Obzirom da je ova lista podugacka i sadrzi skor sve neamirnice koje ljudi jedu, proistice da ce te umreti od gladi pa tako necete vise imati problema sa migrenom.
Ne boli me glava jer ja i nemam glavu...hihihi
Necu da ispadnem bezobrazan ili sl. ali meni glava prodje od dzointa. Sve sto su naveli je istina pogotovu orasasti plodovi i kafa. E sad meni kafa konkretno smeta ali proizvodi u kojima ima pa cak i pozamasne kolicine kofeina ne smetaju. Kafetin ili dziont jedina dva prava leka koji deluju u roku od deset minuta, bar sto se mene tice.
Lekove protiv migrene odavno ne pijem, od njih imam "kratke spojeve" u mozgu. Kad sam videla da su u kafetin ubacili i kodein, i to sam batalila. Ova objavljena lista ne pomaže u mom slučaju. Ali, skoro sam seckala crni luk tokom napada, i prošlo je. Ima li neko ideju o čemu se radi?
(Migrenozna 20+ godina, 8. septembar 2015 21:41)
I beli i crni luk su protiv migrene. Naročito beli luk, ujedno i snižavaju krvni pritisak. U crnom luku ima puno vitamina C i kvercetina, koji je odličan antioksidant i sprečava zgrušavanje krvi. Verovatno je to uzrok zašto nestaje glavobolja.
Samo ti jedi luk (oba), neće da škodi. Naprotiv, jača imunitet, poseduje antibakterijska i antigljivična sredstva, sprečava karcinom, podmlađuje i produžava život.
Lekove protiv migrene odavno ne pijem, od njih imam "kratke spojeve" u mozgu. Kad sam videla da su u kafetin ubacili i kodein, i to sam batalila. Ova objavljena lista ne pomaže u mom slučaju. Ali, skoro sam seckala crni luk tokom napada, i prošlo je. Ima li neko ideju o čemu se radi?
Uzrok migrene je uglavnom nepoznat, osim kada je u pitanju (često i minimalna, gotovo neprimetna) nepravilnost u kičmenom stubu zbog koje nastaje napetost u mišićima koji to moraju da nadoknađuju, što dovodi do neurovaskularnih smetnji. Tu pomažu redovne vežbe istezanja i opuštanja, pravilno držanje i optimalna biomehanika pri opterećivanju tela.
Kod ostalih tipova migrene radi se o čitavoj lepezi pretpostavljenih uzročnika (genetski, hormonalni, okolišni, stres, itd.), a namirnice su tek na dnu tog spiska.
Ne jesti ovo ili ono bez da se zna pravi uzrok jer to u nekom površnom tekstu na Internetu piše nema nikakvog smisla. Drugim rečima: dragi sapatnici, jedite sve do čega vam je - i...
Jako je teško kontrolisati migrenu.Kad i koliko cesto će se javljati.
Ono što možete da uradite je da na prve simptome (kod mene je to pomucen vid)reagujete tako što ćete popiti lek(amigren,imigren...)Dosta će vam olakšati.Ja posle pola sata,sat mogu da funkcionišem.U suprotnom "mrtav" sam 24h minimum.I još nešto,takodje iz ličnog iskustva.Šetnja pomaže jednako kao i lek.Sticajem okolnosti sam to saznao jer sam bio prinuđen da idem peške sa napadom migrene. Inače ne zvuči logično,ali pomoglo mi je jednako kao i lek.
Za glavobolju, a delimično i za migrenu, važi da se pažljivom selekcijom hrane može mnogo učiniti. Izbegavati čokoladu, stari sir, jaki sir, dimljeno meso, džigericu, crno vino, crni luk... Komšija je sastavio svoj spisak, na bazi svog iskustva, i znatno proredio i smanjio intenzitet glavobolja.
.
Jako je teško kontrolisati migrenu.Kad i koliko cesto će se javljati.
Ono što možete da uradite je da na prve simptome (kod mene je to pomucen vid)reagujete tako što ćete popiti lek(amigren,imigren...)Dosta će vam olakšati.Ja posle pola sata,sat mogu da funkcionišem.U suprotnom "mrtav" sam 24h minimum.I još nešto,takodje iz ličnog iskustva.Šetnja pomaže jednako kao i lek.Sticajem okolnosti sam to saznao jer sam bio prinuđen da idem peške sa napadom migrene. Inače ne zvuči logično,ali pomoglo mi je jednako kao i lek.
Uzrok migrene je uglavnom nepoznat, osim kada je u pitanju (često i minimalna, gotovo neprimetna) nepravilnost u kičmenom stubu zbog koje nastaje napetost u mišićima koji to moraju da nadoknađuju, što dovodi do neurovaskularnih smetnji. Tu pomažu redovne vežbe istezanja i opuštanja, pravilno držanje i optimalna biomehanika pri opterećivanju tela.
Kod ostalih tipova migrene radi se o čitavoj lepezi pretpostavljenih uzročnika (genetski, hormonalni, okolišni, stres, itd.), a namirnice su tek na dnu tog spiska.
Ne jesti ovo ili ono bez da se zna pravi uzrok jer to u nekom površnom tekstu na Internetu piše nema nikakvog smisla. Drugim rečima: dragi sapatnici, jedite sve do čega vam je - i...
Za glavobolju, a delimično i za migrenu, važi da se pažljivom selekcijom hrane može mnogo učiniti. Izbegavati čokoladu, stari sir, jaki sir, dimljeno meso, džigericu, crno vino, crni luk... Komšija je sastavio svoj spisak, na bazi svog iskustva, i znatno proredio i smanjio intenzitet glavobolja.
.
Lekove protiv migrene odavno ne pijem, od njih imam "kratke spojeve" u mozgu. Kad sam videla da su u kafetin ubacili i kodein, i to sam batalila. Ova objavljena lista ne pomaže u mom slučaju. Ali, skoro sam seckala crni luk tokom napada, i prošlo je. Ima li neko ideju o čemu se radi?
Lekove protiv migrene odavno ne pijem, od njih imam "kratke spojeve" u mozgu. Kad sam videla da su u kafetin ubacili i kodein, i to sam batalila. Ova objavljena lista ne pomaže u mom slučaju. Ali, skoro sam seckala crni luk tokom napada, i prošlo je. Ima li neko ideju o čemu se radi?
(Migrenozna 20+ godina, 8. septembar 2015 21:41)
I beli i crni luk su protiv migrene. Naročito beli luk, ujedno i snižavaju krvni pritisak. U crnom luku ima puno vitamina C i kvercetina, koji je odličan antioksidant i sprečava zgrušavanje krvi. Verovatno je to uzrok zašto nestaje glavobolja.
Samo ti jedi luk (oba), neće da škodi. Naprotiv, jača imunitet, poseduje antibakterijska i antigljivična sredstva, sprečava karcinom, podmlađuje i produžava život.
Obzirom da je ova lista podugacka i sadrzi skor sve neamirnice koje ljudi jedu, proistice da ce te umreti od gladi pa tako necete vise imati problema sa migrenom.
Ne boli me glava jer ja i nemam glavu...hihihi
Necu da ispadnem bezobrazan ili sl. ali meni glava prodje od dzointa. Sve sto su naveli je istina pogotovu orasasti plodovi i kafa. E sad meni kafa konkretno smeta ali proizvodi u kojima ima pa cak i pozamasne kolicine kofeina ne smetaju. Kafetin ili dziont jedina dva prava leka koji deluju u roku od deset minuta, bar sto se mene tice.
Za glavobolju, a delimično i za migrenu, važi da se pažljivom selekcijom hrane može mnogo učiniti. Izbegavati čokoladu, stari sir, jaki sir, dimljeno meso, džigericu, crno vino, crni luk... Komšija je sastavio svoj spisak, na bazi svog iskustva, i znatno proredio i smanjio intenzitet glavobolja.
.
Lekove protiv migrene odavno ne pijem, od njih imam "kratke spojeve" u mozgu. Kad sam videla da su u kafetin ubacili i kodein, i to sam batalila. Ova objavljena lista ne pomaže u mom slučaju. Ali, skoro sam seckala crni luk tokom napada, i prošlo je. Ima li neko ideju o čemu se radi?
(Migrenozna 20+ godina, 8. septembar 2015 21:41)
I beli i crni luk su protiv migrene. Naročito beli luk, ujedno i snižavaju krvni pritisak. U crnom luku ima puno vitamina C i kvercetina, koji je odličan antioksidant i sprečava zgrušavanje krvi. Verovatno je to uzrok zašto nestaje glavobolja.
Samo ti jedi luk (oba), neće da škodi. Naprotiv, jača imunitet, poseduje antibakterijska i antigljivična sredstva, sprečava karcinom, podmlađuje i produžava život.
Necu da ispadnem bezobrazan ili sl. ali meni glava prodje od dzointa. Sve sto su naveli je istina pogotovu orasasti plodovi i kafa. E sad meni kafa konkretno smeta ali proizvodi u kojima ima pa cak i pozamasne kolicine kofeina ne smetaju. Kafetin ili dziont jedina dva prava leka koji deluju u roku od deset minuta, bar sto se mene tice.
Lekove protiv migrene odavno ne pijem, od njih imam "kratke spojeve" u mozgu. Kad sam videla da su u kafetin ubacili i kodein, i to sam batalila. Ova objavljena lista ne pomaže u mom slučaju. Ali, skoro sam seckala crni luk tokom napada, i prošlo je. Ima li neko ideju o čemu se radi?
Uzrok migrene je uglavnom nepoznat, osim kada je u pitanju (često i minimalna, gotovo neprimetna) nepravilnost u kičmenom stubu zbog koje nastaje napetost u mišićima koji to moraju da nadoknađuju, što dovodi do neurovaskularnih smetnji. Tu pomažu redovne vežbe istezanja i opuštanja, pravilno držanje i optimalna biomehanika pri opterećivanju tela.
Kod ostalih tipova migrene radi se o čitavoj lepezi pretpostavljenih uzročnika (genetski, hormonalni, okolišni, stres, itd.), a namirnice su tek na dnu tog spiska.
Ne jesti ovo ili ono bez da se zna pravi uzrok jer to u nekom površnom tekstu na Internetu piše nema nikakvog smisla. Drugim rečima: dragi sapatnici, jedite sve do čega vam je - i...
Jako je teško kontrolisati migrenu.Kad i koliko cesto će se javljati.
Ono što možete da uradite je da na prve simptome (kod mene je to pomucen vid)reagujete tako što ćete popiti lek(amigren,imigren...)Dosta će vam olakšati.Ja posle pola sata,sat mogu da funkcionišem.U suprotnom "mrtav" sam 24h minimum.I još nešto,takodje iz ličnog iskustva.Šetnja pomaže jednako kao i lek.Sticajem okolnosti sam to saznao jer sam bio prinuđen da idem peške sa napadom migrene. Inače ne zvuči logično,ali pomoglo mi je jednako kao i lek.
Obzirom da je ova lista podugacka i sadrzi skor sve neamirnice koje ljudi jedu, proistice da ce te umreti od gladi pa tako necete vise imati problema sa migrenom.
Ne boli me glava jer ja i nemam glavu...hihihi
IMAGE SOURCE
22 Komentari
Sortiraj po: