Ima nešto i u DNK: Zašto je nekim ljudima teško da smršaju?

Genetika je osnova za sve, pa i za naklonost ka kilaži. Često debele osobe (češće žene) pate od nakupljanja previše tečnosti u ćelijama. Tu mi još pripomognemo jedući više i uživajući u ukusu hrane.

Ништа ново. Постоји одавно грана медицине, нутриционизам....

Bez jake volje nema mršavljenja, potrebno se odreći svega i uz to imati kardio treninge, ili sa tegovima...Da je tako lako smršati svi bi bili fit ne bi bilo debelih.
Pa kad izbaciš hidrate pa potoneš mentalno to je priča za sebe.

Ima i nas koji ne želimo da smršamo!

- Kakav je majstor kome alat kisne?
- Ispod velikog brda dobar kuruz raste
- bolje da ljulja, nego da žulja

Kako se nijedan sa takvim genima za gojaznost nije našao u Aušvicu?

Sve je u DNK...

Kao što ima onih kojima je teško da se ugoje, iako to silno žele. Još više im otežavaju situaciju ljudi skloni gojenju, koji im uvek, uz uzdah, poruče "joj, blago tebi". Ni ne shvataju da je to podjednako "prokletstvo" kao kod ovih što teško gube kilograme. Gojazni to zamišljaju kao da ovi iz suprotnog tabora stoje na idealnoj kilaži i mogu da jedu šta žele bez da se ugoje. Zapravo je reč o mršavosti, gde ovi imaju kilažu ispod optimalne i tu ih telo drži zakucane, a ne na "idealnoj kilaži".

Ja sam jedno 3g pio po 1,5-2l koka kole dnevno, i onda sam je batalio jer nije zdrava i ugojio sam se sa 115k na 125kg za 6 meseci. Ovako nesto drugo nisam nista menjao i eto to mi je misterija. Dal se oporavila jetra ili sta li je nemam pojma

Naravno da im je teško. Da su sposobni za život, ne bi se ni gojili.

Ima i nas koji ne želimo da smršamo!

- Kakav je majstor kome alat kisne?
- Ispod velikog brda dobar kuruz raste
- bolje da ljulja, nego da žulja
(Dušožder, 17. januar 2022 09:18)

Debeli, zapušteni čoveče.. molim te nemoj to..

Ima i nas koji ne želimo da smršamo!

- Kakav je majstor kome alat kisne?
- Ispod velikog brda dobar kuruz raste
- bolje da ljulja, nego da žulja

Naravno da im je teško. Da su sposobni za život, ne bi se ni gojili.

Ништа ново. Постоји одавно грана медицине, нутриционизам....

Kako se nijedan sa takvim genima za gojaznost nije našao u Aušvicu?

Genetika je osnova za sve, pa i za naklonost ka kilaži. Često debele osobe (češće žene) pate od nakupljanja previše tečnosti u ćelijama. Tu mi još pripomognemo jedući više i uživajući u ukusu hrane.

Ja sam jedno 3g pio po 1,5-2l koka kole dnevno, i onda sam je batalio jer nije zdrava i ugojio sam se sa 115k na 125kg za 6 meseci. Ovako nesto drugo nisam nista menjao i eto to mi je misterija. Dal se oporavila jetra ili sta li je nemam pojma

Kao što ima onih kojima je teško da se ugoje, iako to silno žele. Još više im otežavaju situaciju ljudi skloni gojenju, koji im uvek, uz uzdah, poruče "joj, blago tebi". Ni ne shvataju da je to podjednako "prokletstvo" kao kod ovih što teško gube kilograme. Gojazni to zamišljaju kao da ovi iz suprotnog tabora stoje na idealnoj kilaži i mogu da jedu šta žele bez da se ugoje. Zapravo je reč o mršavosti, gde ovi imaju kilažu ispod optimalne i tu ih telo drži zakucane, a ne na "idealnoj kilaži".

Bez jake volje nema mršavljenja, potrebno se odreći svega i uz to imati kardio treninge, ili sa tegovima...Da je tako lako smršati svi bi bili fit ne bi bilo debelih.
Pa kad izbaciš hidrate pa potoneš mentalno to je priča za sebe.

Sve je u DNK...

Ima i nas koji ne želimo da smršamo!

- Kakav je majstor kome alat kisne?
- Ispod velikog brda dobar kuruz raste
- bolje da ljulja, nego da žulja
(Dušožder, 17. januar 2022 09:18)

Debeli, zapušteni čoveče.. molim te nemoj to..