Ina
pre 7 godina
Joj Boze.. Da nije malo previse generalizovan ovaj naslov??
Nije u pitanju MASNA hrana nego TRANS masti. Uzivajte u MASNIM orasima, bademima koliko hocete. Mnogo mi je drago kad procitam komentare koji znaju da problem nisu masti nego preradjeni SECER.
Slobodno jedite sir, puter, jogurt, kokosovo ulje, avokado (cista MAST inace) itd. Izbacite preradjeni secer, trans masti i uopste tzv. vestacku hranu. Sto prirodnije to bolje. Slazem se da danas i kad se kupi tzv. prirodna hrana nikad nisi siguran koliko je prskana, koliko je meso puno ne znam ni ja cega.. Ali na to jedino moze da se utice ako vi sami gajite svoju hranu, ko moze, super.
Ako verujete da su odredjeni proizvodi 'organski' i to je ok, ali je naravno skuplje...
5 Komentari
Sortiraj po: