milica
pre 19 godina
Mašta za balansiranje vizuelne koncentracije
Lezite na leđa s glavom na gore. Dlanove okrenite ka plafonu, a noge razdvojite u širini ramena. Ako ovu vežbu radite u kancelariji, namestite se udobno u stolici.
a kako moze da se lezi na ledima sa glavom na dole ? :)
inace vezbice su super i pomazu mi da duze radim, tnx
1 Komentari
Sortiraj po: