Petak, 11.06.2021.

10:41

Naučnici na pragu otkrića ishrane koja bi mogla da produži ljudski život

Izvor: Tehnology.org

Nauènici na pragu otkriæa ishrane koja bi mogla da produži ljudski život IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

44 Komentari

Sortiraj po:

Iq130

pre 2 godine

Sve ce da ogranice Ali Niko ne prica da je glavni uzrok bolesti kod ljudi SEDENjE i Rafinisani secer! Pod broj 3 Rafinisano ulje, 4 Belo brasnk, 5 virsle salame itd, 6 Stress.

P76-er

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.
(lennox, 13. jun 2021 11:52)

Nisi pratio dobro...

Kad je veganstvo preovladalo, drali su ga redom...

Vratio se Sv. Marjan Vajda i zahtevao vraćanje proteina u ishranu (po njegovim rečima makar riblje meso)...

Toliko o tome...

pa

pre 2 godine

Pa nije nas priroda napravila da zivimo 100tine godina, umiranje je prirodan ciklus, i umiranje je deo zivota na neki nacin.
(Svasta, 13. jun 2021 13:06)
To jeste,mi smo napravljeni za prosecni vek od 120 godina.Zna se i tacno zasto se stari i koji deo je odgovoran za to.Milioni se ulazu i mnogi pokusavaju da odgonetnu,odnosno da uklone barijeru,za sada bez uspeha.Ti delovi su poznati kao "stampaci" i kao da su namerno programirani da ogranice vek trajanja.Celija je nesto sto je apsolutno neverovatno,kao i procesi koji se odvijaju u njoj.Iako se dosta zna,jos vise se ne zna,i za sada je jos uvek velika misterija.

Koja Vitez

pre 2 godine

Zastitimo planetu i ne dozvolimo veganski nacin ishrane.
Sta je jadna salata skrivila? Sta je krompir skrivio, gljive? Stop veganskoj hrani.
Sve sto moze da raste i razvija svoj plod je zivo, znaci ne cinite ubistvo prirode. :D

upoznat

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.
(lennox, 13. jun 2021 11:52)

Pod jedan, trebalo bi da znas da Novak Djokovic (i ostali vrhunski profi sportisti) pozdere dnevno vise hemije nego sto ti mozes da zamislis, tako da je irelevantno pricati o jelovniku ljudi kojima se unos energije i nutrijenata mahom svodi na sarene sokice, tabletice, praskice i ostalu sintetiku. Pod dva, Novak jede ribu i piletinu (zvanicno, a nezvanicno i ostalo "posno'' meso) otkako ga je Vajda delimicno iscupao iz Pepeovih kandzi. Dok je bio vegan kuburio je sa povredama i nalazio se u teniskoj agoniji ne mogavsi nikoga da pobedi. Od Novakovog veganstva danas je ostalo samo ideolosko zaludjivanje i jedna vrsta sektasenja kroz propagiranje dalekoistocnih religija i sl. Pozdrav.

Logikar

pre 2 godine

Ne moras da budes genije da bi shvatio da veganski nacin ishrane unistava planetu. Svako ko je cuvao stoku ovo savrseno razume. Da bi odgajio jednu ovcu, ona mora da jede zelenis ceo dan. Pri tome, zbog ishrane ona brabonja po livadi i zagadjuje zemljiste. Stocari znaju, a vegani nemaju pojma, da pasnjak ne sme da bude prezasicen odnosno previse eskploatisan jer ga ovcija mokraca i brabonjci uniste. e sad, zamislite da ljudi jedu samo travuljine. morali bi da jedemo 6 puta dnevno, a fekalijama bi zagadjivali vise nego sto to inace cinimo. Jedenje raznih bubasvaba i drugih insekata je isto ubijanje zivog sveta jer i insekti imaju osecanja :'( a imaju ga i biljke. Samo sto biljke ne mogu da artikulisu bol. Prema tome, ubijamo ih sve redom, jedemo sta moramo i ne glumimo ludilo. Kakvi misevi, kakvi vegani, 80 godina ti je zivotni vek i posle si i ti nekome hrana. Ne tripuj se covece, nisi govece.
(Nismo stoka, 13. jun 2021 11:18)

O majko...

Momir

pre 2 godine

predatorski nacin zivota je razvio inteligenciju jer su lovci morali da nauce da prevare i uhvate plen. TO je naucno dokazano.
Istina o ishrani je negde na sredini, dakle u balansu, kao i sve ostalo u zivotu

Si

pre 2 godine

Vic: Lala kod lekara a ovaj gleda rezultate krvi. Lalo slaninu, cvarke, kobasicu i sunku ni na primer. Mleko ,punomasne sireve, kajmak i to sve izbaci pod hitno. Kafa, rakija, vino nemoj da ti se desi. Lala uzurbano skuplja papire sa stola a doktor, kud' si krenuo Lalo? Doc'u ja sutra kad nebudes tako nad..an.

Pekar

pre 2 godine

Naucno dokazano pre vise od 30 godina da je meso pogubno za ljudski organizam. Proteini zivotinjskog porekla su glavni uzrocnici raka.
(Straight Outta München, 13. jun 2021 11:06) #

Daj link za te naučne dokaze.

ovo nije vežba

pre 2 godine

BCAA- Branched-chain Amino Acids, amino kiseline razgranatog lanca. Cela priča se svodi na ishranu sa manje proteina, dakle voće, povrće, pirinač, hleb, ječam, pasta (rezanci), avokado, maslinovo ulje... Ovakva ishrana smanjuje masne naslage i šećer u krvi, dobra je za probleme sa jetrom itd. Niko ne tera ogorčene mesoždere da potpuno pređu na ovakvu ishranu, ali ono što bi bilo dobro da svako od nas uradi je da bar jedan ili nekoliko dana u nedelji posveti ovakvoj ishrani. Pa nek vidi sam ima li efekta.

dragan

pre 2 godine

nejasno mi je cemu ra potreba da se produzi poslednjih 10 godina zivota.

zar stvarno mislite da je poenta suzdrzavati se u dvadesetim, tridesetim, cetrdesetim, da bi umesto u osamdesetim umrli u devedesetim?

Aca

pre 2 godine

Haha uđoh zbog komentara, uvek isto - slanina bajo moj! Epa dragi moji zemljaci, ne meri se korist od neke namirnice tako, ono što se vama sviđa može biti i štetno. Neverovatan je otpor prema činjenicama u ovom našem narodu. To što je vaš deda jeo nešto, i to što je tradicija nema nikakve veze i ne mora da znači da je to zdravo. Posebno je paradoksalno što kod nas maltene nema zdravih sredovečni ljudi. Svi na lekovima za pritisak, holesterol, stomačine do grla, onkologija krcata, pa prijatelji, ušima da se pokrijemo i malo da slušamo nauku.

Iskander

pre 2 godine

@trash

Pa pravice nam Bil Gejc neke kolacice od neke hemije i propagirace da je zdravo. Sta ti mislis zasto je kupio pola Amerike covek?
Jos u Februaru kad je krenula situacija sa koronim, jedan kinez mi je pricao da za 15-20 godina nece biti moguce jesti zivotinje i da nece biti mesa uopste, sad sta ce biti videcemo. Jedno je sigurno, svi koriste ovu korona situaciju za lov u mutnom i propagiranje svojih agendi.

Istrebljivac Vonjevina

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Samo ti pasi travu i glodji zrnje, nama ostalima se skini...

Straight Outta München

pre 2 godine

Naucno dokazano pre vise od 30 godina da je meso pogubno za ljudski organizam. Proteini zivotinjskog porekla su glavni uzrocnici raka.

lennox

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.

Namćor

pre 2 godine

Bolje biti 1 dan slobodni lav, nego 10.000 dana laboratorijski miš.
(Pera Kojot, 13. jun 2021 10:25)

U biti, više mi se sviđa Alan-Fordovski stil:
Bolje biti 10.000 dana slobodni lav, nego 1 dan laboratorijski miš.

pero

pre 2 godine

Svi mi znamo sta je dobra ishrana, raznovrsna sa sto manje prerađevina, poenta je sto je jako skupa, ja kad sam vjezbao hranio sam se bas zdravo ali sam jako puno novca davao na ishranu

realno

pre 2 godine

Bez proteinskr ishrane posle 40te mozetr se slikati sa snagom ..A sta ce biti posle 80 koga briga. Uvek menjam dobrih 80 za azljivih 90

16-8 dijeta

pre 2 godine

Znaci "Low Carb-High Fat" dijeta ne vazi vise? Nova dijeta se zove "High Carb-Low Protein" koja vam garantuje da cete par meseci duze ziveti od onih koji nisu na toj dijeti.

stefan beograd

pre 2 godine

Samo umerenost u svemu. Vrhunski sportisiti padaju na terenu. Debela Slavica baci kasiku u fotelji. Ovi izmedju sto jedu od svega po malo i tu i tamo ponekad potrce zive najduze. To sto sam ja juce popio litar vina ne moze litar vode da uravnotezi, ali da sam popio casu, ja bi danas bio normalan. Tako vam je sa ishranom i uopsteno u zivotu. Cak i ne vidim poentu za nekim vestackim produzetkom zivota do 120 godina pa da se vucemo kao kakve kornjace. U slucaju da su psihofizicke funkcije tada iste kao i u 30-40 godina, onda da. Ali posle 60-70 godina, retko ko ostane potpuno zdrav i potpuno normalan..

Nismo stoka

pre 2 godine

Ne moras da budes genije da bi shvatio da veganski nacin ishrane unistava planetu. Svako ko je cuvao stoku ovo savrseno razume. Da bi odgajio jednu ovcu, ona mora da jede zelenis ceo dan. Pri tome, zbog ishrane ona brabonja po livadi i zagadjuje zemljiste. Stocari znaju, a vegani nemaju pojma, da pasnjak ne sme da bude prezasicen odnosno previse eskploatisan jer ga ovcija mokraca i brabonjci uniste. e sad, zamislite da ljudi jedu samo travuljine. morali bi da jedemo 6 puta dnevno, a fekalijama bi zagadjivali vise nego sto to inace cinimo. Jedenje raznih bubasvaba i drugih insekata je isto ubijanje zivog sveta jer i insekti imaju osecanja :'( a imaju ga i biljke. Samo sto biljke ne mogu da artikulisu bol. Prema tome, ubijamo ih sve redom, jedemo sta moramo i ne glumimo ludilo. Kakvi misevi, kakvi vegani, 80 godina ti je zivotni vek i posle si i ti nekome hrana. Ne tripuj se covece, nisi govece.

Bgghh

pre 2 godine

"Hm... Jaja su zdrava! Jaja nisu zdrava! Naravno isto važi i za mleko itd. Ne bi više."

Jao, evo, molim te izvini što je život jako složen i što nauka istražuje hiljade različitih aspekata iste stvari da bi došli do istine... Umesto da malom Milutinu lepo crno na belo kažu da l da svako jutro zapeče 5 jaja na mas' ili jok.

Trash

pre 2 godine

Ne valjaju ugljeni hidrati, ne valjaju masti evo sada ne valjaju ni proteini. Alkohol nikako. Celulozu ne mozemo da varimo... Sta nam ostaje? Fotosinteza?

camac

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)
Kako da ne. A pored veganske ishrane deres B12 preko tableta inace bi „odapeo“ davnih dana. A B12 Vitamin se nalazi u zivotinjskim proizvodima kolumbo. Ili su ljudi prije 5 hiljada godine krkali „pure encapsulations“ - B12 -Tablete!? Kako da nisu.

kome treba duži život bez mozga

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)


Izvini, Kolumbo, gde si ti iz članka izvukao zaključak da čovek govori o veganskoj ishrani? A kako bi i mogao da govori o tome kad mnoge veganske namirnice JESU bogate proteinima (pasulj, karfiol, prokelj, banane, orasi, čak i soja) - ali svako će da shvati članak shodno svom intelektu.

A to tvoje veganstvo idi promoviši onim babama od 120 godina na Korzici ili u Japanu, siguran sam da vam je ishrana identična i da one nikad nisu okusile meso - jer znaju šta je moderno, isto ko i ti.

Majls Kenedi

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Jos jedan dokaz da veganima usled nekvalitetne ishrane vremenom zafali mozga, pa nisu u stanju ni jedan ovako jednostavan clanak da shvate kako treba.

Matori Laki

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Da pećinski ljudi nisu jeli meso ne bi ti bio u prilici da budeš vegan.
Ali dobro, ako si rešio da zdrav umreš, to je legitimno.

Pera Kojot

pre 2 godine

Pretpostavljam da će ta ishrana biti visokotehnološki produkt koji će debelo da košta. I koji svetska sirotinja iz nerazvijenih, i zemalja u razvoju neće moći realno da priušti, ali će ipak da kupuje pod naletom reklama.
I da to svakako neće biti voće i povrće bez pesticida.

glukozamin

pre 2 godine

Dakle u članku piše
..."otkrili su da je povec?an unos izoleucina povezan sa vec?im indeksom telesne mase"...
A onda drugi, isto tako naučan i (valjda) validan tekst sa interneta:
..."Pre nekoliko godina je ekipa japanskih naučnika sprovela ispitivanje, koje je dokazalo da je izoleucin moćno sredstvo za mršavljenje. Ispitivanje je vršeno sa laboratorijskim miševima"...

Hm... Jaja su zdrava! Jaja nisu zdrava! Naravno isto važi i za mleko itd. Ne bi više.

Majls Kenedi

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Jos jedan dokaz da veganima usled nekvalitetne ishrane vremenom zafali mozga, pa nisu u stanju ni jedan ovako jednostavan clanak da shvate kako treba.

Trash

pre 2 godine

Ne valjaju ugljeni hidrati, ne valjaju masti evo sada ne valjaju ni proteini. Alkohol nikako. Celulozu ne mozemo da varimo... Sta nam ostaje? Fotosinteza?

stefan beograd

pre 2 godine

Samo umerenost u svemu. Vrhunski sportisiti padaju na terenu. Debela Slavica baci kasiku u fotelji. Ovi izmedju sto jedu od svega po malo i tu i tamo ponekad potrce zive najduze. To sto sam ja juce popio litar vina ne moze litar vode da uravnotezi, ali da sam popio casu, ja bi danas bio normalan. Tako vam je sa ishranom i uopsteno u zivotu. Cak i ne vidim poentu za nekim vestackim produzetkom zivota do 120 godina pa da se vucemo kao kakve kornjace. U slucaju da su psihofizicke funkcije tada iste kao i u 30-40 godina, onda da. Ali posle 60-70 godina, retko ko ostane potpuno zdrav i potpuno normalan..

glukozamin

pre 2 godine

Dakle u članku piše
..."otkrili su da je povec?an unos izoleucina povezan sa vec?im indeksom telesne mase"...
A onda drugi, isto tako naučan i (valjda) validan tekst sa interneta:
..."Pre nekoliko godina je ekipa japanskih naučnika sprovela ispitivanje, koje je dokazalo da je izoleucin moćno sredstvo za mršavljenje. Ispitivanje je vršeno sa laboratorijskim miševima"...

Hm... Jaja su zdrava! Jaja nisu zdrava! Naravno isto važi i za mleko itd. Ne bi više.

Matori Laki

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Da pećinski ljudi nisu jeli meso ne bi ti bio u prilici da budeš vegan.
Ali dobro, ako si rešio da zdrav umreš, to je legitimno.

kome treba duži život bez mozga

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)


Izvini, Kolumbo, gde si ti iz članka izvukao zaključak da čovek govori o veganskoj ishrani? A kako bi i mogao da govori o tome kad mnoge veganske namirnice JESU bogate proteinima (pasulj, karfiol, prokelj, banane, orasi, čak i soja) - ali svako će da shvati članak shodno svom intelektu.

A to tvoje veganstvo idi promoviši onim babama od 120 godina na Korzici ili u Japanu, siguran sam da vam je ishrana identična i da one nikad nisu okusile meso - jer znaju šta je moderno, isto ko i ti.

camac

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)
Kako da ne. A pored veganske ishrane deres B12 preko tableta inace bi „odapeo“ davnih dana. A B12 Vitamin se nalazi u zivotinjskim proizvodima kolumbo. Ili su ljudi prije 5 hiljada godine krkali „pure encapsulations“ - B12 -Tablete!? Kako da nisu.

Nismo stoka

pre 2 godine

Ne moras da budes genije da bi shvatio da veganski nacin ishrane unistava planetu. Svako ko je cuvao stoku ovo savrseno razume. Da bi odgajio jednu ovcu, ona mora da jede zelenis ceo dan. Pri tome, zbog ishrane ona brabonja po livadi i zagadjuje zemljiste. Stocari znaju, a vegani nemaju pojma, da pasnjak ne sme da bude prezasicen odnosno previse eskploatisan jer ga ovcija mokraca i brabonjci uniste. e sad, zamislite da ljudi jedu samo travuljine. morali bi da jedemo 6 puta dnevno, a fekalijama bi zagadjivali vise nego sto to inace cinimo. Jedenje raznih bubasvaba i drugih insekata je isto ubijanje zivog sveta jer i insekti imaju osecanja :'( a imaju ga i biljke. Samo sto biljke ne mogu da artikulisu bol. Prema tome, ubijamo ih sve redom, jedemo sta moramo i ne glumimo ludilo. Kakvi misevi, kakvi vegani, 80 godina ti je zivotni vek i posle si i ti nekome hrana. Ne tripuj se covece, nisi govece.

Pera Kojot

pre 2 godine

Pretpostavljam da će ta ishrana biti visokotehnološki produkt koji će debelo da košta. I koji svetska sirotinja iz nerazvijenih, i zemalja u razvoju neće moći realno da priušti, ali će ipak da kupuje pod naletom reklama.
I da to svakako neće biti voće i povrće bez pesticida.

upoznat

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.
(lennox, 13. jun 2021 11:52)

Pod jedan, trebalo bi da znas da Novak Djokovic (i ostali vrhunski profi sportisti) pozdere dnevno vise hemije nego sto ti mozes da zamislis, tako da je irelevantno pricati o jelovniku ljudi kojima se unos energije i nutrijenata mahom svodi na sarene sokice, tabletice, praskice i ostalu sintetiku. Pod dva, Novak jede ribu i piletinu (zvanicno, a nezvanicno i ostalo "posno'' meso) otkako ga je Vajda delimicno iscupao iz Pepeovih kandzi. Dok je bio vegan kuburio je sa povredama i nalazio se u teniskoj agoniji ne mogavsi nikoga da pobedi. Od Novakovog veganstva danas je ostalo samo ideolosko zaludjivanje i jedna vrsta sektasenja kroz propagiranje dalekoistocnih religija i sl. Pozdrav.

Straight Outta München

pre 2 godine

Naucno dokazano pre vise od 30 godina da je meso pogubno za ljudski organizam. Proteini zivotinjskog porekla su glavni uzrocnici raka.

Momir

pre 2 godine

predatorski nacin zivota je razvio inteligenciju jer su lovci morali da nauce da prevare i uhvate plen. TO je naucno dokazano.
Istina o ishrani je negde na sredini, dakle u balansu, kao i sve ostalo u zivotu

ovo nije vežba

pre 2 godine

BCAA- Branched-chain Amino Acids, amino kiseline razgranatog lanca. Cela priča se svodi na ishranu sa manje proteina, dakle voće, povrće, pirinač, hleb, ječam, pasta (rezanci), avokado, maslinovo ulje... Ovakva ishrana smanjuje masne naslage i šećer u krvi, dobra je za probleme sa jetrom itd. Niko ne tera ogorčene mesoždere da potpuno pređu na ovakvu ishranu, ali ono što bi bilo dobro da svako od nas uradi je da bar jedan ili nekoliko dana u nedelji posveti ovakvoj ishrani. Pa nek vidi sam ima li efekta.

Aca

pre 2 godine

Haha uđoh zbog komentara, uvek isto - slanina bajo moj! Epa dragi moji zemljaci, ne meri se korist od neke namirnice tako, ono što se vama sviđa može biti i štetno. Neverovatan je otpor prema činjenicama u ovom našem narodu. To što je vaš deda jeo nešto, i to što je tradicija nema nikakve veze i ne mora da znači da je to zdravo. Posebno je paradoksalno što kod nas maltene nema zdravih sredovečni ljudi. Svi na lekovima za pritisak, holesterol, stomačine do grla, onkologija krcata, pa prijatelji, ušima da se pokrijemo i malo da slušamo nauku.

Pekar

pre 2 godine

Naucno dokazano pre vise od 30 godina da je meso pogubno za ljudski organizam. Proteini zivotinjskog porekla su glavni uzrocnici raka.
(Straight Outta München, 13. jun 2021 11:06) #

Daj link za te naučne dokaze.

Namćor

pre 2 godine

Bolje biti 1 dan slobodni lav, nego 10.000 dana laboratorijski miš.
(Pera Kojot, 13. jun 2021 10:25)

U biti, više mi se sviđa Alan-Fordovski stil:
Bolje biti 10.000 dana slobodni lav, nego 1 dan laboratorijski miš.

Si

pre 2 godine

Vic: Lala kod lekara a ovaj gleda rezultate krvi. Lalo slaninu, cvarke, kobasicu i sunku ni na primer. Mleko ,punomasne sireve, kajmak i to sve izbaci pod hitno. Kafa, rakija, vino nemoj da ti se desi. Lala uzurbano skuplja papire sa stola a doktor, kud' si krenuo Lalo? Doc'u ja sutra kad nebudes tako nad..an.

pa

pre 2 godine

Pa nije nas priroda napravila da zivimo 100tine godina, umiranje je prirodan ciklus, i umiranje je deo zivota na neki nacin.
(Svasta, 13. jun 2021 13:06)
To jeste,mi smo napravljeni za prosecni vek od 120 godina.Zna se i tacno zasto se stari i koji deo je odgovoran za to.Milioni se ulazu i mnogi pokusavaju da odgonetnu,odnosno da uklone barijeru,za sada bez uspeha.Ti delovi su poznati kao "stampaci" i kao da su namerno programirani da ogranice vek trajanja.Celija je nesto sto je apsolutno neverovatno,kao i procesi koji se odvijaju u njoj.Iako se dosta zna,jos vise se ne zna,i za sada je jos uvek velika misterija.

Istrebljivac Vonjevina

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Samo ti pasi travu i glodji zrnje, nama ostalima se skini...

16-8 dijeta

pre 2 godine

Znaci "Low Carb-High Fat" dijeta ne vazi vise? Nova dijeta se zove "High Carb-Low Protein" koja vam garantuje da cete par meseci duze ziveti od onih koji nisu na toj dijeti.

P76-er

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.
(lennox, 13. jun 2021 11:52)

Nisi pratio dobro...

Kad je veganstvo preovladalo, drali su ga redom...

Vratio se Sv. Marjan Vajda i zahtevao vraćanje proteina u ishranu (po njegovim rečima makar riblje meso)...

Toliko o tome...

pero

pre 2 godine

Svi mi znamo sta je dobra ishrana, raznovrsna sa sto manje prerađevina, poenta je sto je jako skupa, ja kad sam vjezbao hranio sam se bas zdravo ali sam jako puno novca davao na ishranu

realno

pre 2 godine

Bez proteinskr ishrane posle 40te mozetr se slikati sa snagom ..A sta ce biti posle 80 koga briga. Uvek menjam dobrih 80 za azljivih 90

Iskander

pre 2 godine

@trash

Pa pravice nam Bil Gejc neke kolacice od neke hemije i propagirace da je zdravo. Sta ti mislis zasto je kupio pola Amerike covek?
Jos u Februaru kad je krenula situacija sa koronim, jedan kinez mi je pricao da za 15-20 godina nece biti moguce jesti zivotinje i da nece biti mesa uopste, sad sta ce biti videcemo. Jedno je sigurno, svi koriste ovu korona situaciju za lov u mutnom i propagiranje svojih agendi.

lennox

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.

Bgghh

pre 2 godine

"Hm... Jaja su zdrava! Jaja nisu zdrava! Naravno isto važi i za mleko itd. Ne bi više."

Jao, evo, molim te izvini što je život jako složen i što nauka istražuje hiljade različitih aspekata iste stvari da bi došli do istine... Umesto da malom Milutinu lepo crno na belo kažu da l da svako jutro zapeče 5 jaja na mas' ili jok.

Logikar

pre 2 godine

Ne moras da budes genije da bi shvatio da veganski nacin ishrane unistava planetu. Svako ko je cuvao stoku ovo savrseno razume. Da bi odgajio jednu ovcu, ona mora da jede zelenis ceo dan. Pri tome, zbog ishrane ona brabonja po livadi i zagadjuje zemljiste. Stocari znaju, a vegani nemaju pojma, da pasnjak ne sme da bude prezasicen odnosno previse eskploatisan jer ga ovcija mokraca i brabonjci uniste. e sad, zamislite da ljudi jedu samo travuljine. morali bi da jedemo 6 puta dnevno, a fekalijama bi zagadjivali vise nego sto to inace cinimo. Jedenje raznih bubasvaba i drugih insekata je isto ubijanje zivog sveta jer i insekti imaju osecanja :'( a imaju ga i biljke. Samo sto biljke ne mogu da artikulisu bol. Prema tome, ubijamo ih sve redom, jedemo sta moramo i ne glumimo ludilo. Kakvi misevi, kakvi vegani, 80 godina ti je zivotni vek i posle si i ti nekome hrana. Ne tripuj se covece, nisi govece.
(Nismo stoka, 13. jun 2021 11:18)

O majko...

Koja Vitez

pre 2 godine

Zastitimo planetu i ne dozvolimo veganski nacin ishrane.
Sta je jadna salata skrivila? Sta je krompir skrivio, gljive? Stop veganskoj hrani.
Sve sto moze da raste i razvija svoj plod je zivo, znaci ne cinite ubistvo prirode. :D

dragan

pre 2 godine

nejasno mi je cemu ra potreba da se produzi poslednjih 10 godina zivota.

zar stvarno mislite da je poenta suzdrzavati se u dvadesetim, tridesetim, cetrdesetim, da bi umesto u osamdesetim umrli u devedesetim?

Iq130

pre 2 godine

Sve ce da ogranice Ali Niko ne prica da je glavni uzrok bolesti kod ljudi SEDENjE i Rafinisani secer! Pod broj 3 Rafinisano ulje, 4 Belo brasnk, 5 virsle salame itd, 6 Stress.

Straight Outta München

pre 2 godine

Naucno dokazano pre vise od 30 godina da je meso pogubno za ljudski organizam. Proteini zivotinjskog porekla su glavni uzrocnici raka.

Nismo stoka

pre 2 godine

Ne moras da budes genije da bi shvatio da veganski nacin ishrane unistava planetu. Svako ko je cuvao stoku ovo savrseno razume. Da bi odgajio jednu ovcu, ona mora da jede zelenis ceo dan. Pri tome, zbog ishrane ona brabonja po livadi i zagadjuje zemljiste. Stocari znaju, a vegani nemaju pojma, da pasnjak ne sme da bude prezasicen odnosno previse eskploatisan jer ga ovcija mokraca i brabonjci uniste. e sad, zamislite da ljudi jedu samo travuljine. morali bi da jedemo 6 puta dnevno, a fekalijama bi zagadjivali vise nego sto to inace cinimo. Jedenje raznih bubasvaba i drugih insekata je isto ubijanje zivog sveta jer i insekti imaju osecanja :'( a imaju ga i biljke. Samo sto biljke ne mogu da artikulisu bol. Prema tome, ubijamo ih sve redom, jedemo sta moramo i ne glumimo ludilo. Kakvi misevi, kakvi vegani, 80 godina ti je zivotni vek i posle si i ti nekome hrana. Ne tripuj se covece, nisi govece.

Majls Kenedi

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Jos jedan dokaz da veganima usled nekvalitetne ishrane vremenom zafali mozga, pa nisu u stanju ni jedan ovako jednostavan clanak da shvate kako treba.

Logikar

pre 2 godine

Ne moras da budes genije da bi shvatio da veganski nacin ishrane unistava planetu. Svako ko je cuvao stoku ovo savrseno razume. Da bi odgajio jednu ovcu, ona mora da jede zelenis ceo dan. Pri tome, zbog ishrane ona brabonja po livadi i zagadjuje zemljiste. Stocari znaju, a vegani nemaju pojma, da pasnjak ne sme da bude prezasicen odnosno previse eskploatisan jer ga ovcija mokraca i brabonjci uniste. e sad, zamislite da ljudi jedu samo travuljine. morali bi da jedemo 6 puta dnevno, a fekalijama bi zagadjivali vise nego sto to inace cinimo. Jedenje raznih bubasvaba i drugih insekata je isto ubijanje zivog sveta jer i insekti imaju osecanja :'( a imaju ga i biljke. Samo sto biljke ne mogu da artikulisu bol. Prema tome, ubijamo ih sve redom, jedemo sta moramo i ne glumimo ludilo. Kakvi misevi, kakvi vegani, 80 godina ti je zivotni vek i posle si i ti nekome hrana. Ne tripuj se covece, nisi govece.
(Nismo stoka, 13. jun 2021 11:18)

O majko...

glukozamin

pre 2 godine

Dakle u članku piše
..."otkrili su da je povec?an unos izoleucina povezan sa vec?im indeksom telesne mase"...
A onda drugi, isto tako naučan i (valjda) validan tekst sa interneta:
..."Pre nekoliko godina je ekipa japanskih naučnika sprovela ispitivanje, koje je dokazalo da je izoleucin moćno sredstvo za mršavljenje. Ispitivanje je vršeno sa laboratorijskim miševima"...

Hm... Jaja su zdrava! Jaja nisu zdrava! Naravno isto važi i za mleko itd. Ne bi više.

Pera Kojot

pre 2 godine

Pretpostavljam da će ta ishrana biti visokotehnološki produkt koji će debelo da košta. I koji svetska sirotinja iz nerazvijenih, i zemalja u razvoju neće moći realno da priušti, ali će ipak da kupuje pod naletom reklama.
I da to svakako neće biti voće i povrće bez pesticida.

camac

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)
Kako da ne. A pored veganske ishrane deres B12 preko tableta inace bi „odapeo“ davnih dana. A B12 Vitamin se nalazi u zivotinjskim proizvodima kolumbo. Ili su ljudi prije 5 hiljada godine krkali „pure encapsulations“ - B12 -Tablete!? Kako da nisu.

Matori Laki

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Da pećinski ljudi nisu jeli meso ne bi ti bio u prilici da budeš vegan.
Ali dobro, ako si rešio da zdrav umreš, to je legitimno.

kome treba duži život bez mozga

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)


Izvini, Kolumbo, gde si ti iz članka izvukao zaključak da čovek govori o veganskoj ishrani? A kako bi i mogao da govori o tome kad mnoge veganske namirnice JESU bogate proteinima (pasulj, karfiol, prokelj, banane, orasi, čak i soja) - ali svako će da shvati članak shodno svom intelektu.

A to tvoje veganstvo idi promoviši onim babama od 120 godina na Korzici ili u Japanu, siguran sam da vam je ishrana identična i da one nikad nisu okusile meso - jer znaju šta je moderno, isto ko i ti.

stefan beograd

pre 2 godine

Samo umerenost u svemu. Vrhunski sportisiti padaju na terenu. Debela Slavica baci kasiku u fotelji. Ovi izmedju sto jedu od svega po malo i tu i tamo ponekad potrce zive najduze. To sto sam ja juce popio litar vina ne moze litar vode da uravnotezi, ali da sam popio casu, ja bi danas bio normalan. Tako vam je sa ishranom i uopsteno u zivotu. Cak i ne vidim poentu za nekim vestackim produzetkom zivota do 120 godina pa da se vucemo kao kakve kornjace. U slucaju da su psihofizicke funkcije tada iste kao i u 30-40 godina, onda da. Ali posle 60-70 godina, retko ko ostane potpuno zdrav i potpuno normalan..

lennox

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.

dragan

pre 2 godine

nejasno mi je cemu ra potreba da se produzi poslednjih 10 godina zivota.

zar stvarno mislite da je poenta suzdrzavati se u dvadesetim, tridesetim, cetrdesetim, da bi umesto u osamdesetim umrli u devedesetim?

Bgghh

pre 2 godine

"Hm... Jaja su zdrava! Jaja nisu zdrava! Naravno isto važi i za mleko itd. Ne bi više."

Jao, evo, molim te izvini što je život jako složen i što nauka istražuje hiljade različitih aspekata iste stvari da bi došli do istine... Umesto da malom Milutinu lepo crno na belo kažu da l da svako jutro zapeče 5 jaja na mas' ili jok.

Aca

pre 2 godine

Haha uđoh zbog komentara, uvek isto - slanina bajo moj! Epa dragi moji zemljaci, ne meri se korist od neke namirnice tako, ono što se vama sviđa može biti i štetno. Neverovatan je otpor prema činjenicama u ovom našem narodu. To što je vaš deda jeo nešto, i to što je tradicija nema nikakve veze i ne mora da znači da je to zdravo. Posebno je paradoksalno što kod nas maltene nema zdravih sredovečni ljudi. Svi na lekovima za pritisak, holesterol, stomačine do grla, onkologija krcata, pa prijatelji, ušima da se pokrijemo i malo da slušamo nauku.

Istrebljivac Vonjevina

pre 2 godine

Dobro jutro Kolumbo! najzdravija ishrana je veganska. Životinjski proteini su nezdravi.
(Veganski, 13. jun 2021 09:54)

Samo ti pasi travu i glodji zrnje, nama ostalima se skini...

Momir

pre 2 godine

predatorski nacin zivota je razvio inteligenciju jer su lovci morali da nauce da prevare i uhvate plen. TO je naucno dokazano.
Istina o ishrani je negde na sredini, dakle u balansu, kao i sve ostalo u zivotu

upoznat

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.
(lennox, 13. jun 2021 11:52)

Pod jedan, trebalo bi da znas da Novak Djokovic (i ostali vrhunski profi sportisti) pozdere dnevno vise hemije nego sto ti mozes da zamislis, tako da je irelevantno pricati o jelovniku ljudi kojima se unos energije i nutrijenata mahom svodi na sarene sokice, tabletice, praskice i ostalu sintetiku. Pod dva, Novak jede ribu i piletinu (zvanicno, a nezvanicno i ostalo "posno'' meso) otkako ga je Vajda delimicno iscupao iz Pepeovih kandzi. Dok je bio vegan kuburio je sa povredama i nalazio se u teniskoj agoniji ne mogavsi nikoga da pobedi. Od Novakovog veganstva danas je ostalo samo ideolosko zaludjivanje i jedna vrsta sektasenja kroz propagiranje dalekoistocnih religija i sl. Pozdrav.

Trash

pre 2 godine

Ne valjaju ugljeni hidrati, ne valjaju masti evo sada ne valjaju ni proteini. Alkohol nikako. Celulozu ne mozemo da varimo... Sta nam ostaje? Fotosinteza?

realno

pre 2 godine

Bez proteinskr ishrane posle 40te mozetr se slikati sa snagom ..A sta ce biti posle 80 koga briga. Uvek menjam dobrih 80 za azljivih 90

Si

pre 2 godine

Vic: Lala kod lekara a ovaj gleda rezultate krvi. Lalo slaninu, cvarke, kobasicu i sunku ni na primer. Mleko ,punomasne sireve, kajmak i to sve izbaci pod hitno. Kafa, rakija, vino nemoj da ti se desi. Lala uzurbano skuplja papire sa stola a doktor, kud' si krenuo Lalo? Doc'u ja sutra kad nebudes tako nad..an.

Koja Vitez

pre 2 godine

Zastitimo planetu i ne dozvolimo veganski nacin ishrane.
Sta je jadna salata skrivila? Sta je krompir skrivio, gljive? Stop veganskoj hrani.
Sve sto moze da raste i razvija svoj plod je zivo, znaci ne cinite ubistvo prirode. :D

Pekar

pre 2 godine

Naucno dokazano pre vise od 30 godina da je meso pogubno za ljudski organizam. Proteini zivotinjskog porekla su glavni uzrocnici raka.
(Straight Outta München, 13. jun 2021 11:06) #

Daj link za te naučne dokaze.

pero

pre 2 godine

Svi mi znamo sta je dobra ishrana, raznovrsna sa sto manje prerađevina, poenta je sto je jako skupa, ja kad sam vjezbao hranio sam se bas zdravo ali sam jako puno novca davao na ishranu

Iskander

pre 2 godine

@trash

Pa pravice nam Bil Gejc neke kolacice od neke hemije i propagirace da je zdravo. Sta ti mislis zasto je kupio pola Amerike covek?
Jos u Februaru kad je krenula situacija sa koronim, jedan kinez mi je pricao da za 15-20 godina nece biti moguce jesti zivotinje i da nece biti mesa uopste, sad sta ce biti videcemo. Jedno je sigurno, svi koriste ovu korona situaciju za lov u mutnom i propagiranje svojih agendi.

16-8 dijeta

pre 2 godine

Znaci "Low Carb-High Fat" dijeta ne vazi vise? Nova dijeta se zove "High Carb-Low Protein" koja vam garantuje da cete par meseci duze ziveti od onih koji nisu na toj dijeti.

ovo nije vežba

pre 2 godine

BCAA- Branched-chain Amino Acids, amino kiseline razgranatog lanca. Cela priča se svodi na ishranu sa manje proteina, dakle voće, povrće, pirinač, hleb, ječam, pasta (rezanci), avokado, maslinovo ulje... Ovakva ishrana smanjuje masne naslage i šećer u krvi, dobra je za probleme sa jetrom itd. Niko ne tera ogorčene mesoždere da potpuno pređu na ovakvu ishranu, ali ono što bi bilo dobro da svako od nas uradi je da bar jedan ili nekoliko dana u nedelji posveti ovakvoj ishrani. Pa nek vidi sam ima li efekta.

P76-er

pre 2 godine

Novak Djokovic je dokaz da se vrhunskim sportom mozes baviti i kao vegan. Da li ima nekoga u teniskom cirkusu ko je izdrzljiviji od njega? Nema. Snaga mu fali (proteini), ali zato moze u jednom danu dva meca da odigra i u oba pobedi, sto nam je onomad i demonstrirao.
(lennox, 13. jun 2021 11:52)

Nisi pratio dobro...

Kad je veganstvo preovladalo, drali su ga redom...

Vratio se Sv. Marjan Vajda i zahtevao vraćanje proteina u ishranu (po njegovim rečima makar riblje meso)...

Toliko o tome...

Namćor

pre 2 godine

Bolje biti 1 dan slobodni lav, nego 10.000 dana laboratorijski miš.
(Pera Kojot, 13. jun 2021 10:25)

U biti, više mi se sviđa Alan-Fordovski stil:
Bolje biti 10.000 dana slobodni lav, nego 1 dan laboratorijski miš.

pa

pre 2 godine

Pa nije nas priroda napravila da zivimo 100tine godina, umiranje je prirodan ciklus, i umiranje je deo zivota na neki nacin.
(Svasta, 13. jun 2021 13:06)
To jeste,mi smo napravljeni za prosecni vek od 120 godina.Zna se i tacno zasto se stari i koji deo je odgovoran za to.Milioni se ulazu i mnogi pokusavaju da odgonetnu,odnosno da uklone barijeru,za sada bez uspeha.Ti delovi su poznati kao "stampaci" i kao da su namerno programirani da ogranice vek trajanja.Celija je nesto sto je apsolutno neverovatno,kao i procesi koji se odvijaju u njoj.Iako se dosta zna,jos vise se ne zna,i za sada je jos uvek velika misterija.

Iq130

pre 2 godine

Sve ce da ogranice Ali Niko ne prica da je glavni uzrok bolesti kod ljudi SEDENjE i Rafinisani secer! Pod broj 3 Rafinisano ulje, 4 Belo brasnk, 5 virsle salame itd, 6 Stress.