Verovatno grešite ceo život: Ovako se pravilno duva nos

samo fudbalerski.. naizmenično jedna pa druga nozdrva

Ne duvam nos, iskljucivo prsti i nokti.
Sadrzaj razmazem prstima ili zgrudvam, pa bacim u nekom ćošku.

...e a sad malo o velikoj nuzdi...
...siguran sam da smo i to obavljali pogresno hiljadama godina i da ima neko ko je doktorirao na megatrendu na tu temu...
...cucnuo sam i cekam...
...btw, upitajte nekog pulomologa i orl-a sta misle o povecanju pritiska u plucima, zdrelu, unutrasnjem uhu kod ove "genijalne" metode istresanja nosa...

Ko je danas umro, ima za cim da zali...

Otvoriste mi oci posle 50 godina .

A ja ga šljunem na ulici i ako se kojim slucajem "sadrzaj" zalepi za prste, metodom kosog hica prebacim sadrzaj nekome preko ograde

@Nikola

A jel ti peres lavabo, ili tvoja zena, devojka, majka? Bas me zanima...

Ja prvo ,,pritisnem,, jednu nozdrvu palcem da bih kroz drugu dunuo sto jace mogu.I obratno, e ako ni to ne uspe lepo dignem ruku u visinu nosa i rukavom ,,blago,, predjem prko obe nozdrve, uvek ,,upali,, ali postupak se mora ponavljti na 2 do 3 minuta.

Duvanje nosa kod kuće mi je oduvek bilo van svake pameti. Žene pri tom imaju češće ovu "naviku". Muški uglavnom koriste mnogo praktičniju metodu, lavabo i topla voda.

postoji metoda koja se zove Buteyko, koju zastupa Patrick Mckeown, veoma je jednostavna a ja koji sam ceo život imao hronicno zapušten nos sada normalno dišem uz nekoliko puta dnevno otpusavanje njegovom metodom. koga interesuje neka potrazi na yt, ko ne može procedura je sljedeća: diši normalno na nos koliko god možeš i izdahni i zapusi nos, u međuvremenu klimaj glavom ili hodaj, kada ne možeš više ponovo udahni ali na nos... ponoviti 5 puta

A kako se pravilno nekom briše pozadina?

Gluposti! Pravilno duvanje nosa je samo na jedan način-nagnete se nad lavabo i dunete koliko možete kroz obe nozdrve a prste ne držite na nosu. Jedino tako ćete pravilno i potpuno izduvati nos a da izduvate sve i ne povredite uši.

A kako se pravilno prave kuglice ?

Nasilno izduvavanje nosa je oduvek bila agresivna higijenska metoda. Uz to neprijatna za okolinu. Preferiram intimu, lavabo, detaljno pranje ruku a zatim nezno ciscenje nazalnih kanala.

Nos tresem isključivo, znači ISKLJUČIVO pod tušem, i tu istresem ono što sam ušmrkao pre 5 godina, a svi koji ga tresu u javnosti mi se gade, pogotovo žene

Nos se pravilno duva s leva na desno, u smeru kazaljke na zidu, uz pravilo desne ruke.

Duvanje nosa kod kuće mi je oduvek bilo van svake pameti. Žene pri tom imaju češće ovu "naviku". Muški uglavnom koriste mnogo praktičniju metodu, lavabo i topla voda.

Gluposti! Pravilno duvanje nosa je samo na jedan način-nagnete se nad lavabo i dunete koliko možete kroz obe nozdrve a prste ne držite na nosu. Jedino tako ćete pravilno i potpuno izduvati nos a da izduvate sve i ne povredite uši.

Nasilno izduvavanje nosa je oduvek bila agresivna higijenska metoda. Uz to neprijatna za okolinu. Preferiram intimu, lavabo, detaljno pranje ruku a zatim nezno ciscenje nazalnih kanala.

Ne duvam nos, iskljucivo prsti i nokti.
Sadrzaj razmazem prstima ili zgrudvam, pa bacim u nekom ćošku.

@Nikola

A jel ti peres lavabo, ili tvoja zena, devojka, majka? Bas me zanima...

Nos tresem isključivo, znači ISKLJUČIVO pod tušem, i tu istresem ono što sam ušmrkao pre 5 godina, a svi koji ga tresu u javnosti mi se gade, pogotovo žene

A ja ga šljunem na ulici i ako se kojim slucajem "sadrzaj" zalepi za prste, metodom kosog hica prebacim sadrzaj nekome preko ograde

...e a sad malo o velikoj nuzdi...
...siguran sam da smo i to obavljali pogresno hiljadama godina i da ima neko ko je doktorirao na megatrendu na tu temu...
...cucnuo sam i cekam...
...btw, upitajte nekog pulomologa i orl-a sta misle o povecanju pritiska u plucima, zdrelu, unutrasnjem uhu kod ove "genijalne" metode istresanja nosa...

postoji metoda koja se zove Buteyko, koju zastupa Patrick Mckeown, veoma je jednostavna a ja koji sam ceo život imao hronicno zapušten nos sada normalno dišem uz nekoliko puta dnevno otpusavanje njegovom metodom. koga interesuje neka potrazi na yt, ko ne može procedura je sljedeća: diši normalno na nos koliko god možeš i izdahni i zapusi nos, u međuvremenu klimaj glavom ili hodaj, kada ne možeš više ponovo udahni ali na nos... ponoviti 5 puta

samo fudbalerski.. naizmenično jedna pa druga nozdrva

Otvoriste mi oci posle 50 godina .

Ja prvo ,,pritisnem,, jednu nozdrvu palcem da bih kroz drugu dunuo sto jace mogu.I obratno, e ako ni to ne uspe lepo dignem ruku u visinu nosa i rukavom ,,blago,, predjem prko obe nozdrve, uvek ,,upali,, ali postupak se mora ponavljti na 2 do 3 minuta.

Ko je danas umro, ima za cim da zali...

A kako se pravilno nekom briše pozadina?

A kako se pravilno prave kuglice ?

Nos se pravilno duva s leva na desno, u smeru kazaljke na zidu, uz pravilo desne ruke.