nebesky
pre 4 godine
Pametni satovi i narkuvice kojih imam (za sada) 6 koriste mi za opomenu da sedim duže od jednog sata za kompjuterom.
Pa mi broje korake - zavisi od sata, za 10.000 koraka dnevno mi je potrebno od 9 do 11 hiljada koraka.
Pa mi kažu koliko i kako sam spavao (Fitbit ima dobru dijagnostiku sna), tako da sam povećao vreme sna odlazeći sve ranije u krevet.
Iako dijagnostika sna zavisi i od toga na kojoj ruci nosite spravu.
Eto, preporučujem pametne satove ili narukvice, svakome su oni potrebni.
18 Komentari
Sortiraj po: