Ne rastu nam samo nos i uši kad starimo

Čovek od 50 godina prešao je otprilike 120.000 kilometara. Ukoliko je vodio veoma aktivan život, možda je ovaj broj dostigao i pre nego što je navršio pola veka.

Izvor: B92, Telegram
Podeli
Thinkstock / Ilustracija
Thinkstock / Ilustracija

Do pedesete godine života, čovek izgubi polovinu masnih obloga na tabanima. A možda će mu trebati i cipele za broj veće nego u dvadesetim godinama.

Do toga delimično dolazi zbog viška kilograma koji stvaraju veći pritisak na stopala. Delom i zbog toga što su ligamenti i tetive izgubili na elastičnosti, što ih čini osetljivim na povrede i mikrotrošenje.

Žene koje su rodile imaju još jedan razlog za povećanje broja cipele, hormone koji se luče u trudnoći i opuštaju ligamente.

Thinkstock / Ilustracija
Thinkstock / Ilustracija

Menopauza utiče i na zdravlje stopala. Gubitak estrogena i druge hormonske promene povezane su sa manjom gustinom kostiju, zbog čega, kada se izgubi puno koštane mase, dolazi do osteoporoze. Osteoporoza povećava rizik od stresnih fraktura, zbira manjih trauma, u bilo kojoj od kostiju stopala.

Celokupan stres je veći od čvrstine i elastičnosti kosti, pa ona popušta i kao rezultat imamo frakturu. Ako se ne leči kako treba, male pukotine, debljine dlake, mogu da se pogoršaju, pa se i kost može pomeriti sa svog mesta, objašnjavaju stručnjaci Medicinske škole univerziteta Harvard.

Ishrana

Možda ovaj trik "upali" da vaš partner ostavi cigarete

Svako ko je pušio (ili puši) zna koliko je teško ostaviti cigarete. A ako ljudi koji vam žele dobro počnu da vas nagovaraju da prestanete da pušite, situacija može da se razvije u dva moguća smera: ili ćete sa svima da se posvađate na mrtvo ime, ili ćete početi da krijete da pušite, da biste ih skinuli s vrata.

Vesti utorak 11.12. 20:05 Komentara: 7

Sve više ljudi donira jetru

Zahvaljujući transplantaciji, novu jetru tokom ove godine dobilo je ukupno 15 pacijenta u Srbiji. Do pre svega nekoliko godina maksimalan broj donora ovog organa bio je od jedan do tri godišnje.

Vesti utorak 11.12. 08:00 Komentara: 1
strana 1 od 44 idi na stranu