xx
pre 7 godina
Divno konacno cu moci da se ugojim.
Petak, 22.07.2016.
08:18
Izvor: Novosti
pre 7 godina
Divno konacno cu moci da se ugojim.
pre 7 godina
Ja sam samo prestao da pijem gazirano i alkohol i poceo sam da pijem duplo vise vode. Nista drugo nisam promenio. Skinuo sam sa 81 na 73,5kg za oko mesec i po dana.
pre 7 godina
Coveku ne treba hrana. Ne treba nista jesti bar dve godine i videćete da je zivot mnogo lepsi nego sto mislite. Dokaz: Suncana joga. Samo gledajte u sunce i zaboravite na krmenadle i ostale svinjske bajke.
pre 7 godina
2 godine ne trebA jesti kazi jogiji solarne joge
pre 7 godina
Pitajte sirotinju kako se najbolje smrša, netrebaju im ovi naučnici.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Dejca iz LE, 22. jul 2016 12:41)
Ja bih da pitam sirotinju od cega se toliko nagojila kada stalno kuka da nema sta da jede? Ajde molim vas da ucutite vise sa tim "nemamo sta da jedemo", istina, ima odredjen broj ljudi koji stalno gladuje ili nema pristup kvalitetnim namirnicama ali daleko od toga da je ovo rasprostranjen problem u Srbiji. Vozim se GSP-om redovno i poprilicno su dobro uhranjeni gradjani iz "materijalno ugrozenih" slojeva. I savet za mrsavljene, najbolja dijeta ikada, 100% garantovan uspeh - JEDITE MANJE!
pre 7 godina
Ovaj članak je napisao neko mnogo pametan!
pre 7 godina
A ako jedem ispred frizidera sa otvorenim vratima? ?
pre 7 godina
Svi bi da smrsaju a ja da se ugojim :)
pre 7 godina
Jos bolje ne jedite u trpezariji nego u dnevnoj sobi dalje od mirisa i od jela pa cete izgledati kao ja tj ova fotka na naslovnoj. Uz to dosta teretane i Whey i creatin complex.
pre 7 godina
Jednostavan trik za mrsavljenje je izbaci secer i ugljene hidrate. Jedi samo u okviru 8 sati dnevno ( recimo od 12-20h) vezbaj.
pre 7 godina
Epohalno otkrice...
pre 7 godina
100% tacno, ja ne ustajem sa stola dok serpu pirea npr ne olizem za rucak, iako znam da mi je tanjir pirea i parce mesa dosta, znam da se navratim po 3-4 puta.
pre 7 godina
ne jedi 4000 kcal na dan, moj savet
pre 7 godina
@Djole
Sedi jedan, to mi posao i mogu desetine slucajeva opisati i dokaze priloziti gde ljudi bas nikakvu posebnu fizicku aktivnost osim setnje nisu imali.... i smrsali bas dosta kilograma
pre 7 godina
Videvši umanjenu sliku pomislio sam da drži Poke-loptu. Eto jednostavnog načina za mršavljenje, jurite i hvatajte Pokemone, a kilogrami padaju.
pre 7 godina
Tačno sto posto, ali mi za to ne treba papir i olovka i diploma.
pre 7 godina
Osnovno pravilo za mrsavljenje je da ne treba jesti na prazan stomak.
pre 7 godina
Zaboravite na glupe "kiwi" dijete i ostalo.. Ubedljivo najbolja metoda moze da se opise u 4 reci: smanji unos - povecaj potrosnju !! Ili na Srpskom: prestani da zderes - setaj i trci !! Sve ostalo tipa alergija na gluten, analiza krvi na namirnice, savet strucnjaka i 4 bele smrti su cista glupost...
pre 7 godina
"Sve što treba da uradite je da hranu u tanjir sipate samo jednom, a ostatak odmah sklonite u frižider. Time sebi dajete vremena da se, ako baš poželite drugu porciju, ipak zapitate: Da li mi je to stvarno potrebno?"
Ovo nikako ne radite, jer ćete uništiti frižider! Ja sam upravo jeo tek kuvan pasulj!!! Ekstra je bio! Zamislite šta bi bilo, da sam ga stavio u frižider čim sam sipao pasulj u tanjir??
Moj lični savet: posle ovakvog ručka ipak treba posegnuti za frižiderom, ali samo da se izvadi iz njega hladno pivo! A za liniju, koga briga.. Imaćemo celu večnost da budemo sama kost!!!
pre 7 godina
Nista im ne verujem, prvo POLIGRAF pa onda cu razmotriti sve ovo
pre 7 godina
@Samo smanjiti gazirano,slatko,grickalice i brzu hranu. To je jedini nacin uz naravno sportsku aktivnost, da sigurno izgubite kilazu. Ja sam sa 130kg smrsao na 100kg samo tom ,,prostom" metodom. Pozdrav....
(Aleksandar, 22. jul 2016 11:49)
Garantovano, isto kod mene, skroz izbacio pomenuto, kontrolišem se sa hlebom, ostalo sve jedem kao ranije, sa 120 na 95 za malo više od pola godine.
pre 7 godina
Informaciji da smo siti treba nekih pola sata da stigne do mozga. Tako da se često prejedemo. Najbolje je da znate kolike su vam porcije, a ne da jedete dok staje u vas.
pre 7 godina
Sipajte supu u plitki tanjir..
pre 7 godina
Nemojte da jedete i gotovo...
pre 7 godina
Treba biti naučnik da bi došao do ovakvog zaključka..
pre 7 godina
Pitajte sirotinju kako se najbolje smrša, netrebaju im ovi naučnici.
pre 7 godina
To se zove porcija.
pre 7 godina
znaci kao i dosad, ne budite prozdrljivi
pre 7 godina
Jel ovo neki vic ?
pre 7 godina
Ja se uvek zapitam da li mi treba druga porcija I uvek je odgovor DA.
pre 7 godina
Samo smanjiti gazirano,slatko,grickalice i brzu hranu. To je jedini nacin uz naravno sportsku aktivnost, da sigurno izgubite kilazu. Ja sam sa 130kg smrsao na 100kg samo tom ,,prostom" metodom. Pozdrav....
pre 7 godina
Ali ja kada sipam uvrsim tanjir, ili jedem iz serpe ?
pre 7 godina
Nema mrsavljenja bez fizicke aktivnosti.
pre 7 godina
Kakav genijalan trik! Ovo će zauvek promeniti naš pogled na ishranu!
pre 7 godina
i tako vrelu serpu odmah u frizider nije bas pametno
pre 7 godina
Exit i Sea Dance sa ograničenim budžetom, 5 kg za 10 dana :D
pre 7 godina
Pa po toj logici najbolje da daš otkaz i prosto nemaš kinte za hranu.
pre 7 godina
Ovo je uobicajen princip i kod formiranja novih navika samo u obrnutom kontekstu - dostupnost i jednostavnost ponavljanja radnje koju zelimo (ili ne zelimo).
pre 7 godina
Čik nek nađu jednostavan trik za takvo telo kao na ilustraciji, a smršati je lako i bez trikova
pre 7 godina
Kakvi stručnjaci.Za ovo niko nije znao pre ovih naučnika:-)
pre 7 godina
kako vrelu supu ili sarmu da vratim odmah u frizider?
pre 7 godina
E Naucnici, naucnici...
pre 7 godina
i zbog ove mudrosti, neko sebe naziva naucnikom?!
pre 7 godina
Treba biti naučnik da bi došao do ovakvog zaključka..
pre 7 godina
Samo smanjiti gazirano,slatko,grickalice i brzu hranu. To je jedini nacin uz naravno sportsku aktivnost, da sigurno izgubite kilazu. Ja sam sa 130kg smrsao na 100kg samo tom ,,prostom" metodom. Pozdrav....
pre 7 godina
Ja se uvek zapitam da li mi treba druga porcija I uvek je odgovor DA.
pre 7 godina
i tako vrelu serpu odmah u frizider nije bas pametno
pre 7 godina
Exit i Sea Dance sa ograničenim budžetom, 5 kg za 10 dana :D
pre 7 godina
kako vrelu supu ili sarmu da vratim odmah u frizider?
pre 7 godina
Kakav genijalan trik! Ovo će zauvek promeniti naš pogled na ishranu!
pre 7 godina
Nema mrsavljenja bez fizicke aktivnosti.
pre 7 godina
Informaciji da smo siti treba nekih pola sata da stigne do mozga. Tako da se često prejedemo. Najbolje je da znate kolike su vam porcije, a ne da jedete dok staje u vas.
pre 7 godina
"Sve što treba da uradite je da hranu u tanjir sipate samo jednom, a ostatak odmah sklonite u frižider. Time sebi dajete vremena da se, ako baš poželite drugu porciju, ipak zapitate: Da li mi je to stvarno potrebno?"
Ovo nikako ne radite, jer ćete uništiti frižider! Ja sam upravo jeo tek kuvan pasulj!!! Ekstra je bio! Zamislite šta bi bilo, da sam ga stavio u frižider čim sam sipao pasulj u tanjir??
Moj lični savet: posle ovakvog ručka ipak treba posegnuti za frižiderom, ali samo da se izvadi iz njega hladno pivo! A za liniju, koga briga.. Imaćemo celu večnost da budemo sama kost!!!
pre 7 godina
i zbog ove mudrosti, neko sebe naziva naucnikom?!
pre 7 godina
znaci kao i dosad, ne budite prozdrljivi
pre 7 godina
Jel ovo neki vic ?
pre 7 godina
Zaboravite na glupe "kiwi" dijete i ostalo.. Ubedljivo najbolja metoda moze da se opise u 4 reci: smanji unos - povecaj potrosnju !! Ili na Srpskom: prestani da zderes - setaj i trci !! Sve ostalo tipa alergija na gluten, analiza krvi na namirnice, savet strucnjaka i 4 bele smrti su cista glupost...
pre 7 godina
Pa po toj logici najbolje da daš otkaz i prosto nemaš kinte za hranu.
pre 7 godina
Čik nek nađu jednostavan trik za takvo telo kao na ilustraciji, a smršati je lako i bez trikova
pre 7 godina
ne jedi 4000 kcal na dan, moj savet
pre 7 godina
Kakvi stručnjaci.Za ovo niko nije znao pre ovih naučnika:-)
pre 7 godina
E Naucnici, naucnici...
pre 7 godina
Ali ja kada sipam uvrsim tanjir, ili jedem iz serpe ?
pre 7 godina
Nista im ne verujem, prvo POLIGRAF pa onda cu razmotriti sve ovo
pre 7 godina
To se zove porcija.
pre 7 godina
Osnovno pravilo za mrsavljenje je da ne treba jesti na prazan stomak.
pre 7 godina
100% tacno, ja ne ustajem sa stola dok serpu pirea npr ne olizem za rucak, iako znam da mi je tanjir pirea i parce mesa dosta, znam da se navratim po 3-4 puta.
pre 7 godina
Sipajte supu u plitki tanjir..
pre 7 godina
@Samo smanjiti gazirano,slatko,grickalice i brzu hranu. To je jedini nacin uz naravno sportsku aktivnost, da sigurno izgubite kilazu. Ja sam sa 130kg smrsao na 100kg samo tom ,,prostom" metodom. Pozdrav....
(Aleksandar, 22. jul 2016 11:49)
Garantovano, isto kod mene, skroz izbacio pomenuto, kontrolišem se sa hlebom, ostalo sve jedem kao ranije, sa 120 na 95 za malo više od pola godine.
pre 7 godina
Pitajte sirotinju kako se najbolje smrša, netrebaju im ovi naučnici.
pre 7 godina
Ja sam samo prestao da pijem gazirano i alkohol i poceo sam da pijem duplo vise vode. Nista drugo nisam promenio. Skinuo sam sa 81 na 73,5kg za oko mesec i po dana.
pre 7 godina
Tačno sto posto, ali mi za to ne treba papir i olovka i diploma.
pre 7 godina
Pitajte sirotinju kako se najbolje smrša, netrebaju im ovi naučnici.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Dejca iz LE, 22. jul 2016 12:41)
Ja bih da pitam sirotinju od cega se toliko nagojila kada stalno kuka da nema sta da jede? Ajde molim vas da ucutite vise sa tim "nemamo sta da jedemo", istina, ima odredjen broj ljudi koji stalno gladuje ili nema pristup kvalitetnim namirnicama ali daleko od toga da je ovo rasprostranjen problem u Srbiji. Vozim se GSP-om redovno i poprilicno su dobro uhranjeni gradjani iz "materijalno ugrozenih" slojeva. I savet za mrsavljene, najbolja dijeta ikada, 100% garantovan uspeh - JEDITE MANJE!
pre 7 godina
Ovo je uobicajen princip i kod formiranja novih navika samo u obrnutom kontekstu - dostupnost i jednostavnost ponavljanja radnje koju zelimo (ili ne zelimo).
pre 7 godina
Videvši umanjenu sliku pomislio sam da drži Poke-loptu. Eto jednostavnog načina za mršavljenje, jurite i hvatajte Pokemone, a kilogrami padaju.
pre 7 godina
Nemojte da jedete i gotovo...
pre 7 godina
Ovaj članak je napisao neko mnogo pametan!
pre 7 godina
A ako jedem ispred frizidera sa otvorenim vratima? ?
pre 7 godina
Jednostavan trik za mrsavljenje je izbaci secer i ugljene hidrate. Jedi samo u okviru 8 sati dnevno ( recimo od 12-20h) vezbaj.
pre 7 godina
@Djole
Sedi jedan, to mi posao i mogu desetine slucajeva opisati i dokaze priloziti gde ljudi bas nikakvu posebnu fizicku aktivnost osim setnje nisu imali.... i smrsali bas dosta kilograma
pre 7 godina
Epohalno otkrice...
pre 7 godina
Svi bi da smrsaju a ja da se ugojim :)
pre 7 godina
Jos bolje ne jedite u trpezariji nego u dnevnoj sobi dalje od mirisa i od jela pa cete izgledati kao ja tj ova fotka na naslovnoj. Uz to dosta teretane i Whey i creatin complex.
pre 7 godina
Coveku ne treba hrana. Ne treba nista jesti bar dve godine i videćete da je zivot mnogo lepsi nego sto mislite. Dokaz: Suncana joga. Samo gledajte u sunce i zaboravite na krmenadle i ostale svinjske bajke.
pre 7 godina
2 godine ne trebA jesti kazi jogiji solarne joge
pre 7 godina
Divno konacno cu moci da se ugojim.
pre 7 godina
Nema mrsavljenja bez fizicke aktivnosti.
pre 7 godina
Coveku ne treba hrana. Ne treba nista jesti bar dve godine i videćete da je zivot mnogo lepsi nego sto mislite. Dokaz: Suncana joga. Samo gledajte u sunce i zaboravite na krmenadle i ostale svinjske bajke.
pre 7 godina
Zaboravite na glupe "kiwi" dijete i ostalo.. Ubedljivo najbolja metoda moze da se opise u 4 reci: smanji unos - povecaj potrosnju !! Ili na Srpskom: prestani da zderes - setaj i trci !! Sve ostalo tipa alergija na gluten, analiza krvi na namirnice, savet strucnjaka i 4 bele smrti su cista glupost...
pre 7 godina
"Sve što treba da uradite je da hranu u tanjir sipate samo jednom, a ostatak odmah sklonite u frižider. Time sebi dajete vremena da se, ako baš poželite drugu porciju, ipak zapitate: Da li mi je to stvarno potrebno?"
Ovo nikako ne radite, jer ćete uništiti frižider! Ja sam upravo jeo tek kuvan pasulj!!! Ekstra je bio! Zamislite šta bi bilo, da sam ga stavio u frižider čim sam sipao pasulj u tanjir??
Moj lični savet: posle ovakvog ručka ipak treba posegnuti za frižiderom, ali samo da se izvadi iz njega hladno pivo! A za liniju, koga briga.. Imaćemo celu večnost da budemo sama kost!!!
pre 7 godina
@Djole
Sedi jedan, to mi posao i mogu desetine slucajeva opisati i dokaze priloziti gde ljudi bas nikakvu posebnu fizicku aktivnost osim setnje nisu imali.... i smrsali bas dosta kilograma
pre 7 godina
Exit i Sea Dance sa ograničenim budžetom, 5 kg za 10 dana :D
pre 7 godina
Pitajte sirotinju kako se najbolje smrša, netrebaju im ovi naučnici.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Dejca iz LE, 22. jul 2016 12:41)
Ja bih da pitam sirotinju od cega se toliko nagojila kada stalno kuka da nema sta da jede? Ajde molim vas da ucutite vise sa tim "nemamo sta da jedemo", istina, ima odredjen broj ljudi koji stalno gladuje ili nema pristup kvalitetnim namirnicama ali daleko od toga da je ovo rasprostranjen problem u Srbiji. Vozim se GSP-om redovno i poprilicno su dobro uhranjeni gradjani iz "materijalno ugrozenih" slojeva. I savet za mrsavljene, najbolja dijeta ikada, 100% garantovan uspeh - JEDITE MANJE!
pre 7 godina
Ovo je uobicajen princip i kod formiranja novih navika samo u obrnutom kontekstu - dostupnost i jednostavnost ponavljanja radnje koju zelimo (ili ne zelimo).
pre 7 godina
Samo smanjiti gazirano,slatko,grickalice i brzu hranu. To je jedini nacin uz naravno sportsku aktivnost, da sigurno izgubite kilazu. Ja sam sa 130kg smrsao na 100kg samo tom ,,prostom" metodom. Pozdrav....
pre 7 godina
100% tacno, ja ne ustajem sa stola dok serpu pirea npr ne olizem za rucak, iako znam da mi je tanjir pirea i parce mesa dosta, znam da se navratim po 3-4 puta.
pre 7 godina
Ali ja kada sipam uvrsim tanjir, ili jedem iz serpe ?
pre 7 godina
Treba biti naučnik da bi došao do ovakvog zaključka..
pre 7 godina
Videvši umanjenu sliku pomislio sam da drži Poke-loptu. Eto jednostavnog načina za mršavljenje, jurite i hvatajte Pokemone, a kilogrami padaju.
pre 7 godina
Ja sam samo prestao da pijem gazirano i alkohol i poceo sam da pijem duplo vise vode. Nista drugo nisam promenio. Skinuo sam sa 81 na 73,5kg za oko mesec i po dana.
pre 7 godina
Kakav genijalan trik! Ovo će zauvek promeniti naš pogled na ishranu!
pre 7 godina
@Samo smanjiti gazirano,slatko,grickalice i brzu hranu. To je jedini nacin uz naravno sportsku aktivnost, da sigurno izgubite kilazu. Ja sam sa 130kg smrsao na 100kg samo tom ,,prostom" metodom. Pozdrav....
(Aleksandar, 22. jul 2016 11:49)
Garantovano, isto kod mene, skroz izbacio pomenuto, kontrolišem se sa hlebom, ostalo sve jedem kao ranije, sa 120 na 95 za malo više od pola godine.
pre 7 godina
Pitajte sirotinju kako se najbolje smrša, netrebaju im ovi naučnici.
pre 7 godina
Sipajte supu u plitki tanjir..
pre 7 godina
Osnovno pravilo za mrsavljenje je da ne treba jesti na prazan stomak.
pre 7 godina
ne jedi 4000 kcal na dan, moj savet
pre 7 godina
kako vrelu supu ili sarmu da vratim odmah u frizider?
pre 7 godina
i zbog ove mudrosti, neko sebe naziva naucnikom?!
pre 7 godina
Ja se uvek zapitam da li mi treba druga porcija I uvek je odgovor DA.
pre 7 godina
Nemojte da jedete i gotovo...
pre 7 godina
Jednostavan trik za mrsavljenje je izbaci secer i ugljene hidrate. Jedi samo u okviru 8 sati dnevno ( recimo od 12-20h) vezbaj.
pre 7 godina
Jos bolje ne jedite u trpezariji nego u dnevnoj sobi dalje od mirisa i od jela pa cete izgledati kao ja tj ova fotka na naslovnoj. Uz to dosta teretane i Whey i creatin complex.
pre 7 godina
E Naucnici, naucnici...
pre 7 godina
Čik nek nađu jednostavan trik za takvo telo kao na ilustraciji, a smršati je lako i bez trikova
pre 7 godina
Kakvi stručnjaci.Za ovo niko nije znao pre ovih naučnika:-)
pre 7 godina
Pa po toj logici najbolje da daš otkaz i prosto nemaš kinte za hranu.
pre 7 godina
i tako vrelu serpu odmah u frizider nije bas pametno
pre 7 godina
Jel ovo neki vic ?
pre 7 godina
To se zove porcija.
pre 7 godina
znaci kao i dosad, ne budite prozdrljivi
pre 7 godina
Informaciji da smo siti treba nekih pola sata da stigne do mozga. Tako da se često prejedemo. Najbolje je da znate kolike su vam porcije, a ne da jedete dok staje u vas.
pre 7 godina
Nista im ne verujem, prvo POLIGRAF pa onda cu razmotriti sve ovo
pre 7 godina
Tačno sto posto, ali mi za to ne treba papir i olovka i diploma.
pre 7 godina
A ako jedem ispred frizidera sa otvorenim vratima? ?
pre 7 godina
Svi bi da smrsaju a ja da se ugojim :)
pre 7 godina
Ovaj članak je napisao neko mnogo pametan!
pre 7 godina
Epohalno otkrice...
pre 7 godina
2 godine ne trebA jesti kazi jogiji solarne joge
pre 7 godina
Divno konacno cu moci da se ugojim.
43 Komentari
Sortiraj po: