Od ove dijete sportistima propadaju zubi

Sportisti koje ja znam zasnivaju ishranu na smanjenom unosu ugljenih hidrata, a povećanom unosu proteina.

Pasulj prebranac sa domaćom kobajom, teleća glava u škembetu, sarma, ribić u kajmaku, gulaš,. . . pa da vidiš kako stižu rezultati. Od u.hidrata prepiručujem zapečen krompir sa slaninom i punomasnim sirom ili vruću proju sa kajmakom. Može i cicvara na masti ili sa slaninom. Hleb, kifle i ostali fenseraj NIKAKO. Pogačice sa čvarcima bi bile moj favorit.

prvi put cujem da sportisti praktikuju ovakvu dijetu.....mislim da je ovo izmišljena vest..

Koliko videh, nasima je upala voda u usi, a svajcarcima kasika u med!

@Botko
A sta obda trose kao energiju?

@Milan ugljene hidrate unose u smanjenoj meri u odnosu na prosečnog srpskog debelića. Nisam napisao da ih ne uzimaju uopšte, to bi bilo samoubistvo.

Jel ovo mladji Krstajic na slici?

Pasulj prebranac sa domaćom kobajom, teleća glava u škembetu, sarma, ribić u kajmaku, gulaš,. . . pa da vidiš kako stižu rezultati. Od u.hidrata prepiručujem zapečen krompir sa slaninom i punomasnim sirom ili vruću proju sa kajmakom. Može i cicvara na masti ili sa slaninom. Hleb, kifle i ostali fenseraj NIKAKO. Pogačice sa čvarcima bi bile moj favorit.

Koliko videh, nasima je upala voda u usi, a svajcarcima kasika u med!

Sportisti koje ja znam zasnivaju ishranu na smanjenom unosu ugljenih hidrata, a povećanom unosu proteina.

Jel ovo mladji Krstajic na slici?

prvi put cujem da sportisti praktikuju ovakvu dijetu.....mislim da je ovo izmišljena vest..

@Botko
A sta obda trose kao energiju?

@Milan ugljene hidrate unose u smanjenoj meri u odnosu na prosečnog srpskog debelića. Nisam napisao da ih ne uzimaju uopšte, to bi bilo samoubistvo.