Neki ljudi su programirani da budu ranoranioci i ustaju pre prvih petlova

meni to smeta. ne zelim da se budim kao idiot i da spavam u 9 ali ne vredi. a izludjuje me i dovijam se na razne nacine da treniram organizam. sta imam bre da ustajem u 5?

@babe i zabe: bolje i tako nego da ste nocna ptica kao ja. Ceo zivot sam takva. Najbolje sam ucila i radila nocu a ujutru tesko ustajem. Pre 10 ujutru je za mene pakao, nije vazno u koliko sam sati legla. Ako legnem u 6 ujutru, ustacu u 10 bez problema a ako legnem u 10 uvece - u 6 ujutru hocu da umrem :) nema logike ali je tako, broj sati koje spavam nema presudnu ulogu kod mene... Nazalost, mucim se ceo svoj radni vek, zato sto je sve prilagodjeno ranoraniocima. Da mogu da ustanem u 5 bila bih presrecna.

U koliko god sati uveče legnem, meni je ujutro teško da ustanem.

Mene čini srećnim jutarnji spokoj grada i jedan sam od tih koji ustaju rano. U ta tri sata do polaska na posao izvršim obaveza koje bi mi ostale za uveče, ali u tišini. Grad je divan rano ujutru. :)

Taj sam, u zoru sam usamljen,a uveče sanjiv, u oba slučaja dosadan!

Ja dok sam radio jutarnje smene, rastavljao sam se sa životom. Kukao sam svako jutro

meni to smeta. ne zelim da se budim kao idiot i da spavam u 9 ali ne vredi. a izludjuje me i dovijam se na razne nacine da treniram organizam. sta imam bre da ustajem u 5?
(babe i zabe, 14. avgust 2019 22:38)

Pa ustvari, ako bi želeo da spavaš 8 sati idealno bi bilo da legneš u 20h i ustaneš u 4 ujutro. Tako bi dobio maksimum sunčeve svetlosti. Na žalost, svi smo pomereni da ustajemo kasnije.

U mladosti moze i da se ne spava celu noc.U starosti se zaista leze i ustaje u odedjeno vreme.
To “mlado drvo” moze da se savija,matoro puca:)

apsolutno se pronalazim u ovoj situaciji

Ja sam!

Ovo ne vazi za Srbiju

meni to smeta. ne zelim da se budim kao idiot i da spavam u 9 ali ne vredi. a izludjuje me i dovijam se na razne nacine da treniram organizam. sta imam bre da ustajem u 5?

Ovo ne vazi za Srbiju

U koliko god sati uveče legnem, meni je ujutro teško da ustanem.

Ja sam!

meni to smeta. ne zelim da se budim kao idiot i da spavam u 9 ali ne vredi. a izludjuje me i dovijam se na razne nacine da treniram organizam. sta imam bre da ustajem u 5?
(babe i zabe, 14. avgust 2019 22:38)

Pa ustvari, ako bi želeo da spavaš 8 sati idealno bi bilo da legneš u 20h i ustaneš u 4 ujutro. Tako bi dobio maksimum sunčeve svetlosti. Na žalost, svi smo pomereni da ustajemo kasnije.

Mene čini srećnim jutarnji spokoj grada i jedan sam od tih koji ustaju rano. U ta tri sata do polaska na posao izvršim obaveza koje bi mi ostale za uveče, ali u tišini. Grad je divan rano ujutru. :)

Taj sam, u zoru sam usamljen,a uveče sanjiv, u oba slučaja dosadan!

Ja dok sam radio jutarnje smene, rastavljao sam se sa životom. Kukao sam svako jutro

@babe i zabe: bolje i tako nego da ste nocna ptica kao ja. Ceo zivot sam takva. Najbolje sam ucila i radila nocu a ujutru tesko ustajem. Pre 10 ujutru je za mene pakao, nije vazno u koliko sam sati legla. Ako legnem u 6 ujutru, ustacu u 10 bez problema a ako legnem u 10 uvece - u 6 ujutru hocu da umrem :) nema logike ali je tako, broj sati koje spavam nema presudnu ulogu kod mene... Nazalost, mucim se ceo svoj radni vek, zato sto je sve prilagodjeno ranoraniocima. Da mogu da ustanem u 5 bila bih presrecna.

apsolutno se pronalazim u ovoj situaciji

U mladosti moze i da se ne spava celu noc.U starosti se zaista leze i ustaje u odedjeno vreme.
To “mlado drvo” moze da se savija,matoro puca:)