Jetra je ogledalo zdravlja i reflektor svake bolesti

Najveci neprijatelj jetre su prosti UH, a ne "masna hrana". Visak secera jetra pretvara u trigliceride, a poviseni trigliceridi u krvi su za razliku od holesterola jedan od glavnih okidaca za kardiovaskularne bolesti. "Masna hrana" je jako sirok pojam. Masan je margarin, masno je ovo jeftino suncokretovo ulje koje kupujemo po prodavnicama, masna je "mlecna" cokolada, masna su peciva, pice i ostala "brza" hrana u kojoj se davimo, a s druge strane masno je jaje, masan je orah, masna je riba, masno je maslinovo ulje, masna je slanina, masan je puter itd. Prva grupa je zlo, druga je veoma zdrava i pozeljna u ishrani. Unosenjem zdravih masti mi zapravo rasterecujemo jetru i cinimo dobrobit svom organizmu. Najgora moguca kombinacija po ljudski organizam je mesavina (prostih) UH i masti. P.S. Nije tacno da jetri prija "sto vise voca", bas zbog prostih secera. Umereno da. Pozdrav.

1 praktičan savet:
Jetra se javlja desno gore tupim osećajem, napetošću, tegobom, trnjenjem, slabim grčevima, i, ako niste sigurni da li je džigerica ili je nešto drugo (žuč, pankreas), probajte ovaj štos. Pošto je ona iznad želuca, kada se on prepuni i nadme, pritiska jetru. Ako sada u toj situaciji podrignete (i time trenutno izbacite gasove iz želuca usled čega se njegov volumen smanji), i ako vam tog momenta splasne osećaj-bol za koji se pitate da li potiče od jetre, onda jeste, potiče od nje.

Kako si lupio sad, zeludac na taj nacin vrsi pritisak na jetru a samim tim i na zucnu kesu. Imam polip na zucki i imam tup bol kada se prejedem a jetra mi je u perfektnom stanju na UZ-u i preko nalaza. Puno znanja stvara skromnost, malo oholost. I ne lupetaj.

Pijem caj za jetru od jedne male firme iz deliblatske pescare, odlican je i jako mi pomaze sa masnom jetrom.

Почео сам да пијем козју сурутку, домаћу, и могу да кажем да помаже. Има и једна зачкољица, редуковао сам и исхрану :-).

1 praktičan savet:
Jetra se javlja desno gore tupim osećajem, napetošću, tegobom, trnjenjem, slabim grčevima, i, ako niste sigurni da li je džigerica ili je nešto drugo (žuč, pankreas), probajte ovaj štos. Pošto je ona iznad želuca, kada se on prepuni i nadme, pritiska jetru. Ako sada u toj situaciji podrignete (i time trenutno izbacite gasove iz želuca usled čega se njegov volumen smanji), i ako vam tog momenta splasne osećaj-bol za koji se pitate da li potiče od jetre, onda jeste, potiče od nje.

Najveci neprijatelj jetre su prosti UH, a ne "masna hrana". Visak secera jetra pretvara u trigliceride, a poviseni trigliceridi u krvi su za razliku od holesterola jedan od glavnih okidaca za kardiovaskularne bolesti. "Masna hrana" je jako sirok pojam. Masan je margarin, masno je ovo jeftino suncokretovo ulje koje kupujemo po prodavnicama, masna je "mlecna" cokolada, masna su peciva, pice i ostala "brza" hrana u kojoj se davimo, a s druge strane masno je jaje, masan je orah, masna je riba, masno je maslinovo ulje, masna je slanina, masan je puter itd. Prva grupa je zlo, druga je veoma zdrava i pozeljna u ishrani. Unosenjem zdravih masti mi zapravo rasterecujemo jetru i cinimo dobrobit svom organizmu. Najgora moguca kombinacija po ljudski organizam je mesavina (prostih) UH i masti. P.S. Nije tacno da jetri prija "sto vise voca", bas zbog prostih secera. Umereno da. Pozdrav.

Kako si lupio sad, zeludac na taj nacin vrsi pritisak na jetru a samim tim i na zucnu kesu. Imam polip na zucki i imam tup bol kada se prejedem a jetra mi je u perfektnom stanju na UZ-u i preko nalaza. Puno znanja stvara skromnost, malo oholost. I ne lupetaj.

Pijem caj za jetru od jedne male firme iz deliblatske pescare, odlican je i jako mi pomaze sa masnom jetrom.

Почео сам да пијем козју сурутку, домаћу, и могу да кажем да помаже. Има и једна зачкољица, редуковао сам и исхрану :-).