Ja sam prvenstveno krenuo od toga šta to dovodi do nesanice. Analizirao sam desetak ljudi koji imaju problema sa nedostatkom sna i utvrdio da svi oni imaju jednu zajedničku osobinu - ne spavaju dovoljno! Zatim sam u istraživanje uključio ljude koji normalno spavaju i zaključio da oni ne pate od nesanice.
Kada sam ukrstio rezultate ovih ispitivanja, došao sam do zaključka da za nesanicu ne postoji bolji lek od spavanja. Preporučio bih svima koji pate od insomnije samo da dovoljno spavaju tokom noći i primetiće veliki napredak u lečenju posle samo dva dana.
Ja sam prvenstveno krenuo od toga šta to dovodi do nesanice. Analizirao sam desetak ljudi koji imaju problema sa nedostatkom sna i utvrdio da svi oni imaju jednu zajedničku osobinu - ne spavaju dovoljno! Zatim sam u istraživanje uključio ljude koji normalno spavaju i zaključio da oni ne pate od nesanice.
Kada sam ukrstio rezultate ovih ispitivanja, došao sam do zaključka da za nesanicu ne postoji bolji lek od spavanja. Preporučio bih svima koji pate od insomnije samo da dovoljno spavaju tokom noći i primetiće veliki napredak u lečenju posle samo dva dana.
Ja sam prvenstveno krenuo od toga šta to dovodi do nesanice. Analizirao sam desetak ljudi koji imaju problema sa nedostatkom sna i utvrdio da svi oni imaju jednu zajedničku osobinu - ne spavaju dovoljno! Zatim sam u istraživanje uključio ljude koji normalno spavaju i zaključio da oni ne pate od nesanice.
Kada sam ukrstio rezultate ovih ispitivanja, došao sam do zaključka da za nesanicu ne postoji bolji lek od spavanja. Preporučio bih svima koji pate od insomnije samo da dovoljno spavaju tokom noći i primetiće veliki napredak u lečenju posle samo dva dana.
IMAGE SOURCE
7 Komentari
Sortiraj po: