Profesor dr Vesko Drašković je autor trenažnih programa i bavi se doziranim opterećenjem kod dijabetičara, onih sa visokim pritiskom, osteoporozom i koštanim bolestima.
"Svi imaju uslove da vežbaju, samo nemaju znanje. Nedostatak kretanja je od SZO proglašen rizičnim faktorom broj 1, pre duvana i hrane zajedno.
Zato treba vežbati, ali dok vežbate da imate osećaj zadovoljstva, ne inata i prkosa. Svaka fizička aktivnost stvara mogućnost bržeg i kvalitetnijeg lečenja i boljeg i potentnijeg života", rekao je Drašković za Prvu TV. Da se smanji anksoiznst, deresija, svađa
On je najavio početak Škole zdravlja, čija kampanja kreće danas i koja podržava vežbanje.
"Vežbanjem u kućnim uslovima smanjuje se psihoza, nezadovoljstvo, depresija, svađa i uče se zdravi stilovi života."
Pogledajte o kojim vežbama se radi:
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 3
Pogledaj komentare