Mislite da pravilno perete zube? Proverite da li je baš tako

Bing!!! Bing!!! Bing!!!
NETAČNO!!!
1. Fluor je u suštini otrovan. U malim količinama bezooasan.
2. Fluor ne doprinosi boljem pranju zuba, a kamoli produženoj zaštiti.
3. Zubi se peru/čiste samo mehaničkim putem.
4. Zubi se peru od desni ka spolja da se prljavština i plaka ne bi nabijala pod desni.
5. Prilikom pranja (od desni ka spolja) treba četkicom prelaziti preko desni i na taj način ih masirati i povećavati prokrvljenost. Na taj način se usporava pojava povlačenja desni odnosno paradentopatija.

Ja perem zube u čaši.

Најјачи су ми ови што не перу зубе и још се тиме хвале. Само тако наставите, па ћете плаћати протезе, а коштају колико и један половни ауто. Чак и у Србији! Боље перите зубе макар и погрешно, него да их не перете уопште. Да не помињемо смрад из уста.

Koje zube?

Imam 35 godina i sve zdrave zube, koje zubari uzimaju za primer šta su lepi i zdravi zubi.
Stvar je prosta, manje šećera, 2 puta dnevno pranje (i bilo kako je bolje od nikako) i ima naravno tu i genetike.
Četkica i pasta su vam dovoljne.

Pasta i cetkica nisu dovoljne. Treba koristiti i zubni konac, da se ocisti prostor uzmedju zuba. Uz obavezno pranje pred spavanje i koriscenje konca, ja odavno nemam problema sa zubima. Medjutim, kakva je praksa kod nas, veliki broj ljudi i ne pere zube, cekaju da im propadnu pa onda ugradjuju vestacke zube, pa posto nema potrebe da i njih peru, onda im se oseca iz usta jos vise.

Gornji zubi u pravcu kako kisa pada, a donji kako trava raste! Minimum 5 min, zivi i zdravi bili!

@Auuu!?!
Za mnoge stvari si u pravu,s'tim sto je dokazano da fluor povecava zastitu zuba uspeva da se ugradi u kristale hidroksiapatita koji cine gledj zuba,cime nastaje fluoroapatit.On je mnogo otporniji na kiseline kojima karijes zuba nastaje.Za ostalo se slazem,s'tim sto najnovije preporuke kazu da,pored toga sto si naveo,treba ukljuciti i pokrete cetkicom tako da se postave njena vlakna pod nekim uglom (u literaturi pise od 45 stepeni) na prelazu zuba i desni,tako da ce deo vlakana uci u gingivalni kanal i onda raditi sitne kruzne pokrete cetkicom.Ko hoce,moze da proba,mada obicno ljude mrzi da menjaju tehniku.
Inace,nemojte kvasiti cetkicu/cetkicu sa pastom/usta vodom pre pranja.Dovoljna je pljuvacka da bi se stvorila pena.Smanjujete koncentraciju fluora.Ja dugo nisam ispitao usta nakon pranja,samo ispljunem vise puta i to je to.Mozete i to da probate,nista strasno.
Savet-kolicina paste koja je dovoljna za pranje je velicine zrna graska.Ako stavite vise,samo bacate novac.I,predjite na "soft" cetkice.Tako kazu Skandinavci,a oralno zdravlje im je najjace u svetu.
Pozdrav svima...

Auuuu ljudi moji ...pa zar se dicite sto ne perete zube?! Imate li zene , devojke ?? Pa kako one crne pored vas ?? uffff

sve okej,ali nigde ne procitah to kako se pravilno peru zubi.

jel može malo opsirnije?

Već 15 godina kupujem interdentalne četkice i njima perem između zuba i donji deo desni. Koncem iza sedmica (pošto osmice više nemam) i značajno sam usporila povlačenje desni. Naravno, uz klasično pranje pastom i običnom četkicom. Genetika mi je takva da mi svi imaju povučene desni, rano su ostali bez zuba, struktura zuba nam je prosto takva... Moj muž nije čistio između zuba nikada i evo, juri kredit za krunice. Čistite interdentalni prostor, time nema krvarenja desni, nema smrada iz usta i ne morate da kupujete krunice, bar ne neko vreme.

A u Americkim filmovima peru zube na suvo 10 sekundi i posle samo pljucnu,a video sam i da silne tablete piju direktno iz flasice bez vode.Sad sam sludjen jer mi se tu nista ne uklapa.

Fluor kao i hlor iz vode je štetan i sprečava da apsorbujemo jod koji nam je jako potreban...tako da sva ta plaćena istraživanja su sve samo ne tačna. Kako i odakle toliko fluora i zašto je jeftinije ga stavljati u paste i orodavati a ne skladištiti i odlagati kao otrov...saznajte sami. Zašto je sve više alu pakovanja, čokoladice, tetrapak sokovi, grisine itd. Saznajte sami...Pričaju neki ljudi o ovome godinama, trenutno su to sve teorije zavere...da li jesu ili nisu..procenite sami. Mislim da toliko mozga imamo :-)

Fluor ne treba nikako gutati, a upravo će se to dogoditi ako ne isprate usta posle pranja.

Dokazano je da fluor može izazvati probleme sa štitnom žlezdom. Takodje, nacisti su fluor koristili za usporavanje razmišljanja i umrtvljivanje volje logoraša.
Fluor loše deluje ako se koristi sa nekim homeopatskim lekovima.

Kada se sve sabere i oduzme, koristite paste sa fluorom, ali jako dobro isperite zube posle pranja i nikako ne gutajte pastu.

Ja se dičim smradom iz usta.

Генадиј Петрович Малахов каже да је зубе најбоље прати мокраћом .

Teorijski odlično znam kako se peru zubi, ali u praksi nisam dovoljno spretan da rekreiram te pokrete :D

bacite cetkice, paste i.konce, kupite tus za zube. na duze staze jeftinije a efekat je nemerljiv

Ko ima parodontopatiju moze da pere zube kako god hoce opet ce ostati bez njih.

Прање зуба након сваког оброка је веома битно. Не само ујутро и увече већ након сваког јела па макар то био и неки кекс. То је једини гарант здравих зуба.

Ja ne perem zube.

Ne perem uopšte još od vojske, 2008. Svejedno hvala!

neznam...ne perem zube vec godinama i nikakvih problema

Nemam ih! :) ????

Ne korisristim pastu. Mrzim taj neprirodan osjecaj u ustima posle pranja i taj svjez dah. Samo cetkica i konac za zube.

Obavezno uzimam orbit, da zagasim ribu kojom sam zagasio luk!

Ja perem samo ujutru zube.
I to samo stavim malo paste na vec suvu cetkicu.

I to je to za ceo dan.

Uvece ne perem zube, jer od poslednjeg obroka pa do spavanja mi protekne 4 sata, tako da mi pljuvacka sama ocisti sve izmedju zuba.

Jedino u toku dana operem zube ako sam jeo neko meso koje mi je u komadicima zapelo izmedju nekih zuba, pa samo da odglavim kad vec ne mogu jezikom da izguram.

A inace preporucujem da se zubi ne peru na silu i po obavezi nego kada osetite da treba, jer osetite jezikom kakva vam je povrsina na zubu i oko njega.

Smanjite unos i potrosnju hemije i sacuvajte prirodu a i vase zdravlje.
Ne podlezite reklamama zdravstveno-hemjskim-farmakoloskim koncernima, koji vas uce kao sta je dobro kroz maksimalna pranja i unistavanja i losih ali i zdravih bakterija.

Ne korisristim pastu. Mrzim taj neprirodan osjecaj u ustima posle pranja i taj svjez dah. Samo cetkica i konac za zube.

neznam...ne perem zube vec godinama i nikakvih problema

Ne perem uopšte još od vojske, 2008. Svejedno hvala!

Ja ne perem zube.

Прање зуба након сваког оброка је веома битно. Не само ујутро и увече већ након сваког јела па макар то био и неки кекс. То је једини гарант здравих зуба.

Ko ima parodontopatiju moze da pere zube kako god hoce opet ce ostati bez njih.

Генадиј Петрович Малахов каже да је зубе најбоље прати мокраћом .

Fluor kao i hlor iz vode je štetan i sprečava da apsorbujemo jod koji nam je jako potreban...tako da sva ta plaćena istraživanja su sve samo ne tačna. Kako i odakle toliko fluora i zašto je jeftinije ga stavljati u paste i orodavati a ne skladištiti i odlagati kao otrov...saznajte sami. Zašto je sve više alu pakovanja, čokoladice, tetrapak sokovi, grisine itd. Saznajte sami...Pričaju neki ljudi o ovome godinama, trenutno su to sve teorije zavere...da li jesu ili nisu..procenite sami. Mislim da toliko mozga imamo :-)

Ja se dičim smradom iz usta.

bacite cetkice, paste i.konce, kupite tus za zube. na duze staze jeftinije a efekat je nemerljiv

Bing!!! Bing!!! Bing!!!
NETAČNO!!!
1. Fluor je u suštini otrovan. U malim količinama bezooasan.
2. Fluor ne doprinosi boljem pranju zuba, a kamoli produženoj zaštiti.
3. Zubi se peru/čiste samo mehaničkim putem.
4. Zubi se peru od desni ka spolja da se prljavština i plaka ne bi nabijala pod desni.
5. Prilikom pranja (od desni ka spolja) treba četkicom prelaziti preko desni i na taj način ih masirati i povećavati prokrvljenost. Na taj način se usporava pojava povlačenja desni odnosno paradentopatija.

Pasta i cetkica nisu dovoljne. Treba koristiti i zubni konac, da se ocisti prostor uzmedju zuba. Uz obavezno pranje pred spavanje i koriscenje konca, ja odavno nemam problema sa zubima. Medjutim, kakva je praksa kod nas, veliki broj ljudi i ne pere zube, cekaju da im propadnu pa onda ugradjuju vestacke zube, pa posto nema potrebe da i njih peru, onda im se oseca iz usta jos vise.

Auuuu ljudi moji ...pa zar se dicite sto ne perete zube?! Imate li zene , devojke ?? Pa kako one crne pored vas ?? uffff

Teorijski odlično znam kako se peru zubi, ali u praksi nisam dovoljno spretan da rekreiram te pokrete :D

Ja perem samo ujutru zube.
I to samo stavim malo paste na vec suvu cetkicu.

I to je to za ceo dan.

Uvece ne perem zube, jer od poslednjeg obroka pa do spavanja mi protekne 4 sata, tako da mi pljuvacka sama ocisti sve izmedju zuba.

Jedino u toku dana operem zube ako sam jeo neko meso koje mi je u komadicima zapelo izmedju nekih zuba, pa samo da odglavim kad vec ne mogu jezikom da izguram.

A inace preporucujem da se zubi ne peru na silu i po obavezi nego kada osetite da treba, jer osetite jezikom kakva vam je povrsina na zubu i oko njega.

Smanjite unos i potrosnju hemije i sacuvajte prirodu a i vase zdravlje.
Ne podlezite reklamama zdravstveno-hemjskim-farmakoloskim koncernima, koji vas uce kao sta je dobro kroz maksimalna pranja i unistavanja i losih ali i zdravih bakterija.

Gornji zubi u pravcu kako kisa pada, a donji kako trava raste! Minimum 5 min, zivi i zdravi bili!

Nemam ih! :) ????

A u Americkim filmovima peru zube na suvo 10 sekundi i posle samo pljucnu,a video sam i da silne tablete piju direktno iz flasice bez vode.Sad sam sludjen jer mi se tu nista ne uklapa.

Koje zube?

Fluor ne treba nikako gutati, a upravo će se to dogoditi ako ne isprate usta posle pranja.

Dokazano je da fluor može izazvati probleme sa štitnom žlezdom. Takodje, nacisti su fluor koristili za usporavanje razmišljanja i umrtvljivanje volje logoraša.
Fluor loše deluje ako se koristi sa nekim homeopatskim lekovima.

Kada se sve sabere i oduzme, koristite paste sa fluorom, ali jako dobro isperite zube posle pranja i nikako ne gutajte pastu.

Već 15 godina kupujem interdentalne četkice i njima perem između zuba i donji deo desni. Koncem iza sedmica (pošto osmice više nemam) i značajno sam usporila povlačenje desni. Naravno, uz klasično pranje pastom i običnom četkicom. Genetika mi je takva da mi svi imaju povučene desni, rano su ostali bez zuba, struktura zuba nam je prosto takva... Moj muž nije čistio između zuba nikada i evo, juri kredit za krunice. Čistite interdentalni prostor, time nema krvarenja desni, nema smrada iz usta i ne morate da kupujete krunice, bar ne neko vreme.

Imam 35 godina i sve zdrave zube, koje zubari uzimaju za primer šta su lepi i zdravi zubi.
Stvar je prosta, manje šećera, 2 puta dnevno pranje (i bilo kako je bolje od nikako) i ima naravno tu i genetike.
Četkica i pasta su vam dovoljne.

Obavezno uzimam orbit, da zagasim ribu kojom sam zagasio luk!

Ja perem zube u čaši.

Најјачи су ми ови што не перу зубе и још се тиме хвале. Само тако наставите, па ћете плаћати протезе, а коштају колико и један половни ауто. Чак и у Србији! Боље перите зубе макар и погрешно, него да их не перете уопште. Да не помињемо смрад из уста.

sve okej,ali nigde ne procitah to kako se pravilno peru zubi.

jel može malo opsirnije?

@Auuu!?!
Za mnoge stvari si u pravu,s'tim sto je dokazano da fluor povecava zastitu zuba uspeva da se ugradi u kristale hidroksiapatita koji cine gledj zuba,cime nastaje fluoroapatit.On je mnogo otporniji na kiseline kojima karijes zuba nastaje.Za ostalo se slazem,s'tim sto najnovije preporuke kazu da,pored toga sto si naveo,treba ukljuciti i pokrete cetkicom tako da se postave njena vlakna pod nekim uglom (u literaturi pise od 45 stepeni) na prelazu zuba i desni,tako da ce deo vlakana uci u gingivalni kanal i onda raditi sitne kruzne pokrete cetkicom.Ko hoce,moze da proba,mada obicno ljude mrzi da menjaju tehniku.
Inace,nemojte kvasiti cetkicu/cetkicu sa pastom/usta vodom pre pranja.Dovoljna je pljuvacka da bi se stvorila pena.Smanjujete koncentraciju fluora.Ja dugo nisam ispitao usta nakon pranja,samo ispljunem vise puta i to je to.Mozete i to da probate,nista strasno.
Savet-kolicina paste koja je dovoljna za pranje je velicine zrna graska.Ako stavite vise,samo bacate novac.I,predjite na "soft" cetkice.Tako kazu Skandinavci,a oralno zdravlje im je najjace u svetu.
Pozdrav svima...