Pila je 4 litra vode dnevno mesec dana i telo je počeo da se ponaša čudno: "Konstantne glavobolje"

Znam neke koji piju po 4 litra piva dnevno... I ništa :)

To se kod nas narodski kaže, kokoška!

citala na netu da se tako mrsavi. cudo da vise ljudi ne umire od zdravstvenih saveta na portalima

brate mili kakva vest

ocekujem uskoro,ako ne spavate mozete umreti

Još malo ćemo udisati vazduh u minutu, isl gluposti. Pa valjda osećate svoj organizam šta vam govori.

Meni preporučili da jedan kraći period pijem 3-3,5 litara da malo isfiltriram "vodovod" i nema šanse. Jedva do 2 i to sa mukom. Trebalo bi da pijem više, ali prosto nemam naviku. A što je najgore kad sam žedan naiskap stučem 2-3 čaše pa i to ne valja.

Pio i ja jedno pola godine 4-5 l vode dnevno, i opet bio neprestano zedan. Na kraju otkrio da imam dijabetes.

Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.

od prevelike količine vode se i mozak otekne. odatle glavobolje.

Devedesetih je bila vest o coveku koji je popio 15 litara vode i umro.

Sad vi meni recite koga da slušam?
Ja pijem 4+litara vode i mislio sam da je to super
Dođe mi da ne čitam ništa vezano za zdravlje

Simptome i savjete o zdravlju NIKAKO NE TRAŽITE NA INTERNETU !
Tamo ce vam u 99% slučajeva od obicne prehlade ili glavobolje internet "pronaci" neku vezu sa najtezim oblicima tumora.
Trudite se da zivite zdravo,da ste aktivni i ne trudite se da previse osluškujete svoje tijelo jer mozete zaći u začarani krug hipohondrije i anksioznosti.

Sad vi meni recite koga da slušam?
Ja pijem 4+litara vode i mislio sam da je to super
Dođe mi da ne čitam ništa vezano za zdravlje
(Napo Leon, 7. jul 2022 17:39)

Filtriraj.

Trebala je da pije 10 litara vode dnevno.

visok sam 196 i imam 92 kila, povremeno vezbam, online kalkulator mi je obracunao da treba da unosim dnevno 2.7 litara, od cega 2.1 litar iz tecnosti, ostalo uzimam iz hrane, i to jedva nateram sebe da uradim iako je dostizno. gde je ova videla da treba da izroka 4 litra to ne znam, ja na njenom mestu ne bih izbijao iz wca.

Дневни унос треба да буде око 35-30мл воде по кг за здраву особу. Значи ако имате 100кг око 2.5л воде је сасвим довољно

poznanik ima neku retku bolest kada nepije lekove oseca konstantnu zedj, kaze kada nema lek popije dnevno oko 15 litara vode, u pocetku nisam verovao dok jedan dan nisam proveo sa njim i uverrio se sopstvenim ocima, od 06:00 do 17:00 je popio preko 10 litara vode zaista neverovatno, sreca pa mu bubrezi rade dobro i bukvalno voda prolazi kroz njega inace ne znam kako bi izdrzao to.

Дневни унос треба да буде око 35-30мл воде по кг за здраву особу. Значи ако имате 100кг око 2.5л воде је сасвим довољно
(Милош, 07. jul 2022 19:09)

očajna ti matematika.
30-35ml x 100 je 3000-3500ml a to je 3- 3.5l vode a ne 2.5l vode.

Kad fizicki nesto radim, po ovakvim vrucinama popijem i po 6-7 litara dnevno i sve ode na znoj. Zimi kad sedim i nista fizicki ne radim, desi se da popijem par casa ujutru i uvece. Kada je normalna temperatura i normalna fizicka aktivnost, tu sam na nekih 2.5 - 3 litara dnevno. Desi se ponekad i da se ne uhvatim za casu po ceo dan. Desavalo se i pivo po ceo dan, bez kapi vode. Bubrezi, secer, krvna slika... sve po PS. Pijem kada mi se pije i koliko mi se pije. Nema tu nikakve nauke niti matematike, te kilaza, te godine, te aktivnost, samo pijte vodu kada vam se pije.

Jednom sam zbog napada kamena u bubregu popio 15 litara vode za 3 dana. 3 dana sam sedeo kod kuće i fokusirano ispijao vodu, balon od 5 litara na dan, sva 3 dana.

Naravno, kamen sam izbacio bez po muke, ali što sam se dobro osećao posle ta 3 dana, to nije bilo normalno. Kao da sam bio na nekom dopingu. Nisam uspeo više nikad da ponovim tu dinamiku pijenja vode.

na poslu 2l i kuci jos flasu polu gazirane svaki dan... evo nista mi ne fali, imam 130 i to je to

“Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.”

Jao, dosta više sa tim nisu svi isti. Sličnost je 99% a razlika možda 1%. Slušaj nauku i ćuti, jer realno ne uspevaš ni sva slova rođenog jezika da upotrebiš, ali se kao razumeš bolje od nauke u anatomiju 8 i po milijardi ljudi. Čuj, nismo svi isti, jeste sve ti verujem da imaš šest slezina i turšiju umesto limfnog sistema.

Ako je vruce i vise se znojis, onda treba vise vode, ali i vise soli. Koliko ti treba vode i soli zavisi i od kilaze.

Nijednu namirnicu, bez obzira na njenu dobrobit, ne treba unositi više nego što organizmu treba.
Jednostavno.

Staropramena?

Pijem 5 litara Rakije i ništa

preporučljiva doza tečnosti u 24h je 30ml po kilogramu težine.
u tu tečnost spada voda, kafa,sok,lubenica...
8 čaša je oko 2l to je preporučena doza za osobe od 66kg a čovek od 100kg treba 3l tečnosti da unese.

nijedna namirnica ili tecnost na svetu nije dobra u vecim kolicinama od nominalne... umerenost i raznovrsnost u svemu je kljuc svakog zdravlja, nikako tablete i lekovi( to je najveca prevara covecanstva u koju ljudi i dalje veruju), prejedanja, previse jednolicne hrane i preterivanje u navodno zdravim jednolicnim namirnicama, cak i one u velikim kolicinama su stetne..

Дневни унос треба да буде око 35-30мл воде по кг за здраву особу. Значи ако имате 100кг око 2.5л воде је сасвим довољно
(Милош, 07. jul 2022 19:09)

pogotovo ako je ta polugazirana puna natrijuma ili prevedeno na narodski soli.
vodi računa koliko natrijuma ima u polu gaziranoj ili gaziranoj vodi.

Najveća prevara je što su ljude uvjerili da je sol opasna i da od viška strada organizam.
Istina je potpuno suprotna. Sol tj. natrij je neophodan za život, a višak soli izlazi iz organizma. Daleko je opsniji manjak od viška.
Sol je neophodna za zadržavanje vode u stanici. Bez dovoljno soli možete piti vodu, ali ne možete hidratizirati organizam jer voda ne ulazi u stanice! U mineralnoj vodi NEMA previše soli! Ni u jednoj!
Ja trčim zimi i ljeti i prije trčanja ljeti popijem miks soka od koncentrata paradajza i dodam soli. Tako sam unio i natrij i kalij u organizam koji su potrebni bubrezima da IZBALANSIRAJU razinu vode u organizmu i TLAK. Povišeni tlak ne nastaje kao posljedica viška soli nego MANJKA KALIJA. Kalij je neophodan za OTPUŠTANJE vode iz stanica, a sol za zadržavanje soli u stanicama. Ako organizam ima oboje NAĆI ĆE RAVNOTEŽU!
Ono što sam primjetio da sam manje žedan poslije trčanja kada popijem svoj miks soli i paradjza prije trčanja i općenito manje žeđam taj dan. Možda ste primjetili da ste nekada žedni, a ne možete se napiti nego pijete svako malo još vode ili soka. To je zato što nemate dovoljno soli u organizmu pa nema što zadržati vodu u stanici i tako je organizam žedan, a vi pijete.
Pogotovo kada ste na dijeti kao ova žena, unosite manje hrane pa i manje soli. Uz pojačano pijenje vode i znaojenje imate SIGURAN manjak soli. To sve vodi do osjaćaja iscrpljenosti i općenito se loše osjećate. SOL!

“Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.”

Jao, dosta više sa tim nisu svi isti. Sličnost je 99% a razlika možda 1%. Slušaj nauku i ćuti, jer realno ne uspevaš ni sva slova rođenog jezika da upotrebiš, ali se kao razumeš bolje od nauke u anatomiju 8 i po milijardi ljudi. Čuj, nismo svi isti, jeste sve ti verujem da imaš šest slezina i turšiju umesto limfnog sistema.

“Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.”

Jao, dosta više sa tim nisu svi isti. Sličnost je 99% a razlika možda 1%. Slušaj nauku i ćuti, jer realno ne uspevaš ni sva slova rođenog jezika da upotrebiš, ali se kao razumeš bolje od nauke u anatomiju 8 i po milijardi ljudi. Čuj, nismo svi isti, jeste sve ti verujem da imaš šest slezina i turšiju umesto limfnog sistema.

Kako onda da pijem pivo kad se nalijem vodurine

pijem verovatno tih 4-5 l ali i jedem slano. Urin nikada nesme biti previše žute boje. to znači dehidracija.

Nenad
Čovek ima problem sa hipofizom. Najčešće ovakve simptome izaziva tumor na hipifizi, možda neki drugi razlog disfunkcije ovog organa, ali svakako je hipifiza u pitanju

na poslu 2l i kuci jos flasu polu gazirane svaki dan... evo nista mi ne fali, imam 130 i to je to

“Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.”

Jao, dosta više sa tim nisu svi isti. Sličnost je 99% a razlika možda 1%. Slušaj nauku i ćuti, jer realno ne uspevaš ni sva slova rođenog jezika da upotrebiš, ali se kao razumeš bolje od nauke u anatomiju 8 i po milijardi ljudi. Čuj, nismo svi isti, jeste sve ti verujem da imaš šest slezina i turšiju umesto limfnog sistema.

Дневни унос треба да буде око 35-30мл воде по кг за здраву особу. Значи ако имате 100кг око 2.5л воде је сасвим довољно

Sad vi meni recite koga da slušam?
Ja pijem 4+litara vode i mislio sam da je to super
Dođe mi da ne čitam ništa vezano za zdravlje

od prevelike količine vode se i mozak otekne. odatle glavobolje.

Znam neke koji piju po 4 litra piva dnevno... I ništa :)

To se kod nas narodski kaže, kokoška!

Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.

visok sam 196 i imam 92 kila, povremeno vezbam, online kalkulator mi je obracunao da treba da unosim dnevno 2.7 litara, od cega 2.1 litar iz tecnosti, ostalo uzimam iz hrane, i to jedva nateram sebe da uradim iako je dostizno. gde je ova videla da treba da izroka 4 litra to ne znam, ja na njenom mestu ne bih izbijao iz wca.

poznanik ima neku retku bolest kada nepije lekove oseca konstantnu zedj, kaze kada nema lek popije dnevno oko 15 litara vode, u pocetku nisam verovao dok jedan dan nisam proveo sa njim i uverrio se sopstvenim ocima, od 06:00 do 17:00 je popio preko 10 litara vode zaista neverovatno, sreca pa mu bubrezi rade dobro i bukvalno voda prolazi kroz njega inace ne znam kako bi izdrzao to.

Pijem 5 litara Rakije i ništa

Дневни унос треба да буде око 35-30мл воде по кг за здраву особу. Значи ако имате 100кг око 2.5л воде је сасвим довољно
(Милош, 07. jul 2022 19:09)

pogotovo ako je ta polugazirana puna natrijuma ili prevedeno na narodski soli.
vodi računa koliko natrijuma ima u polu gaziranoj ili gaziranoj vodi.

Trebala je da pije 10 litara vode dnevno.

nijedna namirnica ili tecnost na svetu nije dobra u vecim kolicinama od nominalne... umerenost i raznovrsnost u svemu je kljuc svakog zdravlja, nikako tablete i lekovi( to je najveca prevara covecanstva u koju ljudi i dalje veruju), prejedanja, previse jednolicne hrane i preterivanje u navodno zdravim jednolicnim namirnicama, cak i one u velikim kolicinama su stetne..

Meni preporučili da jedan kraći period pijem 3-3,5 litara da malo isfiltriram "vodovod" i nema šanse. Jedva do 2 i to sa mukom. Trebalo bi da pijem više, ali prosto nemam naviku. A što je najgore kad sam žedan naiskap stučem 2-3 čaše pa i to ne valja.

Još malo ćemo udisati vazduh u minutu, isl gluposti. Pa valjda osećate svoj organizam šta vam govori.

Pio i ja jedno pola godine 4-5 l vode dnevno, i opet bio neprestano zedan. Na kraju otkrio da imam dijabetes.

Sad vi meni recite koga da slušam?
Ja pijem 4+litara vode i mislio sam da je to super
Dođe mi da ne čitam ništa vezano za zdravlje
(Napo Leon, 7. jul 2022 17:39)

Filtriraj.

Devedesetih je bila vest o coveku koji je popio 15 litara vode i umro.

brate mili kakva vest

ocekujem uskoro,ako ne spavate mozete umreti

citala na netu da se tako mrsavi. cudo da vise ljudi ne umire od zdravstvenih saveta na portalima

Kad fizicki nesto radim, po ovakvim vrucinama popijem i po 6-7 litara dnevno i sve ode na znoj. Zimi kad sedim i nista fizicki ne radim, desi se da popijem par casa ujutru i uvece. Kada je normalna temperatura i normalna fizicka aktivnost, tu sam na nekih 2.5 - 3 litara dnevno. Desi se ponekad i da se ne uhvatim za casu po ceo dan. Desavalo se i pivo po ceo dan, bez kapi vode. Bubrezi, secer, krvna slika... sve po PS. Pijem kada mi se pije i koliko mi se pije. Nema tu nikakve nauke niti matematike, te kilaza, te godine, te aktivnost, samo pijte vodu kada vam se pije.

preporučljiva doza tečnosti u 24h je 30ml po kilogramu težine.
u tu tečnost spada voda, kafa,sok,lubenica...
8 čaša je oko 2l to je preporučena doza za osobe od 66kg a čovek od 100kg treba 3l tečnosti da unese.

Jednom sam zbog napada kamena u bubregu popio 15 litara vode za 3 dana. 3 dana sam sedeo kod kuće i fokusirano ispijao vodu, balon od 5 litara na dan, sva 3 dana.

Naravno, kamen sam izbacio bez po muke, ali što sam se dobro osećao posle ta 3 dana, to nije bilo normalno. Kao da sam bio na nekom dopingu. Nisam uspeo više nikad da ponovim tu dinamiku pijenja vode.

Simptome i savjete o zdravlju NIKAKO NE TRAŽITE NA INTERNETU !
Tamo ce vam u 99% slučajeva od obicne prehlade ili glavobolje internet "pronaci" neku vezu sa najtezim oblicima tumora.
Trudite se da zivite zdravo,da ste aktivni i ne trudite se da previse osluškujete svoje tijelo jer mozete zaći u začarani krug hipohondrije i anksioznosti.

Ako je vruce i vise se znojis, onda treba vise vode, ali i vise soli. Koliko ti treba vode i soli zavisi i od kilaze.

Nijednu namirnicu, bez obzira na njenu dobrobit, ne treba unositi više nego što organizmu treba.
Jednostavno.

Дневни унос треба да буде око 35-30мл воде по кг за здраву особу. Значи ако имате 100кг око 2.5л воде је сасвим довољно
(Милош, 07. jul 2022 19:09)

očajna ti matematika.
30-35ml x 100 je 3000-3500ml a to je 3- 3.5l vode a ne 2.5l vode.

Staropramena?

“Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.”

Jao, dosta više sa tim nisu svi isti. Sličnost je 99% a razlika možda 1%. Slušaj nauku i ćuti, jer realno ne uspevaš ni sva slova rođenog jezika da upotrebiš, ali se kao razumeš bolje od nauke u anatomiju 8 i po milijardi ljudi. Čuj, nismo svi isti, jeste sve ti verujem da imaš šest slezina i turšiju umesto limfnog sistema.

“Slusati svoje telo, a ne lekare i nutricioniste. Nije svaka osoba ista.”

Jao, dosta više sa tim nisu svi isti. Sličnost je 99% a razlika možda 1%. Slušaj nauku i ćuti, jer realno ne uspevaš ni sva slova rođenog jezika da upotrebiš, ali se kao razumeš bolje od nauke u anatomiju 8 i po milijardi ljudi. Čuj, nismo svi isti, jeste sve ti verujem da imaš šest slezina i turšiju umesto limfnog sistema.

Kako onda da pijem pivo kad se nalijem vodurine

pijem verovatno tih 4-5 l ali i jedem slano. Urin nikada nesme biti previše žute boje. to znači dehidracija.

Najveća prevara je što su ljude uvjerili da je sol opasna i da od viška strada organizam.
Istina je potpuno suprotna. Sol tj. natrij je neophodan za život, a višak soli izlazi iz organizma. Daleko je opsniji manjak od viška.
Sol je neophodna za zadržavanje vode u stanici. Bez dovoljno soli možete piti vodu, ali ne možete hidratizirati organizam jer voda ne ulazi u stanice! U mineralnoj vodi NEMA previše soli! Ni u jednoj!
Ja trčim zimi i ljeti i prije trčanja ljeti popijem miks soka od koncentrata paradajza i dodam soli. Tako sam unio i natrij i kalij u organizam koji su potrebni bubrezima da IZBALANSIRAJU razinu vode u organizmu i TLAK. Povišeni tlak ne nastaje kao posljedica viška soli nego MANJKA KALIJA. Kalij je neophodan za OTPUŠTANJE vode iz stanica, a sol za zadržavanje soli u stanicama. Ako organizam ima oboje NAĆI ĆE RAVNOTEŽU!
Ono što sam primjetio da sam manje žedan poslije trčanja kada popijem svoj miks soli i paradjza prije trčanja i općenito manje žeđam taj dan. Možda ste primjetili da ste nekada žedni, a ne možete se napiti nego pijete svako malo još vode ili soka. To je zato što nemate dovoljno soli u organizmu pa nema što zadržati vodu u stanici i tako je organizam žedan, a vi pijete.
Pogotovo kada ste na dijeti kao ova žena, unosite manje hrane pa i manje soli. Uz pojačano pijenje vode i znaojenje imate SIGURAN manjak soli. To sve vodi do osjaćaja iscrpljenosti i općenito se loše osjećate. SOL!

Nenad
Čovek ima problem sa hipofizom. Najčešće ovakve simptome izaziva tumor na hipifizi, možda neki drugi razlog disfunkcije ovog organa, ali svakako je hipifiza u pitanju