Ovo su najzdravije namirnice na planeti

Ako je limun prvi, onda je paprika nulta!

Limun jeste zdrav, ali je problem jer nije naš proizvod pa da bi ga očuvali prilikom transporta tretiraju ga raznim sredstvima. Ja za ovu zimu predlažem nešto mnogo bolje i zdravije od limuna, problem jeste cena, ali ako ste u mogućnosti bar jednom nedeljno kupujte nar.

Ja najvise volim mesanu salatu. Pola janjetina, pola prasetina!

Šta je sa bademima i lešnicima

a gde je med?

Brokoli, Avokado, Djumbir ???...u zivotu to nisam video u Srbiji. Kod nas u Pozarevcu, na pijaci, srpska klasika od povrca: Kupus, paprika, krastavci, paradajz, krompir, c.i b. luk. Ne zalim se, i nase povrce ubija slobodne radikale ali ne bi bilo lose povremeno probati i nesto "egzoticno". Uvek se pitam, gde je sa nasih pijaca nestala cvekla (neverovatni cistac za jetru, a izgleda da se jos samo svinjama baca), ren (produvava zucnu kesu), rotkve i rotkvice...Niko to nije kupovao pa su seljaci prestali i da proizvode. U zemlji gde se pod mesanom salatom podrazumeva mesavina svinjskog i jagnjeceg mesa ne treba nikoga da cudi da se polako, sto se povrca tice, svodimo na b. i c. luk, kupus i papriku.

Nigde mesa. Jos jedan dokaz da su ljudi prevashodno i prirodno biljojedi i da nam ta hrana vise prija.

A banane?

A kamo prasetina? Jagnjetina? Sarme? Pihtije? Skembici? Cvarci? To nista, a?

Je li su ,,prskani,,ili onako bas bas ,,neprskani,,Uzgred kada je covek zdrav sve mu je ok,ali kad je bolestan,e onda pocinje interesovanje za ono,,sta je zdravo,,

Brokoli, kupus i sl. sadrže takozvane tiocijanate, koji blokraju apsorpciju joda ako se jedu u većim količinama. Umerenost je majka zdravlja.

cvekla? ren? tursija?

@Obogatimo ponudu!,
Ili ne idete na pijacu ili ne gledate dobro. Cvekle imate uvek, rotkvica a i rotkvi i to više vrsta, bele, crne, crvene isto. Ren se malo teže nađe, ali sada je sezona paprika i paradajza, pa ne vidite ostalo od njih. Ustvari pomešali ste godišnja doba, ovog će biti koliko hoćete na zimu tad svi jedi salatu od cvekle, strugane rotkve sa šargarepom, ren. Inače volim brokoli ali je problem što treba naći svež a ne onaj koji je požuteo. Normalno da se ne može pojesti mnogo. Ja ga samo obarim, prelije se hladnom vodom da bude hrskav, dodam malo ulja i belog luka i odličan mi je prilog bilo uz jaja na oko ili neko parčence mesa.

A euro krem?

Srbi, kao jednom od poslednjih zdravih i pametnih naroda, savetujem vam, da ne nasedajte na vegansku sektasku propagandu!

Da li ste primetili da su sve namirnice (sem lososa) biljnog porekla. Gde ćete veći argument da treba izbaciti meso iz svakodnevne ishrane. Meso je zaista nepotrebno, sve potrebno se može naći u namirnicama biljnog porekla. Drugo, skoro sve ove namirnice mogu da se jedu u presnom stanju kada su faktički još uvek živa hrana i sadrže sve neophodne enzime, vitamine i antioksidanse, minerale koji ostaju praktično netaknuti jer nema termičke obrade. Ozbiljno treba razmotriti sirovu ishranu. Pa čak i u tekstu pomenuta čokolada može da se napravi bez termičke obrade. Bilo u kućnoj radinosti sa sirovim kakaom i sirovim kakao maslacem i nekim zaslađivačem, a danas čak možemo u prodavnicama zdrave hrane da pronađemo sirove organske čokolade, probajte i već pri prvom zalogaju videćete veliku razliku u poređenju sa uobičajenim čokoladama, a onaj "after taste" ostaje dugo, i manje vam treba da je pojedete, što je opet dobro zbog kalorija. Fenomenalno, jer kakao je zaista neverovatno nutritivno bogata biljka, a kad je sirov zadržao je nepromenjenim sve one minerale, antioksidanse i nadaleko čuveni stimulans theobromin koji je zaslužan za dobro raspoloženje u toku i nakon konzumacije čokolade :)

Nigde mesa. Jos jedan dokaz da su ljudi prevashodno i prirodno biljojedi i da nam ta hrana vise prija.

Ja najvise volim mesanu salatu. Pola janjetina, pola prasetina!

A kamo prasetina? Jagnjetina? Sarme? Pihtije? Skembici? Cvarci? To nista, a?

Srbi, kao jednom od poslednjih zdravih i pametnih naroda, savetujem vam, da ne nasedajte na vegansku sektasku propagandu!

Brokoli, Avokado, Djumbir ???...u zivotu to nisam video u Srbiji. Kod nas u Pozarevcu, na pijaci, srpska klasika od povrca: Kupus, paprika, krastavci, paradajz, krompir, c.i b. luk. Ne zalim se, i nase povrce ubija slobodne radikale ali ne bi bilo lose povremeno probati i nesto "egzoticno". Uvek se pitam, gde je sa nasih pijaca nestala cvekla (neverovatni cistac za jetru, a izgleda da se jos samo svinjama baca), ren (produvava zucnu kesu), rotkve i rotkvice...Niko to nije kupovao pa su seljaci prestali i da proizvode. U zemlji gde se pod mesanom salatom podrazumeva mesavina svinjskog i jagnjeceg mesa ne treba nikoga da cudi da se polako, sto se povrca tice, svodimo na b. i c. luk, kupus i papriku.

a gde je med?

A euro krem?

Je li su ,,prskani,,ili onako bas bas ,,neprskani,,Uzgred kada je covek zdrav sve mu je ok,ali kad je bolestan,e onda pocinje interesovanje za ono,,sta je zdravo,,

Limun jeste zdrav, ali je problem jer nije naš proizvod pa da bi ga očuvali prilikom transporta tretiraju ga raznim sredstvima. Ja za ovu zimu predlažem nešto mnogo bolje i zdravije od limuna, problem jeste cena, ali ako ste u mogućnosti bar jednom nedeljno kupujte nar.

Ako je limun prvi, onda je paprika nulta!

Šta je sa bademima i lešnicima

A banane?

Brokoli, kupus i sl. sadrže takozvane tiocijanate, koji blokraju apsorpciju joda ako se jedu u većim količinama. Umerenost je majka zdravlja.

cvekla? ren? tursija?

@Obogatimo ponudu!,
Ili ne idete na pijacu ili ne gledate dobro. Cvekle imate uvek, rotkvica a i rotkvi i to više vrsta, bele, crne, crvene isto. Ren se malo teže nađe, ali sada je sezona paprika i paradajza, pa ne vidite ostalo od njih. Ustvari pomešali ste godišnja doba, ovog će biti koliko hoćete na zimu tad svi jedi salatu od cvekle, strugane rotkve sa šargarepom, ren. Inače volim brokoli ali je problem što treba naći svež a ne onaj koji je požuteo. Normalno da se ne može pojesti mnogo. Ja ga samo obarim, prelije se hladnom vodom da bude hrskav, dodam malo ulja i belog luka i odličan mi je prilog bilo uz jaja na oko ili neko parčence mesa.

Da li ste primetili da su sve namirnice (sem lososa) biljnog porekla. Gde ćete veći argument da treba izbaciti meso iz svakodnevne ishrane. Meso je zaista nepotrebno, sve potrebno se može naći u namirnicama biljnog porekla. Drugo, skoro sve ove namirnice mogu da se jedu u presnom stanju kada su faktički još uvek živa hrana i sadrže sve neophodne enzime, vitamine i antioksidanse, minerale koji ostaju praktično netaknuti jer nema termičke obrade. Ozbiljno treba razmotriti sirovu ishranu. Pa čak i u tekstu pomenuta čokolada može da se napravi bez termičke obrade. Bilo u kućnoj radinosti sa sirovim kakaom i sirovim kakao maslacem i nekim zaslađivačem, a danas čak možemo u prodavnicama zdrave hrane da pronađemo sirove organske čokolade, probajte i već pri prvom zalogaju videćete veliku razliku u poređenju sa uobičajenim čokoladama, a onaj "after taste" ostaje dugo, i manje vam treba da je pojedete, što je opet dobro zbog kalorija. Fenomenalno, jer kakao je zaista neverovatno nutritivno bogata biljka, a kad je sirov zadržao je nepromenjenim sve one minerale, antioksidanse i nadaleko čuveni stimulans theobromin koji je zaslužan za dobro raspoloženje u toku i nakon konzumacije čokolade :)