Ovi saveti će vam pomoći da poboljšate mentalno zdravlje

u danasnje vreme niko se vise ni ne bavi unutrasnjoscu, vec iskljucivo spoljasnjoscu. trebalo bi uvesti u skole cas meditacije pre nego veronauku. onda ne bi bilo toliko ludaka na ulici i u saobracaju.
ljudi bi ,pre svega, bili psihicki zdraviji.

Kako poboljsat mentalno zdravlje u dve reci: napuatite Srbiju!

Meditacija je u startu promasaj posto se oslanja na samog sebe. kada bi covek mogao sam sebe sobom da izbavi slicio bi baronu Minhauzenu kada je objasnjavao kako se izbavio iz duboke rupe za hvatanje medveda. "Lako", kazao je on. "Uhvatio sam se za kosu i izvukao sam se."

Mentalno zdrav čovek je onaj koji ima ispravne stavove o sebi i svetu oko sebe. Čovek može imati osećanje sreće i zadovoljstva i pored zadržavanja mentalno nezdravih, neistinitih stavova o sebi i svetu oko sebe, ali to osećanje ne može trajati dugo, pošto živimo u svetu istine a ne u svetu neistine. Stoga je bitno fokusirati se na suštinu, na naše stavove, a privremeno ostaviti po strani ono što nije suština kao šetanje i zdrava hrana. Zato se ''poboljšanje našeg mentalnog zdravlja'' može postići jedino putem ODRICANJA od pogrešnih stavova i njihovim ZAMENJIVANJEM ispravnim stavovima. Neophodna nam je pomoć sa strane. Ona bi se sastojala u druženju i razgovorima s ljudima koji se bave upravo tom disciplinom: otkrivanjem istinitih stavova i razobličavanjem neistinitih. Dakle, ili neposrednim druženjem s duhovnim ljudima, ili posrednim putem: čitanjem Svetog pisma i čitanjem dela svetih otaca. Ma kako ovo što sam napisao izgledalo radikalno, istinsko ''poboljšanje mentalnog zdravlja'' nema drugu alternativu.

Iselite se iz Srbistana.

Mentalno zdrav čovek je onaj koji ima ispravne stavove o sebi i svetu oko sebe. Čovek može imati osećanje sreće i zadovoljstva i pored zadržavanja mentalno nezdravih, neistinitih stavova o sebi i svetu oko sebe, ali to osećanje ne može trajati dugo, pošto živimo u svetu istine a ne u svetu neistine. Stoga je bitno fokusirati se na suštinu, na naše stavove, a privremeno ostaviti po strani ono što nije suština kao šetanje i zdrava hrana. Zato se ''poboljšanje našeg mentalnog zdravlja'' može postići jedino putem ODRICANJA od pogrešnih stavova i njihovim zamenjivanjem ispravnim stavovima. Ovakav poduhvat je skoro nemoguć praktikovanjem npr. meditacije. Neophodna nam je pomoć sa strane. Ona bi se sastojala u druženju i razgovorima s ljudima koji se bave upravo tom disciplinom: otkrivanjem istinitih stavova i razobličavanjem neistinitih. Dakle, ili neposrednim druženjem s duhovnim ljudima, ili posrednim putem: čitanjem Svetog pisma i čitanjem dela svetih otaca. Ma kako ovo što sam napisao izgledalo radikalno, ''poboljšanje mentalnog zdravlja'' nema drugu alternativu.

@neko iz mase: Ja bih rekao, uvesti PORED veronauke i meditaciju.

Mentalno zdrav čovek je onaj koji ima ispravne stavove o sebi i svetu oko sebe. Čovek može imati osećanje sreće i zadovoljstva i pored zadržavanja mentalno nezdravih, neistinitih stavova o sebi i svetu oko sebe, ali to osećanje ne može trajati dugo, pošto živimo u svetu istine a ne u svetu neistine. Stoga je bitno fokusirati se na suštinu, na naše stavove, a privremeno ostaviti po strani ono što nije suština kao šetanje i zdrava hrana. Zato se ''poboljšanje našeg mentalnog zdravlja'' može postići jedino putem ODRICANJA od pogrešnih stavova i njihovim ZAMENJIVANJEM ispravnim stavovima. Neophodna nam je pomoć sa strane. Ona bi se sastojala u druženju i razgovorima s ljudima koji se bave upravo tom disciplinom: otkrivanjem istinitih stavova i razobličavanjem neistinitih. Dakle, ili neposrednim druženjem s duhovnim ljudima, ili posrednim putem: čitanjem Svetog pisma i čitanjem dela svetih otaca. Ma kako ovo što sam napisao izgledalo radikalno, istinsko ''poboljšanje mentalnog zdravlja'' nema drugu alternativu.

Mentalno zdrav čovek je onaj koji ima ispravne stavove o sebi i svetu oko sebe. Čovek može imati osećanje sreće i zadovoljstva i pored zadržavanja mentalno nezdravih, neistinitih stavova o sebi i svetu oko sebe, ali to osećanje ne može trajati dugo, pošto živimo u svetu istine a ne u svetu neistine. Stoga je bitno fokusirati se na suštinu, na naše stavove, a privremeno ostaviti po strani ono što nije suština kao šetanje i zdrava hrana. Zato se ''poboljšanje našeg mentalnog zdravlja'' može postići jedino putem ODRICANJA od pogrešnih stavova i njihovim zamenjivanjem ispravnim stavovima. Ovakav poduhvat je skoro nemoguć praktikovanjem npr. meditacije. Neophodna nam je pomoć sa strane. Ona bi se sastojala u druženju i razgovorima s ljudima koji se bave upravo tom disciplinom: otkrivanjem istinitih stavova i razobličavanjem neistinitih. Dakle, ili neposrednim druženjem s duhovnim ljudima, ili posrednim putem: čitanjem Svetog pisma i čitanjem dela svetih otaca. Ma kako ovo što sam napisao izgledalo radikalno, ''poboljšanje mentalnog zdravlja'' nema drugu alternativu.

@neko iz mase: Ja bih rekao, uvesti PORED veronauke i meditaciju.

Kako poboljsat mentalno zdravlje u dve reci: napuatite Srbiju!

Meditacija je u startu promasaj posto se oslanja na samog sebe. kada bi covek mogao sam sebe sobom da izbavi slicio bi baronu Minhauzenu kada je objasnjavao kako se izbavio iz duboke rupe za hvatanje medveda. "Lako", kazao je on. "Uhvatio sam se za kosu i izvukao sam se."

u danasnje vreme niko se vise ni ne bavi unutrasnjoscu, vec iskljucivo spoljasnjoscu. trebalo bi uvesti u skole cas meditacije pre nego veronauku. onda ne bi bilo toliko ludaka na ulici i u saobracaju.
ljudi bi ,pre svega, bili psihicki zdraviji.

Iselite se iz Srbistana.