
ja obozavam yogu, ali imam problem da nadjem dobrog ucitelja, koji radi s maljim grupama. da li mozete da pomognete? ja sam iz zemuna
pre 17 godina
Gdinu Draganu Loncar
gde su u bgd-u najbolji tecaji joge? Da li vi drzite vezbe i gde
zahvaljujem
pre 17 godina
A gde spada ashtanga yoga?
pre 17 godina
konacno dobar tekst na ovu temu...
pre 17 godina
Joga ovo...joga ono a to sto u Nisu nema joge-nikom nista.
pre 17 godina
Gdinu Draganu Loncar
gde su u bgd-u najbolji tecaji joge? Da li vi drzite vezbe i gde
zahvaljujem
pre 17 godina
ja obozavam yogu, ali imam problem da nadjem dobrog ucitelja, koji radi s maljim grupama. da li mozete da pomognete? ja sam iz zemuna
pre 17 godina
molim vas da mi preporucite nekog kvalitetnog instruktora joge u Novom Sadu.
Hvala
pre 17 godina
Joga ovo...joga ono a to sto u Nisu nema joge-nikom nista.
pre 17 godina
vec duze vreme razmisljam o upisu na jogu ali ne znam gde na Novom Beogradu postoji kvalitetan instruktor/skola. Molim gosp. Dragana da me uputi na nekog.Veliki pozdrav, Sandra
pre 13 godina
Joga je metoda. Nekada zbunjuje to što jogu kao disciplinu koriste neke religije za ostvarivanje određenih postignuća, ali ona nije religija niti je vezana za bilo koju religiju. Na ovo uvek podseća dr Predrag Nikić, međunarodni Majstor joge i predsednik Joga saveza Srbije.
Praktikujem jogu četiri godine i zbog čestih selidbi sam vežbala kod 5 instruktora koji imaju sertifikat i licencu Joga saveza Srbije. Preporučujem ih zbog profesionalnosti, ozbiljnosti i dubine u pristupu joga praksi. Njihove lične kratke profile možete da vidite na http://www.yogacentarsrbije.com/instruktori-ycs.html
Prisustvovala sam i odličnoj naučnoj konferenciji o jogi koju je Joga savez Srbije organizovao u septembru, nadam se da će nam svima biti dostupan zbornik radova o naučnim istraživanjima u jogi koji su prezentovani tada.
Listu instruktora Joga saveza Srbije u celoj Srbiji možete da nađete na sajtu www.yogasavezsrbije.com.
pre 17 godina
A gde spada ashtanga yoga?
pre 17 godina
Posto pitate za dobrog instruktora joge,mogu vam svima toplo preporuciti Ranka,njegove grupe su na Novom Beogradu u bloku 28 sredom i petkom od 20:30 - 21:30 u Osnovnoj skoli "Radoje Domanovic" i kod fontane u mesnoj zajednici "Studentski grad" utorkom i petkom od 19-20 h. U gradu u o.s. "Drinka Pavlovic" ponedeljak i cetvrtak,ne znam tacno termine. Covek je sjajan,vec vise od 30 godina se bavi jogom i zaista mislim da cete biti zadovoljni ako ga izaberete. Na njegove casove idem vec godinu dana!
pre 17 godina
Peco
Ti lepo knjigu u sake pa sam za sebe vezbaj yogu da te neko ne bi prevario i nabacio ti "lazan" osmeh na lice. Posteno, zar ne ?
Tipican stav za nase prostore. Strah, strah, strah od novih stvari. Satana je to, crkva odmah objasnjava a naivni, bas kao Peca, odmah poveruju.
Yoga se vec duze vreme upotrebljava kao jedan oblik tearpije u zemljama sirom sveta. Ne plase se ljudi osmeha i dobrog zdravlja. Odavno su ostavili satanu iza svojih ledja . Odavno su shvatili da se on automatski ne pojavljuje u stvarima koje nisu rodjene u njihovom miljeu i da je korisno razmenjivati ucenja i ideje i sa drugim nacijama. NA kraju, Indija, Kina su zemlje i oblasti gde su stvari u vezi ljudskog duha i tela otkrivane u vreme kada na nasim prostorima skoro da je kameno doba vladalo. Otvorana uma, zdravog razuma treba prouciti materiju koja je pred nama i prihvatiti onoliko koliko odgovara u datom trenutku.
Kada primetite da vam ucitelj propoveda stvari koje nemaju veze sa yoga naukom slobodno okrenite ledja i nastavite dalje. KAda vam ucitelj obecava oslobodjenje, spasenje, prosvetljenje i stvari koje ni sam nije iksusio (velika vecina je takva) okrenite se i nastvite dalje. KAda vidite da ucitelj je skroman i da sam prati i radi ono sto prica budite sigurni da ste nasli prijatelja na putu sa kojim mozete razmeniti mnogo toga.
Yoga je nauka koja definitivno moze pomoci coveku danasnjeg doba, prepunog stresa i strahova. Svakako to ne umanjuje i uklanja nacin zivota koji je Peca predlozio (trcanje, plivanje, setnje po sumi..i slicno) Yoga nije nacin zivota koji vas odvaja od drugih. Ako vam to neko predlozi slobodno se udaljite. Yoga je zdrava samo u slucaju ako vi nastavljate da delujete kao zdrava jedinka drustva u kome se trenutno nalazite. Yoga je zdrava samo u slucaju da ne pomislite kako ste vi sada vise vredni od osobe do vas i kako ste vi sada otkrili nesto toliko uzviseno da vas niko ne moze razumeti. Ako vam se to desi znaci da ste izgubili balans. Ova nauka upravo treba da vam pomogne da budete u vecoj harmoniji sa samim sobom a to ce doneti rezultat u boljem razumevanju okoline i vecoj otovrenosti za energiju koju zovemo Ljubav, jer na kraju kako Biblija kaze :"Ostaju nada ,vera i ljubav. Ljubav je najveca od njih."
Kada ste u harmoni sa sobom i okolinom Ljubav je rezultat, to vam je najbolja vodilja kroz Put kojim zelite ici, ma kako se on zvao.
Pozdrav
Zoran
P.S. yogu radim preko 20. godina i imam veoma srecnu familiju...
pre 17 godina
I ja bih na jogu! Gde? Kako?
pre 17 godina
Jeste. Kako da nije. Imam prijatelje koji su uzasno emotivno i intelektualno nesredjeni i isli su upravo kod Fontane i u Drinku, i samo su poceli da lice na zombije, a nista se u sustini nisu sredili! Nabacili su neke izvestacene osmehe i veoma cudnu boju glasa i ne prestaju da smaraju i propovedaju svoju novu religiju. Izgledaju kao hipnotisani. Sada ih svi zale...
Ljudi, nemojte se tripovati. Nikakvom magijom nije moguce otkloniti probleme, nego se time samo stvara jos jedan, i to veliki. Ovakvi lesinari se koriste nasim nesrecama (a, niko nije bez problema!) da bi nas navukli da postanemo njihove musterije, a mi bismo instant resenje. E, pa ne moze. Nista sto je "instant" po default-u nije kvalitetno!
A, to sto za prezentaciju slikaju lepe i nasmejane ljude, je opet tipicno (isti princip koriste i "Jehovini svedoci" - setite se njihovih brosurica i prelepih, nasmejanih i presrecnih ljudi na naslovnim stranama. Pa, to je ono sto bismo mi zeleli, zar ne?)
Preporucujem setnju u prirodi, zdravu ishranu i dobar san, a svakako i bilo kakav sport (plivanje ili trcanje su mozda i najbolje resenje), ali sve to redovno, disciplinovano, a ne kad se setite. Videcete da cete biti k'o novi. i, naravno, ne dopustite da vas magarci ko stigne.
Pozdrav!
pre 13 godina
Nasuprot pojedin im mišljenjima i iskustvima ovdde iznetim, moja iskustva u vezi sa praktikovanjem joge su više nego pozitivna. Otkad idem na časove joge osećam se mnogo vitalnije i kao da sam dobio neku novu životnu energiju. Svog instruktora bih svim prporučio. Pogledajte - www.mohiniyoga.in.rs
pre 17 godina
konacno dobar tekst na ovu temu...
pre 17 godina
OPASNO!!! VRLO OPASNO!!!
Prica iz licnog iskustva:
Slucaj 1. Poceo sam sa bavljenjem jedne prakse joge sa nekih 16 godina starosti. Rezultat mog rada su bile nesanice i ogromna kolicina energije koju nisam mogao da iskontrolisem. I posle prestanka vezbanja, taj poremecej me je pratio nekih 6-7 godina.
Pouka: ne vezbajte ono sto nije deo prakse vaseg tla i naroda, uz to imate i nedostatak vrhunskih ucitelja, koji bi mogli da vas prate i usmeravaju.
Slucaj 2.
Sa nekih 25 godina sam ponovo pokusao sa jogom, ovog puta u jednom manastiru, sa dobrim i iskusnim uciteljom. Senzacije i iskustva koja sam imao su bili sasvim drugaciji, no ceo ambijent i stil zivota je bio potpuno drugaciji, samo posvecen joga praksi, pocev od ishrane, komunikacije, spavanja, rituala, i slicno. No, opet sam imao problema, doziveo sam neka unutrasnja odvajanje, defokusiranost pogleda i slicno. Ucitelj me je posavetovao da prekinem sa praksom, jer sam negde unutra 'pokidan' prethodnom nestrucnom praksom i naredio mi da se postepeno 7 dana vracam u normalan svet. Jer praksom joge se vase suptilne energije prociscavaju ali generalno postajete time jako ranjivi, pogotovu za spoljni svet i obican zivot. Energije su finije ali nestabilnije, zbog cega mi je trebalo 7 dana da se spustim na zemaljski nivo - obican zivot. Tu mi je ucitelj dao pouku da generalno prestanem da se bavim jogom, jer on nije siguran u kakvu bih opsenu mogao upasti, niti on ima snage i moci da me vadi iz toga. Rekao mi je da je od tada pa nadalje za mene sasvim dovoljno da se bavim ordinarnom gimnastikom ako zelim dobro fizicko stanje i da duhovni spas potrazim u molitvama. Sve ostalo mi moze napraviti vise stete nego koristi. Na tom savetu sam mu mnogo zahvalan.
Pouka: Joga kao i mnoge druge misticne discipline otvaraju vase prirodne energetske zastite na suptilnijim nivoima. Postajete pristupacniji opsenama, fantazijama, demonima i prelastima. Da bi imali zastitu od svega toga treba ziveti u joga okruzenju, uz vrhunskog ucitelja, uz ambijent i stil zivota koji te na neki nacin izoluju od spoljnih napasti. U protivnom, vrlo je velika sansa da ces praksom navuci na sebe probleme.
Pa sada svi koji se zanimaju za jogu mogu da razmisle koliko istinskih ucitelja joge mogu naci u Srbiji, i da li Srbija lici na budisticki manastir u Indiji ili nekoj zabiti u Kini, gde se svi hrane i zive po kodeksima koji na neki nacin stite unutrasnju ravnotezu i fine energije praktikanta.
Svima ostalima koji hoce da imaju dobro zdravlje, fitnes, aerobik, skolska gimnastika i redovna praksa ce biti sasvim dovoljna.
Onima koji hoce sa jogom da ovladaju raznim mocima - sidhi, jer nisu sami sa sobom uskladjeni, poruka je jasna, ovaldavanje tim mocima je moguca samo ako neko drugi ovlada tobom, i to je vekovima poznat okultni put.
No, svako od nas bira svoj put spram znanja i iskustva koje ima i zelja koje ga nose. Ovaj text je kroz licno iskustvo samo zeleo da skrene paznju da se ne bavimo jogom na nestrucan nacin, mimo ambijenta u kojoj je ona nastala i u kome se jedino i mogu postici rezultati, i sa pogresnim pristupom da cemo njom lako, brzo i bezbedno resiti svoje unutrasnje konflikte. I naravno, najvaznije upozorenje da se ne igramo kao deca stvarima koje ne poznajemo. Neko se na tome i zestoko opece.
pre 14 godina
nista bezveznije nego pricati o necemu u sta se samo povrsno razumes (ili ne razumes) i donositi zakljucke na osnovu pojedinacnih iskustava. o kojoj skoli budizma govorite? ko se to prosvetlio posle par meseci? nemojte biti smesni...
i da se pridruzim preporukama, Ranko je moj ucitelj i predlazem svakom ko zeli da vezba jogu da poseti njegove casove, mozda ce i vama odgovarati.
pozdrav!
pre 17 godina
Odgovori na neka pitanja:
AŠTANGA JOGA I IYENGAR JOGA
«Aštanga» na sanskritu znači osmostruka. Odnosi se na osam stupnjeva Radža Joge opisanih u Joga Sutrama, klasičnom delu o jogi, indijskog mudraca Patandjalija, napisanom pre oko 2500 godina. Tih osam delova su: Jama, Nijama, Asana, Pranajama, Pratjahara, Dharana, Dhjana i Samadhi.
Radža Jogu ne treba mešati sa tzv. Aštanga Vinijasa jogom (Na Zapadu je skraćeno zovu Aštanga Joga), koju je razvio K. Patthabi Jois. Aštanga Vinijasa Joga se odlikuje energičnim izvodjenjem niza položaja, uz tzv. Udjaji disanje (grleno disanje) i stezanje odredjenih dijafragmi (Bandhe). Vinjasa predstavlja predivan tok koji je poput talasa, kojim povezujemo odredjene asane, sinhronizovano sa disanjem. Dah je taj koji nas vodi.
Vezbanjem Aštanga Vinjasa Joge postižemo ravnotežu izmedju snage i elastičnosti, lakoće i težine, pokreta i mirovanja. Na taj način se veoma brzo u telu generiše toplota(Agni), koja sagoreva nečistoće (Amu).
Počinje se sa tzv. Joga Čikitsom, ili Joga Terapijom, koja podrazumeva odredjene vežbe koje imaju za cilj da pročiste energetske kanale – nadije, na Praničnom telu (Energetskom telu), da otkloni energetske blokade u energetskim čvorovima – Granthijima. Počinje se vežbom Pozdrav Suncu – Surja Namaskar, zatim vežbama u stojećem položaju i na kraju se na podu izvode Asane na Vinijasa način.
Jedan od najboljih učitelja Aštanga Vinijasa joge na Zapadu je David Swenson.
Zbog težine asana i snage koja je neophodna za njihovo izvođenje na Vinjasa način, na Zapadu se iz Aštanga Joge razvila tzv. Power Yoga, veoma popularan stil koji je za razliku od Aštanga joge, bliži fizičkim mogućnostima prosečnog vežbača.
Iyengar Jogu je razvio B. K. S. Iyengar. Iako ima više od 90 godina smatra se najboljim Hatha Joginom u današnje vreme. Njegov izuzetno raskošan stil, veoma ozbiljan i precizan pristup izvodjenju svakog joga položaja na čemu on insistira, već duže vreme pleni potencijalne joga vežbače. Spada u red veoma zahtevnih učitelja i većina njegovih joga položaja se graniči sa akrobacijama. Napisao je jedan od najboljih udžbenika Hatha Joge: Light on Yoga.
Pattabi Jois i B. K.S.Iyengar imali su istog učitelja – poznatog profesora Šri Krišnamačariju. On je razvio integralni pristup jogi koji uvažava mogućnosti i potrebe svakog pojedinca. Ceo život proveo je vežbajući i podučavajući jogu. Umro je u 101 godini života. Osam godina je proveo sa svojim učiteljem u Tibetanskim Himalajima. Njegov sin T. .K. V. Desikačar nastavio je njegov rad i danas je veoma poznat i cenjen učitelj.
Koliko je meni poznato, u Beogradu ne postoje učitelji joge sa licencom ove dve pomenute škole.
Postoji još nekoliko poznatih i vrednih škola Hatha joge, koje za razliku od pomenutih, obuhvataju i druge vrste joge, kao i elemente Hinduizma, što često odbija ljude, a bilo je slucajeva kod nas da ih smatraju za sekte.
Dragan Lončar, učitelj joge
pre 17 godina
Da li neko zna gde se ozbiljno praktikuje Ashtanga ili Bikram Yoga u Beogradu?
pre 16 godina
Na Miljakovcu 1 sam isla na casove joge kod Aleksandre i Bose i divno je! Osecam se obnovljeno i odmorno posle vezbanja, dobijem energije za jos osam radnih sati u tom istom danu. Mnogo bolje spavam, vise me ne boli kicma... Prostor je jako prijatan, male su grupe.
Aleksandrin broj tel je 064/15-10-420, a Bosin 063/83-98-120, fiksni je 3582-179.
Za sve zainteresovane za casove joge, evo jedne liste instruktora po lokacijama u Beogradu.
Vračar – Aleksandar, 064/12 45 138
Mladenovac – klub San Shin Kai – Branimir, 064/28 19 533
Centar, kod Poštanske štedionice – Brankica, 011/2604 268, 064/1682 857
Novi Beograd, Blok 64 – Vera, 064/12 44 336
Novi Beograd, Blok 4 (okretnica 16) – Vladimir, 064/11 22 915
Novi Beograd, Vukica, 064/301 62 33
Centar, kod PMF-a – Gordana, 064/196 00 77
Zvezdara, kod Zvezdara teatra – Elena, 063/711 54 09
Bežanijska kosa – Marko, 062/186 16 49
Banovo brdo – Milica, 064/290 55 25
Centar, Maršala Birjuzova – Rada, 064/15 79 376
Novi Beograd, kod Fontane – Slavica, 011/2276 213, 064/28 35 225
Novi Beograd, Blok 70 – Spomenka, 064/1365 985
pre 17 godina
Dragi Sajo
Drago mi je da ste se javili . Pokusacu da vam odgovorim na pitanja koja postavljate.
Prvo, ja nisam nigde napisao da moje iskustvo odredjuje iskustva drugih kako ste vi zeleli da prikazete u tekstu. Medjutim mozemo diskutovati o tim iskustvima koja su druge, u ovom slucaju vas dovela da pomislite kako je Isus bio napredan yogi. U toku svog bavljenja yogom (preko 20 god. Ne samo kroz knjige..) na taj stav sam nailazio ne mali broj puta. Takodje i one poznate tvrdnje da je sisao sa krsta pa odsetao do Indije i slicno. Pozivanja na budisticke tekstove u kojima to pise (licno sam ih procitao) a u njima niti traga o Isusu i slicno. Pa njegov grob u Kasmiru..?? Da li znate da tvrde da ima jedan i u Francuskoj…mnogo tvrdnji, cini se mnogo fantazija.
Moja tvrdnja da ljudi obicno povezuju Hrista i yogu nije pretenciozna vec se bazira na dugogodisnjem iskustvu koje mi pokazuje da ljudi sa pozadinom (stecenom kroz svoje roditelje i dalje pretke) u hriscanstvu imaju nesvesnu teznju da to rade, jer duboko u sebi ipak imaju konflikt izmedju ova dva ucenja. Mnogo ljudi sam video da traze u Jevandjeljima potvrdu da su ipak na pravom putu bez obzira sto vezbaju yogu i da se to ne protivi njihovoj tradiciji. To je proces koga jedninka nije svesna. To je takodje jedan od nacina na koji gurui sa istoka lakse presadjuju yogu i slicna ucenja na zapad. Trazeci slicnosti sa ucenjem koje se vec nalazi na odredjenom podrucju. Nemam nista protiv toga, ali treba videti da li je bas sve tako slicno.
Dragi Sajo da li znate u cemu je rzlika izmedju termina “Sin Boziji” i Yogina. Kada dodjete do tog saznanja videcete da yoga (prosvetljnje) i spasenje su dve razlicite kategorije. Takodje vas mogu uputiti na divan tekst naseg, sada preminulog, budistickog monaha prof.Cedomira Veljacica koji divno opisuje razliku budjenja kundalini (inace cilj svih yoga i tantri – serpent power -) i pravog duhovnog budjenja u svojoj knjizi – Razmedja azijiskih filozofija -. Dragi prijatelju, kundalini nije nista vise do veoma fina fizicka energija. U trenutku kada ovo telo nestane sa ovog nivoa, sve te nevidljive, ali ipak fizicke, energije ce nestati bez traga. Ono sto je najgore, pocetnik to ne poznaje, ova energija dovodi individuu u zavisnost na veoma suptilan nacin te pravi duhovni put prestaje. Srecni su oni, mogu reci blagosloveni, koji umaknu ovoj zmiji neosteceni. Ovo vam iz cistog mog licnog iskustva govorim.
Neko je ovde naveo Yoganandu. Bas lep primer. U toj knjizi cete naci kako Yogananda govori o krija yogi. Govori kako ona ubrzava duhovni rast. Treba samo raditi toliko i toliko pranayami i slicnih stvari i na taj nacin mi skracujemo nas put. ???? Sta Isus kaze. Svi zakoni , citaj Put, leze na dve stvari. “Voli Boga svim srcem i dusom” i druga “Ljubi bliznjeg svog kao sebe samog.” Sve pociva na tome . Nema praksi. Nema rituala, nema mistifikovanja. Zbog toga je taj put i nevidljiv. Zbog toga je taj put tezak. Ego zeli da bude specijalan. Ego zeli da bude yogin, monah, guru, ucitelji..nesto mora da bude. Medjutim, ucitelji u Duhu kazu sledece:”Ne zelimo da znamo vase ime pre nego sto dodjete u Kraljevstvo Bozije.” Ili kako Isus rece: “Neka desna ruka ne zna sta radi leva.”
Yoga se nije pojavila nekoliko hiljada god. pre nego sto je Hrist propovedao, kako vi pisete. Isus je propovedao a Hrist je stanje. Takodje ne zaboravite da on jasno kaze :”Ja sam odozgo a vi odozdo.” Za njega vreme nema apsolutno niti jedan znacaj. On dolazi po redu Melhisedeka, za koga se kaze da nema niti oca niti majke, te uze desetak pra-ocu Abrahamu posle bitke. Tu je kljuc, ali kao sto bi i sami trebali znati o licnom iskustvu se ne diskutuje u detalje, pogotovo ne preko intreneta.
Divno je baviti se naukom. Veoma mi je bliska, no treba se cuvati onih koji Boga i Duh kroz nauku zele dokazati, kazu oni koji su u Duhu jedno.
Zmija sa svojim svetlecim telom obavija ovu zemlju i njen sjaj je tako privlacan onima koji su zedni znanja, znanja koje ne odmice od fizickog sveta ma koliko suptilno izgledalo. Ko sa tim znanjem svoju zedj pokusava da utoli sve vise postaje njen plen. Da li razumete o cemu pisem..???
Drago mi je da ste pomenuli divnog oca Kalista sa kojim sam inace proveo mnogo lepih dana u proslosti, dok mi je vreme to dozvoljavalo.
Ponovicu recenicu koju ste napisali:” Čovek ne sme sebi potpuno verovati sve dok ne legne u grob» . Divna recenica koja se moze nastaviti na sledeci nacin – a tek verovati u drugoga nikako sebi ne smes dozvoliti. – Logican nastvak na recenicu. Ako sebi ne verujes kako ces drugoj osobi verovati (recimo guruu). Zar nije tako..?? Kako tek verovati spisima koji su napisnai pre par hiljda godina i sigurno menjani kroz toliko vreme..??? Kako tek verovati stotinama ucitelja…?? Kome verovati i sta je vera..?? Mudri kazu Vera je Volja. Ne ona mentalna i tvrdoglava koja nas tera na mehanicko ponavljenja odredjenih radnji, vec jedna druga vrsta koja unosi mir i radost. Mislim da nije lose razmisliti na tu temu.
Kazete da yoga barata realnim, nicim misticnim. Hmmmm..da li je kundalini vama veoma realna u zivotu..?? Koliko ljudi znate okolo vas da su je iskusili i njome barataju na dnevnoj bazi..?? Takodje, vantelesna iskustva su realna nisu misticna…?? Sidiji o kojima yoga i tantra govore su realni nisu misticni.?? Rituali tantricki su realni..?? Dragi prijatelju ovo sve je moguce , ali ne i realno u svetu i nacinu zivota koji vodimo po gradovima i radnim mestima. U tom pravcu navodite Isusovu recenicu kao dokaz realnog :”Po delima njihovim poznacete ih.” Ova recenica nema nicega zajednickog sa onim sto vi zelite da dokazete. U ovoj recenici Isus govori kako da ucenik prepozna pravog ucitelja. No, ta dela su verovanje u Boga kroz Istinu i Duh – nikako kroz telo. To je ta fina razlika izmedju spasenja i prosvetljneja. Ovo drugo je tenzija izmedju fizickih energija unutra naseg tela (energije merkura + marsa .. da se izrazim astroloski), koje se izazivaju razlicitim praksama i to je obozavanje kroz telo – obozavanje zmije / inace pra-stari kult koji mozete naci sirom nase planete (Shiva, otac yoge je Naga deva – boznaska zmija). Spasenje je put kroz pustinju koja je napravljena od mentalnih dina koje su nastale usled umovanja generacija i generacija pokusavajuci da nadju Put do svete planine (u svakoj tradiciji imate Svetu planinu..Zasto..?) i konacni spas. Neka svako nadje svog Mojsija unutar sebe da ga povede kroz tu pustinju, posle pobede nad faraonom (Ego-om) sigurnom kamenom stazom koja vodi kroz sredinu.
Dragi Sajo, takodje bih vam preporucio da ironicno obracanje drugoj osobi ne pokazuje nista vise do nemoc i dozvoljavanje egou da ispolji svoje ne bas lepe forme.
Yoga koja se danas predaje nije niti blizu Putu ka Duhuovnom kraljevstvu. Ona je samo jedan divan metod da covek ostane u psiho-fizickom balansu i da mu to omoguci eventualno dublje obracanje ne-fizickim elementima njegove duse. Za ovo drugo ne postoje prakse niti su od bilo kakave vaznosti. Samo je umu potreban recept, toliko i toliko ponovljenih vezbi = taj rezultat. Zar zaista mislite da je Duh toliko naivan..?? Kada uspravite Sina od Coveka u vama , znacete ko sam ja – kaze Isus. Nikada to ne brkajte sa kundalini, to je najveca zamka od svih.
Svakodnevni zivot, ovaj nas “obicni” je najuzvisenija duhovna praksa koju Vecni Zivot svakog dana iznova i iznova postavlja pred jedinku dok ova ne usavrsi sebe da zivi kao Sin od Coveka.
Ja se izvinjavam autoru teksta o yogi ako sam zauzeo previse prostora sa ovom temom, nije mi bila namera, ali eto da razjasnim par stavri za koje je prijatelj Saja priupitao.
Pozdrav svima i puno srece na Putu ka Najvisem u srcu
pre 15 godina
Treba li isticati da je joga najbolji put do zdravlja?
O pojedinačnom uticaju vežbi na pojedine organe uvek možete pitati svog učitelja. Ako je pravi, zainteresovan i posvećen.
Ja imam sreću i moja instruktorka je neko kome zaista dugujem što se poslednjih godina osećam
izvanredno. Jedan razlog je već i to što svaki čas počinje podsećanjem da naše telo zaslužuje taj mali predah i pažnju, što mi zaslužujemo vreme samo za sebe, za svoj mir i svoju dušu.
Pisala sam već o Snežani. Samo da vas podsetim da su mesta na kojima se održava joga
Novi Beograd
Osnovna škola „Jovan Dučić“, (preko puta Hajata) četvrtkom i nedeljom od 18 h do 20 h.
Crveni Krst, Vračar
Osnovna škola „Siniša Nikolajević“, Timočka 26, ponedeljkom i sredom od 18 h do 20 h.
a sad smo uspeli da je nagovorimo da upriliči i prepodnevni termin utorkom i petkom 11 h do 13 h.
U finoj sali u Molerovoj ulici, u pasažu između broja 11 i 13. Sala ima i ogledala, pa tako lepo možete da vidite je li vam kičma baš toliko prava dok sedite, koliko ste mislili, ili treba još malo da se ispravite.
U tome „još malo“ u stvari je najveća tajna.
Ako vežbate do samih granica svojih mogućnosti, nikako preko toga, i ako svaki put te granice samo malo pomerite pobedićete, ili, ako više volite tako, izgradićete sebe.
To ne kažem ja, to kaže Snežana, Ja samo slušam i učim
Telefon: O64 135 56 26
pre 17 godina
Ja vec duze vreme (preko godinu dana) idem na yogu upravo u Brace Jerkovic, gde yogu drzi bracni par, i ne samo da nisam iskusila nista ni sto je nalik na to o cemu prica Tina, cak na protiv, ISKUSILA sam sve najbolje. Tip (genijalan ucitelj yoge) koji vodi casove je prosto briljantan. Ja licno nisam dozivela nigde bolju i prijatniju atmosferu. Tako da mi uopste nije jasno o cemu ta Tina prica. Kakva crna sekta i "crna ruza"?! Ja cu da nastavim da idem tamo po cenu da pocnu da mi govore da sam sektasica:)) Ljudi, sta vam je! Ko jos koga moze da zavede i obmane? Kod nas na balkanu za sve sto nije sa ovih prostora proglasavaju za sekte, zavere, stranim placenicima...itd. Ko moze da vas obmane i zavede osim vas samih? Niko! Prema tome, cuvajte se jednog jedinog i najveceg ljudskog neprijatelja, a to je VAS SOPSTVENI -- prevarant broj jedan -- UM!!!
pre 17 godina
Dragi posetioci web strane o jogi, veoma mi je drago da ste pokazali interesovanje za proucavanje/praktikovanje joge. Zelim da pojasnim neke detalje u vezi sa jednim od nacina predstavljanja joge u zapadnom svetu.
Ukoliko budete citali literaturu na temu joge, dostupnu u nasim knjizarama, mozete primetiti da se joga predstavlja kao jedno ateisticko ucenje (neko je pomenuo Budizam). Ovo se nikako ne odnosi na svu raspolozivu literaturu, ali je prilicno verovatno da na takvu knjigu naidjete. Razlog tome meni licno nije bas sasim jasan i ne bih se upustao u procene da li je to dobro ili lose.
Ukoliko neko zaista zeli da stekne predstavu o tome sta je joga, toplo preporucujem knjigu Paramhamsa Joganande, "Autobiografija jednog jogija". Knjigu mozete naci u originalu na internetu http://www.ananda.org/inspiration/books/ay/contents.html
a takodje je dostupna i u knjizarama u Srbiji (u Beogradu je mozete kupiti u Platou).
Ateisticko tumacenje joge moze biti stranputica u odredjenim slucajevima (jedan od takvih slucajeva je opisan u nekom od prethodnih komentara u kome se u negativnom svetlu govori o ljudima koji vezbaju jogu). Ukoliko osoba koja pocne sa praktikovanjem joge vec ne poseduje prirodnu otvorenost srca i usmerenost ka Bogu (NEVEZANO ZA RELIGIOZNU PRIPADNOST!) ateisticko predstavljanje joge moze stvoriti zabunu unutar svesti takve osobe.
Svi oni koji zele da dobiju listu ucitelja joge (meni poznatih) mogu da se obrate na email: dejan_marjanovic@hotmail.com
Srdacan pozdrav svima,
Dejan Marjanovic
pre 17 godina
gde u beogradu moze da se ide na jogu, ali negde u centru
pre 17 godina
Postovana Eva
Ne bih se u potpunosti slozio sa tobom u pravcu opasnosti yoge po mentalno zdravlje.
Bavim se yogom vise od 20 godina. Jos uvek nisam video osobu koja ce zbog yoge zavrsiti u menatlnoj instituciji, ali sam video osobe koje vec imaju probleme i zele da se kroz yogu sto pre oslosbode izazova koji prolaze. Tu nastaje problem - nedostatk znanja. Zbog toga , ne malog nedostatka, njima se desavaju stvari koje mogu biti neprijatne.
Yoga je ,pre svega, nauka. To se nikako ne moze shvatiti kao hobi koji ce mi eto pomoci da malo istegnem misice i opustim telo. Daleko je ta nauka od takvih pomisli.
Postoji visi i nizi oblik yoge i to 99% ljudi previdja. Prakse nisu visi oblik yoge a ja koliko sam video kroz moje iskustvo ljudi uglavnom polete za tim i tu se sve zavrsava. Kursevi, razno-razni, uglavnom se vrte okolo praksi koje ce vam proizvesti ovo ili ono. Ne, tu je ogromna greska. Visi oblik yoge se krije u prva dva stepena Patandjalijevih yoga sutri. To su Yama i Niyama.Ako covek nema pravilan odnos prema sebi i okolini u kojoj zivi on/ona se ne moze na pravilan ancin baviti yogom niti se takvoj osobi otkrivaju dublji nivoi ove nauke. U ta dva stepena se krije kljuc.Yama i Niyama su se u staro vreme ucili u ashramu sa Guruom 12 godina pre nego sto bi aspirant krenuo dalje.Ovo treba imati na umu.
No, mi smo nestrpljivi i sto pre zelimo da budemo 'nesto'. Zelimo uspeh. Dozvolimo da nas Ego vodi umesto zdrav razum. U tom neskladu se desava da osoba pomocu nekih yoga praksi osvetli mentalne probleme koje vec poseduje i da u tom trenutku vise ne zna na koju stranu da se okrene. Tada, u najvecem broju slucajeva, se krivi yoga. No to nema veze sa istinom. To bi isto bilo kao da osoba udje u laboratoriju za hemiju i napravi haos, ne znajuci sta radi kroz svoje 'eksperimente', te da se okrivi hemija kao nauka.
Guru je sveta rec medju istinskim tragaocima kroz nauku koja se zove yoga. Ne bi tu rec trebalo pripisivati svakoj osobi koja yogu vezba. Sveti Gurui iz proslosti su predali ovu nauku covecanstvu pa tako mi mozemo imati koristi. Bez njih ova nuka ne bi postojala. Pravi Guru je neverovatna pomoc na putu. Velika je istina u tome da ne mozete naci Guru, on ce vas pronaci. Strpljenje i sve ce doci na svoje mesto.
Ljudi koji po zapadu, narocito, prave biznis od yoge su nesto drugo. No, ne treba ulaziti u kriticko raspolozenje. Samo biti svestan da to postoji.Biti svedok.
Puno srece na Putu
pre 16 godina
U nasoj zemlji postoje satanisticke sekte, informisite se malo, cak su i knjige izdate o tome. Danasnje sekte ne idu od vrata do vrata, vec od bloga do foruma itd. Burek forum ili bilo koji forum nece iznositi podatke o vasem licnom zivotu.
pre 17 godina
Odličan članak. Preporučujem onima koji želi da se detaljno upoznaju sa jogom prevod na srpski vrlo dobre knjige: Joga za neupućene.
pre 17 godina
Yoga nema veze sa bilo kakvom sektom. To su vezbe za fleksibilnost,pravilno drzanje i disanje.Ko god suvise prica a ne prihvata se vezbi taj je prevarant. U ostalom, ako neko drzi casove joge taj bi trebalo da ima sertifikat da je kvalifikovan...ili tako dobru reputaciju da mu sertifikat i ne treba.
Nisam imala vremena da se uclanim u bilo kakav yoga klub, tako da sam posle istrazivanja na netu kupila Geri Yoga DVD(Amazon.co.uk). Na tom DVD-u Geri Halliwell (bivsa Spice girl)i njena instruktorka Katy Appleton vrlo jasno pokazuju kako se rade vezbe,pocev od onih za pocetnike, pa do naprednijih. Na vama je da odlucite kad vam je dosta.
Radila sam vezbe 3-4 puta nedeljno po 45min do sat vremena.Posle tri meseca izgubila sam 4-5kg i sto je jos bolje mogla sam da u sedecem stavu ispravim noge,naslonim celo na kolena i potpuno obuhvatim stopala sakama. Imam taj DVD vec tri i po godine i uvek mu se vratim s vremena na vreme.Nema veze sto je na engleskom, jednostavno je pratiti pokrete. Treba uvek na umu imati disanje. Koliko god da je vezba komplikovana treba se skoncentrisati na regularno disanje (duboko,ne brzo, pocev iz stomaka, napuniti pluca i polako istm putem izdahnuti).Cak i same vezbe disanja (bez yoge) mogu da koriste za organizam.Kinezi kazu: "Covek bez disanja ne moze da zivi"(naravno,ali ovde se govori o nacinu disanja).Mi cesto disemo ubrzano i nepotpuno, samim tim ne unosimo dovoljno kiseonika u organizam.Kiseonik "u krvi" je potreban da bi se organizam borio protiv toksina. Nemojte se uplasiti ako se posle nekoliko udisaja i izdisaja javi blaga nesvestica. Preporucuje se osam do deset sporih i pravilnih uzdisaja i izdisaja (pocev od stomaka do punih pluca),tri puta dnevno. To mozete raditi bilo gde (na poslu, u prevozu...)
Ja sam pravi pocetnik u ovim stvarima ali verujem da svaka dobronamerna sugestija iz iskustva pomaze svima nama da nadjemo nacin da se oslobodimo viska stresa i posvetimo malo vremena sebi i psihofzickom zdravlju.
pre 17 godina
U Kanadi idem na Bikram jogu vec jedno par godina, i jako mi prija: postala sam savitljivija, osecam se fizicki bolje, koza mi je glatka i meka, celulit se smanjuje, a gubi se i tezina. Moze li neko da mi odgovori ima li Bikram joge (poznate i kao "hot yoga") u Beogradu? Unapred zahvaljujem.
pre 17 godina
Dragi Zorane,
Nisam Vam postavio ni jedno pitanje. Ne znam odakle Vam takva ideja.
Nisam pominjao nikakav silazak sa krsta niti grobove u Kashmiru. Kakve veze ima Yoga sa tim!?
Isus Hrist je propovedao više hiljada godina nakon formulacije Yogičkih principa i praksi i to je istorijska činjenica, bez obzira na razna, poetska, tumačenja.
Ne znam ko je otac, majka ili neki drugi rodjak Yoge, niti mislim da takvo što postoji. Mene Yogičke asane (položaji tela) neodoljivo podsećaju na prirodne stavove životinja dok se opuštaju, istežu, koncentrišu ... Po tome mogu zaključiti da je Yogu stvorila priroda sama. Sve što je prirodno odgovara i čoveku, jerbo je i čovek, bez obzira kako se tripovao, samo biće prirode. Kundalini je prirodna sila i nije mistična. Možete je biti svesni svakog trena, ukoliko to želite. Sidiji su prirodni kao što je prirodno da dobar strelac pogodi metu na 400 metara, što bi nekom drugom moglo izgledati kao sidi. Sve što je vezano za telo je prirodno i nije mistično. Osim ako Vaše telo ne možete prihvatiti pa ga mistifikujete. A ono što je mistifikovano (nepoznato) se, često, doživljava kao strašno i opasno, pa odatle, verovatno, i taj strah od raznih «zmija». Nema zmije. Slobodno hodajte.
Yoga nikako nije obavezno vezana za bilo kakve Gurue sa Istoka. Milioni ljudi, trenutno, na ovoj planeti praktikuju Yogu a da nisu čak ni čuli za bilo kakvog Gurua. Svi ti ljudi vežbaju Yogu jer im to doprinosi boljem zdravlju i to je više nego dovoljan razlog. U zdravom telu – zdrav duh!
Ne postoje Yogički rituali. Ukoliko su Yogičke vežbe rituali, onda je i svakodnevno hodanje ritual.
Život je sada i svi životni problemi su sada. Yogom možemo rešavati te, sadašnje, probleme. Tako ćemo biti zadovoljniji i lakše ljubiti bližnjeg svog, pa i Boga, ako ga doživljavamo kao bliskog. Bukvalno ljubiti. Bez mistifikacije i tripovanja. Večni život nije naš sadašnji problem. Sve u svoje vreme...
Ego je deo nas i to je prirodno. Ko god je u telu, tj. živ je, poseduje Ego. Bez Ega nema života. Kada se desenzitivišemo (npr. nekom za nas adekvatnom Yogičkom praksom) na postojanje našeg Ega, u svim njegovim ispoljavanjima, on nam više neće predstavljati opsesiju. Tada ćemo,eventualno, i komentar na internetu shvatati kao nešto, eventualno, konstruktivno a ne obavezno kao ironično. Tzv. ironija pogadja hipersenzitivisan, da ne kažem «prenapuhan», Ego.
Isus Hrist je prošao jednim putem koji je bio njegov. Svako ima svoj put i uzaludno je pokušavati ići tudjim putem, makar on bio i Isusov. Takva gordost je vulgarna. Takve pokušaje savremena psihologija opisuje kao «adolescentne» a generalno, ja bih ih nazvao «linijom težeg otpora», što je, naravno, neprirodno i paradoksalno. Prihvatanje nekog sistema, pa i Yoge, a bez vezivanja za bilo koju ličnost kao osovinu sistema, dolazi sa odrastanjem.
Povodom Vašeg druženja sa monahom Kalistom i prava koje uzimate da nastavljate njegove rečenice: ja sam bio u prilici da često i, po meni, sadržajno razgovaram sa ljudima koji poseduju desetine miliona dolara ali me to nije učinilo isto tako bogatim. Tudje iskustvo je nemoguće «popiti».
Takodje je simpatično što se nalazite pozvanim da mi razjasnite moje shvatanje linija Svetih Jevandjelja. Da nije simpatično, smatrao bih Vas arogantnim agresivcem. Ali, Vi to niste. Vi, najverovatnije, samo želite da Vas neko čuje, da se družite. Ali, oponiranje, bez adekvatne, realne, i dobro promišljene argumentacije, nije baš najbolja preporuka za druženje. Bar za mene nije – takav mi Ego.
Kako sam ja protumačio Sveta Jevandjelja, koja su, takodje, verovatno, prepisivana mnogo puta, Hrist predstavlja stanje «mira u dinamici» što je i Yoga. Isus je bio, sudeći po Svetim Jevandjeljima, u Yogi.
Kažete da se «o ličnom iskustvu ne diskutuje a naročito ne putem interneta» (dok Isus kaže da se saznanja moraju «izvikivati sa krovova») a pri tom sve vreme diskutujete lična iskustva drugih ljudi, i to putem interneta! Može biti da sam glup i maliciozan ali mi to sve kontradiktorno i voajerski (a bez egzibicionističkog dela) zvuči.
Kod Yogina postoji nepisani kodeks da je o prosvetljenju bespredmetno, čak nepristojno, govoriti.
Prosvetljenje nije cilj Yoge. Cilj Yoge je bolje zdravlje. Ništa mistično. Ništa religiozno. I ništa nedostižno u ovom, realnom, nemistifikovanom, životu.
Nije bitno kako će ljudi doći do Yoge. Nije bitno da li će je poistovećivati sa religijskim tradicijama svog podneblja ili porodice. Nije bitno da li će je početi vežbati iz potrebe za ozdravljenjem ili iz radoznalosti. Yoga je univerzalni sistem, kroz više hiljada godina potvrdjen kao koristan a danas prihvaćen i od strane zvanične medicine. Da budem direktan, Yoga je prihvaćena i od strane Ministarstva zdravlja Republike Srbije. Yogom se, verifikovano i na sistemski način, rešavaju problemi od astme do smanjene potencije, od nesposobnosti adekvatne komunikacije do nesanice. Samo je potrebno izabrati onu podvrstu Yoge koja vama lično najviše odgovara. Tada, nakon adekvatnog izbora, Yoga može postati metod za dostizanje sveukupno boljeg zdravlje. I to realno, bez ikakve mistifikacije. Bez mučenja i odricanja. A zarad, izmedju ostalog, i toga da bi mogli kvalitetnije i duže ljubiti i biti ljubljeni. Istovremeno! Malo li je!?
pre 16 godina
Ko god zeli knjigu Yoga Nidra, na nasem jeziku, neka ostavi e-mail adresu i ja cu mu je poslati putem kompjutera, dzabe.
Pozdrav
pre 15 godina
Ako je neko zainteresovan za dopisni kurs Radza Yoge (Ashtanga Yoge), moze me kontaktirati na: bhagavan@my-its.net
Pozdrav,
Dejan
pre 17 godina
Ovi sto su nemaju pojma mogu da pricaju sta hoce. JOGA NIJE SEKTA!!!!! Idem na casove od januara i osecam se super,nemam vise problema sa ledjima,varenje mi je bolje i stres manji.Moje ponasanje i odnosi sa ljudima nisu se promenili ni za dlaku. A oni koji imaju probleme u glavi i misle da drugi mogu da ih rese umesto njih samih su u gadnoj zabludi,i sami pokazuju koliko su slabi. Niko bre ljudi ne moze da vam usadi bilo sta u glavu sto je protiv vase volje i svesti. E sad ako ste labilni....Sta da se radi. JOGA NIJE ISPIRANJE MOZGA!!
Pozdrav svima koji vezbaju jogu.
pre 17 godina
Postoje razna misljenja o yogi, ona pozitivna imaju ljudi koji su shvatili da treba da rade na sebi i koji je praktikuju. Yoga je citava filizofija, a do nje se dolazi osvescivanjem u kome nam pomazu vezbe( u pocetku) koje naizgled deluju ne preterano komplikovano.
Zasto ovo kazem? Radim yogu vec 8 godina, prvo sam dosta procitala o temi i krenula da vezbam u raznim skolama . Sada radim kod kuce.Susretala sam sa sa ljudima koji nemaju strpljenja i koji smatraju da su vezbe prespore i uspavljujuce. To pokazuje da se danasnji covek plasi da u miru i tisini zaroni u sebe i da vidi "sta tamo ima". Ko zeli da dostigne mir i harmoniju nece je naci u spoljnom svetu, vec u sebi, to je licno dostignuce. Pocinje se vezbama, citanjem literature, koja siri vidike postajemo mirniji svesniji sebe. Uvereni u svoju sustinu, koja prizilazi iz spoznaje sa pribranoscu, koja ne moze da se poremeti zivotnim problemima.
Oni drugi ljudi kojih je dosta smatraju da je yoga sekta i da raznim mantrama moze dovesti do negativnih posledica. Iz njih govori neznanje i strah. A strah potice od neznanja i, tako. To je zacarani krug koji ne zele da prekinu i vrte se u neznanju i sopstvenom nezadovoljstvu koje, naravno prenose na okolinu u kojoj zive i rade. Nisu spremni da pomognu drugom coveku, da ga razumeju,saosecaju. Za sve su im drugi krivi. Covek koji se bavi duhovnim radom, (samatram da je yoga jedan od nacina, ali ne i jedini,) NIJE TAKAV.Zakljucak je jasan za one koji misle svojom glavom. Okrenite se oko sebe pogledajte ljudima u oci videcete sta je u njihovoj dusi. RAZNI SU PUTEVI JEDAN OD MNOGIH JE YOGA. JEDINO STO COVEK MOZE DA MENJA JE SOPSTVENI STAV U ODNOSU NA REALNOST.
Pozdrav.
P.S. Mozete i kod kuce raditi yogu, ali upornost je bitna kao i u svemu. I ziveti tu filozofiju, ali iskreno iz duse.SVAKOGA MOZETE PREVARIRI ALI SEBE NE. NA KRAJU UVEK OSTAJETE SUOCENI SA SAMIM SOBOM.
pre 14 godina
Nikad u zivotu ne treba srljati. Svako je vec predodredjen za ono cime raspolaze, nista manje i nista vise. Glupo je ubedjivati i strahovati od posledica koje YOGA moze doprineti. Ona kao sistem postoji dosta dugo, i jeste namenjena ljudima, pre svega, bez obzira sto su to indijci. Onaj kome je potrebna on ce je dobiti, pre svega kao pomoc, a onda kao "orudje" s kojim ce na odredjeni nacin "manipulisati" sobom ili drugima, a to isto nije bez cilja. Svaka "manipulacija" je s razlogom, bilo on nizak od. licne prirode, bilo visok od. grupne prirode, u oba slucajeva potencijalni kandidat dobija priliku da putuje kroz zivot ekspres deluxe klasom na vazdusnim sinama.
pre 17 godina
Hvala! Divan clanak. Molila bih autora da malo objasni Iyengar yogu, cini mi se da spada u hatha grupu. Jos jednom - divno!
pre 17 godina
Retko lepo i jasno napisan clanak na ovu temu.
pre 17 godina
Posle dvadesetogodišnjeg ne preterano disciplinovanog bavljenja jogom, i iskustva s raznim instruktorkama, a sve je počelo još kad je jedina u Beogradu jogu promovisala i praktikovala Jasmina Puljo, tvrdim da je ovo najviše što se od joge može dobiti ako se pre svega želi vitalnost, lepa figura, i (bodar)duh.
Banovo brdo:
Škola „Banović Strahinja“, utorak i petak 18.30 h do 20.30 h.
Novi Beograd
Osnovna škola „Jovan Dučić“, (preko puta Hajata) četvrtkom i nedeljom od 18 h do 20 h.
Crveni Krst
Osnovna škola „Siniša Nikolajević“, ponedeljkom i sredom od 18 h do 20 h.
Telefon 064-13-55-62.
pre 17 godina
U nasoj zemlji ne postoje satanisticke sekte nego samo prijatno genijalni ucitelji yoge i svako ko posumlja u to je najveca budala, a i bice oznacen kao ludak.Nema nikakvog burek foruma sa detaljima iz vaseg zivota.Sekte idu od vrata do vrata i dele propagandni materijal.nijedan clan nece fizicki nikog napasti jer sekte nema.Samo prijatni i dobri gurui.
pre 17 godina
Yoga je jedna od 22 discipline Tantre. Tantre nisu religija. Stare su, najmanje, 8 000 godina. Prema tome, Yoga ne može biti vezivana ni za koju religiju jer je mnogo starija od bilo koje. Tačnije bi bilo reći da se upravo mnoge današnje religije vezuju za neke od Yogičkih principa i praksi a ne obrnuto. U dobro sistematizovanom prikazu osnovnih podvrsta Yoge, autor je dao dovoljno odrednica koje dokumentuju ovu tvrdnju.
Direktno, premda potičem iz okruženja Hrišćanske tradicije, Hrista bismo mogli okarakterisati i kao izuzetno naprednog Yogina. Ukoliko sa pažnjom pročitate (najbolje više puta) Sveta Jevandjelja, i sami se možete u to uveriti. Ovoga trenutka se u mnogim Hrišćanskim denominacijama praktikuju vežbe Hata Yoge.
Svetska zdravstvena organizacija je, krajem devedesetih godina, u jednom od svojih godišnjih proglasa, preporučila inkorporaciju Yoge u zvanične protokole lečenja. Mnogi lekari Zapadne medicine sa izuzetnim uspehom primenjuju Yogičke tehnike u terapiji veoma širokog spektra patoloških stanja.
Yoga se, danas, mnogo više praktikuje na tzv. Zapadu nego u npr. Indiji. Indijski podkontinent je, u milenijumima iza nas, predstavljao trezor u kome su se očuvale mnoge filosofske i svakolike druge vrednosti univerzalnog značaja. Sada mi, tzv. Zapdnjaci, samo otvaramo taj trezor i ponovo počinjemo koristiti ono što nam je uvek pripadalo. Yoga nije «Indijska stvar», kao što to nije ni npr. disanje.
Negativan stav o Yogi mogu imati isključivi, tj. neobrazovani. Ili veoma mladi, kao npr. mali Peca-Perica. I, naravno, oni koji je nikada nisu praktikovali.
Sa autorom ovog teksta sam stupio u kontakt putem e-mail adrese: shrividya@eunet.yu
pre 17 godina
Sajo, ucini uslugu jogi i predji u nesto drugo...mnogo si napet brate.
pre 17 godina
I ja sam išla na jogu i imam najlepše iskustvo sa vežbama za jačanje leđa i stomaka i opšte jačanje tela.
Tina, bilo bi jako korisno da nam napišeš kojim metodama u toj sekti uspevaju da te zadrže da mesecima dolaziš kod njih iako te zlostavljaju. Za nas koji se, hvala bogu, nikad nismo susreli sa tako nečim, to bi bilo jako korisno za znati. Kad se priča o sektama, ne govori se baš mnogo konkretno i detaljno o načinima postupanja i manipulisanja odraslim ljudima. Da li si prijavila to maltretiranje? Trebalo bi da je to kažnjivo. Najmanje što možeš da uradiš za one koji su potencijalne žrtve tog čoveka jeste da ovde navedeš gde se to tačno održava i kako se on zove.
pre 17 godina
Yoga mi sluzi da mogu da fizicki izdrzim tempo zivota, koji mi sa godinama sve teze pada. Pravoslavna vera, cuva mi um pa, uz postovanje prema drugim verama,je ne bih menjala, a i Dalaj Lama je zamolio da se ljudi vrate izvornim religijama. Mozda je laicki, ali ja sam za sebe izabrala par vezbi koje mi prijaju i tu je kraj. Glavna poenta, po meni, je da se vezba bilo kako, ali da se vezba. U Nisu istina je, nemamo yoga ucitelje, ali imamo internet, satelitski program i najvaznije, divan SPA centar u Niskoj Banji.
pre 17 godina
pomozite mi , gde na Novom Beogradu ima dobra joga ?
pre 16 godina
gde moze da se kupi dvd sa joga vezbama?
pre 17 godina
Da li biste mogli da objavite slican tekst o "podvrstama" Hatha Joge? Hvala!
pre 17 godina
@Peca - U cemu je problem sa budizmom? 'Kamo srece da smo budisti, gde bi nam bio kraj!
pre 17 godina
Tana, ponedeljkom i sredom ima joga u Zemunu u Klubu Vazduhoplovstva od 20-21. Išla sam cele prošle godine i bilo je baš dobro.
pre 17 godina
Najbolji ucitelj yoge na svetu je u Brace Jerkovicu i svako ko misli da nije gresi.
pre 16 godina
Gdinu Draganu Loncaru,
da li mozete da preporucite/pruzite informaciju o tecajima joge u Nisu? U
Unapred zahvaljujem
pre 16 godina
Jovy
Preporucujem ti sledecu knjigu: "Anatomy of Hatha Yoga: A Manual for Students, Teachers, and Practitioners"..autor H. David Coulter.
Veoma obimna i detaljna knjiga u pravcu anatomije naseg tela i relacije sa yoga vezbama. Mislim da ces tu izuzetno dobro upoznati i sam videti sta ti je najbolje raditi.
Svaka vezba yoga koja ti otvara grudni kos (kao bhujangasana..na primer ..) ce pomoci u tvom slucaju..
Pozdrav
pre 10 godina
nije rekao nista. postoji joga gde se vezba u zagrejanoj prostoriji, onda ona gde visis u vazduhu, zatim ashtanga koja podrazumeva teze vezbe.. zasto svi moraju da lupetaju o bozanstvu i pricaju neke gluposti kad se pomene joga, to su licne stvari za svakog pojedinca, smara me to.
pre 17 godina
Ne dopada mi se sto je propovedanje joge u stvari propovedanje budizma...
pre 17 godina
Mislim da sam vrlo jasno stavila do znanja da ja uopste nisam u toj sekti,kao i gde taj covek i njegova supruga drze "casove yoge",upravo iz razloga da neko drugi ne bi prosao isto kao i ja.Sto se tice toga kakve oni metode, recimo zastrasivanja ,koriste najbolje bi bilo te informacije potraziti u najblizoj stanici policije,gde sam ,uzgred budi receno,pomenuti par vec prijavila.
pre 16 godina
Pozdrav svim ljubiteljima yoge, a naročito Zoranu koji čini mi se vrlo dobro zna o čemu govori.
Nadam se da ponuda za 'Yoga Nidra' knjigu i dalje važi =)
Hvala u napred.
pre 17 godina
Tana,kada je ucenik spreman,ucitelj se sam pojavi.
pre 17 godina
Dragi Zorane,
Vaše, lično, iskustvo, po definiciji, ne odredjuje iskustva drugih ljudi, pa tako ni ona koja su druge ljude dovela do stava da je Hrist bio izuzetno napredan Yogin. Vaša tvdnja da zasigurno znate zbog čega ljudi, koji praktikuju Yogu, uporedjuju Hrista i Yogine (navodno da bi povezali Hristovo učenje i Yogu) je, verujem, neoporavdano pretenciozna. Vaše konstatacije gube svoju validnost ako ni zbog čega drugog ono zbog nedoslednosti metoda dokazivanja. Premda pledirate da znate šta je nauka (Yogu definišete kao nauku) verovatno vam je poznata i pomenuta veza izmedju metoda i predmeta dokazivanja. Proces perfektuiranja znanja o neophodnosti uspostavljanja te veze, predmet je, izmedju ostalih, učenja Gjana Yoge. Srdačno Vam je proporučujem.
Naročito je interesantna Vaša tvrdnja da su Spasenje i Prosvetljenje dve različite stvari. Premda Vi posedujete jasno iskustvo i jednog i drugog, i, posledično, jasno definišete različitost ta dva stanja, smatram da bi za čitavo čovečanstvo bila velika šteta da ga ne počnete podučavati. Ili bar, za početak, da napišete esej o ta dva stanja i razlikama izmedju njih, naravno, iz ličnog iskustva.
Hrist pokazuje izuzetnu naprednost u bar nekoliko vidova Yoge: Bakti Yogi, Karma Yogi, Gjana Yogi....i to se nedvosmisleno utvrdjuje uporedjivanjem navoda Svetih Jevandjelja sa principima koje navedene Yogičke discipline sadrže a koje su formulisane više hiljada godina pre nego što je Isus Hrist propovedao. Ovo dokazivanje nije uslovljeno ličnim (ne)iskustvom već obrazovanjem te, kao takvo, proizvodi opšte činjenice. Naučni metodi dokazivanja nas čuvaju od tzv. hed-tripova i Yoga čvrsto insistira na naučnom prilazu pri dokazivanju. Na takvim, ne-ličnim, metodima, insistira i npr. monah Kalist rečenicom «Čovek ne sme sebi potpuno verovati sve dok ne legne u grob». Yoga ne sadrži ništa «mistično». Ona barata sa onim što je realno. Na potrebu bavljenja realnim upućuje i Hrist rečenicom «Po djelima njihovim poznaćete ih». Nema mistike – samo rezultati! Jedinstvo Yogičkog i Hristovog učenja, u mnogim aspektima, je nedvosmisleno.
Ukoliko Vi posedujete dokumente koji dokazuju nešto drugo ili suprotno, verujem da bi
oni bili izuzetno zanimljivi širokom, naročito stručnom, auditorijumu i da bi predstavljali svojevrsnu revoluciju u tumačenju i razumevanju kako Yoge tako i učenja Isusa Hrista.
pre 17 godina
Ste se tice Joge u Novom Sadu, u sali plesnog kluba Bolero u Saobracajnoj skoli se ponedeljkom i cetvrtkom od 20 do 21 odrazavaju casovi Joge namenjeni pocetnicima. Casovi ukljucuju vezbe za vrat, kicmu i ramena, vezbe disanja (za podizanje imuniteta i prociscavanje disajnih puteva), vezbe oblikovanja tela, fizicko i mentalno opustanje - relaksaciju.
pre 17 godina
I ja sam krenula na yogu misleci da ce mi pomoci da se osecam bolje,ali na svoju veliku zalost naisla sam na satanisticku sektu poznatiju kao "crna ruza" ,ciji se vodja reklamira kao veliki ucitelj i guru.Mesecima sam trpela svakakva izivljavanja i zlostavljanja.Ovaj covek drzi yogu u naselju Brace Jerkovic , u cijoj se neposrednoj blizini nalazi osnovna skola.Interesantno je kako bas sve cesce cujemo da se yoge drze po skolama,a ono sto je jos interesantnije je da se u vezi te sekte spominju i mnoga nerazjasnjena ubistva i samoubistva(i meni licno je u vise navrata bilo preporuceno da se ubijem).Mozda bi gospodin Loncar mogao da pojasni tu vezu izmedju ove satanisticke sekte i yoge, a ako nije upucen ja bih veoma rado sa njim podelila svoje informacije.Tina
pre 16 godina
Evo knjiga stize na tvoj e-mail..
Pozdrav
pre 17 godina
Postovani ucesnici rasprave
Samo bih skrenuo paznju na jednu stvar. Nju je pomenula osoba sa imenom Saja.
Ne bi trebalo mesati Isusa Hrista i yogu. To su dve poprilicno razlicite stvari za koje je potrebno malo vise licnog iskustva no citanje yoga knjiga i jevandjelja.
Yoga je pre svega nauka, Isus poducava nesto drugo, ali to nije tema pa ne bih u detalje ulazio o tome na ovoj stranici.
Spasenje (o kome Isus govori i Put pokazuje) i prosvetljenje (termin iz yoge kao vrhunac jednog napora tokom godina praksi i discipline) su dve razlicite stvari.
Dozvolite mi da kazem da Isus nije bio napredan yogi, to je termin koji cesto upotreblajavaju ljudi koji praktikuju yogu, ali to je samo iz razloga da bi jedno drugom priblizizli. No, za tim nema potrebe. Jedno i drugo imaju mesta u ovom svetu. Svako neka kroz svoje isksutvo vidi kako jedno stoji u odnosu na drugo.
Realizacija Ljubavi, sile koja komanduje svim drugim silama i kojoj se sve druge sile klanjaju, ako ne zele da se same o sebe razbiju, ne zahteva apsolutno niti jednu praksu iz sirokog spektara yoge i tantre. Sto svakako ne znaci da ce vam potonje smetati (ako na pravilan ancin pritupite) da tu silu nadjete u sebi i na taj nacin zakucate na prava vrata.Kao sto Isus rece:"Ko kuca otvorice mu se.."
Pozdrav
pre 17 godina
htela bih da cujem neki komentar u vezi Bikram yoge.Katarina
pre 17 godina
Joga nema nikakve veze sa budizmom. Vidjenje sveta i pojedinca na kojem se zasniva joga je stavise dijametralno suprotno budistickom ucenju koje osudjuje bilo kakvo jacanje ili "pronalazenje" ega, "prelazak na vise nivoe svesti" i tome slicno (za to se u novije vreme medju budistima koristi izraz "duhovni materijalizam"). Ja ne tvrdim da je joga stetna, samo ukazujem na to da je ne treba dovoditi u vezu sa budizmom, pogotovo imajuci u vidu da je najpoznatiji propagatori budizma na Zapadu, poput Chogyam Trungpe eksplicitno odbacuju. O tome kakav je tacno odnos izmedju hinduizma i joge ne mogu da komentarisem jer ne znam mnogo o hinduizmu, ali mi se cini da su ciljevi joge sasvim kompatibilni sa hinduizmom.
pre 17 godina
Gandi! Unutrasnje odvajanje i defokusiranost pogleda - to mi je vrlo poznato :)
Bavila sam se nesto jako malo yogom u toku prosle godine - neredovno i otvorilo se svasta u meni .. Ali mi je prijala prilicno :) A sad bi da nastavim - nesto kao novi pocetak uz novi pristup ali tvoja prica me malo zaplasila ... Ovo je moj mail pa bih te zamolila da me malo posavetujes kao neko iskusniji da se ne bi rascepala jos vise :) bizzar_angel@yahoo.co.uk
Hvala :)
pre 17 godina
yoga je ok , ali, kad naucish dobro osnove; kad znas kako i kada i posebno koliko ti je potrebna . obe vrste komentara su na mestu : ima mnogo autoritarnih 'sekta look' organizacija. napr. osoba je bila u indiji par meseci , malo obisla asrame , meditira . egzoticno se obuce , nauci hindu price i deo yoga teorije - eto ucitelja . nikom ne verujem . svi rade za novac i samo za novac . vrte se u svim yoga sistemima ogromne svote. gurii voze 'boinge i poseduju drvorce .
ja godinama radim yogu za sebe . nidra yogu, hatha yogu , asane , pranajama ... svacega sam se nagledala na visim i visokim kursevima .
uzela sam za sebe , nadam se ono sto je najbolje .
i najvaznije - nije yoga za svakoga . postoje osobe koje ulete u depresiju . znam 3 devojke koje su zavrsile u mentalnim institucijama , sve radeci yogu .
pre 16 godina
bez komentara
pre 16 godina
Ana,
Ponuda svakako vazi, za tebe i za sve ostale koji ostave svoju e-mail adresu. Jedino tako mi je moguce poslati knjigu.
Pozdrav
pre 16 godina
Imam problem fizičke prirode, a on je Pectus Excavatum (udubljenje grudnog koša). Pročitao sam da je određena vrsta joge dobra za "saniranje" ovog problema. Trenutno čitam i praktikujem savete iz knjige Yoga For Men, a ako neko zna i voljan je da mi preporuči bilo koju knjigu, uputstvo ili bar nabroji nazive vežbi za ovaj deformitet na mail, bio bi mu zahvalan!
pre 16 godina
Puno hvala Zorane. Zaboravio sam da stavim svoju mail adresu (jovyc87@yahoo.com):). Potrudicu se da pronadjem knjigu koju si mi preporucio. Hvala jos jednom!
pre 17 godina
@Dejan_Marjanovic
Pogresan argument, prijatelju. Ovi, koje sam naveo i koje odlicno poznajem nisu ateisti, niti su na taj nacin pristupili jogi. Naprotiv! Otvorenih srca i naivne pameti! A, vama upravo to i treba, zar ne?
Prema tome, sve sto si rekao bazira se na toj pretpostavci, pa zato i pada u vodu!
A, ni ja nisam mislio da ste ateisti (vec sam u jednom komentaru napisao da mi se ne svidja sto se kroz pricu o zdravlju i ostalom, na mala vrata ubacuje propovedanje budizma. Malo je truba, znas...)
pre 17 godina
Sto bi rek'o nas narod:
DALEKO BILO!
pre 17 godina
Dragi Sajo
Svako dobro u zivotu.
pre 17 godina
Obavesten sam da link koji sam stavio u svom komentaru nije ispravan. Pokusacu da ga korigujem. Dakle, "Autobiografija jednog jogija", Paramhamsa Joganande na internetu.
http://www.ananda.org/inspiration/books/ay/contents.html
Pozdrav svima,
Dejan
pre 17 godina
Ima u osnovnoj skoli Drinka Pavlovic,mislim da je termin ponedeljkom i cetvrtkom ali evo broja pa proveri termine,064 35 39 079 - Ranko
pre 17 godina
Da li neko može da mi preporuči neku knjigu u kojoj je lepo objašnjena pranajama, veština disanja u jogi? Hvala
pre 16 godina
nekada sam imao dve kasete na srpskom vezbe yoga nidra. da li to sada jos postoji i gde se mogu naci?
pre 16 godina
Neko je pitao za Yoga Nidru.
Kupio sam u Ezoteriji jednu knjigu o Yoga Nidri. Svami Satjananda cini mi se. Ima dosta prakticnih vezbi, podseca na Autogeni trening. Sve te vezbe se mogu snimiti na kasetu i koristiti. Eto, potrazite u Ezoteriji. Pozdrav!
pre 16 godina
Evo Zorane i ja sam zainteresovan za knjjigu o kojoj ste pričali,pa ako možete pošaljite mi je na email: explorer2@gmail.com
pre 16 godina
Zorane ako vazi i dalje ona ponuda o slanju knjige putem maila o jogi Nidri molila bih vas da mi posaljete evo moj mail
brankajan@yahoo.co.uk
VELIKA HVALA - beka
pre 16 godina
Zoranu pozdrav za dobru inicijativu. Želim knjigu o joga nidri. Mejl: lidijam@sbb.co.yu
pre 17 godina
Sto bi rek'o nas narod:
DALEKO BILO!
pre 17 godina
OPASNO!!! VRLO OPASNO!!!
Prica iz licnog iskustva:
Slucaj 1. Poceo sam sa bavljenjem jedne prakse joge sa nekih 16 godina starosti. Rezultat mog rada su bile nesanice i ogromna kolicina energije koju nisam mogao da iskontrolisem. I posle prestanka vezbanja, taj poremecej me je pratio nekih 6-7 godina.
Pouka: ne vezbajte ono sto nije deo prakse vaseg tla i naroda, uz to imate i nedostatak vrhunskih ucitelja, koji bi mogli da vas prate i usmeravaju.
Slucaj 2.
Sa nekih 25 godina sam ponovo pokusao sa jogom, ovog puta u jednom manastiru, sa dobrim i iskusnim uciteljom. Senzacije i iskustva koja sam imao su bili sasvim drugaciji, no ceo ambijent i stil zivota je bio potpuno drugaciji, samo posvecen joga praksi, pocev od ishrane, komunikacije, spavanja, rituala, i slicno. No, opet sam imao problema, doziveo sam neka unutrasnja odvajanje, defokusiranost pogleda i slicno. Ucitelj me je posavetovao da prekinem sa praksom, jer sam negde unutra 'pokidan' prethodnom nestrucnom praksom i naredio mi da se postepeno 7 dana vracam u normalan svet. Jer praksom joge se vase suptilne energije prociscavaju ali generalno postajete time jako ranjivi, pogotovu za spoljni svet i obican zivot. Energije su finije ali nestabilnije, zbog cega mi je trebalo 7 dana da se spustim na zemaljski nivo - obican zivot. Tu mi je ucitelj dao pouku da generalno prestanem da se bavim jogom, jer on nije siguran u kakvu bih opsenu mogao upasti, niti on ima snage i moci da me vadi iz toga. Rekao mi je da je od tada pa nadalje za mene sasvim dovoljno da se bavim ordinarnom gimnastikom ako zelim dobro fizicko stanje i da duhovni spas potrazim u molitvama. Sve ostalo mi moze napraviti vise stete nego koristi. Na tom savetu sam mu mnogo zahvalan.
Pouka: Joga kao i mnoge druge misticne discipline otvaraju vase prirodne energetske zastite na suptilnijim nivoima. Postajete pristupacniji opsenama, fantazijama, demonima i prelastima. Da bi imali zastitu od svega toga treba ziveti u joga okruzenju, uz vrhunskog ucitelja, uz ambijent i stil zivota koji te na neki nacin izoluju od spoljnih napasti. U protivnom, vrlo je velika sansa da ces praksom navuci na sebe probleme.
Pa sada svi koji se zanimaju za jogu mogu da razmisle koliko istinskih ucitelja joge mogu naci u Srbiji, i da li Srbija lici na budisticki manastir u Indiji ili nekoj zabiti u Kini, gde se svi hrane i zive po kodeksima koji na neki nacin stite unutrasnju ravnotezu i fine energije praktikanta.
Svima ostalima koji hoce da imaju dobro zdravlje, fitnes, aerobik, skolska gimnastika i redovna praksa ce biti sasvim dovoljna.
Onima koji hoce sa jogom da ovladaju raznim mocima - sidhi, jer nisu sami sa sobom uskladjeni, poruka je jasna, ovaldavanje tim mocima je moguca samo ako neko drugi ovlada tobom, i to je vekovima poznat okultni put.
No, svako od nas bira svoj put spram znanja i iskustva koje ima i zelja koje ga nose. Ovaj text je kroz licno iskustvo samo zeleo da skrene paznju da se ne bavimo jogom na nestrucan nacin, mimo ambijenta u kojoj je ona nastala i u kome se jedino i mogu postici rezultati, i sa pogresnim pristupom da cemo njom lako, brzo i bezbedno resiti svoje unutrasnje konflikte. I naravno, najvaznije upozorenje da se ne igramo kao deca stvarima koje ne poznajemo. Neko se na tome i zestoko opece.
pre 17 godina
Gdinu Draganu Loncar
gde su u bgd-u najbolji tecaji joge? Da li vi drzite vezbe i gde
zahvaljujem
pre 17 godina
U nasoj zemlji ne postoje satanisticke sekte nego samo prijatno genijalni ucitelji yoge i svako ko posumlja u to je najveca budala, a i bice oznacen kao ludak.Nema nikakvog burek foruma sa detaljima iz vaseg zivota.Sekte idu od vrata do vrata i dele propagandni materijal.nijedan clan nece fizicki nikog napasti jer sekte nema.Samo prijatni i dobri gurui.
pre 17 godina
Jeste. Kako da nije. Imam prijatelje koji su uzasno emotivno i intelektualno nesredjeni i isli su upravo kod Fontane i u Drinku, i samo su poceli da lice na zombije, a nista se u sustini nisu sredili! Nabacili su neke izvestacene osmehe i veoma cudnu boju glasa i ne prestaju da smaraju i propovedaju svoju novu religiju. Izgledaju kao hipnotisani. Sada ih svi zale...
Ljudi, nemojte se tripovati. Nikakvom magijom nije moguce otkloniti probleme, nego se time samo stvara jos jedan, i to veliki. Ovakvi lesinari se koriste nasim nesrecama (a, niko nije bez problema!) da bi nas navukli da postanemo njihove musterije, a mi bismo instant resenje. E, pa ne moze. Nista sto je "instant" po default-u nije kvalitetno!
A, to sto za prezentaciju slikaju lepe i nasmejane ljude, je opet tipicno (isti princip koriste i "Jehovini svedoci" - setite se njihovih brosurica i prelepih, nasmejanih i presrecnih ljudi na naslovnim stranama. Pa, to je ono sto bismo mi zeleli, zar ne?)
Preporucujem setnju u prirodi, zdravu ishranu i dobar san, a svakako i bilo kakav sport (plivanje ili trcanje su mozda i najbolje resenje), ali sve to redovno, disciplinovano, a ne kad se setite. Videcete da cete biti k'o novi. i, naravno, ne dopustite da vas magarci ko stigne.
Pozdrav!
pre 17 godina
vec duze vreme razmisljam o upisu na jogu ali ne znam gde na Novom Beogradu postoji kvalitetan instruktor/skola. Molim gosp. Dragana da me uputi na nekog.Veliki pozdrav, Sandra
pre 17 godina
Najbolji ucitelj yoge na svetu je u Brace Jerkovicu i svako ko misli da nije gresi.
pre 15 godina
Treba li isticati da je joga najbolji put do zdravlja?
O pojedinačnom uticaju vežbi na pojedine organe uvek možete pitati svog učitelja. Ako je pravi, zainteresovan i posvećen.
Ja imam sreću i moja instruktorka je neko kome zaista dugujem što se poslednjih godina osećam
izvanredno. Jedan razlog je već i to što svaki čas počinje podsećanjem da naše telo zaslužuje taj mali predah i pažnju, što mi zaslužujemo vreme samo za sebe, za svoj mir i svoju dušu.
Pisala sam već o Snežani. Samo da vas podsetim da su mesta na kojima se održava joga
Novi Beograd
Osnovna škola „Jovan Dučić“, (preko puta Hajata) četvrtkom i nedeljom od 18 h do 20 h.
Crveni Krst, Vračar
Osnovna škola „Siniša Nikolajević“, Timočka 26, ponedeljkom i sredom od 18 h do 20 h.
a sad smo uspeli da je nagovorimo da upriliči i prepodnevni termin utorkom i petkom 11 h do 13 h.
U finoj sali u Molerovoj ulici, u pasažu između broja 11 i 13. Sala ima i ogledala, pa tako lepo možete da vidite je li vam kičma baš toliko prava dok sedite, koliko ste mislili, ili treba još malo da se ispravite.
U tome „još malo“ u stvari je najveća tajna.
Ako vežbate do samih granica svojih mogućnosti, nikako preko toga, i ako svaki put te granice samo malo pomerite pobedićete, ili, ako više volite tako, izgradićete sebe.
To ne kažem ja, to kaže Snežana, Ja samo slušam i učim
Telefon: O64 135 56 26
pre 16 godina
Na Miljakovcu 1 sam isla na casove joge kod Aleksandre i Bose i divno je! Osecam se obnovljeno i odmorno posle vezbanja, dobijem energije za jos osam radnih sati u tom istom danu. Mnogo bolje spavam, vise me ne boli kicma... Prostor je jako prijatan, male su grupe.
Aleksandrin broj tel je 064/15-10-420, a Bosin 063/83-98-120, fiksni je 3582-179.
Za sve zainteresovane za casove joge, evo jedne liste instruktora po lokacijama u Beogradu.
Vračar – Aleksandar, 064/12 45 138
Mladenovac – klub San Shin Kai – Branimir, 064/28 19 533
Centar, kod Poštanske štedionice – Brankica, 011/2604 268, 064/1682 857
Novi Beograd, Blok 64 – Vera, 064/12 44 336
Novi Beograd, Blok 4 (okretnica 16) – Vladimir, 064/11 22 915
Novi Beograd, Vukica, 064/301 62 33
Centar, kod PMF-a – Gordana, 064/196 00 77
Zvezdara, kod Zvezdara teatra – Elena, 063/711 54 09
Bežanijska kosa – Marko, 062/186 16 49
Banovo brdo – Milica, 064/290 55 25
Centar, Maršala Birjuzova – Rada, 064/15 79 376
Novi Beograd, kod Fontane – Slavica, 011/2276 213, 064/28 35 225
Novi Beograd, Blok 70 – Spomenka, 064/1365 985
pre 13 godina
Joga je metoda. Nekada zbunjuje to što jogu kao disciplinu koriste neke religije za ostvarivanje određenih postignuća, ali ona nije religija niti je vezana za bilo koju religiju. Na ovo uvek podseća dr Predrag Nikić, međunarodni Majstor joge i predsednik Joga saveza Srbije.
Praktikujem jogu četiri godine i zbog čestih selidbi sam vežbala kod 5 instruktora koji imaju sertifikat i licencu Joga saveza Srbije. Preporučujem ih zbog profesionalnosti, ozbiljnosti i dubine u pristupu joga praksi. Njihove lične kratke profile možete da vidite na http://www.yogacentarsrbije.com/instruktori-ycs.html
Prisustvovala sam i odličnoj naučnoj konferenciji o jogi koju je Joga savez Srbije organizovao u septembru, nadam se da će nam svima biti dostupan zbornik radova o naučnim istraživanjima u jogi koji su prezentovani tada.
Listu instruktora Joga saveza Srbije u celoj Srbiji možete da nađete na sajtu www.yogasavezsrbije.com.
pre 17 godina
Ne dopada mi se sto je propovedanje joge u stvari propovedanje budizma...
pre 16 godina
Puno hvala Zorane. Zaboravio sam da stavim svoju mail adresu (jovyc87@yahoo.com):). Potrudicu se da pronadjem knjigu koju si mi preporucio. Hvala jos jednom!
pre 17 godina
@Dejan_Marjanovic
Pogresan argument, prijatelju. Ovi, koje sam naveo i koje odlicno poznajem nisu ateisti, niti su na taj nacin pristupili jogi. Naprotiv! Otvorenih srca i naivne pameti! A, vama upravo to i treba, zar ne?
Prema tome, sve sto si rekao bazira se na toj pretpostavci, pa zato i pada u vodu!
A, ni ja nisam mislio da ste ateisti (vec sam u jednom komentaru napisao da mi se ne svidja sto se kroz pricu o zdravlju i ostalom, na mala vrata ubacuje propovedanje budizma. Malo je truba, znas...)
pre 17 godina
Mislim da sam vrlo jasno stavila do znanja da ja uopste nisam u toj sekti,kao i gde taj covek i njegova supruga drze "casove yoge",upravo iz razloga da neko drugi ne bi prosao isto kao i ja.Sto se tice toga kakve oni metode, recimo zastrasivanja ,koriste najbolje bi bilo te informacije potraziti u najblizoj stanici policije,gde sam ,uzgred budi receno,pomenuti par vec prijavila.
pre 17 godina
Ja vec duze vreme (preko godinu dana) idem na yogu upravo u Brace Jerkovic, gde yogu drzi bracni par, i ne samo da nisam iskusila nista ni sto je nalik na to o cemu prica Tina, cak na protiv, ISKUSILA sam sve najbolje. Tip (genijalan ucitelj yoge) koji vodi casove je prosto briljantan. Ja licno nisam dozivela nigde bolju i prijatniju atmosferu. Tako da mi uopste nije jasno o cemu ta Tina prica. Kakva crna sekta i "crna ruza"?! Ja cu da nastavim da idem tamo po cenu da pocnu da mi govore da sam sektasica:)) Ljudi, sta vam je! Ko jos koga moze da zavede i obmane? Kod nas na balkanu za sve sto nije sa ovih prostora proglasavaju za sekte, zavere, stranim placenicima...itd. Ko moze da vas obmane i zavede osim vas samih? Niko! Prema tome, cuvajte se jednog jedinog i najveceg ljudskog neprijatelja, a to je VAS SOPSTVENI -- prevarant broj jedan -- UM!!!
pre 13 godina
Nasuprot pojedin im mišljenjima i iskustvima ovdde iznetim, moja iskustva u vezi sa praktikovanjem joge su više nego pozitivna. Otkad idem na časove joge osećam se mnogo vitalnije i kao da sam dobio neku novu životnu energiju. Svog instruktora bih svim prporučio. Pogledajte - www.mohiniyoga.in.rs
pre 17 godina
ja obozavam yogu, ali imam problem da nadjem dobrog ucitelja, koji radi s maljim grupama. da li mozete da pomognete? ja sam iz zemuna
pre 17 godina
Da li neko zna gde se ozbiljno praktikuje Ashtanga ili Bikram Yoga u Beogradu?
pre 17 godina
Tana,kada je ucenik spreman,ucitelj se sam pojavi.
pre 16 godina
Pozdrav svim ljubiteljima yoge, a naročito Zoranu koji čini mi se vrlo dobro zna o čemu govori.
Nadam se da ponuda za 'Yoga Nidra' knjigu i dalje važi =)
Hvala u napred.
pre 16 godina
Evo Zorane i ja sam zainteresovan za knjjigu o kojoj ste pričali,pa ako možete pošaljite mi je na email: explorer2@gmail.com
pre 15 godina
Ako je neko zainteresovan za dopisni kurs Radza Yoge (Ashtanga Yoge), moze me kontaktirati na: bhagavan@my-its.net
Pozdrav,
Dejan
pre 14 godina
Nikad u zivotu ne treba srljati. Svako je vec predodredjen za ono cime raspolaze, nista manje i nista vise. Glupo je ubedjivati i strahovati od posledica koje YOGA moze doprineti. Ona kao sistem postoji dosta dugo, i jeste namenjena ljudima, pre svega, bez obzira sto su to indijci. Onaj kome je potrebna on ce je dobiti, pre svega kao pomoc, a onda kao "orudje" s kojim ce na odredjeni nacin "manipulisati" sobom ili drugima, a to isto nije bez cilja. Svaka "manipulacija" je s razlogom, bilo on nizak od. licne prirode, bilo visok od. grupne prirode, u oba slucajeva potencijalni kandidat dobija priliku da putuje kroz zivot ekspres deluxe klasom na vazdusnim sinama.
pre 17 godina
molim vas da mi preporucite nekog kvalitetnog instruktora joge u Novom Sadu.
Hvala
pre 17 godina
I ja bih na jogu! Gde? Kako?
pre 17 godina
Dragi Zorane,
Nisam Vam postavio ni jedno pitanje. Ne znam odakle Vam takva ideja.
Nisam pominjao nikakav silazak sa krsta niti grobove u Kashmiru. Kakve veze ima Yoga sa tim!?
Isus Hrist je propovedao više hiljada godina nakon formulacije Yogičkih principa i praksi i to je istorijska činjenica, bez obzira na razna, poetska, tumačenja.
Ne znam ko je otac, majka ili neki drugi rodjak Yoge, niti mislim da takvo što postoji. Mene Yogičke asane (položaji tela) neodoljivo podsećaju na prirodne stavove životinja dok se opuštaju, istežu, koncentrišu ... Po tome mogu zaključiti da je Yogu stvorila priroda sama. Sve što je prirodno odgovara i čoveku, jerbo je i čovek, bez obzira kako se tripovao, samo biće prirode. Kundalini je prirodna sila i nije mistična. Možete je biti svesni svakog trena, ukoliko to želite. Sidiji su prirodni kao što je prirodno da dobar strelac pogodi metu na 400 metara, što bi nekom drugom moglo izgledati kao sidi. Sve što je vezano za telo je prirodno i nije mistično. Osim ako Vaše telo ne možete prihvatiti pa ga mistifikujete. A ono što je mistifikovano (nepoznato) se, često, doživljava kao strašno i opasno, pa odatle, verovatno, i taj strah od raznih «zmija». Nema zmije. Slobodno hodajte.
Yoga nikako nije obavezno vezana za bilo kakve Gurue sa Istoka. Milioni ljudi, trenutno, na ovoj planeti praktikuju Yogu a da nisu čak ni čuli za bilo kakvog Gurua. Svi ti ljudi vežbaju Yogu jer im to doprinosi boljem zdravlju i to je više nego dovoljan razlog. U zdravom telu – zdrav duh!
Ne postoje Yogički rituali. Ukoliko su Yogičke vežbe rituali, onda je i svakodnevno hodanje ritual.
Život je sada i svi životni problemi su sada. Yogom možemo rešavati te, sadašnje, probleme. Tako ćemo biti zadovoljniji i lakše ljubiti bližnjeg svog, pa i Boga, ako ga doživljavamo kao bliskog. Bukvalno ljubiti. Bez mistifikacije i tripovanja. Večni život nije naš sadašnji problem. Sve u svoje vreme...
Ego je deo nas i to je prirodno. Ko god je u telu, tj. živ je, poseduje Ego. Bez Ega nema života. Kada se desenzitivišemo (npr. nekom za nas adekvatnom Yogičkom praksom) na postojanje našeg Ega, u svim njegovim ispoljavanjima, on nam više neće predstavljati opsesiju. Tada ćemo,eventualno, i komentar na internetu shvatati kao nešto, eventualno, konstruktivno a ne obavezno kao ironično. Tzv. ironija pogadja hipersenzitivisan, da ne kažem «prenapuhan», Ego.
Isus Hrist je prošao jednim putem koji je bio njegov. Svako ima svoj put i uzaludno je pokušavati ići tudjim putem, makar on bio i Isusov. Takva gordost je vulgarna. Takve pokušaje savremena psihologija opisuje kao «adolescentne» a generalno, ja bih ih nazvao «linijom težeg otpora», što je, naravno, neprirodno i paradoksalno. Prihvatanje nekog sistema, pa i Yoge, a bez vezivanja za bilo koju ličnost kao osovinu sistema, dolazi sa odrastanjem.
Povodom Vašeg druženja sa monahom Kalistom i prava koje uzimate da nastavljate njegove rečenice: ja sam bio u prilici da često i, po meni, sadržajno razgovaram sa ljudima koji poseduju desetine miliona dolara ali me to nije učinilo isto tako bogatim. Tudje iskustvo je nemoguće «popiti».
Takodje je simpatično što se nalazite pozvanim da mi razjasnite moje shvatanje linija Svetih Jevandjelja. Da nije simpatično, smatrao bih Vas arogantnim agresivcem. Ali, Vi to niste. Vi, najverovatnije, samo želite da Vas neko čuje, da se družite. Ali, oponiranje, bez adekvatne, realne, i dobro promišljene argumentacije, nije baš najbolja preporuka za druženje. Bar za mene nije – takav mi Ego.
Kako sam ja protumačio Sveta Jevandjelja, koja su, takodje, verovatno, prepisivana mnogo puta, Hrist predstavlja stanje «mira u dinamici» što je i Yoga. Isus je bio, sudeći po Svetim Jevandjeljima, u Yogi.
Kažete da se «o ličnom iskustvu ne diskutuje a naročito ne putem interneta» (dok Isus kaže da se saznanja moraju «izvikivati sa krovova») a pri tom sve vreme diskutujete lična iskustva drugih ljudi, i to putem interneta! Može biti da sam glup i maliciozan ali mi to sve kontradiktorno i voajerski (a bez egzibicionističkog dela) zvuči.
Kod Yogina postoji nepisani kodeks da je o prosvetljenju bespredmetno, čak nepristojno, govoriti.
Prosvetljenje nije cilj Yoge. Cilj Yoge je bolje zdravlje. Ništa mistično. Ništa religiozno. I ništa nedostižno u ovom, realnom, nemistifikovanom, životu.
Nije bitno kako će ljudi doći do Yoge. Nije bitno da li će je poistovećivati sa religijskim tradicijama svog podneblja ili porodice. Nije bitno da li će je početi vežbati iz potrebe za ozdravljenjem ili iz radoznalosti. Yoga je univerzalni sistem, kroz više hiljada godina potvrdjen kao koristan a danas prihvaćen i od strane zvanične medicine. Da budem direktan, Yoga je prihvaćena i od strane Ministarstva zdravlja Republike Srbije. Yogom se, verifikovano i na sistemski način, rešavaju problemi od astme do smanjene potencije, od nesposobnosti adekvatne komunikacije do nesanice. Samo je potrebno izabrati onu podvrstu Yoge koja vama lično najviše odgovara. Tada, nakon adekvatnog izbora, Yoga može postati metod za dostizanje sveukupno boljeg zdravlje. I to realno, bez ikakve mistifikacije. Bez mučenja i odricanja. A zarad, izmedju ostalog, i toga da bi mogli kvalitetnije i duže ljubiti i biti ljubljeni. Istovremeno! Malo li je!?
pre 17 godina
Posle dvadesetogodišnjeg ne preterano disciplinovanog bavljenja jogom, i iskustva s raznim instruktorkama, a sve je počelo još kad je jedina u Beogradu jogu promovisala i praktikovala Jasmina Puljo, tvrdim da je ovo najviše što se od joge može dobiti ako se pre svega želi vitalnost, lepa figura, i (bodar)duh.
Banovo brdo:
Škola „Banović Strahinja“, utorak i petak 18.30 h do 20.30 h.
Novi Beograd
Osnovna škola „Jovan Dučić“, (preko puta Hajata) četvrtkom i nedeljom od 18 h do 20 h.
Crveni Krst
Osnovna škola „Siniša Nikolajević“, ponedeljkom i sredom od 18 h do 20 h.
Telefon 064-13-55-62.
pre 17 godina
Postovana Eva
Ne bih se u potpunosti slozio sa tobom u pravcu opasnosti yoge po mentalno zdravlje.
Bavim se yogom vise od 20 godina. Jos uvek nisam video osobu koja ce zbog yoge zavrsiti u menatlnoj instituciji, ali sam video osobe koje vec imaju probleme i zele da se kroz yogu sto pre oslosbode izazova koji prolaze. Tu nastaje problem - nedostatk znanja. Zbog toga , ne malog nedostatka, njima se desavaju stvari koje mogu biti neprijatne.
Yoga je ,pre svega, nauka. To se nikako ne moze shvatiti kao hobi koji ce mi eto pomoci da malo istegnem misice i opustim telo. Daleko je ta nauka od takvih pomisli.
Postoji visi i nizi oblik yoge i to 99% ljudi previdja. Prakse nisu visi oblik yoge a ja koliko sam video kroz moje iskustvo ljudi uglavnom polete za tim i tu se sve zavrsava. Kursevi, razno-razni, uglavnom se vrte okolo praksi koje ce vam proizvesti ovo ili ono. Ne, tu je ogromna greska. Visi oblik yoge se krije u prva dva stepena Patandjalijevih yoga sutri. To su Yama i Niyama.Ako covek nema pravilan odnos prema sebi i okolini u kojoj zivi on/ona se ne moze na pravilan ancin baviti yogom niti se takvoj osobi otkrivaju dublji nivoi ove nauke. U ta dva stepena se krije kljuc.Yama i Niyama su se u staro vreme ucili u ashramu sa Guruom 12 godina pre nego sto bi aspirant krenuo dalje.Ovo treba imati na umu.
No, mi smo nestrpljivi i sto pre zelimo da budemo 'nesto'. Zelimo uspeh. Dozvolimo da nas Ego vodi umesto zdrav razum. U tom neskladu se desava da osoba pomocu nekih yoga praksi osvetli mentalne probleme koje vec poseduje i da u tom trenutku vise ne zna na koju stranu da se okrene. Tada, u najvecem broju slucajeva, se krivi yoga. No to nema veze sa istinom. To bi isto bilo kao da osoba udje u laboratoriju za hemiju i napravi haos, ne znajuci sta radi kroz svoje 'eksperimente', te da se okrivi hemija kao nauka.
Guru je sveta rec medju istinskim tragaocima kroz nauku koja se zove yoga. Ne bi tu rec trebalo pripisivati svakoj osobi koja yogu vezba. Sveti Gurui iz proslosti su predali ovu nauku covecanstvu pa tako mi mozemo imati koristi. Bez njih ova nuka ne bi postojala. Pravi Guru je neverovatna pomoc na putu. Velika je istina u tome da ne mozete naci Guru, on ce vas pronaci. Strpljenje i sve ce doci na svoje mesto.
Ljudi koji po zapadu, narocito, prave biznis od yoge su nesto drugo. No, ne treba ulaziti u kriticko raspolozenje. Samo biti svestan da to postoji.Biti svedok.
Puno srece na Putu
pre 10 godina
nije rekao nista. postoji joga gde se vezba u zagrejanoj prostoriji, onda ona gde visis u vazduhu, zatim ashtanga koja podrazumeva teze vezbe.. zasto svi moraju da lupetaju o bozanstvu i pricaju neke gluposti kad se pomene joga, to su licne stvari za svakog pojedinca, smara me to.
pre 17 godina
A gde spada ashtanga yoga?
pre 17 godina
Hvala! Divan clanak. Molila bih autora da malo objasni Iyengar yogu, cini mi se da spada u hatha grupu. Jos jednom - divno!
pre 17 godina
Odličan članak. Preporučujem onima koji želi da se detaljno upoznaju sa jogom prevod na srpski vrlo dobre knjige: Joga za neupućene.
pre 17 godina
Posto pitate za dobrog instruktora joge,mogu vam svima toplo preporuciti Ranka,njegove grupe su na Novom Beogradu u bloku 28 sredom i petkom od 20:30 - 21:30 u Osnovnoj skoli "Radoje Domanovic" i kod fontane u mesnoj zajednici "Studentski grad" utorkom i petkom od 19-20 h. U gradu u o.s. "Drinka Pavlovic" ponedeljak i cetvrtak,ne znam tacno termine. Covek je sjajan,vec vise od 30 godina se bavi jogom i zaista mislim da cete biti zadovoljni ako ga izaberete. Na njegove casove idem vec godinu dana!
pre 17 godina
Peco
Ti lepo knjigu u sake pa sam za sebe vezbaj yogu da te neko ne bi prevario i nabacio ti "lazan" osmeh na lice. Posteno, zar ne ?
Tipican stav za nase prostore. Strah, strah, strah od novih stvari. Satana je to, crkva odmah objasnjava a naivni, bas kao Peca, odmah poveruju.
Yoga se vec duze vreme upotrebljava kao jedan oblik tearpije u zemljama sirom sveta. Ne plase se ljudi osmeha i dobrog zdravlja. Odavno su ostavili satanu iza svojih ledja . Odavno su shvatili da se on automatski ne pojavljuje u stvarima koje nisu rodjene u njihovom miljeu i da je korisno razmenjivati ucenja i ideje i sa drugim nacijama. NA kraju, Indija, Kina su zemlje i oblasti gde su stvari u vezi ljudskog duha i tela otkrivane u vreme kada na nasim prostorima skoro da je kameno doba vladalo. Otvorana uma, zdravog razuma treba prouciti materiju koja je pred nama i prihvatiti onoliko koliko odgovara u datom trenutku.
Kada primetite da vam ucitelj propoveda stvari koje nemaju veze sa yoga naukom slobodno okrenite ledja i nastavite dalje. KAda vam ucitelj obecava oslobodjenje, spasenje, prosvetljenje i stvari koje ni sam nije iksusio (velika vecina je takva) okrenite se i nastvite dalje. KAda vidite da ucitelj je skroman i da sam prati i radi ono sto prica budite sigurni da ste nasli prijatelja na putu sa kojim mozete razmeniti mnogo toga.
Yoga je nauka koja definitivno moze pomoci coveku danasnjeg doba, prepunog stresa i strahova. Svakako to ne umanjuje i uklanja nacin zivota koji je Peca predlozio (trcanje, plivanje, setnje po sumi..i slicno) Yoga nije nacin zivota koji vas odvaja od drugih. Ako vam to neko predlozi slobodno se udaljite. Yoga je zdrava samo u slucaju ako vi nastavljate da delujete kao zdrava jedinka drustva u kome se trenutno nalazite. Yoga je zdrava samo u slucaju da ne pomislite kako ste vi sada vise vredni od osobe do vas i kako ste vi sada otkrili nesto toliko uzviseno da vas niko ne moze razumeti. Ako vam se to desi znaci da ste izgubili balans. Ova nauka upravo treba da vam pomogne da budete u vecoj harmoniji sa samim sobom a to ce doneti rezultat u boljem razumevanju okoline i vecoj otovrenosti za energiju koju zovemo Ljubav, jer na kraju kako Biblija kaze :"Ostaju nada ,vera i ljubav. Ljubav je najveca od njih."
Kada ste u harmoni sa sobom i okolinom Ljubav je rezultat, to vam je najbolja vodilja kroz Put kojim zelite ici, ma kako se on zvao.
Pozdrav
Zoran
P.S. yogu radim preko 20. godina i imam veoma srecnu familiju...
pre 17 godina
Dragi Sajo
Drago mi je da ste se javili . Pokusacu da vam odgovorim na pitanja koja postavljate.
Prvo, ja nisam nigde napisao da moje iskustvo odredjuje iskustva drugih kako ste vi zeleli da prikazete u tekstu. Medjutim mozemo diskutovati o tim iskustvima koja su druge, u ovom slucaju vas dovela da pomislite kako je Isus bio napredan yogi. U toku svog bavljenja yogom (preko 20 god. Ne samo kroz knjige..) na taj stav sam nailazio ne mali broj puta. Takodje i one poznate tvrdnje da je sisao sa krsta pa odsetao do Indije i slicno. Pozivanja na budisticke tekstove u kojima to pise (licno sam ih procitao) a u njima niti traga o Isusu i slicno. Pa njegov grob u Kasmiru..?? Da li znate da tvrde da ima jedan i u Francuskoj…mnogo tvrdnji, cini se mnogo fantazija.
Moja tvrdnja da ljudi obicno povezuju Hrista i yogu nije pretenciozna vec se bazira na dugogodisnjem iskustvu koje mi pokazuje da ljudi sa pozadinom (stecenom kroz svoje roditelje i dalje pretke) u hriscanstvu imaju nesvesnu teznju da to rade, jer duboko u sebi ipak imaju konflikt izmedju ova dva ucenja. Mnogo ljudi sam video da traze u Jevandjeljima potvrdu da su ipak na pravom putu bez obzira sto vezbaju yogu i da se to ne protivi njihovoj tradiciji. To je proces koga jedninka nije svesna. To je takodje jedan od nacina na koji gurui sa istoka lakse presadjuju yogu i slicna ucenja na zapad. Trazeci slicnosti sa ucenjem koje se vec nalazi na odredjenom podrucju. Nemam nista protiv toga, ali treba videti da li je bas sve tako slicno.
Dragi Sajo da li znate u cemu je rzlika izmedju termina “Sin Boziji” i Yogina. Kada dodjete do tog saznanja videcete da yoga (prosvetljnje) i spasenje su dve razlicite kategorije. Takodje vas mogu uputiti na divan tekst naseg, sada preminulog, budistickog monaha prof.Cedomira Veljacica koji divno opisuje razliku budjenja kundalini (inace cilj svih yoga i tantri – serpent power -) i pravog duhovnog budjenja u svojoj knjizi – Razmedja azijiskih filozofija -. Dragi prijatelju, kundalini nije nista vise do veoma fina fizicka energija. U trenutku kada ovo telo nestane sa ovog nivoa, sve te nevidljive, ali ipak fizicke, energije ce nestati bez traga. Ono sto je najgore, pocetnik to ne poznaje, ova energija dovodi individuu u zavisnost na veoma suptilan nacin te pravi duhovni put prestaje. Srecni su oni, mogu reci blagosloveni, koji umaknu ovoj zmiji neosteceni. Ovo vam iz cistog mog licnog iskustva govorim.
Neko je ovde naveo Yoganandu. Bas lep primer. U toj knjizi cete naci kako Yogananda govori o krija yogi. Govori kako ona ubrzava duhovni rast. Treba samo raditi toliko i toliko pranayami i slicnih stvari i na taj nacin mi skracujemo nas put. ???? Sta Isus kaze. Svi zakoni , citaj Put, leze na dve stvari. “Voli Boga svim srcem i dusom” i druga “Ljubi bliznjeg svog kao sebe samog.” Sve pociva na tome . Nema praksi. Nema rituala, nema mistifikovanja. Zbog toga je taj put i nevidljiv. Zbog toga je taj put tezak. Ego zeli da bude specijalan. Ego zeli da bude yogin, monah, guru, ucitelji..nesto mora da bude. Medjutim, ucitelji u Duhu kazu sledece:”Ne zelimo da znamo vase ime pre nego sto dodjete u Kraljevstvo Bozije.” Ili kako Isus rece: “Neka desna ruka ne zna sta radi leva.”
Yoga se nije pojavila nekoliko hiljada god. pre nego sto je Hrist propovedao, kako vi pisete. Isus je propovedao a Hrist je stanje. Takodje ne zaboravite da on jasno kaze :”Ja sam odozgo a vi odozdo.” Za njega vreme nema apsolutno niti jedan znacaj. On dolazi po redu Melhisedeka, za koga se kaze da nema niti oca niti majke, te uze desetak pra-ocu Abrahamu posle bitke. Tu je kljuc, ali kao sto bi i sami trebali znati o licnom iskustvu se ne diskutuje u detalje, pogotovo ne preko intreneta.
Divno je baviti se naukom. Veoma mi je bliska, no treba se cuvati onih koji Boga i Duh kroz nauku zele dokazati, kazu oni koji su u Duhu jedno.
Zmija sa svojim svetlecim telom obavija ovu zemlju i njen sjaj je tako privlacan onima koji su zedni znanja, znanja koje ne odmice od fizickog sveta ma koliko suptilno izgledalo. Ko sa tim znanjem svoju zedj pokusava da utoli sve vise postaje njen plen. Da li razumete o cemu pisem..???
Drago mi je da ste pomenuli divnog oca Kalista sa kojim sam inace proveo mnogo lepih dana u proslosti, dok mi je vreme to dozvoljavalo.
Ponovicu recenicu koju ste napisali:” Čovek ne sme sebi potpuno verovati sve dok ne legne u grob» . Divna recenica koja se moze nastaviti na sledeci nacin – a tek verovati u drugoga nikako sebi ne smes dozvoliti. – Logican nastvak na recenicu. Ako sebi ne verujes kako ces drugoj osobi verovati (recimo guruu). Zar nije tako..?? Kako tek verovati spisima koji su napisnai pre par hiljda godina i sigurno menjani kroz toliko vreme..??? Kako tek verovati stotinama ucitelja…?? Kome verovati i sta je vera..?? Mudri kazu Vera je Volja. Ne ona mentalna i tvrdoglava koja nas tera na mehanicko ponavljenja odredjenih radnji, vec jedna druga vrsta koja unosi mir i radost. Mislim da nije lose razmisliti na tu temu.
Kazete da yoga barata realnim, nicim misticnim. Hmmmm..da li je kundalini vama veoma realna u zivotu..?? Koliko ljudi znate okolo vas da su je iskusili i njome barataju na dnevnoj bazi..?? Takodje, vantelesna iskustva su realna nisu misticna…?? Sidiji o kojima yoga i tantra govore su realni nisu misticni.?? Rituali tantricki su realni..?? Dragi prijatelju ovo sve je moguce , ali ne i realno u svetu i nacinu zivota koji vodimo po gradovima i radnim mestima. U tom pravcu navodite Isusovu recenicu kao dokaz realnog :”Po delima njihovim poznacete ih.” Ova recenica nema nicega zajednickog sa onim sto vi zelite da dokazete. U ovoj recenici Isus govori kako da ucenik prepozna pravog ucitelja. No, ta dela su verovanje u Boga kroz Istinu i Duh – nikako kroz telo. To je ta fina razlika izmedju spasenja i prosvetljneja. Ovo drugo je tenzija izmedju fizickih energija unutra naseg tela (energije merkura + marsa .. da se izrazim astroloski), koje se izazivaju razlicitim praksama i to je obozavanje kroz telo – obozavanje zmije / inace pra-stari kult koji mozete naci sirom nase planete (Shiva, otac yoge je Naga deva – boznaska zmija). Spasenje je put kroz pustinju koja je napravljena od mentalnih dina koje su nastale usled umovanja generacija i generacija pokusavajuci da nadju Put do svete planine (u svakoj tradiciji imate Svetu planinu..Zasto..?) i konacni spas. Neka svako nadje svog Mojsija unutar sebe da ga povede kroz tu pustinju, posle pobede nad faraonom (Ego-om) sigurnom kamenom stazom koja vodi kroz sredinu.
Dragi Sajo, takodje bih vam preporucio da ironicno obracanje drugoj osobi ne pokazuje nista vise do nemoc i dozvoljavanje egou da ispolji svoje ne bas lepe forme.
Yoga koja se danas predaje nije niti blizu Putu ka Duhuovnom kraljevstvu. Ona je samo jedan divan metod da covek ostane u psiho-fizickom balansu i da mu to omoguci eventualno dublje obracanje ne-fizickim elementima njegove duse. Za ovo drugo ne postoje prakse niti su od bilo kakave vaznosti. Samo je umu potreban recept, toliko i toliko ponovljenih vezbi = taj rezultat. Zar zaista mislite da je Duh toliko naivan..?? Kada uspravite Sina od Coveka u vama , znacete ko sam ja – kaze Isus. Nikada to ne brkajte sa kundalini, to je najveca zamka od svih.
Svakodnevni zivot, ovaj nas “obicni” je najuzvisenija duhovna praksa koju Vecni Zivot svakog dana iznova i iznova postavlja pred jedinku dok ova ne usavrsi sebe da zivi kao Sin od Coveka.
Ja se izvinjavam autoru teksta o yogi ako sam zauzeo previse prostora sa ovom temom, nije mi bila namera, ali eto da razjasnim par stavri za koje je prijatelj Saja priupitao.
Pozdrav svima i puno srece na Putu ka Najvisem u srcu
pre 17 godina
Yoga nema veze sa bilo kakvom sektom. To su vezbe za fleksibilnost,pravilno drzanje i disanje.Ko god suvise prica a ne prihvata se vezbi taj je prevarant. U ostalom, ako neko drzi casove joge taj bi trebalo da ima sertifikat da je kvalifikovan...ili tako dobru reputaciju da mu sertifikat i ne treba.
Nisam imala vremena da se uclanim u bilo kakav yoga klub, tako da sam posle istrazivanja na netu kupila Geri Yoga DVD(Amazon.co.uk). Na tom DVD-u Geri Halliwell (bivsa Spice girl)i njena instruktorka Katy Appleton vrlo jasno pokazuju kako se rade vezbe,pocev od onih za pocetnike, pa do naprednijih. Na vama je da odlucite kad vam je dosta.
Radila sam vezbe 3-4 puta nedeljno po 45min do sat vremena.Posle tri meseca izgubila sam 4-5kg i sto je jos bolje mogla sam da u sedecem stavu ispravim noge,naslonim celo na kolena i potpuno obuhvatim stopala sakama. Imam taj DVD vec tri i po godine i uvek mu se vratim s vremena na vreme.Nema veze sto je na engleskom, jednostavno je pratiti pokrete. Treba uvek na umu imati disanje. Koliko god da je vezba komplikovana treba se skoncentrisati na regularno disanje (duboko,ne brzo, pocev iz stomaka, napuniti pluca i polako istm putem izdahnuti).Cak i same vezbe disanja (bez yoge) mogu da koriste za organizam.Kinezi kazu: "Covek bez disanja ne moze da zivi"(naravno,ali ovde se govori o nacinu disanja).Mi cesto disemo ubrzano i nepotpuno, samim tim ne unosimo dovoljno kiseonika u organizam.Kiseonik "u krvi" je potreban da bi se organizam borio protiv toksina. Nemojte se uplasiti ako se posle nekoliko udisaja i izdisaja javi blaga nesvestica. Preporucuje se osam do deset sporih i pravilnih uzdisaja i izdisaja (pocev od stomaka do punih pluca),tri puta dnevno. To mozete raditi bilo gde (na poslu, u prevozu...)
Ja sam pravi pocetnik u ovim stvarima ali verujem da svaka dobronamerna sugestija iz iskustva pomaze svima nama da nadjemo nacin da se oslobodimo viska stresa i posvetimo malo vremena sebi i psihofzickom zdravlju.
pre 17 godina
Postoje razna misljenja o yogi, ona pozitivna imaju ljudi koji su shvatili da treba da rade na sebi i koji je praktikuju. Yoga je citava filizofija, a do nje se dolazi osvescivanjem u kome nam pomazu vezbe( u pocetku) koje naizgled deluju ne preterano komplikovano.
Zasto ovo kazem? Radim yogu vec 8 godina, prvo sam dosta procitala o temi i krenula da vezbam u raznim skolama . Sada radim kod kuce.Susretala sam sa sa ljudima koji nemaju strpljenja i koji smatraju da su vezbe prespore i uspavljujuce. To pokazuje da se danasnji covek plasi da u miru i tisini zaroni u sebe i da vidi "sta tamo ima". Ko zeli da dostigne mir i harmoniju nece je naci u spoljnom svetu, vec u sebi, to je licno dostignuce. Pocinje se vezbama, citanjem literature, koja siri vidike postajemo mirniji svesniji sebe. Uvereni u svoju sustinu, koja prizilazi iz spoznaje sa pribranoscu, koja ne moze da se poremeti zivotnim problemima.
Oni drugi ljudi kojih je dosta smatraju da je yoga sekta i da raznim mantrama moze dovesti do negativnih posledica. Iz njih govori neznanje i strah. A strah potice od neznanja i, tako. To je zacarani krug koji ne zele da prekinu i vrte se u neznanju i sopstvenom nezadovoljstvu koje, naravno prenose na okolinu u kojoj zive i rade. Nisu spremni da pomognu drugom coveku, da ga razumeju,saosecaju. Za sve su im drugi krivi. Covek koji se bavi duhovnim radom, (samatram da je yoga jedan od nacina, ali ne i jedini,) NIJE TAKAV.Zakljucak je jasan za one koji misle svojom glavom. Okrenite se oko sebe pogledajte ljudima u oci videcete sta je u njihovoj dusi. RAZNI SU PUTEVI JEDAN OD MNOGIH JE YOGA. JEDINO STO COVEK MOZE DA MENJA JE SOPSTVENI STAV U ODNOSU NA REALNOST.
Pozdrav.
P.S. Mozete i kod kuce raditi yogu, ali upornost je bitna kao i u svemu. I ziveti tu filozofiju, ali iskreno iz duse.SVAKOGA MOZETE PREVARIRI ALI SEBE NE. NA KRAJU UVEK OSTAJETE SUOCENI SA SAMIM SOBOM.
pre 17 godina
Joga ovo...joga ono a to sto u Nisu nema joge-nikom nista.
pre 17 godina
konacno dobar tekst na ovu temu...
pre 17 godina
Retko lepo i jasno napisan clanak na ovu temu.
pre 17 godina
Da li biste mogli da objavite slican tekst o "podvrstama" Hatha Joge? Hvala!
pre 17 godina
@Peca - U cemu je problem sa budizmom? 'Kamo srece da smo budisti, gde bi nam bio kraj!
pre 17 godina
Dragi posetioci web strane o jogi, veoma mi je drago da ste pokazali interesovanje za proucavanje/praktikovanje joge. Zelim da pojasnim neke detalje u vezi sa jednim od nacina predstavljanja joge u zapadnom svetu.
Ukoliko budete citali literaturu na temu joge, dostupnu u nasim knjizarama, mozete primetiti da se joga predstavlja kao jedno ateisticko ucenje (neko je pomenuo Budizam). Ovo se nikako ne odnosi na svu raspolozivu literaturu, ali je prilicno verovatno da na takvu knjigu naidjete. Razlog tome meni licno nije bas sasim jasan i ne bih se upustao u procene da li je to dobro ili lose.
Ukoliko neko zaista zeli da stekne predstavu o tome sta je joga, toplo preporucujem knjigu Paramhamsa Joganande, "Autobiografija jednog jogija". Knjigu mozete naci u originalu na internetu http://www.ananda.org/inspiration/books/ay/contents.html
a takodje je dostupna i u knjizarama u Srbiji (u Beogradu je mozete kupiti u Platou).
Ateisticko tumacenje joge moze biti stranputica u odredjenim slucajevima (jedan od takvih slucajeva je opisan u nekom od prethodnih komentara u kome se u negativnom svetlu govori o ljudima koji vezbaju jogu). Ukoliko osoba koja pocne sa praktikovanjem joge vec ne poseduje prirodnu otvorenost srca i usmerenost ka Bogu (NEVEZANO ZA RELIGIOZNU PRIPADNOST!) ateisticko predstavljanje joge moze stvoriti zabunu unutar svesti takve osobe.
Svi oni koji zele da dobiju listu ucitelja joge (meni poznatih) mogu da se obrate na email: dejan_marjanovic@hotmail.com
Srdacan pozdrav svima,
Dejan Marjanovic
pre 17 godina
Ovi sto su nemaju pojma mogu da pricaju sta hoce. JOGA NIJE SEKTA!!!!! Idem na casove od januara i osecam se super,nemam vise problema sa ledjima,varenje mi je bolje i stres manji.Moje ponasanje i odnosi sa ljudima nisu se promenili ni za dlaku. A oni koji imaju probleme u glavi i misle da drugi mogu da ih rese umesto njih samih su u gadnoj zabludi,i sami pokazuju koliko su slabi. Niko bre ljudi ne moze da vam usadi bilo sta u glavu sto je protiv vase volje i svesti. E sad ako ste labilni....Sta da se radi. JOGA NIJE ISPIRANJE MOZGA!!
Pozdrav svima koji vezbaju jogu.
pre 17 godina
Odgovori na neka pitanja:
AŠTANGA JOGA I IYENGAR JOGA
«Aštanga» na sanskritu znači osmostruka. Odnosi se na osam stupnjeva Radža Joge opisanih u Joga Sutrama, klasičnom delu o jogi, indijskog mudraca Patandjalija, napisanom pre oko 2500 godina. Tih osam delova su: Jama, Nijama, Asana, Pranajama, Pratjahara, Dharana, Dhjana i Samadhi.
Radža Jogu ne treba mešati sa tzv. Aštanga Vinijasa jogom (Na Zapadu je skraćeno zovu Aštanga Joga), koju je razvio K. Patthabi Jois. Aštanga Vinijasa Joga se odlikuje energičnim izvodjenjem niza položaja, uz tzv. Udjaji disanje (grleno disanje) i stezanje odredjenih dijafragmi (Bandhe). Vinjasa predstavlja predivan tok koji je poput talasa, kojim povezujemo odredjene asane, sinhronizovano sa disanjem. Dah je taj koji nas vodi.
Vezbanjem Aštanga Vinjasa Joge postižemo ravnotežu izmedju snage i elastičnosti, lakoće i težine, pokreta i mirovanja. Na taj način se veoma brzo u telu generiše toplota(Agni), koja sagoreva nečistoće (Amu).
Počinje se sa tzv. Joga Čikitsom, ili Joga Terapijom, koja podrazumeva odredjene vežbe koje imaju za cilj da pročiste energetske kanale – nadije, na Praničnom telu (Energetskom telu), da otkloni energetske blokade u energetskim čvorovima – Granthijima. Počinje se vežbom Pozdrav Suncu – Surja Namaskar, zatim vežbama u stojećem položaju i na kraju se na podu izvode Asane na Vinijasa način.
Jedan od najboljih učitelja Aštanga Vinijasa joge na Zapadu je David Swenson.
Zbog težine asana i snage koja je neophodna za njihovo izvođenje na Vinjasa način, na Zapadu se iz Aštanga Joge razvila tzv. Power Yoga, veoma popularan stil koji je za razliku od Aštanga joge, bliži fizičkim mogućnostima prosečnog vežbača.
Iyengar Jogu je razvio B. K. S. Iyengar. Iako ima više od 90 godina smatra se najboljim Hatha Joginom u današnje vreme. Njegov izuzetno raskošan stil, veoma ozbiljan i precizan pristup izvodjenju svakog joga položaja na čemu on insistira, već duže vreme pleni potencijalne joga vežbače. Spada u red veoma zahtevnih učitelja i većina njegovih joga položaja se graniči sa akrobacijama. Napisao je jedan od najboljih udžbenika Hatha Joge: Light on Yoga.
Pattabi Jois i B. K.S.Iyengar imali su istog učitelja – poznatog profesora Šri Krišnamačariju. On je razvio integralni pristup jogi koji uvažava mogućnosti i potrebe svakog pojedinca. Ceo život proveo je vežbajući i podučavajući jogu. Umro je u 101 godini života. Osam godina je proveo sa svojim učiteljem u Tibetanskim Himalajima. Njegov sin T. .K. V. Desikačar nastavio je njegov rad i danas je veoma poznat i cenjen učitelj.
Koliko je meni poznato, u Beogradu ne postoje učitelji joge sa licencom ove dve pomenute škole.
Postoji još nekoliko poznatih i vrednih škola Hatha joge, koje za razliku od pomenutih, obuhvataju i druge vrste joge, kao i elemente Hinduizma, što često odbija ljude, a bilo je slucajeva kod nas da ih smatraju za sekte.
Dragan Lončar, učitelj joge
pre 17 godina
Yoga je jedna od 22 discipline Tantre. Tantre nisu religija. Stare su, najmanje, 8 000 godina. Prema tome, Yoga ne može biti vezivana ni za koju religiju jer je mnogo starija od bilo koje. Tačnije bi bilo reći da se upravo mnoge današnje religije vezuju za neke od Yogičkih principa i praksi a ne obrnuto. U dobro sistematizovanom prikazu osnovnih podvrsta Yoge, autor je dao dovoljno odrednica koje dokumentuju ovu tvrdnju.
Direktno, premda potičem iz okruženja Hrišćanske tradicije, Hrista bismo mogli okarakterisati i kao izuzetno naprednog Yogina. Ukoliko sa pažnjom pročitate (najbolje više puta) Sveta Jevandjelja, i sami se možete u to uveriti. Ovoga trenutka se u mnogim Hrišćanskim denominacijama praktikuju vežbe Hata Yoge.
Svetska zdravstvena organizacija je, krajem devedesetih godina, u jednom od svojih godišnjih proglasa, preporučila inkorporaciju Yoge u zvanične protokole lečenja. Mnogi lekari Zapadne medicine sa izuzetnim uspehom primenjuju Yogičke tehnike u terapiji veoma širokog spektra patoloških stanja.
Yoga se, danas, mnogo više praktikuje na tzv. Zapadu nego u npr. Indiji. Indijski podkontinent je, u milenijumima iza nas, predstavljao trezor u kome su se očuvale mnoge filosofske i svakolike druge vrednosti univerzalnog značaja. Sada mi, tzv. Zapdnjaci, samo otvaramo taj trezor i ponovo počinjemo koristiti ono što nam je uvek pripadalo. Yoga nije «Indijska stvar», kao što to nije ni npr. disanje.
Negativan stav o Yogi mogu imati isključivi, tj. neobrazovani. Ili veoma mladi, kao npr. mali Peca-Perica. I, naravno, oni koji je nikada nisu praktikovali.
Sa autorom ovog teksta sam stupio u kontakt putem e-mail adrese: shrividya@eunet.yu
pre 17 godina
Sajo, ucini uslugu jogi i predji u nesto drugo...mnogo si napet brate.
pre 17 godina
I ja sam krenula na yogu misleci da ce mi pomoci da se osecam bolje,ali na svoju veliku zalost naisla sam na satanisticku sektu poznatiju kao "crna ruza" ,ciji se vodja reklamira kao veliki ucitelj i guru.Mesecima sam trpela svakakva izivljavanja i zlostavljanja.Ovaj covek drzi yogu u naselju Brace Jerkovic , u cijoj se neposrednoj blizini nalazi osnovna skola.Interesantno je kako bas sve cesce cujemo da se yoge drze po skolama,a ono sto je jos interesantnije je da se u vezi te sekte spominju i mnoga nerazjasnjena ubistva i samoubistva(i meni licno je u vise navrata bilo preporuceno da se ubijem).Mozda bi gospodin Loncar mogao da pojasni tu vezu izmedju ove satanisticke sekte i yoge, a ako nije upucen ja bih veoma rado sa njim podelila svoje informacije.Tina
pre 17 godina
I ja sam išla na jogu i imam najlepše iskustvo sa vežbama za jačanje leđa i stomaka i opšte jačanje tela.
Tina, bilo bi jako korisno da nam napišeš kojim metodama u toj sekti uspevaju da te zadrže da mesecima dolaziš kod njih iako te zlostavljaju. Za nas koji se, hvala bogu, nikad nismo susreli sa tako nečim, to bi bilo jako korisno za znati. Kad se priča o sektama, ne govori se baš mnogo konkretno i detaljno o načinima postupanja i manipulisanja odraslim ljudima. Da li si prijavila to maltretiranje? Trebalo bi da je to kažnjivo. Najmanje što možeš da uradiš za one koji su potencijalne žrtve tog čoveka jeste da ovde navedeš gde se to tačno održava i kako se on zove.
pre 17 godina
htela bih da cujem neki komentar u vezi Bikram yoge.Katarina
pre 17 godina
Joga nema nikakve veze sa budizmom. Vidjenje sveta i pojedinca na kojem se zasniva joga je stavise dijametralno suprotno budistickom ucenju koje osudjuje bilo kakvo jacanje ili "pronalazenje" ega, "prelazak na vise nivoe svesti" i tome slicno (za to se u novije vreme medju budistima koristi izraz "duhovni materijalizam"). Ja ne tvrdim da je joga stetna, samo ukazujem na to da je ne treba dovoditi u vezu sa budizmom, pogotovo imajuci u vidu da je najpoznatiji propagatori budizma na Zapadu, poput Chogyam Trungpe eksplicitno odbacuju. O tome kakav je tacno odnos izmedju hinduizma i joge ne mogu da komentarisem jer ne znam mnogo o hinduizmu, ali mi se cini da su ciljevi joge sasvim kompatibilni sa hinduizmom.
pre 17 godina
U Kanadi idem na Bikram jogu vec jedno par godina, i jako mi prija: postala sam savitljivija, osecam se fizicki bolje, koza mi je glatka i meka, celulit se smanjuje, a gubi se i tezina. Moze li neko da mi odgovori ima li Bikram joge (poznate i kao "hot yoga") u Beogradu? Unapred zahvaljujem.
pre 17 godina
yoga je ok , ali, kad naucish dobro osnove; kad znas kako i kada i posebno koliko ti je potrebna . obe vrste komentara su na mestu : ima mnogo autoritarnih 'sekta look' organizacija. napr. osoba je bila u indiji par meseci , malo obisla asrame , meditira . egzoticno se obuce , nauci hindu price i deo yoga teorije - eto ucitelja . nikom ne verujem . svi rade za novac i samo za novac . vrte se u svim yoga sistemima ogromne svote. gurii voze 'boinge i poseduju drvorce .
ja godinama radim yogu za sebe . nidra yogu, hatha yogu , asane , pranajama ... svacega sam se nagledala na visim i visokim kursevima .
uzela sam za sebe , nadam se ono sto je najbolje .
i najvaznije - nije yoga za svakoga . postoje osobe koje ulete u depresiju . znam 3 devojke koje su zavrsile u mentalnim institucijama , sve radeci yogu .
pre 16 godina
Gdinu Draganu Loncaru,
da li mozete da preporucite/pruzite informaciju o tecajima joge u Nisu? U
Unapred zahvaljujem
pre 16 godina
Ko god zeli knjigu Yoga Nidra, na nasem jeziku, neka ostavi e-mail adresu i ja cu mu je poslati putem kompjutera, dzabe.
Pozdrav
pre 16 godina
Zorane ako vazi i dalje ona ponuda o slanju knjige putem maila o jogi Nidri molila bih vas da mi posaljete evo moj mail
brankajan@yahoo.co.uk
VELIKA HVALA - beka
pre 16 godina
Zoranu pozdrav za dobru inicijativu. Želim knjigu o joga nidri. Mejl: lidijam@sbb.co.yu
pre 16 godina
Jovy
Preporucujem ti sledecu knjigu: "Anatomy of Hatha Yoga: A Manual for Students, Teachers, and Practitioners"..autor H. David Coulter.
Veoma obimna i detaljna knjiga u pravcu anatomije naseg tela i relacije sa yoga vezbama. Mislim da ces tu izuzetno dobro upoznati i sam videti sta ti je najbolje raditi.
Svaka vezba yoga koja ti otvara grudni kos (kao bhujangasana..na primer ..) ce pomoci u tvom slucaju..
Pozdrav
pre 17 godina
Tana, ponedeljkom i sredom ima joga u Zemunu u Klubu Vazduhoplovstva od 20-21. Išla sam cele prošle godine i bilo je baš dobro.
pre 17 godina
Postovani ucesnici rasprave
Samo bih skrenuo paznju na jednu stvar. Nju je pomenula osoba sa imenom Saja.
Ne bi trebalo mesati Isusa Hrista i yogu. To su dve poprilicno razlicite stvari za koje je potrebno malo vise licnog iskustva no citanje yoga knjiga i jevandjelja.
Yoga je pre svega nauka, Isus poducava nesto drugo, ali to nije tema pa ne bih u detalje ulazio o tome na ovoj stranici.
Spasenje (o kome Isus govori i Put pokazuje) i prosvetljenje (termin iz yoge kao vrhunac jednog napora tokom godina praksi i discipline) su dve razlicite stvari.
Dozvolite mi da kazem da Isus nije bio napredan yogi, to je termin koji cesto upotreblajavaju ljudi koji praktikuju yogu, ali to je samo iz razloga da bi jedno drugom priblizizli. No, za tim nema potrebe. Jedno i drugo imaju mesta u ovom svetu. Svako neka kroz svoje isksutvo vidi kako jedno stoji u odnosu na drugo.
Realizacija Ljubavi, sile koja komanduje svim drugim silama i kojoj se sve druge sile klanjaju, ako ne zele da se same o sebe razbiju, ne zahteva apsolutno niti jednu praksu iz sirokog spektara yoge i tantre. Sto svakako ne znaci da ce vam potonje smetati (ako na pravilan ancin pritupite) da tu silu nadjete u sebi i na taj nacin zakucate na prava vrata.Kao sto Isus rece:"Ko kuca otvorice mu se.."
Pozdrav
pre 17 godina
Dragi Zorane,
Vaše, lično, iskustvo, po definiciji, ne odredjuje iskustva drugih ljudi, pa tako ni ona koja su druge ljude dovela do stava da je Hrist bio izuzetno napredan Yogin. Vaša tvdnja da zasigurno znate zbog čega ljudi, koji praktikuju Yogu, uporedjuju Hrista i Yogine (navodno da bi povezali Hristovo učenje i Yogu) je, verujem, neoporavdano pretenciozna. Vaše konstatacije gube svoju validnost ako ni zbog čega drugog ono zbog nedoslednosti metoda dokazivanja. Premda pledirate da znate šta je nauka (Yogu definišete kao nauku) verovatno vam je poznata i pomenuta veza izmedju metoda i predmeta dokazivanja. Proces perfektuiranja znanja o neophodnosti uspostavljanja te veze, predmet je, izmedju ostalih, učenja Gjana Yoge. Srdačno Vam je proporučujem.
Naročito je interesantna Vaša tvrdnja da su Spasenje i Prosvetljenje dve različite stvari. Premda Vi posedujete jasno iskustvo i jednog i drugog, i, posledično, jasno definišete različitost ta dva stanja, smatram da bi za čitavo čovečanstvo bila velika šteta da ga ne počnete podučavati. Ili bar, za početak, da napišete esej o ta dva stanja i razlikama izmedju njih, naravno, iz ličnog iskustva.
Hrist pokazuje izuzetnu naprednost u bar nekoliko vidova Yoge: Bakti Yogi, Karma Yogi, Gjana Yogi....i to se nedvosmisleno utvrdjuje uporedjivanjem navoda Svetih Jevandjelja sa principima koje navedene Yogičke discipline sadrže a koje su formulisane više hiljada godina pre nego što je Isus Hrist propovedao. Ovo dokazivanje nije uslovljeno ličnim (ne)iskustvom već obrazovanjem te, kao takvo, proizvodi opšte činjenice. Naučni metodi dokazivanja nas čuvaju od tzv. hed-tripova i Yoga čvrsto insistira na naučnom prilazu pri dokazivanju. Na takvim, ne-ličnim, metodima, insistira i npr. monah Kalist rečenicom «Čovek ne sme sebi potpuno verovati sve dok ne legne u grob». Yoga ne sadrži ništa «mistično». Ona barata sa onim što je realno. Na potrebu bavljenja realnim upućuje i Hrist rečenicom «Po djelima njihovim poznaćete ih». Nema mistike – samo rezultati! Jedinstvo Yogičkog i Hristovog učenja, u mnogim aspektima, je nedvosmisleno.
Ukoliko Vi posedujete dokumente koji dokazuju nešto drugo ili suprotno, verujem da bi
oni bili izuzetno zanimljivi širokom, naročito stručnom, auditorijumu i da bi predstavljali svojevrsnu revoluciju u tumačenju i razumevanju kako Yoge tako i učenja Isusa Hrista.
pre 17 godina
Ste se tice Joge u Novom Sadu, u sali plesnog kluba Bolero u Saobracajnoj skoli se ponedeljkom i cetvrtkom od 20 do 21 odrazavaju casovi Joge namenjeni pocetnicima. Casovi ukljucuju vezbe za vrat, kicmu i ramena, vezbe disanja (za podizanje imuniteta i prociscavanje disajnih puteva), vezbe oblikovanja tela, fizicko i mentalno opustanje - relaksaciju.
pre 17 godina
Dragi Sajo
Svako dobro u zivotu.
pre 17 godina
Obavesten sam da link koji sam stavio u svom komentaru nije ispravan. Pokusacu da ga korigujem. Dakle, "Autobiografija jednog jogija", Paramhamsa Joganande na internetu.
http://www.ananda.org/inspiration/books/ay/contents.html
Pozdrav svima,
Dejan
pre 17 godina
gde u beogradu moze da se ide na jogu, ali negde u centru
pre 17 godina
Ima u osnovnoj skoli Drinka Pavlovic,mislim da je termin ponedeljkom i cetvrtkom ali evo broja pa proveri termine,064 35 39 079 - Ranko
pre 17 godina
Gandi! Unutrasnje odvajanje i defokusiranost pogleda - to mi je vrlo poznato :)
Bavila sam se nesto jako malo yogom u toku prosle godine - neredovno i otvorilo se svasta u meni .. Ali mi je prijala prilicno :) A sad bi da nastavim - nesto kao novi pocetak uz novi pristup ali tvoja prica me malo zaplasila ... Ovo je moj mail pa bih te zamolila da me malo posavetujes kao neko iskusniji da se ne bi rascepala jos vise :) bizzar_angel@yahoo.co.uk
Hvala :)
pre 17 godina
Da li neko može da mi preporuči neku knjigu u kojoj je lepo objašnjena pranajama, veština disanja u jogi? Hvala
pre 17 godina
Yoga mi sluzi da mogu da fizicki izdrzim tempo zivota, koji mi sa godinama sve teze pada. Pravoslavna vera, cuva mi um pa, uz postovanje prema drugim verama,je ne bih menjala, a i Dalaj Lama je zamolio da se ljudi vrate izvornim religijama. Mozda je laicki, ali ja sam za sebe izabrala par vezbi koje mi prijaju i tu je kraj. Glavna poenta, po meni, je da se vezba bilo kako, ali da se vezba. U Nisu istina je, nemamo yoga ucitelje, ali imamo internet, satelitski program i najvaznije, divan SPA centar u Niskoj Banji.
pre 17 godina
pomozite mi , gde na Novom Beogradu ima dobra joga ?
pre 16 godina
nekada sam imao dve kasete na srpskom vezbe yoga nidra. da li to sada jos postoji i gde se mogu naci?
pre 16 godina
bez komentara
pre 16 godina
Neko je pitao za Yoga Nidru.
Kupio sam u Ezoteriji jednu knjigu o Yoga Nidri. Svami Satjananda cini mi se. Ima dosta prakticnih vezbi, podseca na Autogeni trening. Sve te vezbe se mogu snimiti na kasetu i koristiti. Eto, potrazite u Ezoteriji. Pozdrav!
pre 16 godina
Ana,
Ponuda svakako vazi, za tebe i za sve ostale koji ostave svoju e-mail adresu. Jedino tako mi je moguce poslati knjigu.
Pozdrav
pre 16 godina
U nasoj zemlji postoje satanisticke sekte, informisite se malo, cak su i knjige izdate o tome. Danasnje sekte ne idu od vrata do vrata, vec od bloga do foruma itd. Burek forum ili bilo koji forum nece iznositi podatke o vasem licnom zivotu.
pre 16 godina
gde moze da se kupi dvd sa joga vezbama?
pre 16 godina
Evo knjiga stize na tvoj e-mail..
Pozdrav
pre 16 godina
Imam problem fizičke prirode, a on je Pectus Excavatum (udubljenje grudnog koša). Pročitao sam da je određena vrsta joge dobra za "saniranje" ovog problema. Trenutno čitam i praktikujem savete iz knjige Yoga For Men, a ako neko zna i voljan je da mi preporuči bilo koju knjigu, uputstvo ili bar nabroji nazive vežbi za ovaj deformitet na mail, bio bi mu zahvalan!
pre 14 godina
nista bezveznije nego pricati o necemu u sta se samo povrsno razumes (ili ne razumes) i donositi zakljucke na osnovu pojedinacnih iskustava. o kojoj skoli budizma govorite? ko se to prosvetlio posle par meseci? nemojte biti smesni...
i da se pridruzim preporukama, Ranko je moj ucitelj i predlazem svakom ko zeli da vezba jogu da poseti njegove casove, mozda ce i vama odgovarati.
pozdrav!
79 Komentari
Sortiraj po: