BeoG
pre 6 godina
Ne, nije. Insulin mora biti spusten sto duze u toku 24h da bi se podigao HGH i autofagija, Intermitent Fasting, nema na cemu.
Utorak, 27.03.2018.
11:44
Izvor: B92
pre 6 godina
Ne, nije. Insulin mora biti spusten sto duze u toku 24h da bi se podigao HGH i autofagija, Intermitent Fasting, nema na cemu.
pre 6 godina
Upravo se tako hranim već osam meseci i skinuo sam 45 kilograma. Krvna slika i ostali elektroliti i vitamini u granicama normalnog. Pun energije, ne osećam glad. I svakako dosta tečnosti, voda primarno. Bez šećera, brašna belog, kvasca, rafinisanog suncokretovog ulja. I naravno, umerena fizička aktivnost u vidu šetnje od pet kilometara i više.
pre 6 godina
Cista laz!!!
pre 6 godina
Smesno je sto je na 29 ljudi, zapravo i manje jer se svaka grupa gleda ponedinacno. u statistici svaki uzorak ispod 30 se naziva nedovoljan.
pre 6 godina
ljudi, jedite sto cesce po malo i sto raznovrsnije, u prevodu jedite sve umereno bez prejedanja, uvece 2 do 3 sata pre spavanja nista, od napitaka cedjeno voce i mozda ponekad coca cola zero, znachi uglavnom samo voda i nikada problema necete imati, ali nikada!! cak i bez bilo kakvog treninga.. fizicka aktivnost je samo plus, ishrana je 90%..
pre 6 godina
Ne moze smrsati i obilan obrok u istu recenicu
pre 6 godina
Aman, kako ko progovori vi pisete, jedite obilno, jedite manje, jedite na vreme, izbacite veceru, izbacite trening, ubacite trening... Ae odlucite se jednom vec.
pre 6 godina
па ускоро следи текст како је обилан доручак заблуда, битно је само колико калорија унесете и тако у круг...
pre 6 godina
samo umereno + trening
pre 6 godina
Dorucak pomeris za dva tri sata, vecera do sedam, bez rucka i nema problema sa gojaznoscu...
pre 6 godina
Istrazivanje na 29 ljudi, jako pouzdano...
pre 6 godina
па ускоро следи текст како је обилан доручак заблуда, битно је само колико калорија унесете и тако у круг...
pre 6 godina
Istrazivanje na 29 ljudi, jako pouzdano...
pre 6 godina
samo umereno + trening
pre 6 godina
Upravo se tako hranim već osam meseci i skinuo sam 45 kilograma. Krvna slika i ostali elektroliti i vitamini u granicama normalnog. Pun energije, ne osećam glad. I svakako dosta tečnosti, voda primarno. Bez šećera, brašna belog, kvasca, rafinisanog suncokretovog ulja. I naravno, umerena fizička aktivnost u vidu šetnje od pet kilometara i više.
pre 6 godina
Aman, kako ko progovori vi pisete, jedite obilno, jedite manje, jedite na vreme, izbacite veceru, izbacite trening, ubacite trening... Ae odlucite se jednom vec.
pre 6 godina
Smesno je sto je na 29 ljudi, zapravo i manje jer se svaka grupa gleda ponedinacno. u statistici svaki uzorak ispod 30 se naziva nedovoljan.
pre 6 godina
Dorucak pomeris za dva tri sata, vecera do sedam, bez rucka i nema problema sa gojaznoscu...
pre 6 godina
Ne moze smrsati i obilan obrok u istu recenicu
pre 6 godina
Ne, nije. Insulin mora biti spusten sto duze u toku 24h da bi se podigao HGH i autofagija, Intermitent Fasting, nema na cemu.
pre 6 godina
ljudi, jedite sto cesce po malo i sto raznovrsnije, u prevodu jedite sve umereno bez prejedanja, uvece 2 do 3 sata pre spavanja nista, od napitaka cedjeno voce i mozda ponekad coca cola zero, znachi uglavnom samo voda i nikada problema necete imati, ali nikada!! cak i bez bilo kakvog treninga.. fizicka aktivnost je samo plus, ishrana je 90%..
pre 6 godina
Cista laz!!!
pre 6 godina
Dorucak pomeris za dva tri sata, vecera do sedam, bez rucka i nema problema sa gojaznoscu...
pre 6 godina
ljudi, jedite sto cesce po malo i sto raznovrsnije, u prevodu jedite sve umereno bez prejedanja, uvece 2 do 3 sata pre spavanja nista, od napitaka cedjeno voce i mozda ponekad coca cola zero, znachi uglavnom samo voda i nikada problema necete imati, ali nikada!! cak i bez bilo kakvog treninga.. fizicka aktivnost je samo plus, ishrana je 90%..
pre 6 godina
Cista laz!!!
pre 6 godina
Ne moze smrsati i obilan obrok u istu recenicu
pre 6 godina
Ne, nije. Insulin mora biti spusten sto duze u toku 24h da bi se podigao HGH i autofagija, Intermitent Fasting, nema na cemu.
pre 6 godina
samo umereno + trening
pre 6 godina
Upravo se tako hranim već osam meseci i skinuo sam 45 kilograma. Krvna slika i ostali elektroliti i vitamini u granicama normalnog. Pun energije, ne osećam glad. I svakako dosta tečnosti, voda primarno. Bez šećera, brašna belog, kvasca, rafinisanog suncokretovog ulja. I naravno, umerena fizička aktivnost u vidu šetnje od pet kilometara i više.
pre 6 godina
па ускоро следи текст како је обилан доручак заблуда, битно је само колико калорија унесете и тако у круг...
pre 6 godina
Istrazivanje na 29 ljudi, jako pouzdano...
pre 6 godina
Aman, kako ko progovori vi pisete, jedite obilno, jedite manje, jedite na vreme, izbacite veceru, izbacite trening, ubacite trening... Ae odlucite se jednom vec.
pre 6 godina
Smesno je sto je na 29 ljudi, zapravo i manje jer se svaka grupa gleda ponedinacno. u statistici svaki uzorak ispod 30 se naziva nedovoljan.
11 Komentari
Sortiraj po: