Milica
pre 2 godine
Zaboravila ste da kazete da je Pauling umro u 93. godini.Od cega, najmanje je vazno, jer se od necega mora umreti. On je produzio svoje zivot I ucinionga kvalitetnijim.A Niko na zemlji nije vecno.
Petak, 07.04.2017.
19:45
Izvor: popsci.com
pre 2 godine
Zaboravila ste da kazete da je Pauling umro u 93. godini.Od cega, najmanje je vazno, jer se od necega mora umreti. On je produzio svoje zivot I ucinionga kvalitetnijim.A Niko na zemlji nije vecno.
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
(Johnny, 07. april 2017 20:45
Imaš i za oko 22 dinara, ali isto tako imaš sasvim dovoljno Vitamina C u voću i povrću. Sasvim je dovoljno unositi 500 mg dnevno i to u podeljenim dozama, jer u trenutku ne može cela količina da se resorbuje u crevima a višak se taloži u bubrezima što nosi rizik od nastanka kamena u bubregu. Upravo je prevara farmakomafije u proizvodnji proizvoda sa Vitaminom C, naročito onih od 1000 mg i naročito ako znate da se cene mogu kretati i do 300 dinara za 10 doza, a proizvodnja je izuzetno jeftina.
(ja, 07. april 2017 21:28)
Kupi ti bilo koje boje voće za 22din
pre 7 godina
Svako jutro cista askorbinska kiselina (ranije iz apoteka iz inostranstva, sada iz DM) na vrh kasicice i casa vode. Grip me nije video od veselih devedesetih. Pri tome sam i pusac.
pre 7 godina
Nije tačno da su koristi od C vitamina prevara. On sigurno ne leči rak, a i pitanje je da li deluje na prehladu. Medjutim, značajan je za sintezu kplagena i očuvanje integriteta vezivnog tkiva. Njegov nedostatak izaziva skorbut koji je nekada bio smrtonosna bolest. Potrebe za ovim vitaminom su 50 gr dnevno, sve preko toga se izlučuje putem bubrega i samo predstavlja balast za organizam.
pre 7 godina
@(nenad, 08. april 2017 08:59)
Koliko znam, mogucnost da sintetisemo vitamin C, odnosno nemogucnost da stvorimo enzime u jetri koji su potrebni za to je nestala prilicno naglo pre 60-tak miliona godina kod tadasnje linije primata od kojih smo nastali.
Macke mogu da proizvedu vitamin C.
Tacno je za tu vrstu slepih miseva i ima jos primera medju zivotinjama, ali to su izuzeci koji potvrdjuju pravilo.
Istrazivalo se koje su to doze koju bi ljudski organizam trebalo da proizvodi i to je negde izmedju 2 i 4 grama dnevno ili oko 15 grama u stresnim situacijama. Ovo poslednje je vazno jer stresna situacija za organizam nije izazvana samo spoljnim faktorima, vec je to i stanje bolesnog organizma. Zivotinje u tim situacijama proizvode te velike doze vitamina C, cak i do 100 grama! Ja sam ubedjen da nacin zivota ljudi u savremenom dobu zahteva vece doze vitamina C i razocaran sam sto savremena medicina, biohemija, molekularna biologija priznaje stres kao rizican faktor za mnoge bolesti, ali ne posvecuje paznju biohemijskim promenama koje se u organizmu desavaju i sta bi moglo da bude protivnapad.
Mozda bi se iznenadili koliko bi vitamin C bio delotvorniji od prozaka i bensedina :)
pre 7 godina
Ne znam gdje se kupuje u Srbiji, ali u RH je najjeftiniji u DM-u. 100g košta 2€. U prahu je i ima žličicu za 500 mg tj. pola grama. Odlično ide uz sve sokove i djeluje osvježavajuće. Najbolje je uvijek otopiti C vitamin u tekućini da vam ne sjedne na želudac.
Vitamin C djeluje jako protuupalno u većim dozama 2-10g dnevno. Bez obzira kakve upale su u pitanju (upala pluća, grla ili zglobova). Vitamin C= askorbinska kiselina. Ne postoji drugi C vitamin. Druga je stvar što on u prirodi dolazi često sa npr. bioflavonoidima koji poboljšavaju učinak. S druge strane 5 g C vitamina ne možete dobiti iz namirnica pa samim time ni efekat nije isti kao 5 g C vitamina.
Nema nikakve opasnosti od predoziranja. Ovi samo oprezno neka si to objese za uho. Ljudi ne bojte se upotrebe suplemenata.
Tko želi otpornost neka uzima mineral selen i vit. D. Cink uzeti odvojeno od selena. C vitamin jednom do dva puta dnevno. I poslije idete kod doktora jedino ako vas auto udari.
pre 7 godina
@iz struke: Hvala na upozorenju. Mislio sam na streptomicin (a ne penicilin) koji se 50-tih godina prošlog veka, koristio u lečenju tuberkuloze. Danas se koriste, naravno savremeni, daleko delotvorniji lekovi, izonijazid, rifampicin, pirazinamid, etambutol. Što se tiče vitamina C, njega svakako treba unositi kroz hranu(sinergičko pojačano dejstvo vitamina C, iz biljaka), ali je dobro, u akutnim fazama nekih bolesti, uzimati ga i oralno, ili čak u vidu injekcija, naravno ne napamet, i svakako ne u dozama, koje su nepotrebne.
pre 7 godina
Iz licnog iskustva znam da vitamin C popravlja spermogram kod muskaraca. Pio sam tri sedmice 2500 mg dnevno,i spermogram se popravio skoro 50%.
pre 7 godina
Ja već godinama uzimam 3000 mg vitamina C dnevno. 1 tabletu od 1000 mg, i 2 kesice sa prahom od po 1000 mg. Naravno, nešto unesem i povrćem i voćem ali ne znam tačno koliko...u svakom slučaju, pristalica sam suplementacije.
pre 7 godina
Mislim da nikom za vitamin c vise ne trebaju naucnici da objasnjavaju, praksa je praksa, prosto preventivno kada imate slabiju prehladu voce bogato sa njime, tipa limun, narandze i sl pomaze i tu je kraj price. Jedinu pozadinu ovakvog clanka koju mogu da vidim je farmaceutska industrija koja nakon deceniju dve borbe protiv izuma veka, penicilina i prakticno zabrane antibiotika, jer vise ih ne mozete kupiti bez recepta skoro nigde, a lekari svuda u svetu imaju naredbe da ga prepisuju sto redje, sada su se okrenuli malo dalje, pa ce jos i za voce da nam kazu da nije zdravo nego da treba da kupujemo njihove tabletice po ceni hiljadu dinara jedna tabla, a one obican placebo.
pre 7 godina
Kako god bilo, kada god u životu sam uzimao vitamin C u tabletama, dovoljno pola tablete (250 mg) dnevno, mnogo sam se ređe razbolevao, a kada se prehladim prehlada je brže prolazila i imala blažu sliku, nego kada nisam. Ja ću ga i dalje uzimati bez obzira šta neki časopis piše o njemu.
pre 7 godina
Ne znam ali iskreno, ja sam na svoju ruku probao to kad sam imao upalu pluca i pomoglo mi je. Mesecima sam se vukao po bolnicama i pio antibiotike koje su mi bili prepisivali da na kraju vise nisam imao snage da pokusavam sa tim lekovima. Drug mi je rekao za taj clanak sa superdozama vitamina C i probao sam. N svaka 6min sam progutao 2000mg vitamina C sve dok nije malo stao kasalj, tad sam prestao. Ukupno sam smazao oko 25g vitamina C.Za tri dana slika pluca nije pokazivala nikakvu upalu. Ne preporucujem svima to, ja sam probao i delovalo je. Moje misljenjee je da su danasnji lekovi vise stetni nego korisni. Kao sto je Lenjin rekao "Osoba koja najvise profitira je krivac". A danas se sve oko toga vrti zar ne? Sto veci profit uz sto manje ulaganje, bez obzira na cenu.
pre 7 godina
Ava Helen Pauling 1903-1981 - 78 godina. To je jedno 10 godina vise nego sto se zivi u Srbiji danas. A logika da je vitamin C bezvredan jer je gosn. Linus umro u 93-coj od raka je vrh. Znaci da ga je zgazio voz onda bi to bio dokaz da vitamin C deluje.
pre 7 godina
Dnevna potreba vitamina C je oko 80mg, neki se ovde ozbiljno predoziravaju
pre 7 godina
Vitamin C smanjuje drastično slobodne radikale. Slobodni radikali (reaktivni kiseonični, ROS) su i štetni ali i neophodni za život i imunitet, tako da Vit. C i koristi i smeta. Drugo, trebalo bi ga konstantno unositi jer ga organizam brzo izbaci. Dugačka priča ne mogu sve da vam ovde napišem, nije crno belo.
pre 7 godina
Čovek koji je uzimao i do 18.000 miligrama vitamina C je rekao da su svi koji su ga ubedjivali da to ne valja i ne sluzi ničemu odavno umrli, a on je doziveo skoro 94 godine. Da je bilo toliko loše pa ne bi ni 70 pregurao?
pre 7 godina
...50-tih godina, prošlog veka, glavna terapija u lečenju tuberkuloze, uz penicilin, bio je vitamin C, davan u vidu injekcija, u velikim dozama. I bila je vrlo uspešna!Posebno su u tom smislu, prednjačili Nemci.
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (Smuleco, 7. april 2017 21:12)
Penicilin nikad nije korišćen u lečenju tuberkuloze jer jednostavno taj bacil nije osetljiv na penicilin. U početku je korišćen streptomicin.
Uzimanje vitamina C u prirodnom obliku, iz namirnica, ima mnoge predosti u odnosu na sintetički oblik.
pre 7 godina
Rezultati placenih naucnih istrazivanja posebno u Americi su krajnje sumnjivog karaktera. Posebno sto ta "istrazivanja" finansira farmaceutski lobi. Njihov cilj je da dokazu da samo njihovi proizvodi ("lekovi") mogu da izlece ili zalece bolesti. A nikako neke prirodne supstance od kojih oni nemaju zaradu.
pre 7 godina
Nista, ponavljam, NISTA bez vitamina (hormona) D-3.
pre 7 godina
Ljudi, to sto izuzetno visoke doze ubijaju celije raka ne znaci da moze da se koristi kao antitumorski agens ili prevencija. Guglajte TNF koji se svakodnevno u nasem telu luci u imunskom odgovoru. Ubija 100% celija raka. Zasto se ne koristi kao terapija? Ubija i 100% nasih celija. Mnogo ima ovakvih supstanci, a stvaraju se kompleksi sa prelaznim metalima koji deluju selektivnije na tumorske u odnosu na nase celije. Jedna od njih je cisplatina. Nemojte da zapadate u teorije zavere oko vitamina C, previse je to siroko rasprostranjeno da bi ista moglo da leci.( kao kad kazu da voda ima lekovita svojstva)
pre 7 godina
Ne znam zasto svi uopste misle da je vit C zdrav a da farmako mafija to krije od nas. Ovako se u nauci radi : uzmes supstancu, testiras je u na jednoj grupi ljudi uz kontrolu. Ako ne pokaze nikakve razlike od kontrolne grupe kojoj nisi dao vit c ( ali si im rekao da jesi) onda vit c ima dejstva iskljucivo zahvaljujuci placebu. Da ne duzim pricu, ako se ne dokaze da ima pozitivna dejstva, vise niko nece da ispituje to - pa je zato vrlo malo radova, a cesto se tu ukljuce i fanatici koji malo nasteluju istrazivanje.
Uz sve ovo uci se iz biohemije dejstvo vit C, kao i ostalih vitamina i osim nedostatka vitanina c ne postoji neka doza koja magixno leci sve bolesti. Pozdrav
pre 7 godina
vitamin c u obliku soli (natrijum-askorbat, kalcijum-askorbat) je daleko bolji od oblika askorbinske kiseline. U prirodi se nalazi u obliku soli.
pre 7 godina
provereno, vitamin c deluje veoma pozitivno, samo čuvajte želudac, one jeftine varijante tableta će ga oštetiti, pogotovo ako se uzima svakodnevno, velika količina, ili na prazan stomak-što i inače ne daje najbolji efekat. onda dolazi čir, jer nam, ovde u tlu i vodi prisutna, helikobakterija uskače u ranice na zidu želuca nastale zbog kiseline (sopstvene, c vitamina, aspirina-pogotovo), i ne da da zarastu=čir. još ako često pijete/koristite diklofen, zagarantovano za mesec dana je tu. sve treba pažljivo i s merom, ali da je koristan, 100%
pre 7 godina
@(aleks92, 7. april 2017 22:11)
nije greska prirode vec efikasnost. covekoliki majmuni su svojom ishranom unosili dovoljno vitamina c tako da je vremenom postalo bespotrebno sintetisati ga u organizmu i samim tim ta sposobnost je vremenom nestala.
Macke takodje ne mogu da proizvedu vit C vec ga dobijaju iz miseva kao ni vrsta slepih miseva koja se hrani vocem i jos neke vrste kicmenjaka da ne duzim.
pre 7 godina
Neću više probati vitamin C pa makar mi poispadali svi zubi
(bržejačebolje, 07. april 2017 22:20).
Čovek je sarkastičan, što mu dadoste tolike minuse?
pre 7 godina
Meni kad iznenada pocne da curi nos grunem 500mg vitamina C i za pola sata sat nos ne curi.
pre 7 godina
"Namirnice bogate vitaminom C su pomorandže, limun, paprike, čili papričice, paprike, karfiol, kupus, brokoli, kivi, crni i beli luk, jabuke, kruške, šljive, breskve, šargarepa, peršun i brojne druge."
list jagorčevine ima najveću koncentaciju vitamina C, od svega pomenutog.. lijepo se koristi u salati, a može svježe ubran da se malo prožvaće.. kod nas ga ima u izobilju. Stari su to znali i koristili, a mi zaboravljamo, kupujemo svašta u apoteci, kao i mnoge druge sintetičke lijekove i suplemente...
pre 7 godina
Poenta je u Natrijum askorbatu,ne samo u vitsminu C.Vitamin C je jedan od najjačih antioksidansa u prirodi,neverovatno korustan i jeftin.Jada se konbinuje sa sodom bikarbonom,ti je pravi mekem za ljudski organizam.Nije samo C vitamin krucihakan, veoma je bitno da se "zabazi" organizam. U tkivu upale i karcinoma je ph kiseo, nema tog karcinoma, upale i bubuljice sa baznim ph sredine.Meni je sve ovo,npr,prvi objasnio moj drugar Rašo genije, mada je preširok dijapazon bolesti koje on leči ovim načinom.U svakom slučaju,veoma korisni preparati...
pre 7 godina
Samo treba biti obazriv i umeren kada su veštački vitamini u pitanju odnosno oni iz apoteke. Mnogo je bolje uzimati priridne vitamine iz voća i povrća. Ne samo zbog predoziranja koje je teško izvodljivo osim kod nekih mega doza, i osim kod vitamina A gde treba voditi računa. Vitamini su kompleksna jedinjenja i nije ih jednostavno proizvesti hemisjski, jeste formula recimo askorbinske kiseline (Vitamin C) ista u leku i u voću, ali drugćije okreće svetlost recimo itd. da ne dužim zbači da je strukturna formula drugačija. Takođe možda neko povrće ima više vitamina C ali je on u limunu u obliku gde se najlakše apsorbuje u organizmu.
pre 7 godina
Pa dobro, na greskama se uci... sto opet ne znaci da vitamin c nije bitan za organizam i da ga ne trebamo konzumirati ...
pre 7 godina
Samo nečural bajo moj!
pre 7 godina
Fascinantno je zaista to lozenje u Srba da "sve znaju"... Kako to da narod koji je toliko "pametan" živi "zambijskim standardom" evo već skoro 30 godina!!!??? Ah da... farmakomafija, Vatikan, Amerika, iluminati, itd... itd...
pre 7 godina
Limun, cimet i med, za bolju kombinaciju nisam cuo.
pre 7 godina
Neka govore šta god hoće ti naučnici. Ja redovno koristim veće doze vitamina C zajedno sa Cinkom, i jedino ja nisam dobio Grip u periodu prehlada, kad je cela moja porodica preležala teži Grip u zimskom periodu. Ja sam sebi dokazao na samom sebi blagotvorno dejstvo vitamina C. A takođe nisam primetio neku štetu, osim za farmaceutsku industriju. Na zdravlje uz vitamin C i Cink!
pre 7 godina
WHO preporucuje 75mg Vitamin C sto je smesno. fala bogu svaki se covek sa zdravim razumom moze informirati koliko je vitamin c u velikim dozama sa vise i od 1.5 g dnevno zdrav za nase telo i koliko on stiti od srcanog i mozdanog udara i mnogo drugo. Farmaceutskoj industriji ne pase da uzimamo vitamin c u visokim dozama, pa ga zato preporucuju u minimalnoj dozi. Ne stiti nas od prehlade bas zato jer WHO vise zadnijih 20 god nije neovisan i finaciraju ga farmaceutske firme, sto prije nije bilo tako. Drzave se vise ne osecaju duzne da finaciraju WHO i doprinose samo 20% a ostalih 80% dolaze od sponzora. sto je pre 20 god bilo tacno obrnuto.
pre 7 godina
a hidroksilacija prolina za kolagen?
pre 7 godina
kome smeta jak vitamin c?
pre 7 godina
Ja sam Dr. Zadnjih 10-ak godina Uzimam dnevno 2-3 grama C vitamina ( čiste askorbinske kiseline ) u prahu . Nisam nikad imao influenzu niti bilo koju vrstu gripa iako sam često bio sa poslom " u jeku epidemija " lečeći druge oko mene. 1 kg C vitamina kupujem za 36€ i to mi traje mesecima . Neki su počeli da slede moj primer i nisu se pokajali .
pre 7 godina
Farmakomafija.
pre 7 godina
Jedina mana mu je što je jeftin!
Konzumiram ga redovno, svaki dan po 500 mg, već poslednjih 15 godina, a za to vreme, nijednom se nisam razboleo i nisam imao ni jedan dan bolovanja.
pre 7 godina
Ljdu shvatite
priroda je prevazidjena
Hemija i GMo su mnogo zdravije.
tome u prilog idu mnogobrojna istrazivanja koja su uradil
veoma postene i pouzdane firme
kao sto su monsanto, basf, baxter...
:)
pre 7 godina
Cink i vitamin C lece prehladu ukoliko se uzmu na vreme to je provereno.
pre 7 godina
Svako jutro uzimam prvo med i krišku malo veću limuna sa običnom vodom A onda to isto samo u čaj, ne pamtim kad sam poslednji put bio prehladjen ili nesto slično... Ja bih jos preporučio nekoliko oraha dnevno i čašicu rakije.. ;)
pre 7 godina
Vec godinu dana svako jutro,prije nego sto se umijem,popijem veliku čašu tople vode,sa dvije kašike meda,jednim iscjedjenjm limunom.Osjećam se dobro.Da li to ima veze sa psihom ili samim lijekom,ako tako mogu da nazovem svoj koktel,ili nema veze.Nije ni bitno.Važno je da uspjeva.A izgubio sam sedam kilograma za samo mjesec dana.Čitao sam da ljudi koriste takav koktel za mršavljenje,a meni to nije bila namjera.Samo podizanje imunog sistema.U kombinaciji sa hladnim tušem,za mene radi super!
pre 7 godina
Albert Sent Đerđi je prvi opisao i sintetisao askorbinsku kiselinu, dobio je Nobelovu nagradu za to. Hteo je do kraja da sintetiše vitamin C, ali "sponzori" su odjednom prestali da ga podržavaju. Askorbinska kiselina je najvažniji deo vitamina c, ali svakako nije jedini, to je 10% vitamina c, ostalih 90% je rezervisano samo za prirodni vitamin c iz biljaka. Suma sumarum, ovaj tekst je logični redosled stvari u životu. Nikako nisam pristalica teorija zavere, ali ovo su činjenice
pre 7 godina
Ah ta farmakomafija.
pre 7 godina
Farmakomafija se oglasava.Ja necu nasesti,za vas ne znam.
pre 7 godina
Neću više probati vitamin C pa makar mi poispadali svi zubi
pre 7 godina
Vitamin C je dobar za puno stvari. Ali to ne dopada Farmaceutiskim firmama jer gube. Platis nesto nekom ko je dobio Nobelovu nagradu i on ce sve da kaze sta oni hoce. Para busi gde burgija ne..Poz svima...
pre 7 godina
Definitivno instruisana objava u Popular Science. Sto neki ozbiljni casopis ne objavi neki rad na temu opovrgavanja dejstva vitamina C? Sto ne objasne kolicinu vitamina C koja se normalno nalazi u krvi svih sisara osim covekolikih majmuna i samog coveka? Sisari su u stanju da sintetisu vitamin C, mi nismo, malo cudno? Vise deluje kao mutacija koja se provukla od nasih majmunolikih predaka i ocigledno nije smetala u procesu evolucije naseg organizma, ali vredi videti da li bi slicne doze koje se nalaze kod drugih sisara pomogle i nama da dodjemo do boljeg balansa materija u organizmu. Linus je pokazao sta je mogao, na drugim naucnicima je da pokazu hrabrost i da se suprotstave farmakomafiji. Probajte samo da nadjete ozbiljne radove na tu temu, videcete da ih nema!
pre 7 godina
Poznavao sam ženu koja se 15 gopdina borila sa rakom pluca 3 puta je uspjela da vrati metastaze. Uzimala je i do 100 grama C vitamina dnevno. Takodje je uzgajala vlastite sampinjone koje je uzimala da ublazila efekte hemoterapije
pre 7 godina
Kao što rekoše neki prethodnici, ja već par godina pijem ujutro pola limuna sa dl. mlake vode i za to vrijeme nisam imao ni ozbiljniju prehladu (da kucnem u drvo). Slučajno ili ne. Pa i ako je autosugestija dobro je. Ako ništa drugo, prija mi.
pre 7 godina
Да ли је могуће да овако нешто читам?! Ахахаха, ма, битно је да су фармацеутски лекови најбољи, све је остало превара! Као и то да сам узимао чувени домаћи рецепт од јабука, цвекле, лимуна са кором, медом и шаргарепом. До тада слаба крвна слика, лош имунитет и апетит, после тога све обрнуто! Стварно "превара"! Може бити да су налази лажирани, да до тада нису хтели ни кап крви да ми узму, а сад сам један од највољих кандидата за добровољно давање крви,...:D
pre 7 godina
Kome vise vjerovati?Totalno sam zbunjen sad ce da kazu da mlijeko nije bijelo.
pre 7 godina
Nije prevara! Sve je tačno, u vezi lekovitih svojstava vitamina C, odnosno, askorbinske kiseline! Ovakve brutalne dezinformacije, plasira farmaceutska mafija! 50-tih godina, prošlog veka, glavna terapija u lečenju tuberkuloze, uz penicilin, bio je vitamin C, davan u vidu injekcija, u velikim dozama. I bila je vrlo uspešna!Posebno su u tom smislu, prednjačili Nemci.
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
(Johnny, 07. april 2017 20:45
Imaš i za oko 22 dinara, ali isto tako imaš sasvim dovoljno Vitamina C u voću i povrću. Sasvim je dovoljno unositi 500 mg dnevno i to u podeljenim dozama, jer u trenutku ne može cela količina da se resorbuje u crevima a višak se taloži u bubrezima što nosi rizik od nastanka kamena u bubregu. Upravo je prevara farmakomafije u proizvodnji proizvoda sa Vitaminom C, naročito onih od 1000 mg i naročito ako znate da se cene mogu kretati i do 300 dinara za 10 doza, a proizvodnja je izuzetno jeftina.
pre 7 godina
Znam samo da kada sam prehladjen limun mi leze ko budali samar za razliku od stanja bez prehlade kada ga ignorisem ko pijanac cedevitu...
pre 7 godina
@Johnny: Sve tačno!
pre 7 godina
Витамин Ц (лимун, киви, паприка, кисели купус) је јефтин, имају они неке много боље и много скупље пилуле...
pre 7 godina
Limunko@ med care,med ako je pravi
pre 7 godina
Lajnus je umro od starosti a ne sto je imao rak prostate. Umro je u 93-coj godini.
pre 7 godina
Uskoro ce sve sto mislili da je zdravo biti lose, i obrnuto. Ne bi me cudilo da pronadju sa cigare nisu stetne kao npr limun
pre 7 godina
Opet oglas farmaceutske industrije u borbi protiv jeftinih lekova. Sad je i Linus Poling salabajzer. Super.
pre 7 godina
Ironija je što je umro u cvet starosti sa pune 93 godine a za suprugu izračunajte sami. Uzimao je drastično više doze vitamina C i do 18 grama dnevno. Ima i dve Nobelove nagrade. Ja ću nastaviti sa vitaminom C pa ako prebacim 90 godina javljam se. U zdravlje.
pre 7 godina
"Iako su pojedina istraživanja pokazala da izuzetno visoke doze Vitamina C ubijaju ćelije raka, to važi samo u slučaju kada se daje intravenoznim putem."
Dakle, ipak ubija ćelije raka, zar ne.
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
pre 7 godina
Zadnja 4 meseca gotovo svako jutro pio sam toplu limunadu sa kašikom meda.Ovo mi je prva zima u zadnjih 10 godina da nisam navukao ni prehladu ni grip a imam i školsko dete i stalno sam u kontaktu sa drugim ljudima koji su na posao dolazili i gripozni i slinavi.Koincidencija,šta li je,ali kod mene deluje.
pre 7 godina
Ironija je što je umro u cvet starosti sa pune 93 godine a za suprugu izračunajte sami. Uzimao je drastično više doze vitamina C i do 18 grama dnevno. Ima i dve Nobelove nagrade. Ja ću nastaviti sa vitaminom C pa ako prebacim 90 godina javljam se. U zdravlje.
pre 7 godina
Uskoro ce sve sto mislili da je zdravo biti lose, i obrnuto. Ne bi me cudilo da pronadju sa cigare nisu stetne kao npr limun
pre 7 godina
Opet oglas farmaceutske industrije u borbi protiv jeftinih lekova. Sad je i Linus Poling salabajzer. Super.
pre 7 godina
Zadnja 4 meseca gotovo svako jutro pio sam toplu limunadu sa kašikom meda.Ovo mi je prva zima u zadnjih 10 godina da nisam navukao ni prehladu ni grip a imam i školsko dete i stalno sam u kontaktu sa drugim ljudima koji su na posao dolazili i gripozni i slinavi.Koincidencija,šta li je,ali kod mene deluje.
pre 7 godina
Lajnus je umro od starosti a ne sto je imao rak prostate. Umro je u 93-coj godini.
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
pre 7 godina
Витамин Ц (лимун, киви, паприка, кисели купус) је јефтин, имају они неке много боље и много скупље пилуле...
pre 7 godina
"Iako su pojedina istraživanja pokazala da izuzetno visoke doze Vitamina C ubijaju ćelije raka, to važi samo u slučaju kada se daje intravenoznim putem."
Dakle, ipak ubija ćelije raka, zar ne.
pre 7 godina
Vitamin C je dobar za puno stvari. Ali to ne dopada Farmaceutiskim firmama jer gube. Platis nesto nekom ko je dobio Nobelovu nagradu i on ce sve da kaze sta oni hoce. Para busi gde burgija ne..Poz svima...
pre 7 godina
Kao što rekoše neki prethodnici, ja već par godina pijem ujutro pola limuna sa dl. mlake vode i za to vrijeme nisam imao ni ozbiljniju prehladu (da kucnem u drvo). Slučajno ili ne. Pa i ako je autosugestija dobro je. Ako ništa drugo, prija mi.
pre 7 godina
Znam samo da kada sam prehladjen limun mi leze ko budali samar za razliku od stanja bez prehlade kada ga ignorisem ko pijanac cedevitu...
pre 7 godina
Definitivno instruisana objava u Popular Science. Sto neki ozbiljni casopis ne objavi neki rad na temu opovrgavanja dejstva vitamina C? Sto ne objasne kolicinu vitamina C koja se normalno nalazi u krvi svih sisara osim covekolikih majmuna i samog coveka? Sisari su u stanju da sintetisu vitamin C, mi nismo, malo cudno? Vise deluje kao mutacija koja se provukla od nasih majmunolikih predaka i ocigledno nije smetala u procesu evolucije naseg organizma, ali vredi videti da li bi slicne doze koje se nalaze kod drugih sisara pomogle i nama da dodjemo do boljeg balansa materija u organizmu. Linus je pokazao sta je mogao, na drugim naucnicima je da pokazu hrabrost i da se suprotstave farmakomafiji. Probajte samo da nadjete ozbiljne radove na tu temu, videcete da ih nema!
pre 7 godina
Да ли је могуће да овако нешто читам?! Ахахаха, ма, битно је да су фармацеутски лекови најбољи, све је остало превара! Као и то да сам узимао чувени домаћи рецепт од јабука, цвекле, лимуна са кором, медом и шаргарепом. До тада слаба крвна слика, лош имунитет и апетит, после тога све обрнуто! Стварно "превара"! Може бити да су налази лажирани, да до тада нису хтели ни кап крви да ми узму, а сад сам један од највољих кандидата за добровољно давање крви,...:D
pre 7 godina
Nije prevara! Sve je tačno, u vezi lekovitih svojstava vitamina C, odnosno, askorbinske kiseline! Ovakve brutalne dezinformacije, plasira farmaceutska mafija! 50-tih godina, prošlog veka, glavna terapija u lečenju tuberkuloze, uz penicilin, bio je vitamin C, davan u vidu injekcija, u velikim dozama. I bila je vrlo uspešna!Posebno su u tom smislu, prednjačili Nemci.
pre 7 godina
Albert Sent Đerđi je prvi opisao i sintetisao askorbinsku kiselinu, dobio je Nobelovu nagradu za to. Hteo je do kraja da sintetiše vitamin C, ali "sponzori" su odjednom prestali da ga podržavaju. Askorbinska kiselina je najvažniji deo vitamina c, ali svakako nije jedini, to je 10% vitamina c, ostalih 90% je rezervisano samo za prirodni vitamin c iz biljaka. Suma sumarum, ovaj tekst je logični redosled stvari u životu. Nikako nisam pristalica teorija zavere, ali ovo su činjenice
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
(Johnny, 07. april 2017 20:45
Imaš i za oko 22 dinara, ali isto tako imaš sasvim dovoljno Vitamina C u voću i povrću. Sasvim je dovoljno unositi 500 mg dnevno i to u podeljenim dozama, jer u trenutku ne može cela količina da se resorbuje u crevima a višak se taloži u bubrezima što nosi rizik od nastanka kamena u bubregu. Upravo je prevara farmakomafije u proizvodnji proizvoda sa Vitaminom C, naročito onih od 1000 mg i naročito ako znate da se cene mogu kretati i do 300 dinara za 10 doza, a proizvodnja je izuzetno jeftina.
pre 7 godina
Kome vise vjerovati?Totalno sam zbunjen sad ce da kazu da mlijeko nije bijelo.
pre 7 godina
Poznavao sam ženu koja se 15 gopdina borila sa rakom pluca 3 puta je uspjela da vrati metastaze. Uzimala je i do 100 grama C vitamina dnevno. Takodje je uzgajala vlastite sampinjone koje je uzimala da ublazila efekte hemoterapije
pre 7 godina
Limunko@ med care,med ako je pravi
pre 7 godina
Neću više probati vitamin C pa makar mi poispadali svi zubi
pre 7 godina
Kako god bilo, kada god u životu sam uzimao vitamin C u tabletama, dovoljno pola tablete (250 mg) dnevno, mnogo sam se ređe razbolevao, a kada se prehladim prehlada je brže prolazila i imala blažu sliku, nego kada nisam. Ja ću ga i dalje uzimati bez obzira šta neki časopis piše o njemu.
pre 7 godina
Ava Helen Pauling 1903-1981 - 78 godina. To je jedno 10 godina vise nego sto se zivi u Srbiji danas. A logika da je vitamin C bezvredan jer je gosn. Linus umro u 93-coj od raka je vrh. Znaci da ga je zgazio voz onda bi to bio dokaz da vitamin C deluje.
pre 7 godina
Čovek koji je uzimao i do 18.000 miligrama vitamina C je rekao da su svi koji su ga ubedjivali da to ne valja i ne sluzi ničemu odavno umrli, a on je doziveo skoro 94 godine. Da je bilo toliko loše pa ne bi ni 70 pregurao?
pre 7 godina
Mislim da nikom za vitamin c vise ne trebaju naucnici da objasnjavaju, praksa je praksa, prosto preventivno kada imate slabiju prehladu voce bogato sa njime, tipa limun, narandze i sl pomaze i tu je kraj price. Jedinu pozadinu ovakvog clanka koju mogu da vidim je farmaceutska industrija koja nakon deceniju dve borbe protiv izuma veka, penicilina i prakticno zabrane antibiotika, jer vise ih ne mozete kupiti bez recepta skoro nigde, a lekari svuda u svetu imaju naredbe da ga prepisuju sto redje, sada su se okrenuli malo dalje, pa ce jos i za voce da nam kazu da nije zdravo nego da treba da kupujemo njihove tabletice po ceni hiljadu dinara jedna tabla, a one obican placebo.
pre 7 godina
Iz licnog iskustva znam da vitamin C popravlja spermogram kod muskaraca. Pio sam tri sedmice 2500 mg dnevno,i spermogram se popravio skoro 50%.
pre 7 godina
@(nenad, 08. april 2017 08:59)
Koliko znam, mogucnost da sintetisemo vitamin C, odnosno nemogucnost da stvorimo enzime u jetri koji su potrebni za to je nestala prilicno naglo pre 60-tak miliona godina kod tadasnje linije primata od kojih smo nastali.
Macke mogu da proizvedu vitamin C.
Tacno je za tu vrstu slepih miseva i ima jos primera medju zivotinjama, ali to su izuzeci koji potvrdjuju pravilo.
Istrazivalo se koje su to doze koju bi ljudski organizam trebalo da proizvodi i to je negde izmedju 2 i 4 grama dnevno ili oko 15 grama u stresnim situacijama. Ovo poslednje je vazno jer stresna situacija za organizam nije izazvana samo spoljnim faktorima, vec je to i stanje bolesnog organizma. Zivotinje u tim situacijama proizvode te velike doze vitamina C, cak i do 100 grama! Ja sam ubedjen da nacin zivota ljudi u savremenom dobu zahteva vece doze vitamina C i razocaran sam sto savremena medicina, biohemija, molekularna biologija priznaje stres kao rizican faktor za mnoge bolesti, ali ne posvecuje paznju biohemijskim promenama koje se u organizmu desavaju i sta bi moglo da bude protivnapad.
Mozda bi se iznenadili koliko bi vitamin C bio delotvorniji od prozaka i bensedina :)
pre 7 godina
kome smeta jak vitamin c?
pre 7 godina
Ljdu shvatite
priroda je prevazidjena
Hemija i GMo su mnogo zdravije.
tome u prilog idu mnogobrojna istrazivanja koja su uradil
veoma postene i pouzdane firme
kao sto su monsanto, basf, baxter...
:)
pre 7 godina
Ne znam ali iskreno, ja sam na svoju ruku probao to kad sam imao upalu pluca i pomoglo mi je. Mesecima sam se vukao po bolnicama i pio antibiotike koje su mi bili prepisivali da na kraju vise nisam imao snage da pokusavam sa tim lekovima. Drug mi je rekao za taj clanak sa superdozama vitamina C i probao sam. N svaka 6min sam progutao 2000mg vitamina C sve dok nije malo stao kasalj, tad sam prestao. Ukupno sam smazao oko 25g vitamina C.Za tri dana slika pluca nije pokazivala nikakvu upalu. Ne preporucujem svima to, ja sam probao i delovalo je. Moje misljenjee je da su danasnji lekovi vise stetni nego korisni. Kao sto je Lenjin rekao "Osoba koja najvise profitira je krivac". A danas se sve oko toga vrti zar ne? Sto veci profit uz sto manje ulaganje, bez obzira na cenu.
pre 7 godina
Ne znam gdje se kupuje u Srbiji, ali u RH je najjeftiniji u DM-u. 100g košta 2€. U prahu je i ima žličicu za 500 mg tj. pola grama. Odlično ide uz sve sokove i djeluje osvježavajuće. Najbolje je uvijek otopiti C vitamin u tekućini da vam ne sjedne na želudac.
Vitamin C djeluje jako protuupalno u većim dozama 2-10g dnevno. Bez obzira kakve upale su u pitanju (upala pluća, grla ili zglobova). Vitamin C= askorbinska kiselina. Ne postoji drugi C vitamin. Druga je stvar što on u prirodi dolazi često sa npr. bioflavonoidima koji poboljšavaju učinak. S druge strane 5 g C vitamina ne možete dobiti iz namirnica pa samim time ni efekat nije isti kao 5 g C vitamina.
Nema nikakve opasnosti od predoziranja. Ovi samo oprezno neka si to objese za uho. Ljudi ne bojte se upotrebe suplemenata.
Tko želi otpornost neka uzima mineral selen i vit. D. Cink uzeti odvojeno od selena. C vitamin jednom do dva puta dnevno. I poslije idete kod doktora jedino ako vas auto udari.
pre 7 godina
Neka govore šta god hoće ti naučnici. Ja redovno koristim veće doze vitamina C zajedno sa Cinkom, i jedino ja nisam dobio Grip u periodu prehlada, kad je cela moja porodica preležala teži Grip u zimskom periodu. Ja sam sebi dokazao na samom sebi blagotvorno dejstvo vitamina C. A takođe nisam primetio neku štetu, osim za farmaceutsku industriju. Na zdravlje uz vitamin C i Cink!
pre 7 godina
@Johnny: Sve tačno!
pre 7 godina
...50-tih godina, prošlog veka, glavna terapija u lečenju tuberkuloze, uz penicilin, bio je vitamin C, davan u vidu injekcija, u velikim dozama. I bila je vrlo uspešna!Posebno su u tom smislu, prednjačili Nemci.
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (Smuleco, 7. april 2017 21:12)
Penicilin nikad nije korišćen u lečenju tuberkuloze jer jednostavno taj bacil nije osetljiv na penicilin. U početku je korišćen streptomicin.
Uzimanje vitamina C u prirodnom obliku, iz namirnica, ima mnoge predosti u odnosu na sintetički oblik.
pre 7 godina
Fascinantno je zaista to lozenje u Srba da "sve znaju"... Kako to da narod koji je toliko "pametan" živi "zambijskim standardom" evo već skoro 30 godina!!!??? Ah da... farmakomafija, Vatikan, Amerika, iluminati, itd... itd...
pre 7 godina
Ja sam Dr. Zadnjih 10-ak godina Uzimam dnevno 2-3 grama C vitamina ( čiste askorbinske kiseline ) u prahu . Nisam nikad imao influenzu niti bilo koju vrstu gripa iako sam često bio sa poslom " u jeku epidemija " lečeći druge oko mene. 1 kg C vitamina kupujem za 36€ i to mi traje mesecima . Neki su počeli da slede moj primer i nisu se pokajali .
pre 7 godina
Neću više probati vitamin C pa makar mi poispadali svi zubi
(bržejačebolje, 07. april 2017 22:20).
Čovek je sarkastičan, što mu dadoste tolike minuse?
pre 7 godina
Svako jutro cista askorbinska kiselina (ranije iz apoteka iz inostranstva, sada iz DM) na vrh kasicice i casa vode. Grip me nije video od veselih devedesetih. Pri tome sam i pusac.
pre 7 godina
Jedina mana mu je što je jeftin!
Konzumiram ga redovno, svaki dan po 500 mg, već poslednjih 15 godina, a za to vreme, nijednom se nisam razboleo i nisam imao ni jedan dan bolovanja.
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
(Johnny, 07. april 2017 20:45
Imaš i za oko 22 dinara, ali isto tako imaš sasvim dovoljno Vitamina C u voću i povrću. Sasvim je dovoljno unositi 500 mg dnevno i to u podeljenim dozama, jer u trenutku ne može cela količina da se resorbuje u crevima a višak se taloži u bubrezima što nosi rizik od nastanka kamena u bubregu. Upravo je prevara farmakomafije u proizvodnji proizvoda sa Vitaminom C, naročito onih od 1000 mg i naročito ako znate da se cene mogu kretati i do 300 dinara za 10 doza, a proizvodnja je izuzetno jeftina.
(ja, 07. april 2017 21:28)
Kupi ti bilo koje boje voće za 22din
pre 7 godina
Rezultati placenih naucnih istrazivanja posebno u Americi su krajnje sumnjivog karaktera. Posebno sto ta "istrazivanja" finansira farmaceutski lobi. Njihov cilj je da dokazu da samo njihovi proizvodi ("lekovi") mogu da izlece ili zalece bolesti. A nikako neke prirodne supstance od kojih oni nemaju zaradu.
pre 7 godina
Ja već godinama uzimam 3000 mg vitamina C dnevno. 1 tabletu od 1000 mg, i 2 kesice sa prahom od po 1000 mg. Naravno, nešto unesem i povrćem i voćem ali ne znam tačno koliko...u svakom slučaju, pristalica sam suplementacije.
pre 7 godina
"Namirnice bogate vitaminom C su pomorandže, limun, paprike, čili papričice, paprike, karfiol, kupus, brokoli, kivi, crni i beli luk, jabuke, kruške, šljive, breskve, šargarepa, peršun i brojne druge."
list jagorčevine ima najveću koncentaciju vitamina C, od svega pomenutog.. lijepo se koristi u salati, a može svježe ubran da se malo prožvaće.. kod nas ga ima u izobilju. Stari su to znali i koristili, a mi zaboravljamo, kupujemo svašta u apoteci, kao i mnoge druge sintetičke lijekove i suplemente...
pre 7 godina
Vitamin C smanjuje drastično slobodne radikale. Slobodni radikali (reaktivni kiseonični, ROS) su i štetni ali i neophodni za život i imunitet, tako da Vit. C i koristi i smeta. Drugo, trebalo bi ga konstantno unositi jer ga organizam brzo izbaci. Dugačka priča ne mogu sve da vam ovde napišem, nije crno belo.
pre 7 godina
Vec godinu dana svako jutro,prije nego sto se umijem,popijem veliku čašu tople vode,sa dvije kašike meda,jednim iscjedjenjm limunom.Osjećam se dobro.Da li to ima veze sa psihom ili samim lijekom,ako tako mogu da nazovem svoj koktel,ili nema veze.Nije ni bitno.Važno je da uspjeva.A izgubio sam sedam kilograma za samo mjesec dana.Čitao sam da ljudi koriste takav koktel za mršavljenje,a meni to nije bila namjera.Samo podizanje imunog sistema.U kombinaciji sa hladnim tušem,za mene radi super!
pre 7 godina
Farmakomafija se oglasava.Ja necu nasesti,za vas ne znam.
pre 7 godina
WHO preporucuje 75mg Vitamin C sto je smesno. fala bogu svaki se covek sa zdravim razumom moze informirati koliko je vitamin c u velikim dozama sa vise i od 1.5 g dnevno zdrav za nase telo i koliko on stiti od srcanog i mozdanog udara i mnogo drugo. Farmaceutskoj industriji ne pase da uzimamo vitamin c u visokim dozama, pa ga zato preporucuju u minimalnoj dozi. Ne stiti nas od prehlade bas zato jer WHO vise zadnijih 20 god nije neovisan i finaciraju ga farmaceutske firme, sto prije nije bilo tako. Drzave se vise ne osecaju duzne da finaciraju WHO i doprinose samo 20% a ostalih 80% dolaze od sponzora. sto je pre 20 god bilo tacno obrnuto.
pre 7 godina
Nista, ponavljam, NISTA bez vitamina (hormona) D-3.
pre 7 godina
Cink i vitamin C lece prehladu ukoliko se uzmu na vreme to je provereno.
pre 7 godina
Farmakomafija.
pre 7 godina
Limun, cimet i med, za bolju kombinaciju nisam cuo.
pre 7 godina
Svako jutro uzimam prvo med i krišku malo veću limuna sa običnom vodom A onda to isto samo u čaj, ne pamtim kad sam poslednji put bio prehladjen ili nesto slično... Ja bih jos preporučio nekoliko oraha dnevno i čašicu rakije.. ;)
pre 7 godina
Samo treba biti obazriv i umeren kada su veštački vitamini u pitanju odnosno oni iz apoteke. Mnogo je bolje uzimati priridne vitamine iz voća i povrća. Ne samo zbog predoziranja koje je teško izvodljivo osim kod nekih mega doza, i osim kod vitamina A gde treba voditi računa. Vitamini su kompleksna jedinjenja i nije ih jednostavno proizvesti hemisjski, jeste formula recimo askorbinske kiseline (Vitamin C) ista u leku i u voću, ali drugćije okreće svetlost recimo itd. da ne dužim zbači da je strukturna formula drugačija. Takođe možda neko povrće ima više vitamina C ali je on u limunu u obliku gde se najlakše apsorbuje u organizmu.
pre 7 godina
vitamin c u obliku soli (natrijum-askorbat, kalcijum-askorbat) je daleko bolji od oblika askorbinske kiseline. U prirodi se nalazi u obliku soli.
pre 7 godina
Meni kad iznenada pocne da curi nos grunem 500mg vitamina C i za pola sata sat nos ne curi.
pre 7 godina
Nije tačno da su koristi od C vitamina prevara. On sigurno ne leči rak, a i pitanje je da li deluje na prehladu. Medjutim, značajan je za sintezu kplagena i očuvanje integriteta vezivnog tkiva. Njegov nedostatak izaziva skorbut koji je nekada bio smrtonosna bolest. Potrebe za ovim vitaminom su 50 gr dnevno, sve preko toga se izlučuje putem bubrega i samo predstavlja balast za organizam.
pre 7 godina
provereno, vitamin c deluje veoma pozitivno, samo čuvajte želudac, one jeftine varijante tableta će ga oštetiti, pogotovo ako se uzima svakodnevno, velika količina, ili na prazan stomak-što i inače ne daje najbolji efekat. onda dolazi čir, jer nam, ovde u tlu i vodi prisutna, helikobakterija uskače u ranice na zidu želuca nastale zbog kiseline (sopstvene, c vitamina, aspirina-pogotovo), i ne da da zarastu=čir. još ako često pijete/koristite diklofen, zagarantovano za mesec dana je tu. sve treba pažljivo i s merom, ali da je koristan, 100%
pre 7 godina
Dnevna potreba vitamina C je oko 80mg, neki se ovde ozbiljno predoziravaju
pre 7 godina
Ah ta farmakomafija.
pre 7 godina
Ne znam zasto svi uopste misle da je vit C zdrav a da farmako mafija to krije od nas. Ovako se u nauci radi : uzmes supstancu, testiras je u na jednoj grupi ljudi uz kontrolu. Ako ne pokaze nikakve razlike od kontrolne grupe kojoj nisi dao vit c ( ali si im rekao da jesi) onda vit c ima dejstva iskljucivo zahvaljujuci placebu. Da ne duzim pricu, ako se ne dokaze da ima pozitivna dejstva, vise niko nece da ispituje to - pa je zato vrlo malo radova, a cesto se tu ukljuce i fanatici koji malo nasteluju istrazivanje.
Uz sve ovo uci se iz biohemije dejstvo vit C, kao i ostalih vitamina i osim nedostatka vitanina c ne postoji neka doza koja magixno leci sve bolesti. Pozdrav
pre 7 godina
Samo nečural bajo moj!
pre 7 godina
@iz struke: Hvala na upozorenju. Mislio sam na streptomicin (a ne penicilin) koji se 50-tih godina prošlog veka, koristio u lečenju tuberkuloze. Danas se koriste, naravno savremeni, daleko delotvorniji lekovi, izonijazid, rifampicin, pirazinamid, etambutol. Što se tiče vitamina C, njega svakako treba unositi kroz hranu(sinergičko pojačano dejstvo vitamina C, iz biljaka), ali je dobro, u akutnim fazama nekih bolesti, uzimati ga i oralno, ili čak u vidu injekcija, naravno ne napamet, i svakako ne u dozama, koje su nepotrebne.
pre 7 godina
a hidroksilacija prolina za kolagen?
pre 7 godina
Poenta je u Natrijum askorbatu,ne samo u vitsminu C.Vitamin C je jedan od najjačih antioksidansa u prirodi,neverovatno korustan i jeftin.Jada se konbinuje sa sodom bikarbonom,ti je pravi mekem za ljudski organizam.Nije samo C vitamin krucihakan, veoma je bitno da se "zabazi" organizam. U tkivu upale i karcinoma je ph kiseo, nema tog karcinoma, upale i bubuljice sa baznim ph sredine.Meni je sve ovo,npr,prvi objasnio moj drugar Rašo genije, mada je preširok dijapazon bolesti koje on leči ovim načinom.U svakom slučaju,veoma korisni preparati...
pre 7 godina
@(aleks92, 7. april 2017 22:11)
nije greska prirode vec efikasnost. covekoliki majmuni su svojom ishranom unosili dovoljno vitamina c tako da je vremenom postalo bespotrebno sintetisati ga u organizmu i samim tim ta sposobnost je vremenom nestala.
Macke takodje ne mogu da proizvedu vit C vec ga dobijaju iz miseva kao ni vrsta slepih miseva koja se hrani vocem i jos neke vrste kicmenjaka da ne duzim.
pre 7 godina
Ljudi, to sto izuzetno visoke doze ubijaju celije raka ne znaci da moze da se koristi kao antitumorski agens ili prevencija. Guglajte TNF koji se svakodnevno u nasem telu luci u imunskom odgovoru. Ubija 100% celija raka. Zasto se ne koristi kao terapija? Ubija i 100% nasih celija. Mnogo ima ovakvih supstanci, a stvaraju se kompleksi sa prelaznim metalima koji deluju selektivnije na tumorske u odnosu na nase celije. Jedna od njih je cisplatina. Nemojte da zapadate u teorije zavere oko vitamina C, previse je to siroko rasprostranjeno da bi ista moglo da leci.( kao kad kazu da voda ima lekovita svojstva)
pre 7 godina
Pa dobro, na greskama se uci... sto opet ne znaci da vitamin c nije bitan za organizam i da ga ne trebamo konzumirati ...
pre 2 godine
Zaboravila ste da kazete da je Pauling umro u 93. godini.Od cega, najmanje je vazno, jer se od necega mora umreti. On je produzio svoje zivot I ucinionga kvalitetnijim.A Niko na zemlji nije vecno.
pre 7 godina
Neću više probati vitamin C pa makar mi poispadali svi zubi
pre 7 godina
Vitamin C je dobar za puno stvari. Ali to ne dopada Farmaceutiskim firmama jer gube. Platis nesto nekom ko je dobio Nobelovu nagradu i on ce sve da kaze sta oni hoce. Para busi gde burgija ne..Poz svima...
pre 7 godina
Opet oglas farmaceutske industrije u borbi protiv jeftinih lekova. Sad je i Linus Poling salabajzer. Super.
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
pre 7 godina
Albert Sent Đerđi je prvi opisao i sintetisao askorbinsku kiselinu, dobio je Nobelovu nagradu za to. Hteo je do kraja da sintetiše vitamin C, ali "sponzori" su odjednom prestali da ga podržavaju. Askorbinska kiselina je najvažniji deo vitamina c, ali svakako nije jedini, to je 10% vitamina c, ostalih 90% je rezervisano samo za prirodni vitamin c iz biljaka. Suma sumarum, ovaj tekst je logični redosled stvari u životu. Nikako nisam pristalica teorija zavere, ali ovo su činjenice
pre 7 godina
Poznavao sam ženu koja se 15 gopdina borila sa rakom pluca 3 puta je uspjela da vrati metastaze. Uzimala je i do 100 grama C vitamina dnevno. Takodje je uzgajala vlastite sampinjone koje je uzimala da ublazila efekte hemoterapije
pre 7 godina
Uskoro ce sve sto mislili da je zdravo biti lose, i obrnuto. Ne bi me cudilo da pronadju sa cigare nisu stetne kao npr limun
pre 7 godina
Ironija je što je umro u cvet starosti sa pune 93 godine a za suprugu izračunajte sami. Uzimao je drastično više doze vitamina C i do 18 grama dnevno. Ima i dve Nobelove nagrade. Ja ću nastaviti sa vitaminom C pa ako prebacim 90 godina javljam se. U zdravlje.
pre 7 godina
Definitivno instruisana objava u Popular Science. Sto neki ozbiljni casopis ne objavi neki rad na temu opovrgavanja dejstva vitamina C? Sto ne objasne kolicinu vitamina C koja se normalno nalazi u krvi svih sisara osim covekolikih majmuna i samog coveka? Sisari su u stanju da sintetisu vitamin C, mi nismo, malo cudno? Vise deluje kao mutacija koja se provukla od nasih majmunolikih predaka i ocigledno nije smetala u procesu evolucije naseg organizma, ali vredi videti da li bi slicne doze koje se nalaze kod drugih sisara pomogle i nama da dodjemo do boljeg balansa materija u organizmu. Linus je pokazao sta je mogao, na drugim naucnicima je da pokazu hrabrost i da se suprotstave farmakomafiji. Probajte samo da nadjete ozbiljne radove na tu temu, videcete da ih nema!
pre 7 godina
Fascinantno je zaista to lozenje u Srba da "sve znaju"... Kako to da narod koji je toliko "pametan" živi "zambijskim standardom" evo već skoro 30 godina!!!??? Ah da... farmakomafija, Vatikan, Amerika, iluminati, itd... itd...
pre 7 godina
Ja već godinama uzimam 3000 mg vitamina C dnevno. 1 tabletu od 1000 mg, i 2 kesice sa prahom od po 1000 mg. Naravno, nešto unesem i povrćem i voćem ali ne znam tačno koliko...u svakom slučaju, pristalica sam suplementacije.
pre 7 godina
Dnevna potreba vitamina C je oko 80mg, neki se ovde ozbiljno predoziravaju
pre 7 godina
Zadnja 4 meseca gotovo svako jutro pio sam toplu limunadu sa kašikom meda.Ovo mi je prva zima u zadnjih 10 godina da nisam navukao ni prehladu ni grip a imam i školsko dete i stalno sam u kontaktu sa drugim ljudima koji su na posao dolazili i gripozni i slinavi.Koincidencija,šta li je,ali kod mene deluje.
pre 7 godina
Да ли је могуће да овако нешто читам?! Ахахаха, ма, битно је да су фармацеутски лекови најбољи, све је остало превара! Као и то да сам узимао чувени домаћи рецепт од јабука, цвекле, лимуна са кором, медом и шаргарепом. До тада слаба крвна слика, лош имунитет и апетит, после тога све обрнуто! Стварно "превара"! Може бити да су налази лажирани, да до тада нису хтели ни кап крви да ми узму, а сад сам један од највољих кандидата за добровољно давање крви,...:D
pre 7 godina
Ne znam zasto svi uopste misle da je vit C zdrav a da farmako mafija to krije od nas. Ovako se u nauci radi : uzmes supstancu, testiras je u na jednoj grupi ljudi uz kontrolu. Ako ne pokaze nikakve razlike od kontrolne grupe kojoj nisi dao vit c ( ali si im rekao da jesi) onda vit c ima dejstva iskljucivo zahvaljujuci placebu. Da ne duzim pricu, ako se ne dokaze da ima pozitivna dejstva, vise niko nece da ispituje to - pa je zato vrlo malo radova, a cesto se tu ukljuce i fanatici koji malo nasteluju istrazivanje.
Uz sve ovo uci se iz biohemije dejstvo vit C, kao i ostalih vitamina i osim nedostatka vitanina c ne postoji neka doza koja magixno leci sve bolesti. Pozdrav
pre 7 godina
Lajnus je umro od starosti a ne sto je imao rak prostate. Umro je u 93-coj godini.
pre 7 godina
Nije prevara! Sve je tačno, u vezi lekovitih svojstava vitamina C, odnosno, askorbinske kiseline! Ovakve brutalne dezinformacije, plasira farmaceutska mafija! 50-tih godina, prošlog veka, glavna terapija u lečenju tuberkuloze, uz penicilin, bio je vitamin C, davan u vidu injekcija, u velikim dozama. I bila je vrlo uspešna!Posebno su u tom smislu, prednjačili Nemci.
pre 7 godina
Kome vise vjerovati?Totalno sam zbunjen sad ce da kazu da mlijeko nije bijelo.
pre 7 godina
Витамин Ц (лимун, киви, паприка, кисели купус) је јефтин, имају они неке много боље и много скупље пилуле...
pre 7 godina
"Iako su pojedina istraživanja pokazala da izuzetno visoke doze Vitamina C ubijaju ćelije raka, to važi samo u slučaju kada se daje intravenoznim putem."
Dakle, ipak ubija ćelije raka, zar ne.
pre 7 godina
Kao što rekoše neki prethodnici, ja već par godina pijem ujutro pola limuna sa dl. mlake vode i za to vrijeme nisam imao ni ozbiljniju prehladu (da kucnem u drvo). Slučajno ili ne. Pa i ako je autosugestija dobro je. Ako ništa drugo, prija mi.
pre 7 godina
Limunko@ med care,med ako je pravi
pre 7 godina
Ljudi, to sto izuzetno visoke doze ubijaju celije raka ne znaci da moze da se koristi kao antitumorski agens ili prevencija. Guglajte TNF koji se svakodnevno u nasem telu luci u imunskom odgovoru. Ubija 100% celija raka. Zasto se ne koristi kao terapija? Ubija i 100% nasih celija. Mnogo ima ovakvih supstanci, a stvaraju se kompleksi sa prelaznim metalima koji deluju selektivnije na tumorske u odnosu na nase celije. Jedna od njih je cisplatina. Nemojte da zapadate u teorije zavere oko vitamina C, previse je to siroko rasprostranjeno da bi ista moglo da leci.( kao kad kazu da voda ima lekovita svojstva)
pre 7 godina
@Johnny: Sve tačno!
pre 7 godina
Znam samo da kada sam prehladjen limun mi leze ko budali samar za razliku od stanja bez prehlade kada ga ignorisem ko pijanac cedevitu...
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
(Johnny, 07. april 2017 20:45
Imaš i za oko 22 dinara, ali isto tako imaš sasvim dovoljno Vitamina C u voću i povrću. Sasvim je dovoljno unositi 500 mg dnevno i to u podeljenim dozama, jer u trenutku ne može cela količina da se resorbuje u crevima a višak se taloži u bubrezima što nosi rizik od nastanka kamena u bubregu. Upravo je prevara farmakomafije u proizvodnji proizvoda sa Vitaminom C, naročito onih od 1000 mg i naročito ako znate da se cene mogu kretati i do 300 dinara za 10 doza, a proizvodnja je izuzetno jeftina.
pre 7 godina
Ne znam ali iskreno, ja sam na svoju ruku probao to kad sam imao upalu pluca i pomoglo mi je. Mesecima sam se vukao po bolnicama i pio antibiotike koje su mi bili prepisivali da na kraju vise nisam imao snage da pokusavam sa tim lekovima. Drug mi je rekao za taj clanak sa superdozama vitamina C i probao sam. N svaka 6min sam progutao 2000mg vitamina C sve dok nije malo stao kasalj, tad sam prestao. Ukupno sam smazao oko 25g vitamina C.Za tri dana slika pluca nije pokazivala nikakvu upalu. Ne preporucujem svima to, ja sam probao i delovalo je. Moje misljenjee je da su danasnji lekovi vise stetni nego korisni. Kao sto je Lenjin rekao "Osoba koja najvise profitira je krivac". A danas se sve oko toga vrti zar ne? Sto veci profit uz sto manje ulaganje, bez obzira na cenu.
pre 7 godina
Mislim da nikom za vitamin c vise ne trebaju naucnici da objasnjavaju, praksa je praksa, prosto preventivno kada imate slabiju prehladu voce bogato sa njime, tipa limun, narandze i sl pomaze i tu je kraj price. Jedinu pozadinu ovakvog clanka koju mogu da vidim je farmaceutska industrija koja nakon deceniju dve borbe protiv izuma veka, penicilina i prakticno zabrane antibiotika, jer vise ih ne mozete kupiti bez recepta skoro nigde, a lekari svuda u svetu imaju naredbe da ga prepisuju sto redje, sada su se okrenuli malo dalje, pa ce jos i za voce da nam kazu da nije zdravo nego da treba da kupujemo njihove tabletice po ceni hiljadu dinara jedna tabla, a one obican placebo.
pre 7 godina
provereno, vitamin c deluje veoma pozitivno, samo čuvajte želudac, one jeftine varijante tableta će ga oštetiti, pogotovo ako se uzima svakodnevno, velika količina, ili na prazan stomak-što i inače ne daje najbolji efekat. onda dolazi čir, jer nam, ovde u tlu i vodi prisutna, helikobakterija uskače u ranice na zidu želuca nastale zbog kiseline (sopstvene, c vitamina, aspirina-pogotovo), i ne da da zarastu=čir. još ako često pijete/koristite diklofen, zagarantovano za mesec dana je tu. sve treba pažljivo i s merom, ali da je koristan, 100%
pre 7 godina
Vitamin C smanjuje drastično slobodne radikale. Slobodni radikali (reaktivni kiseonični, ROS) su i štetni ali i neophodni za život i imunitet, tako da Vit. C i koristi i smeta. Drugo, trebalo bi ga konstantno unositi jer ga organizam brzo izbaci. Dugačka priča ne mogu sve da vam ovde napišem, nije crno belo.
pre 7 godina
Ne znam gdje se kupuje u Srbiji, ali u RH je najjeftiniji u DM-u. 100g košta 2€. U prahu je i ima žličicu za 500 mg tj. pola grama. Odlično ide uz sve sokove i djeluje osvježavajuće. Najbolje je uvijek otopiti C vitamin u tekućini da vam ne sjedne na želudac.
Vitamin C djeluje jako protuupalno u većim dozama 2-10g dnevno. Bez obzira kakve upale su u pitanju (upala pluća, grla ili zglobova). Vitamin C= askorbinska kiselina. Ne postoji drugi C vitamin. Druga je stvar što on u prirodi dolazi često sa npr. bioflavonoidima koji poboljšavaju učinak. S druge strane 5 g C vitamina ne možete dobiti iz namirnica pa samim time ni efekat nije isti kao 5 g C vitamina.
Nema nikakve opasnosti od predoziranja. Ovi samo oprezno neka si to objese za uho. Ljudi ne bojte se upotrebe suplemenata.
Tko želi otpornost neka uzima mineral selen i vit. D. Cink uzeti odvojeno od selena. C vitamin jednom do dva puta dnevno. I poslije idete kod doktora jedino ako vas auto udari.
pre 7 godina
Ljdu shvatite
priroda je prevazidjena
Hemija i GMo su mnogo zdravije.
tome u prilog idu mnogobrojna istrazivanja koja su uradil
veoma postene i pouzdane firme
kao sto su monsanto, basf, baxter...
:)
pre 7 godina
Ja sam Dr. Zadnjih 10-ak godina Uzimam dnevno 2-3 grama C vitamina ( čiste askorbinske kiseline ) u prahu . Nisam nikad imao influenzu niti bilo koju vrstu gripa iako sam često bio sa poslom " u jeku epidemija " lečeći druge oko mene. 1 kg C vitamina kupujem za 36€ i to mi traje mesecima . Neki su počeli da slede moj primer i nisu se pokajali .
pre 7 godina
Nije tačno da su koristi od C vitamina prevara. On sigurno ne leči rak, a i pitanje je da li deluje na prehladu. Medjutim, značajan je za sintezu kplagena i očuvanje integriteta vezivnog tkiva. Njegov nedostatak izaziva skorbut koji je nekada bio smrtonosna bolest. Potrebe za ovim vitaminom su 50 gr dnevno, sve preko toga se izlučuje putem bubrega i samo predstavlja balast za organizam.
pre 7 godina
Meni kad iznenada pocne da curi nos grunem 500mg vitamina C i za pola sata sat nos ne curi.
pre 7 godina
Ava Helen Pauling 1903-1981 - 78 godina. To je jedno 10 godina vise nego sto se zivi u Srbiji danas. A logika da je vitamin C bezvredan jer je gosn. Linus umro u 93-coj od raka je vrh. Znaci da ga je zgazio voz onda bi to bio dokaz da vitamin C deluje.
pre 7 godina
Čovek koji je uzimao i do 18.000 miligrama vitamina C je rekao da su svi koji su ga ubedjivali da to ne valja i ne sluzi ničemu odavno umrli, a on je doziveo skoro 94 godine. Da je bilo toliko loše pa ne bi ni 70 pregurao?
pre 7 godina
Samo nečural bajo moj!
pre 7 godina
Poenta je u Natrijum askorbatu,ne samo u vitsminu C.Vitamin C je jedan od najjačih antioksidansa u prirodi,neverovatno korustan i jeftin.Jada se konbinuje sa sodom bikarbonom,ti je pravi mekem za ljudski organizam.Nije samo C vitamin krucihakan, veoma je bitno da se "zabazi" organizam. U tkivu upale i karcinoma je ph kiseo, nema tog karcinoma, upale i bubuljice sa baznim ph sredine.Meni je sve ovo,npr,prvi objasnio moj drugar Rašo genije, mada je preširok dijapazon bolesti koje on leči ovim načinom.U svakom slučaju,veoma korisni preparati...
pre 7 godina
Neka govore šta god hoće ti naučnici. Ja redovno koristim veće doze vitamina C zajedno sa Cinkom, i jedino ja nisam dobio Grip u periodu prehlada, kad je cela moja porodica preležala teži Grip u zimskom periodu. Ja sam sebi dokazao na samom sebi blagotvorno dejstvo vitamina C. A takođe nisam primetio neku štetu, osim za farmaceutsku industriju. Na zdravlje uz vitamin C i Cink!
pre 7 godina
@(aleks92, 7. april 2017 22:11)
nije greska prirode vec efikasnost. covekoliki majmuni su svojom ishranom unosili dovoljno vitamina c tako da je vremenom postalo bespotrebno sintetisati ga u organizmu i samim tim ta sposobnost je vremenom nestala.
Macke takodje ne mogu da proizvedu vit C vec ga dobijaju iz miseva kao ni vrsta slepih miseva koja se hrani vocem i jos neke vrste kicmenjaka da ne duzim.
pre 7 godina
@iz struke: Hvala na upozorenju. Mislio sam na streptomicin (a ne penicilin) koji se 50-tih godina prošlog veka, koristio u lečenju tuberkuloze. Danas se koriste, naravno savremeni, daleko delotvorniji lekovi, izonijazid, rifampicin, pirazinamid, etambutol. Što se tiče vitamina C, njega svakako treba unositi kroz hranu(sinergičko pojačano dejstvo vitamina C, iz biljaka), ali je dobro, u akutnim fazama nekih bolesti, uzimati ga i oralno, ili čak u vidu injekcija, naravno ne napamet, i svakako ne u dozama, koje su nepotrebne.
pre 7 godina
Pre neki dan je objavljena najnovija studija o blagodetima Vitamina C, izmedju ostalog se spominje i u prevenciji raka. Naravno da farmakomafija stalno opovrgava dejstvo vitamina jer su jeftini, te nemaju na njima nikakvu zaradu. Tabla Vitamina C (10kom po 500mg) kosta oko 40din! Aspirin je pet puta skuplji, a tek neki ozbiljni lekovi! Kad bi svi uzimali redovno vitamine mnogo manje bi bilo bolesnih, a samim tim doslo bi do kraha farmakomafije! Jasno je onda zasto se plasiraju ovakve satro studije.
(Johnny, 07. april 2017 20:45
Imaš i za oko 22 dinara, ali isto tako imaš sasvim dovoljno Vitamina C u voću i povrću. Sasvim je dovoljno unositi 500 mg dnevno i to u podeljenim dozama, jer u trenutku ne može cela količina da se resorbuje u crevima a višak se taloži u bubrezima što nosi rizik od nastanka kamena u bubregu. Upravo je prevara farmakomafije u proizvodnji proizvoda sa Vitaminom C, naročito onih od 1000 mg i naročito ako znate da se cene mogu kretati i do 300 dinara za 10 doza, a proizvodnja je izuzetno jeftina.
(ja, 07. april 2017 21:28)
Kupi ti bilo koje boje voće za 22din
pre 7 godina
WHO preporucuje 75mg Vitamin C sto je smesno. fala bogu svaki se covek sa zdravim razumom moze informirati koliko je vitamin c u velikim dozama sa vise i od 1.5 g dnevno zdrav za nase telo i koliko on stiti od srcanog i mozdanog udara i mnogo drugo. Farmaceutskoj industriji ne pase da uzimamo vitamin c u visokim dozama, pa ga zato preporucuju u minimalnoj dozi. Ne stiti nas od prehlade bas zato jer WHO vise zadnijih 20 god nije neovisan i finaciraju ga farmaceutske firme, sto prije nije bilo tako. Drzave se vise ne osecaju duzne da finaciraju WHO i doprinose samo 20% a ostalih 80% dolaze od sponzora. sto je pre 20 god bilo tacno obrnuto.
pre 7 godina
Jedina mana mu je što je jeftin!
Konzumiram ga redovno, svaki dan po 500 mg, već poslednjih 15 godina, a za to vreme, nijednom se nisam razboleo i nisam imao ni jedan dan bolovanja.
pre 7 godina
Limun, cimet i med, za bolju kombinaciju nisam cuo.
pre 7 godina
Rezultati placenih naucnih istrazivanja posebno u Americi su krajnje sumnjivog karaktera. Posebno sto ta "istrazivanja" finansira farmaceutski lobi. Njihov cilj je da dokazu da samo njihovi proizvodi ("lekovi") mogu da izlece ili zalece bolesti. A nikako neke prirodne supstance od kojih oni nemaju zaradu.
pre 7 godina
Svako jutro cista askorbinska kiselina (ranije iz apoteka iz inostranstva, sada iz DM) na vrh kasicice i casa vode. Grip me nije video od veselih devedesetih. Pri tome sam i pusac.
pre 7 godina
@(nenad, 08. april 2017 08:59)
Koliko znam, mogucnost da sintetisemo vitamin C, odnosno nemogucnost da stvorimo enzime u jetri koji su potrebni za to je nestala prilicno naglo pre 60-tak miliona godina kod tadasnje linije primata od kojih smo nastali.
Macke mogu da proizvedu vitamin C.
Tacno je za tu vrstu slepih miseva i ima jos primera medju zivotinjama, ali to su izuzeci koji potvrdjuju pravilo.
Istrazivalo se koje su to doze koju bi ljudski organizam trebalo da proizvodi i to je negde izmedju 2 i 4 grama dnevno ili oko 15 grama u stresnim situacijama. Ovo poslednje je vazno jer stresna situacija za organizam nije izazvana samo spoljnim faktorima, vec je to i stanje bolesnog organizma. Zivotinje u tim situacijama proizvode te velike doze vitamina C, cak i do 100 grama! Ja sam ubedjen da nacin zivota ljudi u savremenom dobu zahteva vece doze vitamina C i razocaran sam sto savremena medicina, biohemija, molekularna biologija priznaje stres kao rizican faktor za mnoge bolesti, ali ne posvecuje paznju biohemijskim promenama koje se u organizmu desavaju i sta bi moglo da bude protivnapad.
Mozda bi se iznenadili koliko bi vitamin C bio delotvorniji od prozaka i bensedina :)
pre 7 godina
Ah ta farmakomafija.
pre 7 godina
Farmakomafija se oglasava.Ja necu nasesti,za vas ne znam.
pre 7 godina
Cink i vitamin C lece prehladu ukoliko se uzmu na vreme to je provereno.
pre 7 godina
...50-tih godina, prošlog veka, glavna terapija u lečenju tuberkuloze, uz penicilin, bio je vitamin C, davan u vidu injekcija, u velikim dozama. I bila je vrlo uspešna!Posebno su u tom smislu, prednjačili Nemci.
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (Smuleco, 7. april 2017 21:12)
Penicilin nikad nije korišćen u lečenju tuberkuloze jer jednostavno taj bacil nije osetljiv na penicilin. U početku je korišćen streptomicin.
Uzimanje vitamina C u prirodnom obliku, iz namirnica, ima mnoge predosti u odnosu na sintetički oblik.
pre 7 godina
Kako god bilo, kada god u životu sam uzimao vitamin C u tabletama, dovoljno pola tablete (250 mg) dnevno, mnogo sam se ređe razbolevao, a kada se prehladim prehlada je brže prolazila i imala blažu sliku, nego kada nisam. Ja ću ga i dalje uzimati bez obzira šta neki časopis piše o njemu.
pre 7 godina
Svako jutro uzimam prvo med i krišku malo veću limuna sa običnom vodom A onda to isto samo u čaj, ne pamtim kad sam poslednji put bio prehladjen ili nesto slično... Ja bih jos preporučio nekoliko oraha dnevno i čašicu rakije.. ;)
pre 7 godina
Farmakomafija.
pre 7 godina
"Namirnice bogate vitaminom C su pomorandže, limun, paprike, čili papričice, paprike, karfiol, kupus, brokoli, kivi, crni i beli luk, jabuke, kruške, šljive, breskve, šargarepa, peršun i brojne druge."
list jagorčevine ima najveću koncentaciju vitamina C, od svega pomenutog.. lijepo se koristi u salati, a može svježe ubran da se malo prožvaće.. kod nas ga ima u izobilju. Stari su to znali i koristili, a mi zaboravljamo, kupujemo svašta u apoteci, kao i mnoge druge sintetičke lijekove i suplemente...
pre 7 godina
Samo treba biti obazriv i umeren kada su veštački vitamini u pitanju odnosno oni iz apoteke. Mnogo je bolje uzimati priridne vitamine iz voća i povrća. Ne samo zbog predoziranja koje je teško izvodljivo osim kod nekih mega doza, i osim kod vitamina A gde treba voditi računa. Vitamini su kompleksna jedinjenja i nije ih jednostavno proizvesti hemisjski, jeste formula recimo askorbinske kiseline (Vitamin C) ista u leku i u voću, ali drugćije okreće svetlost recimo itd. da ne dužim zbači da je strukturna formula drugačija. Takođe možda neko povrće ima više vitamina C ali je on u limunu u obliku gde se najlakše apsorbuje u organizmu.
pre 7 godina
vitamin c u obliku soli (natrijum-askorbat, kalcijum-askorbat) je daleko bolji od oblika askorbinske kiseline. U prirodi se nalazi u obliku soli.
pre 7 godina
Vec godinu dana svako jutro,prije nego sto se umijem,popijem veliku čašu tople vode,sa dvije kašike meda,jednim iscjedjenjm limunom.Osjećam se dobro.Da li to ima veze sa psihom ili samim lijekom,ako tako mogu da nazovem svoj koktel,ili nema veze.Nije ni bitno.Važno je da uspjeva.A izgubio sam sedam kilograma za samo mjesec dana.Čitao sam da ljudi koriste takav koktel za mršavljenje,a meni to nije bila namjera.Samo podizanje imunog sistema.U kombinaciji sa hladnim tušem,za mene radi super!
pre 7 godina
kome smeta jak vitamin c?
pre 7 godina
Pa dobro, na greskama se uci... sto opet ne znaci da vitamin c nije bitan za organizam i da ga ne trebamo konzumirati ...
pre 7 godina
Nista, ponavljam, NISTA bez vitamina (hormona) D-3.
pre 7 godina
a hidroksilacija prolina za kolagen?
pre 7 godina
Neću više probati vitamin C pa makar mi poispadali svi zubi
(bržejačebolje, 07. april 2017 22:20).
Čovek je sarkastičan, što mu dadoste tolike minuse?
pre 7 godina
Iz licnog iskustva znam da vitamin C popravlja spermogram kod muskaraca. Pio sam tri sedmice 2500 mg dnevno,i spermogram se popravio skoro 50%.
pre 2 godine
Zaboravila ste da kazete da je Pauling umro u 93. godini.Od cega, najmanje je vazno, jer se od necega mora umreti. On je produzio svoje zivot I ucinionga kvalitetnijim.A Niko na zemlji nije vecno.
67 Komentari
Sortiraj po: