Miki
pre 4 godine
U danasnjem ludilo od zivota gde nam uvek fali 2h dnevno, ishrana je presudna a trening ili neka fizicka aktivnost samo nas drzi medju zivima.Mi trosimo najvise kalorija tako sto smo kontinuirano pod stresom sedeci 8h na birou.Trening ili aktivnost je obavezan da bi se ublazio stres i 8h staticnost na poslu ali protiv gojaznost se bori isklucivo izborom hrane, tako da podrzavam ovu preporuku.
10 Komentari
Sortiraj po: