Nizak unos masti povećava rizik od prevremene smrti

Izgleda da je moja mama bila u pravu kada je rekla da je bila zdrava dok je jela slaninu.

Cvarci su zakon....

Masti su iz hrane izbacili kao nezdrave ali da bi ukus ostao dobar pocelo je sa utovarom secera u sve isvasta, a on je i nezdraviji i izaziva zavisnost

Dajte ljudi pa šta više da jedemo... jedan dan pišete ovo ne valja drugi dan pišete treba jesti... čovek da poludi

Ja hleba i masti svaki dan jedem za drugo i nemam

Jeste naravno da ako jedete peciva i pijete gazirane sokove a ovamo izbegavate mleka jaja i meso da cete biti goreg zdravlja, ali ako izbegavate rafinisane secere i belo brasno te jedete mediteranski ili sa sto manjim unosom zasicenih masti a vecim unosom jednostruko nezasicenim masti onda cete biti veoma dobrog zdravlja. Inace 90% ljudi na svetu jede visok unos secera i zasicenih masti pa su bolnice i apoteke prepune.

Ајде стручњаци договорите се више :-)

Šta je ovo, toliko pala prodaja mesa pa se svaki dan diže u nebesa kao super zdrava namirnica?

Uvek mi je bilo zanimljivo kako sledbenici veganske ishrane čim se nešto pozitivno napiše o mesu odmah krenu sa jadikovkama kako je to sponzorisala mesna industrija. A kad se nešto napiše pozitivno o biljnoj hrani, je l’ to sponzorisala biljna industrija? Pri tom, biljna industrija je neuporedivo jača od mesne. Ali logika i vegani...

ma,lako za masnoce,nego ove dugine boje,njih sam vidjao na sirovom svinjskom steku,hm,ne bas tako intezivne al' vesele?

Više masti i ulja (kojih nema samo u mesu), a manje, ili još bolje bez, šećera i proizvoda koji ga sadrže, to je recept za zdrav život.

Komentatori znaju da su Srbi među poslednjima po potrošnji mesa u Evropi, nažalost. A takođe nažalost, vegani ko vegani, odbijaju da prihvate činjenice. Evo podataka za 2011-u godinu. Potrošnja goveđeg mesa po glavi stanovnika: Francuska - 98 kg, Nemačka - 90 kg, Italija - 87 kg, Češka - 81,5 kg, Grčka - 78 kg,..., Srbija - 4 kg!!! Svinjsko meso: Nemačka - 56 kg, Češka - 42 kg, Austrija - 39,7 kg, Italija - 39 kg, Grčka - 28 kg, ..., Srbija - 17,3 kg. Srbi doduše jesu među prvima, ali po nečemu drugom - po potrošnji hleba. Treba li se onda čuditi i što smo među rekorderima po smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti?

Komentatori znaju da su Srbi među poslednjima po potrošnji mesa u Evropi, nažalost. A takođe nažalost, vegani ko vegani, odbijaju da prihvate činjenice. Evo podataka za 2011-u godinu. Potrošnja goveđeg mesa po glavi stanovnika: Francuska - 98 kg, Nemačka - 90 kg, Italija - 87 kg, Češka - 81,5 kg, Grčka - 78 kg,..., Srbija - 4 kg!!! Svinjsko meso: Nemačka - 56 kg, Češka - 42 kg, Austrija - 39,7 kg, Italija - 39 kg, Grčka - 28 kg, ..., Srbija - 17,3 kg. Srbi doduše jesu među prvima, ali po nečemu drugom - po potrošnji hleba. Treba li se onda čuditi i što smo među rekorderima po smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti?

Ala ste naivni. Trebaju naravno masti, ali biljnog porekla, inace ce put na onkologiju i kardiologiju biti zagarantovan. Da li komentatori znaju da se u Srbiji najvise umire od masti, mesa i mleka?

Tako je Dejane, čim vidiš pozitivan tekst o brokoliju, znaj da iza toga stoji ozloglašena "biljna industrija", najmoćnija od svih!

Svi umiru od onog što jedu.

Brokoli? Pa je l’ se lova vrti na brokoliju ili na žitaricama, soji i biljnim uljima? Jesu li žitarice na dnu preporučene piramide ishrane ili meso? Opet neko selektivno primećivanje? Meso, koje je do sad uvek bilo pri vrhu piramide ishrane se čak više i ne pominje u „Mom tanjiru“ koji je zamenio piramidu. Pominje se samo protein ali ni za njega se ne kaže da mora da bude iz mesa ili hrane životinjskog porekla. Je l’ to možda pokazuje snagu mesne industrije? Moje pitanje je u suštini bilo sasvim jednostavno – kad se nešto afirmativno napiše o recimo žitaricama ili biljnim uljima, kako to ne povezujete sa biljnom industrijom? Po istoj toj logici po kojoj sve, ali baš sve, što se afirmativno napiše o mesu povezujete sa mesnom industrijom. Ali kao što napisah, logika i vegani...

Uzgred, nije baš da su brokoli osnova ishrane većine vegana, pre će biti da su to žitarice i soja. A prilično sam siguran da jedem više brokolija nego bar 90% vegana... ;)

Šta je ovo, toliko pala prodaja mesa pa se svaki dan diže u nebesa kao super zdrava namirnica?

Ala ste naivni. Trebaju naravno masti, ali biljnog porekla, inace ce put na onkologiju i kardiologiju biti zagarantovan. Da li komentatori znaju da se u Srbiji najvise umire od masti, mesa i mleka?

Uvek mi je bilo zanimljivo kako sledbenici veganske ishrane čim se nešto pozitivno napiše o mesu odmah krenu sa jadikovkama kako je to sponzorisala mesna industrija. A kad se nešto napiše pozitivno o biljnoj hrani, je l’ to sponzorisala biljna industrija? Pri tom, biljna industrija je neuporedivo jača od mesne. Ali logika i vegani...

Jeste naravno da ako jedete peciva i pijete gazirane sokove a ovamo izbegavate mleka jaja i meso da cete biti goreg zdravlja, ali ako izbegavate rafinisane secere i belo brasno te jedete mediteranski ili sa sto manjim unosom zasicenih masti a vecim unosom jednostruko nezasicenim masti onda cete biti veoma dobrog zdravlja. Inace 90% ljudi na svetu jede visok unos secera i zasicenih masti pa su bolnice i apoteke prepune.

Cvarci su zakon....

Izgleda da je moja mama bila u pravu kada je rekla da je bila zdrava dok je jela slaninu.

Dajte ljudi pa šta više da jedemo... jedan dan pišete ovo ne valja drugi dan pišete treba jesti... čovek da poludi

Tako je Dejane, čim vidiš pozitivan tekst o brokoliju, znaj da iza toga stoji ozloglašena "biljna industrija", najmoćnija od svih!

Ајде стручњаци договорите се више :-)

Komentatori znaju da su Srbi među poslednjima po potrošnji mesa u Evropi, nažalost. A takođe nažalost, vegani ko vegani, odbijaju da prihvate činjenice. Evo podataka za 2011-u godinu. Potrošnja goveđeg mesa po glavi stanovnika: Francuska - 98 kg, Nemačka - 90 kg, Italija - 87 kg, Češka - 81,5 kg, Grčka - 78 kg,..., Srbija - 4 kg!!! Svinjsko meso: Nemačka - 56 kg, Češka - 42 kg, Austrija - 39,7 kg, Italija - 39 kg, Grčka - 28 kg, ..., Srbija - 17,3 kg. Srbi doduše jesu među prvima, ali po nečemu drugom - po potrošnji hleba. Treba li se onda čuditi i što smo među rekorderima po smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti?

Ja hleba i masti svaki dan jedem za drugo i nemam

Uzgred, nije baš da su brokoli osnova ishrane većine vegana, pre će biti da su to žitarice i soja. A prilično sam siguran da jedem više brokolija nego bar 90% vegana... ;)

Masti su iz hrane izbacili kao nezdrave ali da bi ukus ostao dobar pocelo je sa utovarom secera u sve isvasta, a on je i nezdraviji i izaziva zavisnost

Komentatori znaju da su Srbi među poslednjima po potrošnji mesa u Evropi, nažalost. A takođe nažalost, vegani ko vegani, odbijaju da prihvate činjenice. Evo podataka za 2011-u godinu. Potrošnja goveđeg mesa po glavi stanovnika: Francuska - 98 kg, Nemačka - 90 kg, Italija - 87 kg, Češka - 81,5 kg, Grčka - 78 kg,..., Srbija - 4 kg!!! Svinjsko meso: Nemačka - 56 kg, Češka - 42 kg, Austrija - 39,7 kg, Italija - 39 kg, Grčka - 28 kg, ..., Srbija - 17,3 kg. Srbi doduše jesu među prvima, ali po nečemu drugom - po potrošnji hleba. Treba li se onda čuditi i što smo među rekorderima po smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti?

Brokoli? Pa je l’ se lova vrti na brokoliju ili na žitaricama, soji i biljnim uljima? Jesu li žitarice na dnu preporučene piramide ishrane ili meso? Opet neko selektivno primećivanje? Meso, koje je do sad uvek bilo pri vrhu piramide ishrane se čak više i ne pominje u „Mom tanjiru“ koji je zamenio piramidu. Pominje se samo protein ali ni za njega se ne kaže da mora da bude iz mesa ili hrane životinjskog porekla. Je l’ to možda pokazuje snagu mesne industrije? Moje pitanje je u suštini bilo sasvim jednostavno – kad se nešto afirmativno napiše o recimo žitaricama ili biljnim uljima, kako to ne povezujete sa biljnom industrijom? Po istoj toj logici po kojoj sve, ali baš sve, što se afirmativno napiše o mesu povezujete sa mesnom industrijom. Ali kao što napisah, logika i vegani...

Više masti i ulja (kojih nema samo u mesu), a manje, ili još bolje bez, šećera i proizvoda koji ga sadrže, to je recept za zdrav život.

ma,lako za masnoce,nego ove dugine boje,njih sam vidjao na sirovom svinjskom steku,hm,ne bas tako intezivne al' vesele?

Svi umiru od onog što jedu.