Ne važi više ono što ste mislili: San "čuva" srce

Све је то добро а како ја да идем на редово спавање када радим 3 дана у другу, па 1 дан слободан, па 3 дана у прву, па 1 дан слободан, па 3 дана у трећу, па 1 дан слободан. Онда поново све у круг. Друга ми је од 14ч до 22ч, прва од 6ч до 14ч и трећа од 22ч до 6ч.

Metodologija naucno istrazivackog rada je veoma jednostavna stvar, naravno, ako imamo osnovna predznanja. Ali ako upadnemo u dubiozu, pa da mijesamo varijable kao kruske i jabuke, onda dobijemo ovakve rezultate istrazivanja. Jednom prilikom sam dobio rezultate da oni sto imaju Samsung televizore brze trce na 30 m.

Pre ce biti da oni koji imaju vise problema ne mogu da spavaju uvek u isto vreme.

Da, ali oni koji manje spavaju prožive više od onih koji spavaju dugo, pa i ako ne dožive istu životnu dob, opet ukupno više žive

(Пирке, 23. septembar 2018 09:14)

kod mene slično: 3 dana od 3:30 do 12, 3 dana 12:30 do 21:00 pa dan-dva slobodno i opet u krug a nekad i do kasnije u noć na poslu. Moj doktor je i potvrdio moju sumnju da, pored stresa, alkohola ili nezdrave hrane, najviše strada zdravlje zbog nepravilnog, to jest, neredovnog odlaska u isto vreme na spavanje. I tako, kad radiš do 21 ili 22 časova pa prekosutra moraš da ustaješ u 2:30, a taman si se navikao da ideš oko ponoći na spavanje. Ne ide, okrećeš se u krevetu kao na ražnju. Veoma nezdrav ritam. Pozdrav svim radnicima sa neizmeničnim smenama!

Da, ali oni koji manje spavaju prožive više od onih koji spavaju dugo, pa i ako ne dožive istu životnu dob, opet ukupno više žive
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (Laki, 23. septembar 2018 12:09)

Nemas pojma koje lepote se mogu u snu doziveti. Naravno, potrebno je da pamtis snove.

Odavno poznato.

Све је то добро а како ја да идем на редово спавање када радим 3 дана у другу, ...(Пирке, 23. septembar 2018 09:14)
Nikako, Pirke. Za nas smenaše nije ni predviđeno da dugo živimo.

KO U SRBIJI SPAVA NORMALNO ,SKORO NIKO !!!

Da, ali oni koji manje spavaju prožive više od onih koji spavaju dugo, pa i ako ne dožive istu životnu dob, opet ukupno više žive

Metodologija naucno istrazivackog rada je veoma jednostavna stvar, naravno, ako imamo osnovna predznanja. Ali ako upadnemo u dubiozu, pa da mijesamo varijable kao kruske i jabuke, onda dobijemo ovakve rezultate istrazivanja. Jednom prilikom sam dobio rezultate da oni sto imaju Samsung televizore brze trce na 30 m.

Pre ce biti da oni koji imaju vise problema ne mogu da spavaju uvek u isto vreme.

Све је то добро а како ја да идем на редово спавање када радим 3 дана у другу, па 1 дан слободан, па 3 дана у прву, па 1 дан слободан, па 3 дана у трећу, па 1 дан слободан. Онда поново све у круг. Друга ми је од 14ч до 22ч, прва од 6ч до 14ч и трећа од 22ч до 6ч.

Da, ali oni koji manje spavaju prožive više od onih koji spavaju dugo, pa i ako ne dožive istu životnu dob, opet ukupno više žive
[Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (Laki, 23. septembar 2018 12:09)

Nemas pojma koje lepote se mogu u snu doziveti. Naravno, potrebno je da pamtis snove.

Odavno poznato.

(Пирке, 23. septembar 2018 09:14)

kod mene slično: 3 dana od 3:30 do 12, 3 dana 12:30 do 21:00 pa dan-dva slobodno i opet u krug a nekad i do kasnije u noć na poslu. Moj doktor je i potvrdio moju sumnju da, pored stresa, alkohola ili nezdrave hrane, najviše strada zdravlje zbog nepravilnog, to jest, neredovnog odlaska u isto vreme na spavanje. I tako, kad radiš do 21 ili 22 časova pa prekosutra moraš da ustaješ u 2:30, a taman si se navikao da ideš oko ponoći na spavanje. Ne ide, okrećeš se u krevetu kao na ražnju. Veoma nezdrav ritam. Pozdrav svim radnicima sa neizmeničnim smenama!

KO U SRBIJI SPAVA NORMALNO ,SKORO NIKO !!!

Све је то добро а како ја да идем на редово спавање када радим 3 дана у другу, ...(Пирке, 23. septembar 2018 09:14)
Nikako, Pirke. Za nas smenaše nije ni predviđeno da dugo živimo.