Ako vas muče masne naslage, probajte jednostavni napitak

Kakav crni sirup...Samo vojnička disciplina je efikasna: glad i znoj! Mnogo ljudi počne sa treninzima pa pre i posle treninga mora dobro da se najede i naravno time ne postigne ništa. "Treba mi energija, vrti mi se u glavi". A što se tiče viška vode u organizmu, mnogi gojazni ljudi traže izgovor "To nije salo, to je višak vode". Višak vode se izbacuje ako pijete još više vode. Znam da će mnogima to zvučati nelogično, ali je istina. Zato braćo i sestre: glad, znoj i pijte što više vode!

Ne može rešenje za masne naslage da bude bilo šta sto uključuje med. Hoćete da se rešite masnih naslaga? Izbacite ugljene hidrate ili ih bar radikalno sasecite

Nikako ne bi gojazni ljudi trebali da navale na trening,ukoliko zele da im srce,kolena i zglobovi potraju...prvo mora da se smrsa na neku blago povisenu kilazu,pa da se vezba,i da nikad ne prestanu s vezbanjem.U suprotnom,lako se svaki gram vrati,cak i vise.A smrsace nejelom i pijenjem vode,nema preparata za mrsavljenje i dijete koju ne oprobah,vezbe takodje,i evo od marta kako je korona pozatvarala sve,malo po malo imam 10 kg vise nego u najdebljoj fazi,komotno 6 meseci mogu samo vodu da pijem i necu umreti kolike su mi zalihe.Gojazni nek ne jedu,jer preparati ne pomazu,to je.Unos samo zdrave hrane,vitamini i minerali i td.

Aha, ren i cumbir na prazan zeludac je dobitna kombinacija.
Popijte i uzivajte u carima gastritisa.

Samo vodurine i cajeva i debelo da se oznojite i naravno da promenis ishranu skroz.
Nazalost nema carobne formule.

Најбоље делује после претрчаних 5 километара. Исто као и минђуше за мршављење. ЛОЛ.

Low carb je osnova. Trening je jako bitan, i zbog termogeneze, metabolizma, ali i da ima sta i da "ostane" na kostima. Povrce je osnova. Carobni napitci NE postoje.

Ako neko želi da oslabi tako što će piti neke napitke, a sve ostalo raditi po starom onda bolje ni da ne počinje.

Inače, za mršavljenje je dobar zeleni čaj i to uglavnom zato što posle čaja čovek više nije gladan. Ako jede normalno onda ne vredi.

Meni je pomoglo. Za 7 dana sam skinuo 25 kila!

Samo bacite hljeb.

dijabetes dobijes od ovog misticnog recepta

Ako neko još uvek ne zna kako da smrša, neka pristupi Legiji stranaca. Tamo i mršavi smršaju.

Muce nas masKe sad kad ih nosimo stalno :)

Ko ce da mi napravi ovo, mrzi me?!

A gde da nađem svež ren?

Ja sam ovo napravio (nešto slično). Uzmem supenu kašiku... Kad mi glava nije eksplodirala!
Ne igrajte se sa životom.

Ne može rešenje za masne naslage da bude bilo šta sto uključuje med. Hoćete da se rešite masnih naslaga? Izbacite ugljene hidrate ili ih bar radikalno sasecite

Kakav crni sirup...Samo vojnička disciplina je efikasna: glad i znoj! Mnogo ljudi počne sa treninzima pa pre i posle treninga mora dobro da se najede i naravno time ne postigne ništa. "Treba mi energija, vrti mi se u glavi". A što se tiče viška vode u organizmu, mnogi gojazni ljudi traže izgovor "To nije salo, to je višak vode". Višak vode se izbacuje ako pijete još više vode. Znam da će mnogima to zvučati nelogično, ali je istina. Zato braćo i sestre: glad, znoj i pijte što više vode!

A gde da nađem svež ren?

Samo bacite hljeb.

dijabetes dobijes od ovog misticnog recepta

Ko ce da mi napravi ovo, mrzi me?!

Muce nas masKe sad kad ih nosimo stalno :)

Meni je pomoglo. Za 7 dana sam skinuo 25 kila!

Ako neko želi da oslabi tako što će piti neke napitke, a sve ostalo raditi po starom onda bolje ni da ne počinje.

Inače, za mršavljenje je dobar zeleni čaj i to uglavnom zato što posle čaja čovek više nije gladan. Ako jede normalno onda ne vredi.

Aha, ren i cumbir na prazan zeludac je dobitna kombinacija.
Popijte i uzivajte u carima gastritisa.

Samo vodurine i cajeva i debelo da se oznojite i naravno da promenis ishranu skroz.
Nazalost nema carobne formule.

Low carb je osnova. Trening je jako bitan, i zbog termogeneze, metabolizma, ali i da ima sta i da "ostane" na kostima. Povrce je osnova. Carobni napitci NE postoje.

Nikako ne bi gojazni ljudi trebali da navale na trening,ukoliko zele da im srce,kolena i zglobovi potraju...prvo mora da se smrsa na neku blago povisenu kilazu,pa da se vezba,i da nikad ne prestanu s vezbanjem.U suprotnom,lako se svaki gram vrati,cak i vise.A smrsace nejelom i pijenjem vode,nema preparata za mrsavljenje i dijete koju ne oprobah,vezbe takodje,i evo od marta kako je korona pozatvarala sve,malo po malo imam 10 kg vise nego u najdebljoj fazi,komotno 6 meseci mogu samo vodu da pijem i necu umreti kolike su mi zalihe.Gojazni nek ne jedu,jer preparati ne pomazu,to je.Unos samo zdrave hrane,vitamini i minerali i td.

Најбоље делује после претрчаних 5 километара. Исто као и минђуше за мршављење. ЛОЛ.

Ja sam ovo napravio (nešto slično). Uzmem supenu kašiku... Kad mi glava nije eksplodirala!
Ne igrajte se sa životom.

Ako neko još uvek ne zna kako da smrša, neka pristupi Legiji stranaca. Tamo i mršavi smršaju.