Vagica
pre 5 godina
Omiljena hrana :)
U tefalovom tiganju je dosta kapljica ulja, nikakvi dodaci... Svaki drugi dan po tri.
Utorak, 19.03.2019.
11:47
Izvor: N1, Hina
pre 5 godina
Omiljena hrana :)
U tefalovom tiganju je dosta kapljica ulja, nikakvi dodaci... Svaki drugi dan po tri.
pre 5 godina
@Mateja
Jaja s majonezom?!?!
Života ti, jel jedeš pomfrit s pire krompirom?
pre 5 godina
"..Svakog dana jedno jaje ija ija jo..."
pre 5 godina
Ih... 34% proteina... mnogo je...
pre 5 godina
(Bojan, 20. mart 2019 16:28)
Prezime ih ili na MCT ili avokado ulju. Može? ;)
pre 5 godina
studija sa 35 000 ljudi koji su svaki dan jeli jaja pokazala je da se holesterin ne povećava, tako da ova preporuka da se ograniči njihov broj nema smisla. Ta predrasuda o jajima je nastala 60tih godina jer se tad još nije znalo da jetra prozvodi holesterin a da se ne unosi hranom.
Jaja imaju sve što jednom organizmu treba - da nije tako ne bi se moglo izleći pile. Dakle pravi Superfood!
pre 5 godina
Jedno kuvano jaje na dan, ne przeno i nema opasnosti. Jaje drzi sitost, a nema mnogo kolarija( oko 100kcal). Ima samo 1% ugljenih hidrata, 34% proteina i 64% zdravih masti.
Druga stvar koja nije spomenuta u tekstu, sto se tice vitamina, jaja sadrze ceo kompleks B vitamina i B12 kojeg nema cesto u ishrani. 1/4 D vitamina potrebnog za jedan dan. Ali opet, ne prziti, zbog dodatnih nepotrebnih masnoca.
pre 5 godina
@ Mateja
Kad dođe vreme reći će ti kardiolog.
pre 5 godina
Ako posumnjam da je jaje pokvareno odmah ga bacim kroz prozor!
pre 5 godina
Pitaću vas kad izgubite žučnu kesu kao ja, naročito vi koji tamanite majonez.
pre 5 godina
Jaja su odličan doručak dva do tri puta nedeljno, ako ne kopate i ne orete, držite se na dva-tri, međutim :))
pre 5 godina
Ovi junaci sto jedu 4,5,6,7 jaja za dorucak nek se pogledaju u ogledalo. Nos im raste sa svakim dodatim jajetom :-)
pre 5 godina
Sledeća vest za par dana na istom mestu: Jaja skraćuju život.
pre 5 godina
Hm...možda domaća od koke koja trči po dvorištu...a ova jaja, od koka u kavezima gde bi se i gugutka ukočila...hranjene koncentratima od kojih bi i svinja bila veličine slona.
A da dodamo i lekove kojima kljukaju životinje.
Slanina i jaja su 100x zdraviji nego što decenijama pokušavaju da ih Satanizuju...al domaća. A ne od npr Matijevića koji uvozi ono što po EU standardima nije ni za zoo vrt. Zdravija je mast 2x od lanenog ulja il maslinovog.
Da, zaboravih i količinu aflatoksina,u kukuruzu koji završi kod koke.
pre 5 godina
Jaje je jedna od najzdravijih namirnica.
Ako imate problem sa žuči izbegavajte žumace,svedite ga na jedno dnevno a belanaca koliko god hoćete.
pre 5 godina
jaja nisu veganska, apsolutno su štetna.
pre 5 godina
Odgovor na to da nase telo proizvodi jedan deo holesterola a da se ostalo unosi kroz ishranu:
http://www.veganinkvizicija.com/vasa-glupa-pitanja/nase-telo-u-stanju-je-da-proizvede-samo-70-posto-potrebnog-holesterola/
pre 5 godina
Bravo za komentare..:-) sve treba jesti-umereno. Jaje, meso, povrce, voce , sve jedite i bicete zdravi...( svega po malo )
pre 5 godina
@mateja
Zavisi od godina i aktivnosti
pre 5 godina
Nekad bih pojeo dva jaja i to me držalo ceo dan sitim. Danas me drži tek par sati. Pretpostavljam da je u pitanju slaba hranljivost zbog načina na koji se nosilje hrane u većini slučajeva. Dakle ništa bez rođaka sa sela.
pre 5 godina
Ja svaki drugi dan izudaram 4 jaja sa slaninicom i majonezom.
Koliko sam premasio dozvoljeni unos holesterola?
(Mateja, 20. mart 2019 11:02)
Ako pitaš ove stručnjake onda si po njihovim standardima odavno trebao da "oreš nebeske njive".
pre 5 godina
Ja svaki drugi dan izudaram 4 jaja sa slaninicom i majonezom.
Koliko sam premasio dozvoljeni unos holesterola?
pre 5 godina
I oni koji ne podnose jaja, jedu direktno ili indirektno više od 3 komada nedeljno.
pre 5 godina
Ja jedem 7-8 jaja za obrok ali ne cesto.
pre 5 godina
Ja ih doruckujem kuvana, tako izbegavam unos nepotrebne masnoce przenjem.
Lepo kazu, svako jutro jedno jaje snagu daje 💪🧔🏻👍
Ja sabijem par komada kuvanih sa sunkom, sirom i obavezno neka salata ali znaci obavezno!
pre 5 godina
Tri nedeljno?
Pa ja ih pojedem 5 za obrok.
pre 5 godina
Tri nedeljno?
Pa ja ih pojedem 5 za obrok.
pre 5 godina
I oni koji ne podnose jaja, jedu direktno ili indirektno više od 3 komada nedeljno.
pre 5 godina
Ja ih doruckujem kuvana, tako izbegavam unos nepotrebne masnoce przenjem.
Lepo kazu, svako jutro jedno jaje snagu daje 💪🧔🏻👍
Ja sabijem par komada kuvanih sa sunkom, sirom i obavezno neka salata ali znaci obavezno!
pre 5 godina
Ja svaki drugi dan izudaram 4 jaja sa slaninicom i majonezom.
Koliko sam premasio dozvoljeni unos holesterola?
pre 5 godina
studija sa 35 000 ljudi koji su svaki dan jeli jaja pokazala je da se holesterin ne povećava, tako da ova preporuka da se ograniči njihov broj nema smisla. Ta predrasuda o jajima je nastala 60tih godina jer se tad još nije znalo da jetra prozvodi holesterin a da se ne unosi hranom.
Jaja imaju sve što jednom organizmu treba - da nije tako ne bi se moglo izleći pile. Dakle pravi Superfood!
pre 5 godina
Ja jedem 7-8 jaja za obrok ali ne cesto.
pre 5 godina
@mateja
Zavisi od godina i aktivnosti
pre 5 godina
Sledeća vest za par dana na istom mestu: Jaja skraćuju život.
pre 5 godina
Hm...možda domaća od koke koja trči po dvorištu...a ova jaja, od koka u kavezima gde bi se i gugutka ukočila...hranjene koncentratima od kojih bi i svinja bila veličine slona.
A da dodamo i lekove kojima kljukaju životinje.
Slanina i jaja su 100x zdraviji nego što decenijama pokušavaju da ih Satanizuju...al domaća. A ne od npr Matijevića koji uvozi ono što po EU standardima nije ni za zoo vrt. Zdravija je mast 2x od lanenog ulja il maslinovog.
Da, zaboravih i količinu aflatoksina,u kukuruzu koji završi kod koke.
pre 5 godina
Bravo za komentare..:-) sve treba jesti-umereno. Jaje, meso, povrce, voce , sve jedite i bicete zdravi...( svega po malo )
pre 5 godina
Ja svaki drugi dan izudaram 4 jaja sa slaninicom i majonezom.
Koliko sam premasio dozvoljeni unos holesterola?
(Mateja, 20. mart 2019 11:02)
Ako pitaš ove stručnjake onda si po njihovim standardima odavno trebao da "oreš nebeske njive".
pre 5 godina
Jedno kuvano jaje na dan, ne przeno i nema opasnosti. Jaje drzi sitost, a nema mnogo kolarija( oko 100kcal). Ima samo 1% ugljenih hidrata, 34% proteina i 64% zdravih masti.
Druga stvar koja nije spomenuta u tekstu, sto se tice vitamina, jaja sadrze ceo kompleks B vitamina i B12 kojeg nema cesto u ishrani. 1/4 D vitamina potrebnog za jedan dan. Ali opet, ne prziti, zbog dodatnih nepotrebnih masnoca.
pre 5 godina
Nekad bih pojeo dva jaja i to me držalo ceo dan sitim. Danas me drži tek par sati. Pretpostavljam da je u pitanju slaba hranljivost zbog načina na koji se nosilje hrane u većini slučajeva. Dakle ništa bez rođaka sa sela.
pre 5 godina
Jaja su odličan doručak dva do tri puta nedeljno, ako ne kopate i ne orete, držite se na dva-tri, međutim :))
pre 5 godina
Ovi junaci sto jedu 4,5,6,7 jaja za dorucak nek se pogledaju u ogledalo. Nos im raste sa svakim dodatim jajetom :-)
pre 5 godina
Jaje je jedna od najzdravijih namirnica.
Ako imate problem sa žuči izbegavajte žumace,svedite ga na jedno dnevno a belanaca koliko god hoćete.
pre 5 godina
Ako posumnjam da je jaje pokvareno odmah ga bacim kroz prozor!
pre 5 godina
Pitaću vas kad izgubite žučnu kesu kao ja, naročito vi koji tamanite majonez.
pre 5 godina
Odgovor na to da nase telo proizvodi jedan deo holesterola a da se ostalo unosi kroz ishranu:
http://www.veganinkvizicija.com/vasa-glupa-pitanja/nase-telo-u-stanju-je-da-proizvede-samo-70-posto-potrebnog-holesterola/
pre 5 godina
@ Mateja
Kad dođe vreme reći će ti kardiolog.
pre 5 godina
"..Svakog dana jedno jaje ija ija jo..."
pre 5 godina
@Mateja
Jaja s majonezom?!?!
Života ti, jel jedeš pomfrit s pire krompirom?
pre 5 godina
jaja nisu veganska, apsolutno su štetna.
pre 5 godina
Omiljena hrana :)
U tefalovom tiganju je dosta kapljica ulja, nikakvi dodaci... Svaki drugi dan po tri.
pre 5 godina
(Bojan, 20. mart 2019 16:28)
Prezime ih ili na MCT ili avokado ulju. Može? ;)
pre 5 godina
Ih... 34% proteina... mnogo je...
pre 5 godina
jaja nisu veganska, apsolutno su štetna.
pre 5 godina
Ja svaki drugi dan izudaram 4 jaja sa slaninicom i majonezom.
Koliko sam premasio dozvoljeni unos holesterola?
pre 5 godina
Ja jedem 7-8 jaja za obrok ali ne cesto.
pre 5 godina
Ja ih doruckujem kuvana, tako izbegavam unos nepotrebne masnoce przenjem.
Lepo kazu, svako jutro jedno jaje snagu daje 💪🧔🏻👍
Ja sabijem par komada kuvanih sa sunkom, sirom i obavezno neka salata ali znaci obavezno!
pre 5 godina
Pitaću vas kad izgubite žučnu kesu kao ja, naročito vi koji tamanite majonez.
pre 5 godina
Tri nedeljno?
Pa ja ih pojedem 5 za obrok.
pre 5 godina
Ovi junaci sto jedu 4,5,6,7 jaja za dorucak nek se pogledaju u ogledalo. Nos im raste sa svakim dodatim jajetom :-)
pre 5 godina
@ Mateja
Kad dođe vreme reći će ti kardiolog.
pre 5 godina
Hm...možda domaća od koke koja trči po dvorištu...a ova jaja, od koka u kavezima gde bi se i gugutka ukočila...hranjene koncentratima od kojih bi i svinja bila veličine slona.
A da dodamo i lekove kojima kljukaju životinje.
Slanina i jaja su 100x zdraviji nego što decenijama pokušavaju da ih Satanizuju...al domaća. A ne od npr Matijevića koji uvozi ono što po EU standardima nije ni za zoo vrt. Zdravija je mast 2x od lanenog ulja il maslinovog.
Da, zaboravih i količinu aflatoksina,u kukuruzu koji završi kod koke.
pre 5 godina
Jedno kuvano jaje na dan, ne przeno i nema opasnosti. Jaje drzi sitost, a nema mnogo kolarija( oko 100kcal). Ima samo 1% ugljenih hidrata, 34% proteina i 64% zdravih masti.
Druga stvar koja nije spomenuta u tekstu, sto se tice vitamina, jaja sadrze ceo kompleks B vitamina i B12 kojeg nema cesto u ishrani. 1/4 D vitamina potrebnog za jedan dan. Ali opet, ne prziti, zbog dodatnih nepotrebnih masnoca.
pre 5 godina
Jaja su odličan doručak dva do tri puta nedeljno, ako ne kopate i ne orete, držite se na dva-tri, međutim :))
pre 5 godina
I oni koji ne podnose jaja, jedu direktno ili indirektno više od 3 komada nedeljno.
pre 5 godina
@mateja
Zavisi od godina i aktivnosti
pre 5 godina
Nekad bih pojeo dva jaja i to me držalo ceo dan sitim. Danas me drži tek par sati. Pretpostavljam da je u pitanju slaba hranljivost zbog načina na koji se nosilje hrane u većini slučajeva. Dakle ništa bez rođaka sa sela.
pre 5 godina
studija sa 35 000 ljudi koji su svaki dan jeli jaja pokazala je da se holesterin ne povećava, tako da ova preporuka da se ograniči njihov broj nema smisla. Ta predrasuda o jajima je nastala 60tih godina jer se tad još nije znalo da jetra prozvodi holesterin a da se ne unosi hranom.
Jaja imaju sve što jednom organizmu treba - da nije tako ne bi se moglo izleći pile. Dakle pravi Superfood!
pre 5 godina
Jaje je jedna od najzdravijih namirnica.
Ako imate problem sa žuči izbegavajte žumace,svedite ga na jedno dnevno a belanaca koliko god hoćete.
pre 5 godina
@Mateja
Jaja s majonezom?!?!
Života ti, jel jedeš pomfrit s pire krompirom?
pre 5 godina
Ako posumnjam da je jaje pokvareno odmah ga bacim kroz prozor!
pre 5 godina
Sledeća vest za par dana na istom mestu: Jaja skraćuju život.
pre 5 godina
Bravo za komentare..:-) sve treba jesti-umereno. Jaje, meso, povrce, voce , sve jedite i bicete zdravi...( svega po malo )
pre 5 godina
Ja svaki drugi dan izudaram 4 jaja sa slaninicom i majonezom.
Koliko sam premasio dozvoljeni unos holesterola?
(Mateja, 20. mart 2019 11:02)
Ako pitaš ove stručnjake onda si po njihovim standardima odavno trebao da "oreš nebeske njive".
pre 5 godina
Ih... 34% proteina... mnogo je...
pre 5 godina
"..Svakog dana jedno jaje ija ija jo..."
pre 5 godina
Odgovor na to da nase telo proizvodi jedan deo holesterola a da se ostalo unosi kroz ishranu:
http://www.veganinkvizicija.com/vasa-glupa-pitanja/nase-telo-u-stanju-je-da-proizvede-samo-70-posto-potrebnog-holesterola/
pre 5 godina
Omiljena hrana :)
U tefalovom tiganju je dosta kapljica ulja, nikakvi dodaci... Svaki drugi dan po tri.
pre 5 godina
(Bojan, 20. mart 2019 16:28)
Prezime ih ili na MCT ili avokado ulju. Može? ;)
26 Komentari
Sortiraj po: