Šta nam radi preterani unos šećera? Ovo su simptomi

Šećer je opasna droga

Тешко зло. Најгоре је то што га има у много намирница за које никада не бисте мислили да имају шећера. Најгори је кечап и газирана пића.

Sve je lako dok si mlad. Nekad sam mogao da jedem sta sam hteo, ali sad vise nije tako. Primetio sam da mi srce lupa kao ludo posle snikersa, nisam to povezao sa tim jer sam ga i pre tamanio, isto tako i sa energetskim picima, mislio sam da je to zbog nervoze. Kad se isto to ponovilo posle nekoliko puta skontao sam da je to bas zbog tih slatkisa i energetskih muckalica, pa sam to skroz batalio i vise nemam problem. Skoro sam pojeo jos jedan, kao jedan ko ni jedan, ali vraga, odma sam osetio slabost, nervozu, lupanje srca. Sto se mene tice, sa tim sam zavrsio.

ovo sve je tačno
a kad pokušavate bez slatkog nekoliko dana bukvalno ste bezivotni

Nista bez kusanja krema velikom kasikom posle ponoci.

Gojaznost je posledica. Višak ugljenih hidrata (šećera) koji se ne potroši se taloži u mast. Težina otežava teškoće... a srce i pluća se guše u masti i trpe. Fizički izgled bljak. Tuga pa utopi tugu u hrani itd. u krug.
Moždani i srčani udar udaraju gojazne najčešće.

Jeste brate ... al palačinke sa eurokremom....

@Jamie, cini ti se. Covek moze sve ako hoce. Ja 17 dana nisam pojela nista slatko osim voca a vec par veceri mi je izlazi iz glave cokolada ali necu da je kupim. Sidjem u dvoriste i uberem belo grozdje koje je ove god preslatko. Moj savet : pocni sa ananasom. Samo istraj, budi karakter.

Ja sam zavisna od šećera... Pokušavam da ga izbacim iz ishrane jer znam koliko nije dobar, ali dzabe... Posto sam odlučila da ne kupujem slatko, pojela sam bebin keks jer jelte, on je sladak, a nije mi se uopste jeo...

@all seeing eye
Pa da se ja pitam zabranio bih i propagiranje veganizma ali na srecu po Vas ne pitam se. Takoni ni vi o seceru. Svako ima izbor i nikakve zabrane ne treba nametati.

Isti problem kao većina komentatora ovde.
30 godina imam, jedan dan da ne uzmem nešto slatko (industrijski junk food), krećem da se tresem, mozak fokusiran samo na šećer u bilo kom obliku. Jedno vreme sam unosio i po 8l koka kole dnevno, naravno završio u bolnici posle 2 godine uništavanja organizma, uz komentar doktora specijaliste dok gleda analize i mene kako ležim u krevetu 'kako si ti dečko uopšte živ?'
Šećeri su najopasnija droga modernog doba.

10% gaziranih pica je secer. Neki ljudi popiju litar koka-kole za vece. Gadno

Samo navika jer šećer stvara zavist. Izbacite ga na 10ak dana i nećete imati potrebu za industrijskim šećerom. Posle 3 nedelje totalno odvikavanje.

sve umereno, ne mozete danas izbeci industrijski secer u potpunosti, ali opet nista u malim kolicinama nije stetno, kao uostalom i najzdravija namirnica na svetu u velikim kolicinama je opasna po zdravlje, tako da, ljudi imaju pogresnu sliku o secerima, zaparavo to je jedina energija koja nas pokrece pa sve za sta misle da ima u sebi secera oni smatraju opasnim po zdravlje, sustina je samo njegovo poreklo, ovde se konkretno misli na rafinisani , takozvani industrijski kristal secer..

7 godina ne koristim secer u redovnoj ishrani. Kupujem iskljucivo sokove i proizvode bez dodatog secera. Secer bih zabranio. Kad se naviknete na voce i vegansku ili vegetarijanski ishranu ne trazi vam se secer. Ako vam se cini da vam se trazi slatko napravite gorak kakao sa sojom.

nema te masti koka je opasna kao secer

Batalio sam šećer ima tome već pet, šest godina. Sada kad pojedem pola kockice čokolade, u ustima osećam odvratno kiseli ukus koji se teško ispire. Batalio sam i to pola kockice.

Ono sto je kod nas u medicini ne bas najbolja praksa,je da se dijabetes dijagnostifikuje tek u poodmakloj fazi kada ga mozete samo kontrolisati ali ne i eliminisati.Dijabetes i gojaznost moraju da imaju rane faze i da se na njih odmah i izmeni ishrana

Meni je sex problem, a ne šećer.

(ona, 14. septembar 2020 23:13) Tesko da ima dvocifren broj od hiljadu ljudi koji su voleli i jeli slatko kao ja, ali veruj mi odluci i nemoj da jedes ma koliko da te vuce, jacas karakter i izbacujes otrov(secer) iz sebe, imaces mnogo vise benefita od ova 2 posle veruj mi i samo napred.

Kad vam se jede slatko popijte čašicu vinjaka!

ovo sve je tačno
a kad pokušavate bez slatkog nekoliko dana bukvalno ste bezivotni
(Jamie Vardy legenda i analitičar, 14. septembar 2020 22:15)

Naravno da si beživotan, pošto si zavisnik od prostih ugljenih hidrata, čitaj šećera. Jednom kada se odvikneš (to odvikavanje traje kao i kod svake droge, od 7 do 20tak dana), ne da ti neće faliti, nego ćeš se zgrožavati i na samu pomisao da jedem ili piješ bilo šta slatko, osim voća.

Ja gq jedem kao lud al ga sagori kao licna! Morate dosta d da se krecete i nema nikakvih problema!

(all seeing eye, 15. septembar 2020 13:05)

Ako ti se jede slatko napravi gorak kakao.. A ti si mozda sta?

Ja sam zavisna od šećera... Pokušavam da ga izbacim iz ishrane jer znam koliko nije dobar, ali dzabe... Posto sam odlučila da ne kupujem slatko, pojela sam bebin keks jer jelte, on je sladak, a nije mi se uopste jeo...
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (ona, 14. septembar 2020 23:13)

Izdrzi nekoliko dana da ga izbacis iz organizma. Alternativno da se smiris uzmi neko voce. Moze, testirao sam. Drugi problem je sto kad tad shvatis da nema boljeg pica nego ledene coca cole. A onda je potrebna samo jedna limenka,pa u krug sve

Dva dana bez slatkog su katastrofa, treći je ok, dalje je baš lepo, a kada se opet proba nešto sa previše šećera, shvati se da je to sve totalno bezveze.

Napunio 49. Tamanim sve živo, uslovno rečeno. Od lekova pri sebi uvek imam nimulid i neoplaza. U zadnje vreme vrli vrlo retko. Želudac sam smirio izbacivši beli hleb, piletinu i smanjivši mesne prerađevine na minimum. Energetske napitke pijem, najviše dve konzerve od 0,5l. E što se slatkog tiče ako pojedem čokoladu od 300g ili pola kila sladoleda ili 6l gaziranog soka utiče mi na vid. Međutim ako bar tri dana ne konzumiram ništa od toga sve se vrati u normali. Evo ovo dok kucam na mobilnom telefonu bez ikakvih napora i bez naočara. Od tih naočara jedino nosim sunčane.Ni u kom slučaju ne uzimajte kao reper prethodno napisano već kao pojedinačni primer. Svaka osoba je za sebe. Za pet godina sam sa 96 spao na idealnih 85 visina 183. Profesionalni sam vozač, nemam vene na nogama, vozim biciklu.

Ako je šećer droga, onda sam ja narkoman.

Harizmatican, hvala na podrsci! Evo već 5 dana ga nisam ni okusila. I iskreno se mnogo lepse osecam. I dalje kriziram, ali izdrzacu!

7 godina ne koristim secer u redovnoj ishrani. Kupujem iskljucivo sokove i proizvode bez dodatog secera. Secer bih zabranio. Kad se naviknete na voce i vegansku ili vegetarijanski ishranu ne trazi vam se secer. Ako vam se cini da vam se trazi slatko napravite gorak kakao sa sojom.

Jeste brate ... al palačinke sa eurokremom....

Nista bez kusanja krema velikom kasikom posle ponoci.

ovo sve je tačno
a kad pokušavate bez slatkog nekoliko dana bukvalno ste bezivotni

Gojaznost je posledica. Višak ugljenih hidrata (šećera) koji se ne potroši se taloži u mast. Težina otežava teškoće... a srce i pluća se guše u masti i trpe. Fizički izgled bljak. Tuga pa utopi tugu u hrani itd. u krug.
Moždani i srčani udar udaraju gojazne najčešće.

Ja sam zavisna od šećera... Pokušavam da ga izbacim iz ishrane jer znam koliko nije dobar, ali dzabe... Posto sam odlučila da ne kupujem slatko, pojela sam bebin keks jer jelte, on je sladak, a nije mi se uopste jeo...

Тешко зло. Најгоре је то што га има у много намирница за које никада не бисте мислили да имају шећера. Најгори је кечап и газирана пића.

Napunio 49. Tamanim sve živo, uslovno rečeno. Od lekova pri sebi uvek imam nimulid i neoplaza. U zadnje vreme vrli vrlo retko. Želudac sam smirio izbacivši beli hleb, piletinu i smanjivši mesne prerađevine na minimum. Energetske napitke pijem, najviše dve konzerve od 0,5l. E što se slatkog tiče ako pojedem čokoladu od 300g ili pola kila sladoleda ili 6l gaziranog soka utiče mi na vid. Međutim ako bar tri dana ne konzumiram ništa od toga sve se vrati u normali. Evo ovo dok kucam na mobilnom telefonu bez ikakvih napora i bez naočara. Od tih naočara jedino nosim sunčane.Ni u kom slučaju ne uzimajte kao reper prethodno napisano već kao pojedinačni primer. Svaka osoba je za sebe. Za pet godina sam sa 96 spao na idealnih 85 visina 183. Profesionalni sam vozač, nemam vene na nogama, vozim biciklu.

@Jamie, cini ti se. Covek moze sve ako hoce. Ja 17 dana nisam pojela nista slatko osim voca a vec par veceri mi je izlazi iz glave cokolada ali necu da je kupim. Sidjem u dvoriste i uberem belo grozdje koje je ove god preslatko. Moj savet : pocni sa ananasom. Samo istraj, budi karakter.

Sve je lako dok si mlad. Nekad sam mogao da jedem sta sam hteo, ali sad vise nije tako. Primetio sam da mi srce lupa kao ludo posle snikersa, nisam to povezao sa tim jer sam ga i pre tamanio, isto tako i sa energetskim picima, mislio sam da je to zbog nervoze. Kad se isto to ponovilo posle nekoliko puta skontao sam da je to bas zbog tih slatkisa i energetskih muckalica, pa sam to skroz batalio i vise nemam problem. Skoro sam pojeo jos jedan, kao jedan ko ni jedan, ali vraga, odma sam osetio slabost, nervozu, lupanje srca. Sto se mene tice, sa tim sam zavrsio.

Šećer je opasna droga

Ja gq jedem kao lud al ga sagori kao licna! Morate dosta d da se krecete i nema nikakvih problema!

@all seeing eye
Pa da se ja pitam zabranio bih i propagiranje veganizma ali na srecu po Vas ne pitam se. Takoni ni vi o seceru. Svako ima izbor i nikakve zabrane ne treba nametati.

Ja sam zavisna od šećera... Pokušavam da ga izbacim iz ishrane jer znam koliko nije dobar, ali dzabe... Posto sam odlučila da ne kupujem slatko, pojela sam bebin keks jer jelte, on je sladak, a nije mi se uopste jeo...
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (ona, 14. septembar 2020 23:13)

Izdrzi nekoliko dana da ga izbacis iz organizma. Alternativno da se smiris uzmi neko voce. Moze, testirao sam. Drugi problem je sto kad tad shvatis da nema boljeg pica nego ledene coca cole. A onda je potrebna samo jedna limenka,pa u krug sve

Dva dana bez slatkog su katastrofa, treći je ok, dalje je baš lepo, a kada se opet proba nešto sa previše šećera, shvati se da je to sve totalno bezveze.

ovo sve je tačno
a kad pokušavate bez slatkog nekoliko dana bukvalno ste bezivotni
(Jamie Vardy legenda i analitičar, 14. septembar 2020 22:15)

Naravno da si beživotan, pošto si zavisnik od prostih ugljenih hidrata, čitaj šećera. Jednom kada se odvikneš (to odvikavanje traje kao i kod svake droge, od 7 do 20tak dana), ne da ti neće faliti, nego ćeš se zgrožavati i na samu pomisao da jedem ili piješ bilo šta slatko, osim voća.

nema te masti koka je opasna kao secer

Isti problem kao većina komentatora ovde.
30 godina imam, jedan dan da ne uzmem nešto slatko (industrijski junk food), krećem da se tresem, mozak fokusiran samo na šećer u bilo kom obliku. Jedno vreme sam unosio i po 8l koka kole dnevno, naravno završio u bolnici posle 2 godine uništavanja organizma, uz komentar doktora specijaliste dok gleda analize i mene kako ležim u krevetu 'kako si ti dečko uopšte živ?'
Šećeri su najopasnija droga modernog doba.

Kad vam se jede slatko popijte čašicu vinjaka!

Batalio sam šećer ima tome već pet, šest godina. Sada kad pojedem pola kockice čokolade, u ustima osećam odvratno kiseli ukus koji se teško ispire. Batalio sam i to pola kockice.

sve umereno, ne mozete danas izbeci industrijski secer u potpunosti, ali opet nista u malim kolicinama nije stetno, kao uostalom i najzdravija namirnica na svetu u velikim kolicinama je opasna po zdravlje, tako da, ljudi imaju pogresnu sliku o secerima, zaparavo to je jedina energija koja nas pokrece pa sve za sta misle da ima u sebi secera oni smatraju opasnim po zdravlje, sustina je samo njegovo poreklo, ovde se konkretno misli na rafinisani , takozvani industrijski kristal secer..

Meni je sex problem, a ne šećer.

10% gaziranih pica je secer. Neki ljudi popiju litar koka-kole za vece. Gadno

Samo navika jer šećer stvara zavist. Izbacite ga na 10ak dana i nećete imati potrebu za industrijskim šećerom. Posle 3 nedelje totalno odvikavanje.

(ona, 14. septembar 2020 23:13) Tesko da ima dvocifren broj od hiljadu ljudi koji su voleli i jeli slatko kao ja, ali veruj mi odluci i nemoj da jedes ma koliko da te vuce, jacas karakter i izbacujes otrov(secer) iz sebe, imaces mnogo vise benefita od ova 2 posle veruj mi i samo napred.

(all seeing eye, 15. septembar 2020 13:05)

Ako ti se jede slatko napravi gorak kakao.. A ti si mozda sta?

Ako je šećer droga, onda sam ja narkoman.

Ono sto je kod nas u medicini ne bas najbolja praksa,je da se dijabetes dijagnostifikuje tek u poodmakloj fazi kada ga mozete samo kontrolisati ali ne i eliminisati.Dijabetes i gojaznost moraju da imaju rane faze i da se na njih odmah i izmeni ishrana

Harizmatican, hvala na podrsci! Evo već 5 dana ga nisam ni okusila. I iskreno se mnogo lepse osecam. I dalje kriziram, ali izdrzacu!