Ivana
pre 5 godina
@ autobot
Hmm.. Ja sam dva meseca vezbala na nordijskom i kao posledicu toga dobila bolove u kukovima. Do tada problema sa njima nisam imala. Cim sam prestala da vezbam na nordijskom , prestali bolovi. Pitala sam lekare i fitnes instruktore i kazu da je to zato sto se prave neprirodni pokreti nogu prilikom vezbanja na njemu, jer nije kao trcanje a opet nema okretanja do kraja kao kod bicikla. Nekima odgovara nekima ne. Meni traku nista ne moze zameniti. Ponekad bicikl. Ali najvaznija je ishrana.
35 Komentari
Sortiraj po: