Utorak, 28.05.2019.
11:22
Izvor: novosti.rs
IMAGE SOURCE
pre 4 godine
Kao mlada devojka, uvek sam mislila da imam viška i držala sam dijete. Toliko su mi dobro išle, dijete, da sam za dve, tri nedelje ušla u anoreksiju. Godinama sam živela u paklu. Još uvek, posle dve decenije, imam problem sa težinom, uvek ispod optimalne. Pažljivo samo, uz pomoć nutricioniste, to je moj savet za devojke.
pre 4 godine
Za večeru dva piva i spavaćete kao bebice.
(Komitment, 28. maj 2019 18:57)
Posle legnes i taman zaspis moras ustati da ides u toalet. Posle budan do zore!
pre 4 godine
Za večeru dva piva i spavaćete kao bebice.
pre 4 godine
Prvo sto uradim kad otvorim oci je da pojedem dorucak, iskljucivo jaja, na sve nacine. Posle toga je limunada. Ostali obroci kako koji, jedem sve, naravno sve sam pripremam, jer tako volim. Do duse, ispostujem obrok posle treninga, obicno piletina i pirinac, mada i to volim jesti jako. Ista kilaza poslednjih 15 godina, moze se reci da sam u poprilicno dobroj formi. Za mene je kvalitetan dorucak jaja uz trening i limunadu i pivo ocigledno uspesan recept. I naravno, ova ishrana ne oduzima vreme uopste, jer svakako morate jesti. Trening oduzima vreme, ali radije biram da potrosim sat vremena na trening, nego na zadrugu...svako ima drugacije vidjenje zadovoljostva...
pre 4 godine
Dorucak preskocim, za veceru pojedem gomilu jake i masne hrane. Spavam kao beba, gomila njih koji su u mojim godinama a ceo zivot paze na ishranu imaju problema sa zdravljem za razliku od mene. I bas me briga sto negde neko nesto smatra bez da je to ikada dokazano.
A pred smrt cu znati da nisam pola zivota proracio brojeci kalorije i razmisljajuci sta je zdravo a sta ne. Umrecu sit i srecan. Ne kazem da treba jesti ovo ili ono vec da ne treba biti opterećen kada i sta pojesti.
pre 4 godine
cim podrignem stanem pa makar bilo tri zalogaja, sta cu spor mi metabolizam
pre 4 godine
Ja bih se sa ovom cicom prejedao i noć i dan!
pre 4 godine
Dorucak preskocim, za veceru pojedem gomilu jake i masne hrane. Spavam kao beba, gomila njih koji su u mojim godinama a ceo zivot paze na ishranu imaju problema sa zdravljem za razliku od mene. I bas me briga sto negde neko nesto smatra bez da je to ikada dokazano.
A pred smrt cu znati da nisam pola zivota proracio brojeci kalorije i razmisljajuci sta je zdravo a sta ne. Umrecu sit i srecan. Ne kazem da treba jesti ovo ili ono vec da ne treba biti opterećen kada i sta pojesti.
pre 4 godine
Ja bih se sa ovom cicom prejedao i noć i dan!
pre 4 godine
cim podrignem stanem pa makar bilo tri zalogaja, sta cu spor mi metabolizam
pre 4 godine
Prvo sto uradim kad otvorim oci je da pojedem dorucak, iskljucivo jaja, na sve nacine. Posle toga je limunada. Ostali obroci kako koji, jedem sve, naravno sve sam pripremam, jer tako volim. Do duse, ispostujem obrok posle treninga, obicno piletina i pirinac, mada i to volim jesti jako. Ista kilaza poslednjih 15 godina, moze se reci da sam u poprilicno dobroj formi. Za mene je kvalitetan dorucak jaja uz trening i limunadu i pivo ocigledno uspesan recept. I naravno, ova ishrana ne oduzima vreme uopste, jer svakako morate jesti. Trening oduzima vreme, ali radije biram da potrosim sat vremena na trening, nego na zadrugu...svako ima drugacije vidjenje zadovoljostva...
pre 4 godine
Za večeru dva piva i spavaćete kao bebice.
(Komitment, 28. maj 2019 18:57)
Posle legnes i taman zaspis moras ustati da ides u toalet. Posle budan do zore!
pre 4 godine
Za večeru dva piva i spavaćete kao bebice.
pre 4 godine
Kao mlada devojka, uvek sam mislila da imam viška i držala sam dijete. Toliko su mi dobro išle, dijete, da sam za dve, tri nedelje ušla u anoreksiju. Godinama sam živela u paklu. Još uvek, posle dve decenije, imam problem sa težinom, uvek ispod optimalne. Pažljivo samo, uz pomoć nutricioniste, to je moj savet za devojke.
pre 4 godine
Dorucak preskocim, za veceru pojedem gomilu jake i masne hrane. Spavam kao beba, gomila njih koji su u mojim godinama a ceo zivot paze na ishranu imaju problema sa zdravljem za razliku od mene. I bas me briga sto negde neko nesto smatra bez da je to ikada dokazano.
A pred smrt cu znati da nisam pola zivota proracio brojeci kalorije i razmisljajuci sta je zdravo a sta ne. Umrecu sit i srecan. Ne kazem da treba jesti ovo ili ono vec da ne treba biti opterećen kada i sta pojesti.
pre 4 godine
Ja bih se sa ovom cicom prejedao i noć i dan!
pre 4 godine
Za večeru dva piva i spavaćete kao bebice.
pre 4 godine
cim podrignem stanem pa makar bilo tri zalogaja, sta cu spor mi metabolizam
pre 4 godine
Prvo sto uradim kad otvorim oci je da pojedem dorucak, iskljucivo jaja, na sve nacine. Posle toga je limunada. Ostali obroci kako koji, jedem sve, naravno sve sam pripremam, jer tako volim. Do duse, ispostujem obrok posle treninga, obicno piletina i pirinac, mada i to volim jesti jako. Ista kilaza poslednjih 15 godina, moze se reci da sam u poprilicno dobroj formi. Za mene je kvalitetan dorucak jaja uz trening i limunadu i pivo ocigledno uspesan recept. I naravno, ova ishrana ne oduzima vreme uopste, jer svakako morate jesti. Trening oduzima vreme, ali radije biram da potrosim sat vremena na trening, nego na zadrugu...svako ima drugacije vidjenje zadovoljostva...
pre 4 godine
Za večeru dva piva i spavaćete kao bebice.
(Komitment, 28. maj 2019 18:57)
Posle legnes i taman zaspis moras ustati da ides u toalet. Posle budan do zore!
pre 4 godine
Kao mlada devojka, uvek sam mislila da imam viška i držala sam dijete. Toliko su mi dobro išle, dijete, da sam za dve, tri nedelje ušla u anoreksiju. Godinama sam živela u paklu. Još uvek, posle dve decenije, imam problem sa težinom, uvek ispod optimalne. Pažljivo samo, uz pomoć nutricioniste, to je moj savet za devojke.
7 Komentari
Sortiraj po: