"Bolni" podsetnici na pandemiju: Problemi sa leđima, višak kilograma i loša krvna slika

Inace pre pandemije niko nije imao problema sa ledjima,niko nije imao višak kilograma i svakom je krvna slika bila savršena.Svi smo se bavili sportom,nikada nismo bili bolesni,živeli smo po 180 godina u proseku a umirali smo u snu sa osmehom.

Depresija to ce biti najveci problem nažalost masovnih razmera
....

Meni odgovara rad od kuće,nema malicioznih "kolega" I laznog "osmeha" uzivam u privatnosti svoga doma,fizički sam aktivan zato što svaki dan vežbam u stanu po 30 minuta i promenio sam način ishrane pri tome izgubivši 30 kilograma za 10 meseci......depresiju ne osećam zato što sam stalno sa jedinom osobom za koju znam da me iskreno voli a to je moja supruga(ostali me zaista ne zanimaju) organizujemo naš život upravo kako mi to želimo,pravimo jednodnevne izlete van Beograda svaki vikend......nije loše

Kako ko, ja sam uspeo da smrsam 12 kg

U mo slučaju jedenje iz dosade (emotivno prejedanje) = 8 kg viška

Ja sam bio zdrav kao dren pre virusa a sada imam problem sa secerom i jetrom. Ni devet meseci nakon lakseg oblika prelezanog virusa ti rezultati se ne vracaju u normalne vrednosti.

Odličan tekst, iz razloga što treba da se skrene pažnja na to. Deluje naivno sve ovo, međutim upravo mi se to dešava, izuzetno jak bol u leđima u jutarnjim časovima posebno izražen. Nisam imao te probleme ranije, upravno nedostatak nekih svakodnevnih rutina i aktivnosti je uzrok.

Iskusila sam sve navedeno, pre pandemije sam bila u izuzetnoj formi i zdrava kao dren a sad sam depresivna i sa 10kg viska. Za ovo krivim nadlezne koji su donosili nepotrebno stroge mere, zakljucavali nas i ogranicavali kretanje. Kakva korona, nedostatak fizicke aktivnosti je neprijatelj broj jedan za zdravlje!

iskreno ja kao neko ko je uvek dugo provodio vreme u kuci ali cesto vezbao u teretani, prestao da idem ...i bas sam se udebljao i izgubio na misicima... cak su i ledja pocela da me bole a nisam imao taj problem... stvarno mi se ne vezba sa maskom na licu....tesko se dise. Smucilo mi se vise ovo

Ja sam pokušala da se branim, pa sam upravo tokom pandemije uvela fizičku aktivnost i smršala više od 10 kg. E sad, stres i depresija, od toga se nisam odbranila uopšte...

Inace pre pandemije niko nije imao problema sa ledjima,niko nije imao višak kilograma i svakom je krvna slika bila savršena.Svi smo se bavili sportom,nikada nismo bili bolesni,živeli smo po 180 godina u proseku a umirali smo u snu sa osmehom.

Meni odgovara rad od kuće,nema malicioznih "kolega" I laznog "osmeha" uzivam u privatnosti svoga doma,fizički sam aktivan zato što svaki dan vežbam u stanu po 30 minuta i promenio sam način ishrane pri tome izgubivši 30 kilograma za 10 meseci......depresiju ne osećam zato što sam stalno sa jedinom osobom za koju znam da me iskreno voli a to je moja supruga(ostali me zaista ne zanimaju) organizujemo naš život upravo kako mi to želimo,pravimo jednodnevne izlete van Beograda svaki vikend......nije loše

Iskusila sam sve navedeno, pre pandemije sam bila u izuzetnoj formi i zdrava kao dren a sad sam depresivna i sa 10kg viska. Za ovo krivim nadlezne koji su donosili nepotrebno stroge mere, zakljucavali nas i ogranicavali kretanje. Kakva korona, nedostatak fizicke aktivnosti je neprijatelj broj jedan za zdravlje!

Depresija to ce biti najveci problem nažalost masovnih razmera
....

Kako ko, ja sam uspeo da smrsam 12 kg

Ja sam bio zdrav kao dren pre virusa a sada imam problem sa secerom i jetrom. Ni devet meseci nakon lakseg oblika prelezanog virusa ti rezultati se ne vracaju u normalne vrednosti.

iskreno ja kao neko ko je uvek dugo provodio vreme u kuci ali cesto vezbao u teretani, prestao da idem ...i bas sam se udebljao i izgubio na misicima... cak su i ledja pocela da me bole a nisam imao taj problem... stvarno mi se ne vezba sa maskom na licu....tesko se dise. Smucilo mi se vise ovo

Odličan tekst, iz razloga što treba da se skrene pažnja na to. Deluje naivno sve ovo, međutim upravo mi se to dešava, izuzetno jak bol u leđima u jutarnjim časovima posebno izražen. Nisam imao te probleme ranije, upravno nedostatak nekih svakodnevnih rutina i aktivnosti je uzrok.

U mo slučaju jedenje iz dosade (emotivno prejedanje) = 8 kg viška

Ja sam pokušala da se branim, pa sam upravo tokom pandemije uvela fizičku aktivnost i smršala više od 10 kg. E sad, stres i depresija, od toga se nisam odbranila uopšte...